前ヌレ
メトホルミンを語ろう
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1632377723/
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探検
メトホルミンを語ろう■2錠目
前ヌレ
メトホルミンを語ろう
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1632377723/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00063028
「メトホルミン」が寿命を延ばす アンチエイジング効果を確かめる試験
https://dm-net.co.jp/calendar/2016/024632.php
メトホルミン塩酸塩
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se39/se3962002.html
メトグルコ：高用量投与が可能なメトホルミン製剤
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/drug/update/201005/515241.html
検索したらこんなの出たけど本当か？
3日でおさまったので1000mgに増量、なんともない
2000mgにしたら元通りの下痢
これもおさまるかな
糖尿病以外にもご婦人の不妊症にまで使用される事があるらしい。
腸内細菌検査でも便秘しやすい体質に変化はなかった
1日何ミリグラム服用してますか？
1000～1500です
あざます。参考にします。
ストレスで慢性的にコルチゾールが高めの人にも良い効果あったりしないだろうか。
大粒なので飲みにくく余っていた
これからせっせと飲むわ
ジャローのNMNを一緒に
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ゼロカロリーの飲み物とか飲むと気持ち悪くなる
こ
大下痢するらしい
はちみつ舐めて血糖値上げてる（・(ｪ)・）
2錠飲んでるが何でもない
2000mgだとやっぱり定期的に下痢する
基礎疾患によっては乳酸アシドーシスのリスクあるのでお断りするとある
あと定期的な血糖値測定も必須(自費で)となっている
そんで湿疹もできるようになったから怖くて減らした
それ以上はリスキー
範囲としては250 mg～1,000 mg/day場合によっては最大2,000 mg/dayだろうけど
まー下痢を目安にしてもいいのかもしんないね
500✖3だと減る
メトホルミン1.5リットルも飲んだらそりゃ
精子に悪いと聞いて辞めた
ホモなので子作りの予定ないけど
なんのハリ？
やるじゃん
悲しいな、ヽ(´･∀･`)ﾉ
って情報があるけど、試した人いる？
情報求む！！！！！
NMNで糖尿病が完治した話。
https://blog.goo.ne.jp/tamaki10/e/508d6db54ae74f6081481863bc3999d6
糖尿病って完治っていうか寛解って表現しない？
副作用がいまいちよくわからない
https://longevity.technology/news/fda-says-nmn-cannot-be-sold-as-a-dietary-supplement-in-the-usa/amp/
フォシーガとメトホルミン併用してる人いたけど成分的には大丈夫なんだろうか
まあ好みの問題だけど
頻尿ってほどでもないよ
痩せるかどうか分からないけど、あの渇望感に晒されずに済むだけで飲んだ甲斐があったというもの
保険で薬だしてもらえるから安く済むぞ
>>71まじですか絶対精神科行きます
>>72
過食に効く薬はたくさんあるからお医者様に相談してみて
自分は過食たまに嘔吐ありなのでセルトラリンを個人輸入してたけど金が掛かるから正直に話して同じ薬だしてもらえた
過食衝動は辛いし金かかるし、早く解放されるといいね
レスはいりません
ファイヤークリニックってとこ
結局は体質問題か
それとも食後？
みなさんどっちにしてる？
自分は全く食欲かわらないから羨ましい
よるダイエット効果
毛細血管の詰まりを防ぐため体隅々まで栄養が運ばれて
るため美肌、発毛が期待できる。
運動で新しい毛細血管を身体中に
作りながらメトホルミン服用で
最高のコンディションが作れる。
と思う。
ただ糖尿病の薬だから飲んでれば太りにくくなるし糖尿病にならなくて済む。
体質に合わないのかな
一週間、二週間くらいで大抵落ち着いてしなくなる。
そうなんですね
普段は快便なので下痢は久々
外出するときは飲まない方がいいかな
a1cが6.5で健康診断引っかかってる
何か変化ありましたか？
体重とか体調
まぁみんなコレとウルソはサプリ感覚で飲んでいるよね。
俺は朝昼夕の食前に250mg飲んでいる。
最近フォシーガも飲んでいるけど体重減る感覚は全く無いな。
食べてるんじゃない？
糖尿病の自分でも6,1だよ
フォシーガも飲んでても減らないんですね…
やっぱりそう甘くないか
食事制限や運動は特にせず
ただ糖質不足なのか髪がすごい抜けるからフォシーガ辞めてメトホルミンだけにしてる
食生活変わらないけどリバウンドはしてない
（実数字見たくない人もいるかもなので一応改行）
157cm 51kg→47kg
BMIは標準だけど今の世間で言えば肥えてるわな
フォシーガ10mgを半分に割って昼食時に飲んでいるのだけどね。
効果は個人の体質にも左右されるのかも知れないな。
メトホルミンは服用量増やすとたまに悪心が起きるからこれは効いているとは思う。
外食はあまりしないし脂質オーバーという事は無さそうだけど脂分摂っている事には摂っているかな。
ありがとう脂質から見直してみます。
まぁゼニカルは絶対に飲まないけどな！
繰り返すダイエットで筋肉が落ちて、結果的にどんどん代謝が低くなって痩せないっていう負の連鎖に陥ってる場合も多いそうな
摂取するカロリーが低ければ良いってものでもないし難しいな
十分細いよ…
それで肥えてるなんて私なんてどうすれば…
>>57 ゲッ
ない 頻尿はフォシーガでなるけど
初めだからと思ってクリニックで処方してもらったけど別になにもなかったから今後は個人輸入する
処方のが安いんじゃないの？
ごめん美容クリニック
自由診療だよ
ジェネリックでも差があるもんなんだなぁ
たくさん飲みそうだなという時はスキップしている
効果あるといいな
まあ注意するにこしたことはないけど、酒飲むとわかってる日はメトホルミンを飲まなけりゃたいていは大丈夫、多分
腎臓がもともと悪いとかじゃなければそこまで心配しなくても良いとは思うけど、念のためシックデイとか深酒する日は避けておくと安心
まだ届かないので届くのが楽しみだ
俺は 500 mgを1日2回 大腸がん予防も期待しててASAMETという大腸がん予防の臨床試験ではメトホルミン850 mgを1日2回、アスピリン100 mgを1日1回だけど、下痢にならない限度が500 mg x 2/dayだから
と思ってたけど二か月すぎたあたりから少し減りだしたわ
未だに毎回ではないけど下痢はする
美容にも良いみたいだし、そっちにも期待
下痢に注意
2週間で治まるが
メトホルミン+甘味
オリゴ糖多め
のどちらでも水っぽい下痢になる
便秘解消のためならゼニカルスレ覗いたらどうかなあっちも便秘解消の話が出てる
シャーシャー
正露丸はとにかく1日三回、朝・昼・夜、もし食事抜く場合は多めの水と一緒に飲む。
500mg毎食前で挑戦したら吐き気凄い
食欲抑制効果もあるけど生活出来ん
ただ半減期考えたら2回くらいに分けたほうがいいと思い、朝晩500ずつにしてる
飲みタイミングのベストが掴めない
いつ飲んでも良いのか…個人輸入で買ってるからその辺知らなかったわ
この整体師によると適当に飲んどけば良い
確か半減期は5時間ほどだけど、半減期過ぎてからも効果を発揮していることが確認されてるのでタイミングは気にしなくて良いということ
下痢もなく初めてから5日。回数も気にせず飲んでみる
副作用もなーんもなく拍子抜け
起きたの遅くて分けて飲む時間が短かったのが原因かな
あー痛かった（尻が）
まとめて飲んだ日は夜など2度目は飲まないの？
それとも普段からまとめて飲んでますか？
1,5は飲むの初めてだから副作用に期待
これはダメなのか？
ふだんは分けて飲んでるよ。500 mgを3回。それで全然副作用感じないから、朝まとめて1.5g飲んだらどばーっだったんだよね。
ちな血糖値は昔から正常。BMIも23未満。飲んでる理由は大腸癌のリスク低減。
凄い！お酒そんな飲んで大丈夫なんて。気持ち悪くならない？
晩酌したいから昼にまとめて飲んでる
2日に1本だと、700ml瓶として、アルコール37%から43%のウイスキーだと約104から120 g/日のエタノールを摂取してることになる。
肝機能に影響が出ているんじゃないか？まあ、自己責任だから止めはしないけど、乳酸アシドーシスのリスクはかなり上がってそうだ。
教えてくれてありがとう
1日マックス1gしか飲んだことないならとりあえずまとめて1g飲んでみます
>>165
もともと肝臓は丈夫だから気にもしてなかったんだけど最近は二日酔いが強い気がする
乳酸アシドーシスは少し怖いから夜はメトホルミンを抜いた方がいいかもしれない
食事内容は、糖質制限を基本としています。
3ケ月毎に血液と尿検査を、近所の内科で実施していますが
何の問題もなく、評価も優と言われています。
医者も認めるメトホルミンは最高ですね。
ほんこれ
がんの罹患率が優位に低かったという研究結果がネットで散見できますね。
ダイエット目的では豪華うすい
朝食と夕食後に250を1錠だけ。つまりドケチ。
1500以上／日の服用では、効果は実感できますよ。
多少便から糖もでるし食欲落ちるし下痢もするし、減るは減る
まじか
500×2で効果ないから増やしてみるかな
ダイエット目的でメトホルミン増量は愚かやで
一部美容クリニックが煽っているけど
メトホルミンは抗老化目的でのむもん
