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【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】
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0902ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b5b2-x/ho)
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2022/11/11(金) 21:42:47.41ID:eZoDeSMi0
ハゲか～？
0903ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4bff-Nhg+)
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2022/11/12(土) 09:20:16.08ID:dPqgniCG0
以前から散々言われてるが
セレンは禿げると言う割には
実際にセレンで禿げたという実例を見聞きした事が全く無いんだよな
元々禿げてるのをセレンのせいにしたがってるのは居るけどw
0904ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b03-FFna)
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2022/11/12(土) 22:37:07.06ID:rqT7ZkJL0
山本義徳が完全にそれだな
とはいえ、ハゲは命に関わらないけど、セレンの毒性は
それだけじゃないからな
不足はまずありえない上にどちらかというと過剰気味の日本人が
サプリで摂るメリットは一つもない
何しろ菓子パンにすら含まれる栄養素だからジャンクフードばかり食べてても
必要量摂れてしまう
0906ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2300-FFna)
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2022/11/13(日) 05:59:10.71ID:6XePZRuh0
>>905
アンチエイジングのサプリを山ほど飲んでいるのにな
0907ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4b2b-1V3K)
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2022/11/13(日) 08:55:08.08ID:2J4e+Tci0
パセドゥ病を以前患っていてセレンプラス亜鉛が良いと飲んでるけどレアケースなので良い判断なのか悪い判断なのかググっても情報が見つからない
0909ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2300-FFna)
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2022/11/13(日) 09:38:33.76ID:6XePZRuh0
亜鉛も欠乏すると禿げるけど摂りすぎるとやっぱり禿げるらしい
ちょうどいい値ってのが難しい
0912ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-cW+h)
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2022/11/13(日) 19:54:22.52ID:NNz2XMdbM
5年前に期限切れのマルチミネラルを一週間飲んでるが下痢にはならんな
マルチビタミンなら捨ててたがミネラルって劣化しないだろうと思って飲んでる
0913ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4db2-O+g9)
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2022/11/16(水) 23:23:15.81ID:8XCL7kTt0
日医工潰れちゃったね
ジェネリックって予算が半分しかないからテキトーに作ってるらしいわ
だから成分同じでも効果ない
ビタミンも成分同じでも吸収率は違うだろうね
0917ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV)
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2022/11/20(日) 09:24:10.28ID:9YQAoRhXa
>>887-888
ナッツの上位互換がきな粉
0921ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-ihPV)
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2022/11/20(日) 12:06:44.43ID:s3ogZipj0
ビタミンｂって眠れなくなったりしない？
神経が高ぶるというか

これって体に悪いんじゃないの
0922ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e200-kfYZ)
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2022/11/20(日) 13:01:34.32ID:Ib8uiU+u0
>>921
Bは代謝に関して働くビタミンだから
夜に摂るのは控えた方がいいな元気が出てくるから
朝や昼なら活力が出るけど
0923ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-ihPV)
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2022/11/20(日) 13:49:28.93ID:s3ogZipj0
>>922
やっぱり覚醒作用みたいなのがあるんですね
カフェイン並に眠れなくなったのでビビりました

心臓も少しドキドキ
0924ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e200-kfYZ)
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2022/11/20(日) 14:12:31.12ID:Ib8uiU+u0
>>923
そうなんだよ
糖や脂肪を燃やすため血流も盛んになるから心拍数も増える
おれは夜はビタミンCだけしかとらないようにしてる
疲れをとる目的で
0925ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 06ff-pLkb)
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2022/11/20(日) 14:24:16.29ID:eRFhpz3K0
>>919
百歳超えの人でベジタリアンの人を知ってたら教えてほしい
知る限り一人もいないがな
少なくともベジタリアンは必然的にビタミンB12が不足して造血機能が落ちるからサプリで補わない限り断然不利
あとその記事はおかしい
0927ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-HeAq)
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2022/11/20(日) 14:34:46.57ID:3olclZD60
ただビタミンBはカフェインと違って、足が冷えない、むしろ体が温まるのでカフェイン断ちの際は、お世話になりました。
0932ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV)
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2022/11/20(日) 16:32:32.60ID:mNpQ6DN2a
肉食のアメリカ人より日本人の方が長生き
0933ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-hXVy)
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2022/11/20(日) 17:59:20.23ID:x7bnjsWl0
肉あまり食べないけど卵は毎日食う、プロテインも飲んでる
それじゃダメなの？
0940ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV)
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2022/11/21(月) 18:15:33.92ID:LzIIBNHha
>>934
あなたの感想ですよね？
0941ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-TaOI)
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2022/11/22(火) 05:07:37.86ID:NiDdIO7c0
マルチビタミンより精製度の低いサプリってありますかね
まんべんなく入ってるようなもの

クロレラとかそのくらいしか思いつかない
0947ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-TaOI)
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2022/11/22(火) 12:57:05.50ID:NiDdIO7c0
>>946
回答どうも
容量が多すぎるのが体に悪いんじゃないかなと思い始めてて、天然出会っても精製されてるものはどうなのかなと考えてっるんですよね

