【シロタ株】ヤクルト1000 3【Yakult】
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日本人1日の炭水化物の摂取基準量が320g(性別、体格、活動量などで異なるが)
ヤクルト1000の炭水化物含有が14.1gで摂取基準量のたったの4.4%
糖尿病患者ならともかく普通の健康な人にとっては誤差ですよ 実際に砂糖14g計ってみるといいよ。とてつもない量だから。確実に糖尿病まっしぐら その通り、角砂糖何個分ていうやつはほんと知性の欠けらも無いアホだと思う 自然科学分野なのに定量的考察を否定するやつは、十中八九詐欺師な
詐欺師から身を守るためにこれだけは覚えておけ >>953
たったのご飯お茶碗一杯が、その大量と言ってる砂糖の3倍相当なんだぞ 嗜好品（3食以外で取る）ならともかく食事に組み込む感じて飲んでればなんともないのにヤクセンなんて
糖尿病患者でも病院食でヤクルト出んぞ
ようは他の炭水化物や糖類抑えればいいだけの話よ
健常者ならそれこそ誤差だろ14なんて 日本人の肥満率とか欧米に比べて遥かに低い
こんだけ太った人がいない国なんて貧国以外だと珍しいぞ
糖尿病の原因に関して、日本人にとっては糖質の取り過ぎとかそんなに大きい要素ではない
生活習慣とか遺伝的要素が大きい
そこまでこんなわずかな糖質気にするって、自分は要するにデブです、って言ってるようなもんだからね
知らんがな、としか言えないわ まあ皆さん糖質でも取ってカリカリしないようにしましょう 一番体にいい糖分がブドウ糖果糖液糖だからね
ソッコー吸収&パワーになる💪 HbA1c6.1ですがヤクルト1000を飲むなら
朝食後と夕食後のどちらに飲むべきでしょうか？ 朝食後も夕食後も飲む手もあるな
思い切って昼食後もいくか >>959
ご飯には繊維質があるおかげでストレートには上がりにくいw >>969
ご飯のGI値 88
上がりにくいどころか上がりやすさトップクラスの食品ですw 炭水化物＝糖質＋食物繊維
白米は炭水化物ではない、ただの糖質だ
何故なら玄米を精製する段階でほとんどの食物繊維を削ぎ落としてしまうからだ
濃縮還元100%野菜ジュースはただの果糖水だ
濃縮還元する段階で食物繊維を取り除いてしまうからだ
また熱せられてビタミンもほとんど残っていない 野菜食いながら一緒にヤクルト飲めば血糖値の上昇を穏やかにできるでしょ 空きっ腹に飲むと胃をほぼ素通りして腸にシロタ株を届けられるというメリットはある >>974
空腹時は胃の酸性度が高くシロタ株が逆に死ぬよ マツコにクロワッサン食わせちゃってヤク1000の糖質なんてカスみたいな問題だな クロワッサンなんてとてつもない量のバター入ってるからカロリー鬼だぜ クロワッサンは生地の半量バターだからな。相当なカロリー爆弾 毎朝イヌリンを摂取した後にヤクルト1000を飲んでいます 飲みはじめて3ヶ月経ったけど効果がほとんど無くなってきた >>976
ヤクルト社がいつ飲んでもいいよって言ってるわけだし別に気にしなくていいと思うけどね 食品だから法律的にいつでも大丈夫みたいな言い方せんとあかんとかあるみたいよ
ヤクルトは知らんけど たしかにだたの食品として売ってるのに食後に飲んでくださいとは書けないとかあるのかもね
いつでもいいから1日1本飲めって方が売上のことを考えても良さそうだしね ｽﾄﾚｽでﾔｸｾﾝ効いてなさそう
ほんとどうでもいいこときにすんのな >>987
どうでもいい事気にしてるのは自分だって事に気づいてなさそう >>980
マツコのクロワッサン特集でも生地の上に黄色の巨大な塊をのっけてたなw このスレッドは１０００を超えました。
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