だから高容量服用なのです。
私は、朝昼夕の食前毎に500と、就寝前に500（徐放性）を1錠服用。
計2000です。
糖質制限と、運動（筋トレ含む）は日課です。
毎度の健康診断は無問題の優判定。
血糖値コントロール等の健康維持管理のために今後数十年飲み続ける俺らのことも考えろや
かんべんしてほしいわ
そういう人は医者に処方してもらいなさいよ
>>187
は別人なの？
筋肉での糖の利用を高めたり、肝臓で糖をつくるのを抑えたり、
小腸からの糖の吸収を抑えたりと多様な作用によって血糖値やHbA1cを改善する薬です。
それを、副産物的にダイエットに効くとかで・・・平和な世の中ですね。
効果は健康診断等の数値で証明できる。
メトホルミン服用の利点は、運動や糖質に気を付けるようになるので
良い効果経緯は、健康診断等の数値で証明できる。
病気もなく健康な人よりも、一つぐらい持病があるほうが健康に気を配り、
かえって長生きするという意味の正に「一病息災」ですね。
食事も変わらないけどむしろ体重増加した。
少し緩めの便は毎日出るけど。
でも大人は運動時間確保するの大変なんだよなぁ
主婦やフリーランス、無職とかじゃない限り
そうやって言い訳ばかりしてるから…とか言ってくるクズいるがそうとうホワイトじゃないと疲れて何も出来ないし運動の時間なんて確保出来ないのよ
家庭持ち子持ちなら尚更やね
ドヤ顔レスしてないでダイエットについて語れよ
あと難しくて理解できない話をドヤ顔のひとことで片付けるのは良い習慣ではないから、改められれば人生良くなるかもよ
小腸からの糖の吸収を抑えたりと多様な作用によって血糖値やHbA1cを改善します。
特に、糖新生の抑制は朝の血糖値推移で確実に効果ありです。
このスレで難しい話なんてしてる人いないのにw
にも関わらずついていけてないの笑えますよね(笑)
カロリー（糖）が足りなくて筋肉の回復が衰えてるんじゃないの？
他の部位の筋肉痛は2日もすれば治るんだよねぇ
湿布とウォーキングと半身浴したら少しマシになってきたよ
あと1ヶ月分になったからいつもどおりに買おうとしたら値段めちゃ上がってる
言わないよ。
結構値段バラバラなんかな
服用し始めて2年経過。今後も服用を続行するのは確実ですね。
血糖をコントロールします。
また、近年では有効成分メトホルミンには心血管疾患の発症リスクの低下・ガン抑制など
延命効果&アンチエイジング効果があるという研究結果があり、可能性を秘めた薬であると
世界中で高く評価されています。 知らんけど。
腫れ・発熱・痛みなどの急性炎症に対してもメトホルミンによってこれらの症状を抑える
ことがあると、知人の医者の住んでいるマンション上階の方が言っていました。
効果効能には個人差があると思います。
各自の実体験の結果が、その各自固有の肉体応答ですね。
貴殿の納得のいく症状改善を得られることを祈ります。
下痢だけかと思ってた
糖質制限者は、便秘傾向。
一般的な食事の人は下痢。
糖質過多者は酷い下痢・・・だったような見聞の記憶が。。。
玄米食いいよ
どうのように良いのですか？
GI値は低いですが、実際には血糖値スパイクとなります。
YOUTUBEでも散見できます。
ツッコミのつもりだったんだが・・・
ハイコンテクストすぎるね
肌の調子がいい
ナイアシンのほうは分かりやすく血管拡張作用あるね(ノーフラッシュってやつを使えばカーッとなりにくい)
ナイアシンアミドのほうはNMNの代わりと血糖値下げる目的で飲んでるんだけど、血管拡張作用についてはあんまり体感はないね
もしかして、服用量が少ないのかもしれませんね。
シワ白髪痩身風邪コロナにはそもそも効果ないから
基本は悪性腫瘍予防よ
蜂蜜は寝る前食べるとメラトニンが出て快眠、痩せると言うし
オカルトでしょうね
味が好きならいいんじゃないですかね
食事タイミングと飲むタイミングは気にしなくていいらしいので
ChatGPT: メトホルミンは、糖尿病の治療に使用される薬物ですが、一部の人々は下痢の副作用を経験することがあります。この副作用は、腸内細菌の変化によって引き起こされる可能性があります。
以下は、メトホルミンを服用する際に下痢を軽減するためのいくつかの方法です。
1. 食事と一緒にメトホルミンを摂る
メトホルミンを食事と一緒に摂取することで、下痢のリスクを減らすことができます。薬を食事の最初の数分間で摂取することが重要です。
2. メトホルミンの投与量を調整する
下痢の副作用は、投与量に依存する場合があります。医師に相談して、投与量を調整することができます。
3. メトホルミンを継続して服用する
下痢の副作用は、通常は短期間で治まります。継続してメトホルミンを服用することで、腸内細菌のバランスが回復し、下痢の症状が改善される可能性があります。
4. 腸内細菌を増やす食品を摂取する
腸内細菌を増やす食品を摂取することで、下痢のリスクを減らすことができます。例えば、ヨーグルトや酸っぱいものを食べると、腸内細菌が増加し、腸内環境を改善することができます。
5. 医師に相談する
最後に、メトホルミンを服用する際に下痢が続く場合は、医師に相談することをお勧めします。医師は、症状の原因を特定し、より適切な治療方法を提供することができます。
ただし、下痢の症状が重度である場合、または血便や腹痛などの他の症状がある場合は、すぐに医師に相談する必要があります。
もしやめた方がよいなら健康診断日の何日前からやめた方がいいですか？
使用禁忌・併用禁忌に該当しなければ大丈夫だと思いますよ。
調べれば詳しく書いてありますよ。
もしやめた方がよいなら健康診断日の何日前からやめた方がいいですか？
ChatGPT: 医師によって違いがあるため、一般的には、メトホルミンの服用に関する任意の変更を行う前に、主治医に相談することをお勧めします。
ただし、健康診断を受ける場合、一般的には、特に指示がない限り、通常のメトホルミンの服用を継続することが望ましいとされています。メトホルミンは、血糖値をコントロールするのに役立ちますので、健康診断の結果に影響を与える可能性があるため、中止する必要はありません。
ただし、主治医から異なる指示を受けた場合は、それに従う必要があります。
したがって、健康診断を受ける前にメトホルミンの服用について疑問がある場合は、主治医に相談することをお勧めします。主治医が中止を勧める場合は、具体的な中止日についても指示があるはずですが、一般的には健康診断の1〜2日前に中止するように指示されることがあります。
A: 一般的には、メトホルミンを含む一部の糖尿病治療薬について、造影剤を使用する前に一時的に休薬する必要があります。これは、メトホルミンが造影剤によって引き起こされる腎機能障害のリスクを高めるためです。
米国糖尿病協会および米国放射線学会のガイドラインによると、造影剤を使用する前後のメトホルミンの休薬期間は、造影剤の種類によって異なりますが、一般的には造影剤投与後48時間から72時間の間に行われます。ただし、この期間は医師の指示によって変更される場合があります。
つまり、メトホルミンを使用している場合、造影剤を受ける前に必ず医師に相談して、正しい休薬期間を確認する必要があります。自己判断で薬を休薬することは避け、必ず医師の指示に従うようにしてください。
メトホンミン飲んでいても関係ないからいいですよって
言われたぞ
A:メトホルミンは食後に血糖値が急激に上がることを防ぐ効果があります。
飲み方といたしましては、食前・食後どちらでも問題無いお薬ではありますが、
食事の前に取られるのがダイエットや高血糖を抑えることに効果的で、また、
食事の３０分前が高血糖を防ぐ効果があるというデータがあります。
A:しっかり運動をされているようで素晴らしいですね。運動はどんなお薬にも勝ります。
メトホルミンを服用される際は前後に必ずお食事を取られるようにして下さい。
メトホルミン→食事→運動 は構いませんが、
メトホルミン→高強度の運動→食事 の順番はお控えください。
（血糖値が維持できない恐れがある為です）
デタラメである証拠及びデータを速やかに示して下さい。
そうすれば、264,265記載内容のデータ等を明示致します。
データの明示は不要です
私は誤りだとわかっており、またそのエビデンスも把握しているため、これ以上やり取りを行うインセンティブがないため
結局、負け犬が尻尾巻いて逃げました。
いじめられっ子経歴者の特徴ですね。（笑）
話は変わって、たくさん買ったら安くなるようなところもあるよね
結構値段バラバラなんかな
相手にされてないだけだけど最後に書いたほうが勝ち文化圏の人ですかそうですか笑
絡んでいった方からソース出せばいいのにと思ってしまう
その方が有益な話ができそう
初めだからと思ってクリニックで処方してもらったけど別になにもなかったから
今後は個人輸入する
処方は美容クリニックの自由診療だよ
ダイエット効果「うすい」ね
多少便から糖もでるし食欲落ちるし下痢もするし、減るは減る
痩せ目的ならこれよりはフォシーガ
そもそも痩せに向いてないもんを増量して効果出そうとするのが愚かと言われているのやで
そもそも糖尿病でなければ血糖値コントロールに薬は不要
そもそも痩せにはほとんど効果ないから デタラメだから笑
君は何のために飲むの
グルコファージ1000mg100錠（メトホルミン） 1 4,580円 4,580円
フォシーガジェネリック10mg10錠（ダパグリフロジン） 7 1,217円 8,519円
増えてないから良しとするか、あと1箱余ってるから飲み続けるかな
期待はずれ。
A: メトホルミンは、2型糖尿病治療に用いられる薬剤で、血糖値を下げる効果があります。一般的に、メトホルミンを服用し始めてから1ヶ月半程度で効果が現れることが多いですが、体重の変化については個人差があります。
体重が変化しない場合でも、血糖値が下がっている可能性がありますので、薬剤の効果を検証するためには、定期的な血糖値測定が必要です。また、メトホルミンを中断すると、血糖値が上昇する可能性があるため、医師の指示に従い、適切な服用を継続することが重要です。