野菜粒とか青汁とか、そういう系統でもう少し含有量の多いものとかないのかなと
普通に野菜果物食えってことですが、、、
0949ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e200-kfYZ)
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2022/11/22(火) 14:12:28.87ID:qKpH6IUi0
いちばんいいのは容量の少ないマルチビタミン＆ミネラルを買って
不足しているのを単体でプラスしていくことだね自分を人体実験する感覚で
過剰だったらまた減らしてという作業を
俺も10年以上やってようやく自分にあった容量が分かった感じ
0950ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-TaOI)
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2022/11/22(火) 14:19:54.15ID:NiDdIO7c0
ありがと
普通に野菜食うか、くろれらあたりにするわ

容量間違うとビタミンといえど副作用あると思う
上でも書いたけど眠れなかったりね
0952ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fb03-kfYZ)
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2022/11/22(火) 19:28:36.85ID:pTIIkJ8v0
俺は面倒くさいからミキサー買った
いろんな野菜とベリーミックスを放り込んで飲むだけ
市販の野菜ジュースとは比べ物にならない
ネックは金額が嵩むこと
ＭＶはビール酵母にしてる
0956ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV)
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2022/11/23(水) 22:13:56.41ID:gkgya6jda
946 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV) ▼ 2022/11/22(火) 17:43:42.78 ID:pCr40wora
>>924
山本義徳って老け過ぎだな。
70ぐらいのおじいちゃんに見えるわ。
ボディビルダーって全般的に老けるの早過ぎ。

948 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e200-kfYZ) ▼ 2022/11/22(火) 18:10:36.75 ID:qKpH6IUi0
>>946
彼は大量のアンチエイジングサプリを服用してるんだけど
まったく効果ないみたいだね
反面教師としては優秀
0958ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7f1-TaOI)
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2022/11/25(金) 14:00:24.04ID:rppjw0to0
実際、クロレラでなんか体調変わる？
腸内環境改善で飲んでるエビオスで体調悪くなるから、クロレラにしようかなと
0959ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 06ff-pLkb)
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2022/11/25(金) 14:14:18.70ID:gOur2C0C0
たまに居る
何を飲んだとしてもそれによって体調が悪くなるという人
これ実は飲む物は関係なくて最初から体調が悪いだけという可能性もある
0961ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4bbb-WHb5)
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2022/11/25(金) 16:32:10.24ID:4elM7wba0
>>958
うんちの量は少し増える気がする。
ただしこれ単体では効果無い。
いま腸内環境維持のために8種のサプリとサイリウム、3種のプロバイオティクスを飲んで、更に食事毎にクロロフィルとクロレラを飲んでいて、クロレラの有り無しで比べて多少違いが出る気がするなという感じ。
クロレラよりはクロロフィルの方がうんちの質に違いが出る。

そもそもクロレラに腸内環境改善効果は無いのでは？
0963ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-ihPV)
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2022/11/25(金) 19:02:45.50ID:K1QSzJOXa
スピルリナにしろよ
0964ビタミン774mg (ﾏｸﾄﾞ FF07-XcPf)
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2022/11/25(金) 19:49:18.14ID:382AetwiF
>>957
まず飲んでたもの晒さないと、同じもの勧められるだけだぞ。
0967ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f03-zuBb)
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2022/11/26(土) 21:13:48.15ID:xPjF+INt0
海外製にこだわらなければスーパービール酵母ｚとか
セレン少なくて他の成分も良好だからお勧めだが
メガフードでさえセレンはそこそこ入ってるからな
気になるならキッズ用
0968ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9703-zuBb)
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2022/11/26(土) 23:06:38.54ID:KaP08FDg0
セントリーって安いけど使ってる人いないの？
0969ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 77eb-Gfcg)
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2022/11/27(日) 10:54:55.89ID:6XlTLZHl0
>>958
エビオス単体よりも、エビオス＋スピルリナが何故か効果がある。（特に腸）
クロレラだけ飲んでたときは特に効果は感じられなかった。
0976ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f7b2-nVtb)
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2022/11/28(月) 20:01:03.98ID:tezMI0zj0
コロナになっちゃったのでマルチビタミンとみかんで治した
0977ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-RVlR)
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2022/11/29(火) 05:27:12.37ID:mjp1HFoga
卵食っとけ。
卵最強。
0978ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-zX66)
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2022/11/29(火) 18:11:27.77ID:Ij3jzQBtd
two per day飲んでもフニャフニャなんだけどサントリーの亜鉛試してみたらビンビン

容量はほぼ同じはずなのになんで？？？

含有量比較調査とかどっかのサイトでやってないのかな？
0982ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 77bb-zX66)
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2022/11/29(火) 21:49:08.68ID:sOhEdaN70
>>981
飲み合わせなんかな？
どちらも晩飯後の寝る前にこれだけ飲んでる

亜鉛単剤だと男性ホルモン系にだけ作用するけど、マルチビタミンだと身体全体にバランス良く作用するとかなんかあるのか、それとも含有量が違うのか分かんなくてこのスレの詳しい人なら知ってるかとアドバイス貰いに来たんだが
0986ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-RVlR)
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2022/12/01(木) 06:50:34.50ID:CYoKGcSba
サプリメントマニアの俺が最終的に辿り着いた食材が卵。
卵を飲んでおけば間違いない。
0997ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f7b2-nVtb)
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2022/12/02(金) 06:18:28.94ID:/JNNHugt0
プロテインだね
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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