その上で、体重について気になる場合には、食生活の改善や運動習慣の確立など、ライフスタイルの見直しを行うことが推奨されます。これによって、メトホルミンとの相乗効果により、より効果的に血糖値のコントロールが可能となる場合があります。また、医師と相談しながら、適切な治療方法を選択し、糖尿病の管理に努めることが重要です。
比較的痩せ型の人が飲むと体重増えて、肥満体型の人が飲むと痩せるみたいな。
痩せるのはフォシーガだよ
太りはしないが痩せはしない
そもそも痩せに向いてないもんを増量して効果出そうとするのが愚かと言われているのやで
そもそも糖尿病でなければ血糖値コントロールに薬は不要
そもそも痩せにはほとんど効果ないから
自分は逆に白米もお酒も美味しくなくなったな
食べる量が減らないように頑張っているけど
すみません、ダイエット目的ではなくアンチエイジング目的のみで飲んでいる中で周りの口コミだけ参考にしてただけの意見です。
分かるホントそう
その人ずっといるコピペマンだから気にしなくていいよ
改められれば人生良くなるかもよ
副作用なんだなこれ
そんなに効いてて羨ましい
食欲なんて全然変わらないよ
まぁなんでも慣れるものだもんね
今のうちに少食生活続けて胃がちょっと小さくなったらラッキーぐらいに思っとく
ダイエットと美肌効果に期待。
効果ある人羨ましい
焼き肉やらラーメンやら食いまくってる
身長179でそろそろやめ時かもしれん
あんまり痩せた人は少ないみたいだね
ダイエット目的はやめてアンチエイジング目的で一食250にして様子みてみる
疲労と倦怠感がすごくて逆にお腹空いて逆に一転過食になったよ
身長は171cmで筋力も落ちてない
健康的に痩せられて良かった
毎晩酒と一緒に摂取してるけどなんともないわ
毎晩夕食前に500ですか？
朝は食べないので服用なし。
9キロマイナスしたけど、ここ数ヶ月は増えも減りもしなくなった。
現状維持したいからそのまま続けるつもり。
イエス
毎夕飯の前、ビールと一緒に流し込んでます
朝ジャディアンスで昼夜メトホルミンって感じですか？
https://news.yahoo.co.jp/articles/d12a9c0e0b440dd6d9cbf3823984cd860fb90fb5
併用してますよ
朝食は食べないから昼にジャディアンス25mmとメトホルミン500mm
夜はメトホルミン500mmのみ
半年くらいこの生活です
自分は食直前がいいんだけど食前（30分前くらい）が効果でやすいのかねー？
30分前に飲むって結構難しい
30分後に食べようと思っても食べれなかったり
あんまり時間空くと低血糖心配だしな…
そこまで気にすることないのかねー？
私もそれ気になってた
知りたい
そこまて厳密に飲むタイミング気にする必要ないのでは？
糖尿患者の実験で朝晩500mg飲むのと
朝1回だけ1000mgで効果に違いは見られなかったとある
よくある話
偏食酒飲みで乳酸菌で治った 医薬品を自己判断で使わせちゃいけない奴だろ
メトホルミンだけじゃ痩せなくても運動効果が高まるって聞いたけどまだ成果でない
今は3か月目に入ったところ3キロ減
2か月は効果なかった感じ
ハワイで10日間ヘビーな食生活を満喫しても帰ってきたら1キロ減ってた
初めのうちは便秘や体重減少が見られなかったとのことですが、継続して服用するうちに軟便になり、体重が減少し始めたようですね。これは、メトホルミンの副作用の一つである可能性があります。メトホルミンは血糖値を下げる効果があり、体重減少を促すことがあります。
また、ハワイでのヘビーな食事を楽しんだにも関わらず、帰国後に体重が1キロ減っていたとのことですね。これは個人差がありますが、メトホルミンの服用によって基礎代謝が高まり、体脂肪の燃焼が促進される可能性があるため、食事制限やエクササイズなどによる減量効果を強化することがあります。
ただし、メトホルミンは医師の指示に基づいて使用することが重要です。副作用や効果には個人差があり、特に副作用には注意が必要です。服用中に気になる症状や変化がある場合は、必ず医師に相談してください。
ChatGPTの文章すぐわかるな
つーか何なんだよお前は
そういう目的じゃあない
優しいとは、「人を百回愛すること」と書きます。それは私たちが他者に対して思いやりを持ち、その思いやりを実際の行動に移すことによって成り立つものです。
人々は、心の奥深くに優しさを求めています。日々の生活の中で、喜びや悲しみ、困難や挑戦に直面することは避けられません。しかし、優しさの存在は、そんな瞬間に光を与え、希望をもたらします。
優しさは、自分自身を包み込むような温かさをもたらします。人々は、自身の存在が受け入れられ、理解され、愛されていると感じることで、心の平和と幸福を見出すのです。そして、この優しさは、まるで魔法のように広がり、他者の心にも届けられるのです。
優しさは、小さな行為から始まります。微笑みや挨拶、親切な言葉や行動、助けの手を差し伸べること―これらは、優しさの種をまく行為です。たとえそれが些細なことであっても、相手にとっては大きな意味を持ちます。優しさは、積み重ねられた小さな善意の集まりなのです。
優しさはまた、相手の痛みや困難を理解し、共感することも含みます。優しさは、ただ単に目の前の人に対して愛を注ぐだけではありません。相手の立場や感情に寄り添い、心から理解しようとする姿勢が不可欠です。そのような優しさは、人々の心に深く響き、つながりを築く力となるのです。
優しさは、決して限られた資源ではありません。むしろ、優しさを与えることでさらに増えていくのです。人々は、優しさに触れることで、自身も優しさを持ち、他者に分け与えることができるようになります。その連鎖が、大きな善意となり、愛に満ちた社会を築いていくのです。あなたが持つ優しさは、世界をより美しくする力を秘めています。あなたが持つ優しさは、世界をより美しくする力を秘めています。
あなた方にも優しさを持つことができる素晴らしい可能性があります。どんな小さな優しい行為でも、他の人の心に光を与えることができます。一人一人が優しさを広めることで、匿名掲示板もより温かく、尊敬される場になるのではないでしょうか。そう、私は思うのです。
ですからどうか、自分自身と他の人に優しさを持つことを考えてみてください。それはあなた方自身にとっても、また他の人にとっても、大きなプラスになることでしょう。
この世界には、私たちが経験するさまざまな問題や分断が存在します。争いや差別、孤独や不安など、心を重くする出来事や感情に直面することもあるでしょう。しかし、私たちは愛と優しさの力によって、これらの困難を乗り越えることができるのです。
愛は私たちが持つ最も尊い財産であり、最も力強いエネルギーです。私たち一人一人が内なる愛の光を発し、周囲にその輝きを広げていけば、愛の波はこの地球を包み込み、大きな変革をもたらすことでしょう。私たちは互いに愛し、思いやりを持つことで、心の壁を取り払い、真の結びつきを生み出すのです。
そして、優しさは愛を具現化する手段です。優しさは、他者に対して思いやりをもち、喜びや悲しみを共有することです。優しさは、微笑みや親切な行為、共感や支援の手を差し伸べることによって発揮されます。私たちは優しさを実践し、日々の生活において善意の種をまき、その輪を広げていくのです。
この新興宗教は、愛と優しさを中心に据え、全ての人々が真の幸福を見出すことを目指します。私たちは互いに支え合い、助け合い、愛の道を歩むことで、心の充足と平和を追求します。この道に参加することで、あなたは愛と優しさの源泉となり、他者に対して無限の喜びと癒しをもたらすことができるのです。
当スレに集いし尊い信者の皆様。今日、私たちがここに集まったのは、愛と優しさの力について語り合い、共に歩むためです。私はこの新興宗教の教祖として、愛と優しさの道を示す者として、皆さんをお迎えし、共に心の平和と幸福を追求していく決意を持っております。
愛と優しさは、私たちの人生において最も尊いものです。それは私たちが他者を思いやり、尊重し、包み込むことから生まれます。私たちは、互いに結ばれた存在であり、愛し合うことによって成り立っています。この宗教の柱は、愛と優しさを根底に置いており、私たちがその光を広めていくことを使命としています。
愛は、差別や偏見を乗り越え、人々を結びつける力です。私たちは、一人ひとりが異なる背景や信念を持っていますが、私たちの心の奥にある愛は共通です。私たちの目標は、この愛の光をもとに、互いを理解し、支え合い、共に成長することです。
優しさは、私たちが他者に対して思いやりを持ち、行動に移すことで発揮されます。私たちは、優しさをもって相手に接し、共感し、支えることで、真の絆を築くことができます。優しさは、心を癒し、励まし、力を与えます。そして、その優しさは、善意として広がり、社会全体を変える力となるのです。
この宗教は、私たち一人ひとりが優しさの使者となることを目指しています。私たちの行動や言葉が、愛と優しさを示し、他者の心を触れることで、社会に希望の光を灯すことができます。私たちは、自己啓発と共に、優しさの芽を育て、愛に満ちた世界を築くために努力するのです。
1行も読んでない
便秘解消:
適切な食物繊維の摂取: 食物繊維は腸内の正常な動きを促進し、便を柔らかくする助けとなります。野菜、果物、穀物、豆類などの食品をバランスよく摂ることが重要です。
水分摂取: 十分な水分を摂ることは便の柔らかさを保つために重要です。1日に適切な量の水を摂るよう心掛けましょう。
適度な運動: 運動は腸の動きを活発にし、便秘の解消に役立ちます。日常的な運動やウォーキングなどを取り入れましょう。
糖化対策:
食事の見直し: 糖尿病や糖化を予防するためには、糖質の摂取を制限し、バランスの良い食事を心掛けることが重要です。糖分の多い飲み物や加工食品の摂取を減らし、野菜やタンパク質豊富な食品を積極的に摂るようにしましょう。
適切な運動: 適度な運動は血糖値の調整に役立ちます。有酸素運動や筋力トレーニングを定期的に行いましょう。ただし、運動を始める前に医師に相談することをおすすめします。
ストレス管理: ストレスは血糖値の上昇に関連していることがあります。適切なストレス管理技術（瞑想、深呼吸、趣味など）を取り入れることで、血糖値の上昇を抑える助けとなります。
以上のポイントを参考に、まずは生活習慣の見直
西田ひかるさんは、モーニング娘。の活動を経て、女優としても幅広く活動しています。テレビドラマや映画、舞台などで数多くの作品に出演しています。
また、西田ひかるさんはその可愛らしい容姿と明るい性格で人気を集め、ファッション雑誌のモデルやバラエティ番組への出演など、幅広い分野で活動しています。
近年では、西田ひかるさんが声優としても活動しており、アニメやゲーム作品に声をあてています。
西田ひかるさんの活動は多岐にわたっており、彼女のファンにとっては楽しみな存在です。彼女の最新の活動や出演作品などについては、公式な情報源やインターネット上のニュースサイトなどで確認することができます。
初めだからと思ってクリニックで処方してもらったけど別になにもなかったから
今後は個人輸入する
処方は美容クリニックの自由診療だよ
腎臓がもともと悪いとかじゃなければ心配しなくても良いとは思うけど、
念のためシックデイとか深酒する日は避けておくと安心
あと尿から塩分を排出するので血圧が下がる人もいるみたい
処方を受けたクリニックでの診察では、医師があなたの状態を評価し、メトホルミンの使用に関して適切なアドバイスを提供することが期待されます。ただし、メトホルミンの処方は医師の裁量によるものであり、自己判断で薬を変更することはお勧めできません。定期的なフォローアップを受けることで、処方の適切さや副作用の有無を確認することが重要です。
個人輸入については、各国に異なる法規制が存在するため、自己責任で行う前に地域の法律や規制を確認することが重要です。また、個人輸入では正規の品質管理が保証されない場合もあるため、信頼できる供給元からの購入に努めるべきです。
メトホルミンの使用中に心配な点がある場合は、診察を受けるか医師に相談することをおすすめします。特に腎臓の状態や血圧に関連する心配事がある場合は、医師に相談して適切なアドバイスを受けることが重要です。
おもんな。潮時やね
甘いものを摂取すると血糖値が上昇しますが、メトホルミンはその上昇を抑制する作用があります。具体的には、メトホルミンは腸管でのブドウ糖の吸収を遅くし、肝臓でのブドウ糖の生成を抑えることによって血糖値の上昇を制御します。
ただし、メトホルミンは単体で血糖値を下げる作用がありますが、甘いものを摂取した後にメトホルミンを服用することで破壊力が増すという特別な効果はありません。メトホルミンの効果は一定であり、食事内容によって一時的に血糖値が上昇する場合でも、適切な投与量とタイミングで使用すれば効果を発揮します。
甘いものを摂取する際には、適切な食事療法やメトホルミンの使用方法に従うことが重要です。医師や薬剤師の指導を仰ぎながら、適切な食事療法と薬物治療を行うことが、糖尿病の管理に役立つでしょう。
なかなか痩せなくて悲しい
メトホルミンだけじゃ痩せなくても運動効果が高まるって聞いたけど
まだ成果でない
愚かと言われているのやで
そもそも糖尿病でなければ血糖値コントロールに薬は不要
そもそも痩せにはほとんど効果ないから
停滞期の時にフォシーガ飲んで、外食とか高カロリーな物食べる日は
＋メトホルミンで3ヶ月4㎏くらいは減ったよ
食事制限や運動は特にせず
ただ糖質不足なのか髪がすごい抜けるからフォシーガ辞めて
メトホルミンだけにしてる
食生活変わらないけどリバウンドはしてない
ただし、痩せにくい体質や糖尿病などの健康上の問題を抱えている場合、増量することで効果を出そうとするのは効果的な方法とは言えません。痩せにくい体質を持つ場合、一時的な減量を達成しても、その後のリバウンドや健康への悪影響が考えられます。
糖尿病の場合、血糖値を適切に管理することが重要です。一般的に、食事制限や適切な運動、薬の服用などが推奨されます。ただし、具体的な治療方法は個人の状態や医師の指示に基づいて行う必要があります。
フォシーガやメトホルミンなどの薬物は、血糖値をコントロールするために使用されることがあります。これらの薬物は医師の指示に従って適切に使用されるべきです。ただし、薬物だけでの体重減少効果は限定的であり、食事や運動の改善も重要です。
痩せるためには、個別の状況に応じた適切なアプローチが必要です。健康上の問題や治療方法に関しては、医師や専門家の指導を受けることが重要です。
そもそも多すぎてワロタ
良い習慣ではないから、改められれば人生良くなるかもよ
そもそも、長い文章を読むことは、多くの場面で必要とされるスキルです。例えば、学術論文や専門書、長いメールや報告書など、情報の詳細や論理的な展開が求められる場合には、長文を読む必要があります。
長文を読む際に目が滑らないようにするためには、以下のような方法があります：
集中力を高める: 静かな場所で読書をするか、集中力を高めるための方法（例: マインドフルネスや瞑想）を試してみましょう。
読みやすいフォーマットを選ぶ: 文章のレイアウトやフォントサイズ、行間などが読みやすい形式であるか確認しましょう。
要点を把握する: 長文全体を一度に理解しようとせず、まずは各段落やセクションの要点を把握することから始めましょう。
視線の移動を制御する: 目を滑らせず、ゆっくりと文章を追いながら読んでいくために、指やカードなどを使って読み進める行を隠しながら読む方法を試してみることもできます。
知的能力の欠陥を補うべくAIを活用する: 現在様々な生成型AIの開発が進んでおり、知的障害を持つ人が目を滑らせないようなサポートも可能となります。
読むペースを調整する: 自分の読むペースに合わせて、一度に読むべき量を調整しましょう。長文全体を一気に読むのではなく、適度な区切りごとに休憩を取ることも有効です。
長文を効果的に読むためには、継続的な練習が必要です。徐々に読むスキルを向上させ、注意力と集中力を高めることが大切です。
載ってるの割としっかりした誌みたいだし、結構信憑性ありそう
少なくともこの論文でも効果がないとされてるイベルメクチンよりは全然期待できる
ただし論文の内容は、感染初期からメトホルミン服用した場合なのでlong covidの症状が出てから飲んで効果あるのか～とかはまだ不明だけどな
AIをそのままコピペしてなんだか良いレスしてる感に浸っている能無し君だろ
AIもいい加減なソース引っ張って回答と平気で嘘つくしな
もうバレバレだから皆スルーしてるのに建設的な対話の促進とか言っちゃって能無しそのもので恥ずかしくて見てらんない
階梯の使い方がおかしいもんwww
どうせラノベとかで覚えたんだろ？w
隠れ肥満の為体重を落とすと言うより見た目痩せ重視
筋肉をつけてから体脂肪落としたいのですが、その場合糖の吸収を抑える作用があるメトホルミンは合わないのでしょうか..?
筋トレと相性が良いと聞いて続けていますが。
過去ログ見てもわからなかったのでアドバイスお願いします。。
階梯は、一段ずつ上がっていくことで上方に進むことができます。建物の階段や公共の施設、公園などでよく見かけるものです。階段は一般的に直線的な形状をしていますが、曲線や螺旋状のデザインを持つ階梯もあります。
階梯は、安全な移動を助けるために手すりや手摺が設置されることが一般的です。また、段の高さや幅、勾配などは建築基準や安全基準に基づいて設計されます。
階梯は、ラノベだけでなく日常生活において非常に一般的であり、私たちが建物や施設を利用する際には欠かせない存在です。
一段ずつ上がる: 階梯を正しく使うためには、一度に一段ずつ上がることが重要です。両足を交互に使って、ゆっくりと確実に上がってください。急いで走るなどの無理な動作は避けましょう。
手すりを使う: 階梯には手すりが備わっている場合が多いです。特に階梯が高く、安定感がない場合は、手すりを必ず使うようにしましょう。手すりにしっかりとつかまり、バランスを保ちながら上り下りします。
目の前を見つめる: 階梯を上る際は、前を見て進むようにしましょう。足元や携帯電話などに気を取られると、つまづいたり転倒したりする危険性が高まります。
非常時には階梯を使用する: 災害や緊急事態の際には、エレベーターを使用せずに階梯を利用することが求められる場合があります。日頃から階梯の使い方に慣れておくと、緊急時に迅速かつ安全に行動できます。
これらのポイントに留意しながら、階梯を使う際は慎重に行動し、安全に移動できるようにしましょう。
筋肥大を目的としたトレーニング(高負荷ウエイト)をするなら低血糖になるかもしれないからやめたほうがいい
筋肉を育てて、その後に脂肪を落とすっていう目的なら、クリーンバルクっていう食事法を参考にするといいと思うよ
白髪予防目当てで飲んでたんだけど、飲むと力入らないし、ダルくてジムサボることもしばしば…
ありがとうございます！
しばらくクリーンバルク試してみます！
以下の手順に従って、階梯のバルク処理を行うことができます。
ゴミやほこりの除去: 階梯の表面にあるゴミやほこりを除去します。ブラシやホウキを使用して、階梯の表面を掃除しましょう。また、ハンディ掃除機を使って階梯の隅や溝にたまったゴミを吸い取ることもできます。
染みや汚れの除去: 階梯に付着した染みや頑固な汚れを取り除きます。一般的なクリーナーや洗剤を使って、階梯の表面を拭き取ります。汚れが頑固な場合は、専用の染み抜き剤や重力式スチームクリーナーを使用して処理すると効果的です。
バルク処理剤の適用: バルク処理剤を階梯に適用します。バルク処理剤は、多くの対象物を効率的に処理するための特殊な化学薬品です。適切なバルク処理剤を選び、ラベルや製品の指示に従って使用します。
時間をおく: バルク処理剤が階梯に作用するためには、一定の時間が必要です。製品の指示に従って、適切な時間を待ちます。この間、処理剤が階梯の表面に浸透して汚れを分解・除去することが期待されます。
洗浄: バルク処理剤が十分に作用した後は、階梯を洗浄します。洗剤や水を使用して、階梯の表面を充分に洗い流します。必要に応じてブラシやスポンジを使って、汚れを落とします。
乾燥: 階梯を完全に乾かします。エアーブロワーや乾燥機を使用して、階梯の表面を乾かします。湿ったままにしておくと、新たな汚れが付着する可能性があります。
以上の手順に従って、階梯のバルク処理を行うことができます。ただし、使用する製品に関しては、安全上の手順に従って作業を行う際に、以下の点に留意してください。
安全装備の着用: 適切な手袋や保護眼鏡を着用してください。バルク処理剤や洗剤は化学物質を含んでいる場合があり、皮膚や目に刺激を与える可能性があります。
製品の指示に従う: 使用するバルク処理剤や洗剤のラベルや製品の指示に従ってください。使用方法や安全上の注意事項が記載されていますので、必ず確認してください。
換気: バルク処理剤や洗剤を使用する際には、換気の良い場所で作業を行ってください。窓を開けたり、換気扇を稼働させたりすることで、揮発性の化学物質の蒸気を迅速に排出できます。
環境への配慮: バルク処理剤や洗剤を使用する際には、環境への配慮も大切です。環境に優しい製品を選ぶか、製品の指示に従って廃棄物の処理を行ってください。
毒性の確認: 使用するバルク処理剤や洗剤の毒性についても確認してください。特にペットや小さな子供がいる場合は、安全な製品を選ぶことが重要です。
注意事項を守りながら、階梯のバルク処理を行うことで、より清潔で美しい状態を保つことができます。また、状態によっては専門業者に依頼することも検討してください。
一方、メトホルミンは糖尿病の治療に使用される薬物です。メトホルミンは血糖値を下げる効果があり、インスリンの感受性を改善することで糖尿病の管理に役立ちます。ただし、餃子を食べる際にメトホルミンを服用することに関しては、医師や薬剤師と相談することが重要です。医療の専門家が個別の状況や薬物の服用方法を評価し、適切なアドバイスを提供できます。
注意点として、糖尿病の管理において食事の内容や薬物の服用方法は個人の状況によって異なる場合があります。したがって、特定の状況に応じた正確な情報とアドバイスを得るためには、医師や栄養士と相談することが重要です。
したがって、韓国人が「ホルホル」と言うことは、何か楽しい・興奮する出来事や状況に対して喜んでいることを表しているのかもしれません。
また、メトホルミンの使用によって健康状態が改善し、それによって健康を取り戻したという経験をされたのですね。そのような経験によって喜びを感じることは自然なことです。
糖尿病は慢性的な疾患であり、血糖値の管理が重要です。メトホルミンが適切な治療として効果を発揮し、健康状態が改善することは、糖尿病患者にとって非常に喜ばしいことです。
健康を取り戻し、状態が改善されることによって喜びを感じるのは自然な感情です。メトホルミンの使用がその喜びをもたらしたのであれば、その喜びはご自身にとって大切なものでしょう。
ただし、医療上の状況や具体的な経過によって個人ごとの体験や感じ方は異なることを理解してください。医療の専門家との相談や指示に従うことが重要です。
健康を維持するためには、定期的な医療チェックや適切な治療、健康的な生活習慣の継続が重要です。ご自身の健康を大切にされることをお勧めします。
メトホルミンによる疲労感は、個人によって異なる可能性があります。薬の副作用は人によって異なるため、疲労感を感じる人もいれば、感じない人もいます。また、他の要素や条件が疲労感を引き起こしている可能性もありますので、必ずしもメトホルミンによるものとは限りません。
もしメトホルミンを服用している状況で疲労感が強い場合は、主治医に相談してみることをおすすめします。医師はあなたの個別の状況を評価し、必要に応じて適切な対処方法を提案してくれるでしょう。また、適切な休息や睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動も疲労感の軽減に役立つことがありますので、生活習慣の見直しも検討してみてください。
それは単に脂の影響では？
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円安だし
オオサカより安い？
ぶっちゃけ肥満で糖尿病レベルの人で初めて実感できる程度。標準体重とかちょいデブレベルの人には効果ない。食後にエビオス飲んだ方がマシ
またよろしくな
全員に聞きたいんだけど
俺はオオサカ堂でMerckのグルコファージ1000mgを買って半分に割って
一日に2か3回飲んでる
これが最強だな
レビューでも読むか
君らは飲んでから何時間したら身体がシンドいなとか食欲が無くなるのを感じる？
眠すぎてヤバイ
やべえなこれ
値段もやすいし神すぎる
体内の余分な糖分が枯渇するのかもな
食欲も減るから入ってくる糖分も減るし
地味に値上がりしたグルコバイも全部飲まなくてよくなるな
神すぎる
やっぱりメトホルミン最強
今の現代人にとって本当に糖は毒なんだな
昔は頑張って糖や脂肪は貯める必要があったろうけど
俺はリベルサス全く効かなかった(気がする)んだが
メトホルミンでは身体もシンドくなるけどめちゃくちゃ食欲は無くなる
リベルサスは飲み続けると食欲抑制効果 効かなくなるらしいけどメトホルミンも同じ？
糖分とかだけそのまま出てたのなら嬉しいなあ
身体がめちゃくちゃしんどいというデメリットもあるけど
このデメリットに付属してめちゃくちゃ体温が下がってる事に気付いた
台風一過して気温も下がってるだろうけど汗もかなりかかなくなったし暑さの辛さが大分マシになった気がする
夏にはいいね
シンドいけど
数ヶ月くらい飲み続けてたら、急に痩せ始めたわ
というかもたれる感じがある
必ずとは言えないが人による
あと、カンジダなりやすいのがなぁ
体脂肪が減るかはよく分からん
ピオグリタゾンも大型脂肪細胞に効くのか
人によって効く効かないがあるんかな
毎日20g糖質排泄出来るのは大きいが、逆に言うとたった20gしか無い
太ってるほど痩せやすいが、ややぽちゃ程度だと効果薄いと思う
遂に夜しっかりと7時間半寝て朝にコンサータ飲んだのに
風邪ひいた時みたいに日中も寝たり起きたりして夜も普通に寝れた
2日メトホルミン辞めたら完全に戻っちゃってる身体は動くが
前までの自分のようにめっちゃ買ってめっちゃバク食いした
デブなんだからジャンクフードくったら健康に悪い所か食うとドンドン体調良くなって行った
私はその分食べてるから痩せないけど
BMIは19
ちゃんと食事制限できる人は痩せるはず
掲示板の奴がADHD位でバカにしてそんなんで笑うとかどれほどまでに可哀想な人生送ってるデブなんだよ・・・
現状維持が目標
ちゃんと食事制限できるならフォシーガいらないだろw
子どもを作ろうと思ったらその１年位前から辞めて精子に良い生活習慣したらそのようなリスクを回避できると思いますか？
どういうメカニズムなんだろうな
ってか本当なのかなその話
メトホルミンは代謝を落とすからだとか見たどれが本当か分からない
あーまさにそんなイメージありますね
ご丁寧にありがとうございますm(_ _)m
最近おっぱい出てきたと思ったらそういうことか！…乳がんになったりしないかな
D
H
D
そんなら亜鉛飲んだら？亜鉛は抗アロマターゼ効果と男性ホルモン増やす効果があるし
メトホルミンはBDNFを減らす効果もあって亜鉛は逆にBDNFを増やすし丁度いい感じがする
メトホルミンで糖流出させて疑似的に栄養失調っぽくなったらそりゃ身体も子作り用意するどころじゃないよなー
朝マックの時間からエグチ食いに行きたかったのに
流石に少し痩せてたわ
このまま食わずに痩せるか
まあ1年開けたら流石に大丈夫かと思う
体重は3ヶ月で5kg減になったけど、そこから減らなくて1ヶ月前からメトホルミン追加してまた体重減り出したけどなんか体調悪かったり倦怠感とか疲れやすくなった。
あんまり併用は良くないのかな？
1日1000mgって下痢止まらなくて脱水症状おこりそうw
糖尿病でメトホルミン服用してるわたしですら1日で250mg×3だよ。
大丈夫？
色々教えてくれてありがとう。
結局しばらく続けてたら倦怠感はほぼなくなった。
医者から昼夜食事のときで500mg1錠ずつで処方されてるから大丈夫かと思っていたけど、糖化予防ケア目的で始めたし、少し減らそうかな？
オゼンピックとゼニカル服用時から水下痢はしょっちゅうって感じで、気になってなかった。
数日に一回すごく食べたくなって、好き勝手食べてても体重はジワジワ減っていってる。
5月に始めて72kg→63kgくらいになった。
色々教えてくれてありがとう。
結局しばらく続けてたら倦怠感はほぼなくなった。
医者から昼夜食事のときで500mg1錠ずつで処方されてるから大丈夫かと思っていたけど、糖化予防ケア目的で始めたし、少し減らそうかな？
オゼンピックとゼニカル服用時から水下痢はしょっちゅうって感じで、気になってなかった。
数日に一回すごく食べたくなって、好き勝手食べてても体重はジワジワ減っていってる。
5月に始めて72kg→63kgくらいになった。
自分の場合だけど、お腹は服用前と変わらずすくんだけど
ある程度食べたらもう食べられない、みたいな
前はダラダラ食べてたのに、それができなくなった気がする
しない方が良い？
それも少しは有るけどどっちかと言うと逆方面だなあ
食べたら沢山食べれる
基本は食欲が減って食べないでもいられるようになる
流行ってるのか？
なんでこんなメジャーなん売り切れとるねん
別の良い奴とかあるかな？
メトホルじゃなかったけど買い占めてるやついそう
それも皮膚科とかに貼ってあるの
250しか飲んでないのに
250しか飲んでないのに
コロナの後遺症に効くとかで一時期タウリンが売切れ続出してたからコロナ関連かな
>462
>465
サンクス
他の所でも買えないのかねえ…
１６８cm１０６kg
空腹時血糖１０３ はb１c
１６８cm１０６kg
空腹時血糖１０３ hab１c６.０
ダイエット目的でメトホルミンを考えてます
どんな副作用ありますか
知人が糖尿なってなんか尿から糖出す薬飲んで尿道炎なってて怖いんですけど
尿道炎なったの女やろ
カミさんかな
>>460ここから一生買えんけど大丈夫そ？
お前らもヤク切れてねえのか？
メトホルは糞から糖を出すから尿道は問題ないよ
>>472
オオサカ在庫切れになってなくない？購入しようとしたら何か規制に引っかかるのか？
ベストケンコーもみてみたけど普通に在庫ある感じだったよ
メトホルは糞から糖を出すから尿道は問題ないよ
>>472
オオサカ在庫切れになってなくない？購入しようとしたら何か規制に引っかかるのか？
ベストケンコーもみてみたけど普通に在庫ある感じだったよ
グルコファージ1000mg 【1箱100錠】
今まで買ってたこれはずっと売り切れだな
1箱30錠とかの割高のに切り替わってもう売らないのかなこのコスパ良いのは
これもう買えないのかなあ・・・
これでもめっちゃ値上がりしてたのに
他のは2倍ぐらいの値段の感じだなあ・・・
ホリエモンとアンチエイジングについて対談してた研究医は飲んでるって言ってた
・メトホルミン
・ビタミンD
・タウリン
・アルギニン
コロナは治るし二日酔いしないし骨粗鬆症とか心配ないしチンコギンギンだし言うことなし
メトホルミンは性欲無くなるだろ
アルギニンやタウリンなんて効果わからんし
あと性欲無くてもいじられたりしゃぶられたりするとしっかり勃つバイアグラレビトラシアリスと同じ
体感で違い分からんよ
統失だと分かるかもしれんが
アルギニンはEDの治療に泌尿外不妊外来で使われてて根拠になる論文も出てるけどな
肌にもちもち感が出るのと、顔のゴツゴツ感が減る
説明しにくいんだけどおっさんにありがちな岩みたいに顔が膨張するやつが引いてくる
若い人が太って顔が膨らむのと違う中年特有のアレ
どんくらい飲んでるの？
普通に500だけ
副作用の倦怠感とか性欲減退も飲み始めた時よりはましだけど感じてるからもしかしたら薬が効きやすいのかも
私は250だろうと３日連続で飲むと湿疹が出て痒くてかなわん
メトホルミンで湿疹って珍しいね
どういう仕組みで起こってるんだろ
メトホルミンで湿疹って珍しいね
どういう仕組みで起こってるんだろ
デブが痩せれば全て良くなるみたいな話なんじゃないの？知らんけど
イメグリミン糖尿病にはより効果があるんだろうけど、健康目的で飲むには微妙じゃない？
インスリン分泌を促す系は膵臓を壊す可能性があるし。
メトホルミンは糖排出や糖新生の抑制によって血糖値をそもそも上げないことでインスリン分泌を抑えて膵臓を労ってるのがいいところだから健常者にとっては改悪なんじゃないかと思う
そうなんすね勉強になりますこれまで通りメトホルミンでいくっす
あと寒い季節なのに、体が熱い。
出る前に飲んでたら大丈夫ってこと？
メトホルミンの多面的な作用には興味が尽きませんね。
でもしょっちゅうゲリピーじゃなくて腸洗浄してる感じでするすると一気に便が出てしまう感じ 肛門も荒れないしすごくすっきりするので
これはこれでいいんじゃないかと思い始めた
1000mg100錠がこれくらいしかなくなってるから買いたいんだけどどんなもん
ありがとう
ありがとう
購入した。
体が作り替えられてるんだろう
コレが低血糖だと思い砂糖水がぶ飲みしたら治ったがめっちゃ焦ったわ。
体重減ってくれたら嬉しいなぁ
157cm55kg女
手で半分にカットできるし形状が飲みやすい
グルコファージみたいな腐った魚のにおいもしなくて今まで飲んだメトホルで1番いいわ
メトホルミンを飲みつつ痩せすぎないように食事の量を増やすとか、そんなマッチポンプしてて大丈夫なんだろうか？
低血糖のような症状になったことは無いけど、適量の見極めが難しい。
１日何mg飲んでますか？
間違いなく減る。
まぁフォシーガは落ちてから飲んだから効きにくいだけな気もするけど合う合わないがあるみたいだから、落ちにくかったら他のSGLT2薬試してみても良いかもしれない
そうなのか PTP包装より薬瓶のほうが保管しやすいからてんで
グルコファージを空いた薬瓶に入れといたりすると開栓したときに
腐った魚臭を強く感じるから嫌な気持ちになっていたけど、今度からは
安心かな 今度はグリフォー買うことになると思うし
名前読み間違えてたわ
グルコファージのあの臭いは何が臭ってるんだろうな
ベストケンコーと倍くらい差がある
ポイント貯めたいからできるだけオオサカ堂を使いたいのに
アリナミンのやつ飲んでるからなってないのかも
飲んでる目的が糖尿病だったりガン予防だったりダイエットだったり
下痢の副作用なんか人それぞれなのに250mgで下痢になるのによく1500mgも飲めますねとか
糖尿病だったら基本1日750mgだけど
ダイエット目的なら1500mgどころか食欲なくすために短期2250mgのマックス処方する医者もいる
糖尿病の私が750なのにそんなに飲んで大丈夫とか
糖尿病とダイエットじゃ処方量違って当然なのに糖尿病の私基準でどうこう言っても意味ねえし
ビタミンB12か
何か対策しようかな
ここ最近何やっても減らなかったから嬉しい
確かに、人それぞれですよね。
メトホルミン・マグネシウム・B１２も、
動機と目的に焦点を定めて、2ケ月毎の血液検査で
最適量を決めて摂取しています。
筋トレも強度やタイミングも適切な方法を検査数値を元に
行っています。目的は体感と数値で確認できているので
継続していきます。
接種量・食事内容・運動等は、個体に適する内容を
見つけることが肝心ですね。
糖尿病の人向けは身体・健康板、ダイエット目的の人向けはダイエット板、アンチエイジング目的の人向けはココ、とそれぞれスレを立てれば棲み分けができて話しが噛み合わないこともなくなりそうだけど。
まあひとまずどういう目的で飲んでるか、あるいは飲もうとしてるかを明確にて書き込むことやな。
ガチ糖尿病の治療中の場合は医者に医学的適量を処方されてるだろって話だし
病気でもないのに病人に合わせるとかまあまあ頭がヤバいだろ
かかりつけ医にメトホルミン出してくれって言ってもまだ駄目運動食事療法だと言われたので
オオサカ堂でメトホルミン買って飲んでます
日々食事内容や買い物内容を意識するだけで
実際には食欲はあるから食べたいお菓子やアイス食ったりするんだけど自然と絶対量が減って84kgまでは楽に痩せたなあ
そこから69kgまで痩せるには食期制限やらないと無理だったけど
ということで
>>540
メトホルミン飲まずになんとかあと10kg下げられんかね
おせっかいですが
その前にJLP-1注射を自費診療で打ってさっさと10キロ、20キロ落としてから
メトホルミンの方が良いのでは
いやホントおせっかいでスレチですまん
何かというと人の書き込みに対してアタオカとか頭がヤバいとかってのはやめたほうがいいと思うけどね
心療内科での処方箋を服用していたり
ADHD（注意欠陥多動性障害者）は、スルーに限りますよ。
この組み合わせが一番痩せる。
禁酒が続きそうなのでまた飲み始めた
メトホルミンを飲むからっていうのも禁酒の動機になってる
こっから５kg １０kg落ちないから
メトホルミン飲んでるんですが
重篤な副作用あるんですか
もしくは効かないとか
高くてもメトホルミンよりリベルサスの方がいいですか
注射はちょっと
ここ10年は１００kg越え
甘えだ根性が足りないは分かってるんですが
メトホルミン無しでなんとか痩せれるなら金だしてオオサカ堂で薬なんか買わない
SGLT2阻害薬加えなよ
スーグラいがいはジェネリックあってそこそこ安い
とくに女性なら尿道炎に注意（糖を輩出するから炎症おこすんだって）
お菓子✕2、アイス✕2、ジュース500ml✕2なら100kg超えるとは思うけど
最近全然音沙汰ないな ろくな結果がでてないんじゃないかと疑ってしまう
がん予防とかアンチエイジングではないの？
SGLT2はジェネリック無いと思うんだが
そだよ そのつもりで書いたんだけど
この板は健康食品・サプリメント このスレはメトホルミンを語ろう■2錠目 何の不思議もなくない？
すまん、ダイエットのスレやと思ってた
つまりスーグラだけない
250でも身体がダルくてテレワークができなくなる
金の夜や土日だけ飲んで徐々に慣らせないかな
おかしい？
冷ご飯がレジスタントスターチでダイエットにいいらしいね
ただまあ、結局食べる量だなあ 切ない思いして冷やご飯食べるよりほかほかのご飯ちょっとと工夫したおかずたっぷり食べるほうがいろんな点でいいんじゃないかと思う
きいてるか分からん
https://www.biofermin.co.jp/information/news_20200805.pdf
副作用なし
空腹時血糖値下がらず(150くらい)
１週間後500→1000mg/dayに増量
倦怠感と下痢が3日、今は収まった
空腹時血糖値120に下がった
3月になったら1500mg/dayに増量予定
セルフ食い尽くしが酷くて、明日のお弁当とか深夜に食べちゃって
自己嫌悪凄かったんだけどそれが治ったのが嬉しい…
でも飲むだけで痩せる、って感じは全然しないw
これ飲んでても我慢せずに食べたら普通に太ると思う
アメリカでは胃の縮小手術しても食いまくって痩せないバカ巨デブもいるし
朝は身体だるくなってテレワーク進まなくなるから夜飲んでる
3連休で1500mgチャレンジしてみる
こういう人と似ていて胃のあたりがパンパンなのが分かるのに食べたい気がおさまらない！みたいな衝動を抑えられる薬やなにかないでしょうか
間食したくて我慢できない時は、ワカメたっぷりのみそ汁を飲むと、けっこう満足できるよ
食欲抑制のリベルサスについてはダイエット板のGLP-1スレを見るといい
医薬品じゃなくて即効性があるものという事ならiHerbで黒クルミ又はアルテミシア（ヨモギ）で検索して、蓋にスポイトが付いた小瓶のやつ
特に効くのは高いけどGaia Herbs製
これを食欲、特に甘いものへの欲求が高まった時に上向いて口開けてスポイト1回分をぶちゅっとやって飲みこむと1分くらいで鎮まって冷静になる
あまりにも苦く特にNowのやつなんかは正気では飲めないと思う
袋オブラートを2重にして使ったり色々試したが全て無駄だったので諦めてほしい
チンキじゃなくてカプセルでも、例えばKroeger HerbのWormwood Combinationみたいなやつは15分くらいかかるしチンキほどではないが多少の抑制効果はある
メトホルミン終了
お疲れ様でした。 解散！
医師会（厚生省だっけ）が変なガイドライン作った
1）内科指導医のいる病院であること
2）指導医が継続教育を行ってる病院であること
2はほぼ３次救急病院
なので平日の午前100人以上待ってる所で受診しないといけない
あとBMIも35以上だっけ
(医学的に)太ってるわけじゃないしね
ただ、健康意識の普段の食生活は食欲をかなりガマンしてるからメトホルミンで食欲抑制できたり少し余分に食べても太らなかったりしたら有難いなと
しかし短期間の大幅減量を望んでる人は「たるみ」大丈夫なの？若いのかな
最近よく美容クリニック等で糖化抑制や老化防止に良いと見かけるので気になっててここ覗いてみたんだけど
ここは肥満やダイエット目的の人が多いのかな
肌のくすみ抜けやハリ等、アンチエイジングにどの程度効果があるのか体験談を見たかったんだけど
年寄りはちょっとぽっちゃり位でないと老けて見えるで
砂糖小麦減らすくらいが限界
肌の変化なら年単位でないとそこまで大きな変化がでるわけじゃないから難しいんじゃない？
糖って老化させるし
若返りの効果もあるって言われてるけど
飲んでる有名人もホリエモンとかサム・アルトマンとか…外見というか肌が若い印象はない
肌は結局紫外線カット、保湿、トレチノイン塗布でしょ
実際問題として老化の進行は個人差が大きい 80歳を過ぎているのに容貌も肌もとてもそうは思えないような人もいれば、まだ60半ばなのに腰は曲がり手元足元もおぼつかない人もいるし、脳や内臓機能も含めた身体機能にも大きな差がある いつまでも若く見える人にはどういう秘密があるのかも色々調べられたりしてるよね
でメトホルミンに話を戻すと、糖尿病ではない人達が長期間メトホルミンをのみつづけるとどうなるのかは実際には結果が出ていない ヒトでの臨床試験が始まったのはそう昔のことではなく、明確な結果が得られるまでには10数年から数10年のタイムスパンで考えねばならない
大腸癌の予防やポリープの悪性化予防については、ある程度の知見がすでに蓄積していて、抑制の程度はともかくとして統計学的に有意な予防効果があることは多分確かであろうと言えるけどね
刑務所それは バランスとれた食事、運動、21時消灯の9時間以上睡眠…
AGEsの分解作用がどの程度あるのかが気になってる
抑制じゃなくて分解ね
自分は抗糖化スレもよく見ていて今は結構ストイックな食生活してる方だと思うんだけど
これ以上肌が糖化するのをある程度は予防出来ても
なってしまったものを分解するのはかなり時間がかかるらしいので
抗糖化のサプリやらハーブやらをあれこれ複数飲むよりメトホルミンがあればいいなら良いなーと
勿論紫外線カットやらトレチノイン等塗る系も色々している
抗糖化を意識するようになった切っ掛けは、昔から美白命で色白な事を褒められていたけど
昔程白いと言われなくなったな、何となく黄色くなったような…と気付いたから
若い頃は糖化の事なんて知らなくてスイーツ大好きだったのが
若い頃は糖化の事なんて知らなくてスイーツ大好きだったのが肌に影響していると思う
なので少しでも昔の白い肌に近付けたらいいなと
対策初めてかなりマシにはなったけどね
体型に関しては痩せているわりに最近付いて欲しくないところにお肉が付くようになって来たので
上手く体型維持出来たらいいなという感じ
気持ち悪くなったりしたこともない
下痢は経験あるしだいたい常時軟便傾向にはなるけど逆に便秘しなくなって助かってる
まあ用量にもよると思うけど副作用として消化器症状の頻度は消化器症状の発現頻度は下痢（40.5%）、悪心（15.4%）、食欲不振（11.8%）、腹痛（11.5%）と添付文書にもあるしあまりにもひどいなら向いてないから止めるか思い切り低用量にするかしかないんじゃない？
当方ガチの糖尿で1000mgいただいてるけど
超快便派で時々ゆるくなって困るくらいなので
常習性便秘の人なんかが便秘解消を主目的にするのは多分あんまし良くない気がするね
しばらくすれば軽減することも多いし我慢できる程度かあるいは俺みたいに軟便気味のほうが都合が良いとかでないと
あと自分は毎日腸まで届くって謳い文句のビフィズス菌ヨーグルト食べてるけど便通はおおむね一定の軟便傾向だねメトホルミンは500 mgを1日3回
円安だから仕方ないか
丁度いい感じに穏やかな食欲抑制を感じられてるし特に副作用も体感ないから、このまま増やさないでもいいかもな
アンチエイジング目的だと最低限500mgってホリエモンの動画で見た
この量だとベストケンコーで二箱買ったのが長持ちして一か月370円くらいなんよ
下痢は３日で収まって一安心
空腹時血糖値が115まで下がった！
あともうちょい！
フォシーガも飲んでるからそっちの効果もあるかと
そんなに下がるのかー まあ当然、糖尿の薬だもんね
非・糖尿でアンチエイジングや食欲抑制で飲む場合抑えめにしないと危なそう
いま空腹時血糖81 A1c5.3だから空腹時血糖下がったらこわい
566=604だけど俺は半年前に空腹時血糖値200↑HbA1c9↑を叩き出して慌てて病院に駆け込んだ身なので...
今はメトホルミン1500mg,テネリア20mg,フォシーガ10mg服用中、食事療法はベジファーストともち麦50%ご飯とスイーツ菓子類禁止くらい
1日1800kcalは全然守ってないw
メトホルミンは肝臓での糖新生を抑制するから空腹時低血糖リスクはあるけど、作用時間はそんなに長くないはずだから食事時に同時服用すれば大丈夫では？とも思う
食事を抜いた時や体調が悪い時はメトホルミンは飲んじゃダメですよと医者にも薬剤師にも言われた
どうしても低血糖が心配ならフリースタイルリブレ２っていう血糖値測定器をAmazonや楽天で買えば24時間血糖値が把握できるけどお値段は高い
素人意見なので話半分でよろ
48kgは無理でもあと数キロ痩せたい
これくらいの体重でもメトホルミンなど効果はあるでしょうか？どれくらい飲めばいいだろうか？
ダイエット板で聞いたほうが
もしくは値段はかなり張るけどGLP-1受容体作動薬
今話題のアライ（ゼニカル）は絶対オススメできない
俺は仕事のストレスで以前より食うようになって太ったけど
食事量変わららきゃフォシーガで毎月1kgは痩せる計算になる
詳しく
レスくれた方ありがとうございます
フォシーガの方で考えてみます
椅子の座面は茶色に
ズボンも汚れて完全に水下下痢漏らした人に
という薬を日本で初めて大正製薬が売り出すらしいね
言ってみれば普通に消化吸収できるものをまんまバラムツ・アブラソコムツ化する悪魔の薬だからな
肛門しめても油で摩擦が効かないから腹圧かかる度に駄々洩れなんだろうな
便臭もあるみたいだからギャザーで封じられる大人用オムツいるな
本人は至って落ち着いてた
若いってことけど癌だけじゃなくて事故で腹部臓器損傷したりってのもあるし
α-グルコシダーゼ阻害薬（飲むタイミングが面倒）と
SU薬（血糖値に関わらず無理矢理インスリン出させるから膵臓疲弊＆低血糖リスク）
の組み合わせとか
初めて低血糖になった
２型糖尿病なのでテネリアとフォシーガも飲んでる
朝の血糖値は115で普段通り
昼食２時間後血糖値が142で最低記録更新して大喜び
16時頃に手指の震え、寒気、冷や汗が出てきて明らかにおかしいヤバいと思い血糖値を測ったら67！
慌てて冷凍庫に残ってたアイス食って１時間横になってたら体調は元に戻った
念のため血糖値を測ったら126
メトホルミンのおかげなのか最近は夜にアイス食べなくても全然平気になってたので冷凍庫にアイスが残ってて本当に良かった
明日からメトホルミンは1000mg/dayに戻す
メトホルミンだけ飲んでる人はこんなことにはならないだろうけど、他の糖尿病治療薬も飲んでる場合はマジで気をつけましょうというお話でした
俺はメトホルミン＋DPP-4阻害薬＋SGLT2阻害薬なので砂糖で大丈夫
2月は空腹時血糖値が140～150とかだったから低血糖なんて無縁だと思ってたんだ
明日にでもドラッグストアでブドウ糖買うよ
あと明日は糖尿病薬飲むの止める
実はさっきも少し低血糖になりそうな前兆があって血糖値測ったら83だったからアイス半分食べた
ラムネも探してみるよ
緊急時飴なめさせるってのは聞いたことあるけど
ノンシュガーとか糖質1/10とかの飴が出回ってるからブドウ糖のほうが安心か
フォシーガ5mmとメトホルミン1000mm飲んでるけど低血糖になった事ないなあ
メトホルミンやり始めて半年ぐらい経つけど効果が落ちたかな？と思う時がある
製薬会社が声を大にして公表しないのは薬価が安くて儲からないからだそうだ
まさに激安の万能薬
アルテミシニンは長期服用すると腸管吸収が悪くなって効かなくなるから休薬期間が必要とか動画であった
２週間飲んだら１週間くらい休むとか
他の薬やサプリでも同じことが結構あるみたい エキナセアも５日飲んで２日休むとかだった
植物系起源のサプリや薬では多いかも
血糖コントロール不能になってるから糖尿病なのかね？
健常者だけど1日位絶食すると低血糖で震えたりするのはある
マジで自分も同じだ
飲むと異常にお腹が空く
耐えられない位アンパン食べたくなったりするの初めてだよw
もう１週間以上過ぎてんだけど
1000mgに戻すべき？
自分もそれだからもう痩せるために毎日飲むのはあきらめたよ
残りがもったいないから今日絶対たくさん食べると分かってる日にだけ飲む
ただあと二箱ある
逆に間食しなくて
自分は薬の副作用が出やすく規定量より少なめで効く体質なので、1日量をおおよそ500mgにしてる
飲み方は食事中（食べてる最中）に半錠に割ったものを服用、いつも朝抜きで一日二食だけど
休みの日とか食事回数が増える時は、さらにその一食につき1／4錠を追加してる
これ以上増やすと副作用がどうかわからんけど口渇が出たり頭痛がするのでこの量が限界
メトホルミンを飲みはじめて2週間くらい、飲んだら余計に炭水化物や甘いものが欲しくなるとかはまったくない
逆に間食しなくて済んでるし、次の食事まで結構腹持ちがいいんだけど気のせいかな？
自分は薬の副作用が出やすく規定量より少なめで効く体質なので、1日量をおおよそ500mgにしてる
飲み方は食事中（食べてる最中）に半錠に割ったものを服用、いつも朝抜きで一日二食だけど
休みの日とか食事回数が増える時は、さらにその一食につき1／4錠を追加してる
これ以上増やすと副作用がどうかわからんけど口渇が出たり頭痛がするのでこの量が限界
飲みはじめた時に少し便が緩くなったけど下痢とかはない、もう15年くらい整腸剤を常用してるから？
これ飲んでたら痩せるのか？わからんなぁ、でも馬鹿食いはなくなったんよね、不思議と
他の時の食事量が同じならいつか必ず痩せる
理屈上、月のバカ食いが3500kcal分なら
それをなくせば２ヶ月で１キロ痩せる
でもまあ誤差に近いから
確実に痩せるなら月14000kcal（体重2kg相当のカロリー）は減らした方がいいけど
1日3回計750mgから始めて今1250mg～1500mgくらいかな
1回で500mgを連続で飲んでると急に下痢するね
今日ちょっとウンコ漏らしたし
下痢便「屁です！」
肛門「よし行け！」
こんなこともあろうかと替えパンツ会社に置いといたから大丈夫だったが
下痢だけならまだマシで吐き気で動けなくなる可能性はある。
メトホルミンだけでそんなに痩せたんですか？
メトホルミンとHIITを週3くらいでやってます、山本義徳式のやつ
あと軽く食事制限
低血糖になったときの為に家と会社にラムネ常備して、体調悪いときはやらずにぼちぼちです
目茶苦茶きついアレ
血糖値調整してとかも誤差
ダイエットクリニックでメトホルミン処方するのは食欲抑制効果を狙ってのこと
1500mgで食欲抑えられればいいけど
基本徐々に増やしてマックスの2250mgまで出すクリニック結構あるよ
＋フォシーガやカナグルなどの尿から糖を排出する薬
間食しなくなったもんよ
口寂しいで煎餅ぽりぽりくってたけど
メトホルミンを飲んでると欲しくなくなる
痩せるならフォシーガだよ
付き合いのある医者・薬学者から聞いた機序説明から
自分なりに解釈したのは、食全３０分前に服用しています。
運動の前後の服用云々とは関係ないレスですいませんでした。
ただ、メトホルミンは「なんちゃって筋トレ」と言われてる
ことから、運動前後のタイミングは気にはしていませんね。
医学的ド素人の個人的意見でした。
非アルコール性脂肪肝、糖尿病予備軍
自力ダイエット困難で食べれば食べるだけ
太るのでググるとメトホルミンが良いとの事で
個人輸入でメトホルミンを入手。
2024年4月1日から朝昼夜に食直前に250mg内服開始。
便が緩くなる副作用は乗り越えた。
同時期から悪心と軽い頭痛に襲われるようになり
どうしたものかとググりここにたどり着いた。
原因は低血糖状態と判明…
3食しっかり食べてるのに低血糖になることに驚いた。
低血糖改善は直接砂糖舐めたりジュース飲めば治まる。
同時に眠れなくり睡眠の質も落ちた…
これも低血糖時の症状?
糖質制限目的でメトホルミン服用始めたけど
低血糖改善の為に糖質取るとプラマイゼロに
なるのではないかと不安になりイマココに
書いてるけど実際のところどうなんだろう？
詳しい方々、サルでもわかる回答お願いします。
0669ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb82-ZAqF [2400:2650:41a0:4b00:*]) (ﾜｯﾁｮｲ aad8-mqcc [240b:c010:402:ca8:*])垢版
2024/04/10(水) 23:17:57.02ID:FKmlGoxv0ガチの肥満で脂肪肝なんだから個人輸入とネットの掲示板でどうにかする案件じゃないだろ
肥満外来に行け
まして1500mgで食欲抑制効果なくて低血糖になっちゃうんじゃ意味ないよ
フォシーガ飲んで食う量減らしたら普通に痩せるよ
短期間で激ヤセはしないけど
それでも食欲抑えられないならリベルサスだな
自費で数万かかるけど食欲はほぼ確実になくなるよ
吐き気とか酷い副作用でなきゃ数カ月で激ヤセできる
食えないから
ほんとかなあ
低血糖なるか750で
長期服用での危険性が極めて低いから昔から出されてる薬だぞ
別の症状でしょ
夜眠れないなら、夜は飲まないで主食抜き(もしくは控えめ)の食事にすれば良いと思う
糖質を減らしてる分、タンパク質と脂質をちょい足ししたほうがいいかもね
たまたまかもしれませんが低血糖のような症状が出た時にジュース飲んで休んでたら楽になったので低血糖と思い込んでましたが違うのかな？
>>669
田舎だから肥満外来近くにないんです(>_<)
>>670
>>671
食欲抑制効果ない訳ではなく
朝と昼食べたらその後は空腹感はなく
膨満感と頭痛と微熱と胃部ムカつきでぐったり…
実際750mgの服用は数日のみ現状は1日500mg
朝のみ250mgの服用なら体調不良ほぼないです。
フォシーガは到着待ちだけどメトホルミンで低血糖っぽい症状でるから飲み方悩んでます。
>>672
朝と昼の服用間隔に問題ありなのかも？
現状は朝と昼250mg×2回で体調不良起こるので
昼の服用止めて夜の服用に変更してみようかと
思ってます。
あくまでも素人の予想なのを前提でお願いします
「血糖値スパイク」「反応性低血糖」を起こしている可能性があります
あなたはインスリンは標準以上に出ていて、インスリン抵抗性がやや強い（インスリンの効きがやや良くない）タイプかもしれません
メトホルミンはインスリン抵抗性を改善してインスリンの効きを良くする作用があります
食事をする時にご飯やパンなど糖質が多いものから食べると血糖値が急激に上昇します。
急激に血糖値が上昇すると血糖値を下げるために大量のインスリンが出ますが、メトホルミンでインスリン抵抗性が改善されている状態ですと、血中の糖分が筋肉細胞や脂肪細胞に取り込まれすぎてしまいます。
その結果、今度は急激に血糖値が下降してしまい、低血糖状態になってしまいます。
これを「血糖スパイク」や「反応性低血糖」と呼びます
血糖スパイクや反応性低血糖薬で防ぐ方法は
・ベジファースト、ミートファースト、カーボラスト
・沢山噛んでゆっくり食事をする
・糖質の摂取量を減らす
↑を試しても低血糖状態が頻発するようでしたら、メトホルミンは飲まないほうが良いと思います
メトホルミンには血糖値が下がりすぎないよう肝臓でブドウ糖を作る「糖新生」という機能を阻害する作用があります。
メトホルミンを服用中に低血糖状態になった場合、糖新生が阻害されているため血糖値が上がらなくなってしまいます。
睡眠の質が悪化しているのも低血糖が原因の可能性があります
低血糖になると体はアドレナリンを放出して血糖値を上げようとするため、脳が興奮状態になり睡眠を妨げます
起きている時は糖分を摂取することで低血糖状態を改善することができますが、睡眠中に低血糖状態になると危険ですので（最悪昏睡や死亡する可能性もあります）、メトホルミンの服用はやめたほうが良いと思います
他の方が書いていますがGLP-1作動薬かSGLT2阻害薬のほうが低血糖リスクは少ないです
自分は>>629です
自分はメトホルミン1500mg＋テネリア(DPP4阻害薬)20mg＋フォシーガ(SGLT2阻害薬)10mgで低血糖になりました
すぐに病院に行きメトホルミンを1000mgに減らすも１週間後あたりから低血糖を頻発するようになってしまい、再度病院へ
病院でブドウ糖を飲んで血糖値やインスリン量を測定する検査をしたところ血糖値の急上昇＋インスリンの出すぎによる反応性低血糖と分かり、メトホルミン1000mgだけになりました
しかし今度は空腹時血糖値が上がってしまったのでDPP-4阻害薬は必要だねということになり、メトホルミン1000mg＋ジャヌビア25mg（規定量の半分）に変更
今は空腹時血糖値も105くらいに下がり、低血糖も起こさなくなり安定しています
食事はベジファーストを徹底、白米100％をもち麦50%ご飯に変えて水溶性食物繊維摂取量を増やす、あとは頑張って30回噛んでます
書いちゃだめとまでは言わんけどサプリ感覚で個人輸入してダイエットや発がん予防期待して自己流で服用してる人とは話が合わんでしょ
血糖値の観点からみて健康な人と糖尿病の人じゃいろんな状況がずいぶん違ってておたがい参考にもならない可能性が高いと思うし
同意見です。
言ってること自体はたぶん合ってるんだろうし。
違うだろ
B12欠乏だとしても念のため受診して検査を受けたほうが良い
ちなみに胃全摘するとほとんどB12を吸収できなくなるがB12欠乏性貧血が見られるまでには平均5年ほどかかる つまりはそのくらいのストックがあるということだがいざ貧血の症状が出始めてからではなくそれより前からB12を補充するのが原則
これ医師国家試験の定石とも言えるほど繰り返し出題されている
0.1%～5%未満 発疹
頻度不明 そう痒
ってのがあった
とりあえず痒いときはフェキソフェナジン飲んじゃうな(ネットだとアレルビが安い)
副作用報告があれば関連有無が確認されたかどうかに関わらずそれを添付文書に記載しなければならないからおよそ関連なさそうな事象も書かれていることがある まあ仕方がない
>>688
メトホルミンはほとんど代謝されずそのまま尿中排泄される
肝臓はとりあえず考えなくて良い
いずれにしても医療機関受診が望ましい
0690 警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 0bf3-sIGO [240b:c020:4c5:5f4a:*])垢版
2024/04/19(金) 09:33:12.60ID:WTCcl2Wg0レスを投稿する
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