【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。
※前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/
【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1634599806/ 俺のパンツ、我慢汁のせいで黒色から白色になっちゃった。もう終わりだよこのパンツ。
俺も三日に一回がいい感じかな。それ以上我慢しようとすると気付いたら乳首弄ったりして上の状態になる。本当は1週間に1回くらいがテストステロンの関係上はいいらしいけど、そんなに我慢できんわ。
一度、6日間我慢した時があったけど、量と勢いと気持ちよさはすごかったね、でもそこに至るまでの苦労を考えるとコスパ？は悪いと思う。 初めから白ブリーフはけばいいだろｗ 寺西勇みたいに これ飲んだらムラムラして来て
やる気とかだるさが解消されると思ったが
ダメだった
だるさには効かないね >>837
俺も全然ムラムラ来ないわ。ちょっとガッカリ。 マカ飲んでたら髪が薄くなってきたんだが気のせいかな？ >>840
ハゲキモ！死ねハゲ！お前の毛根が弱いだけの話だろ何マカのせいにしてんだよ！
お前の家に豊田真由子送り込んで残りの髪の毛全部引っこ抜いてもらうぞ？ >>526
3ヶ月分ドクターショッピングしたが効かない
眠くなるだけでがっかりだわ 837だけどだるさはまだだが妙にあっちが反応することが増えたｗ
抜くほどムラムラ来ないけど多少やる気が出て動けるようになった 子供も出来たし、精液量も減ってないし全く問題ないんだけど、興味本位で自分の精液検査とかしてみたいな。
あれ気軽にできるもの？やったことある人いる？ オレンジジュースにきな粉を混ぜて飲んでるよ。
きな粉にはビタミンC以外の栄養素がほぼ入ってる。 2週間くらい経過してるが少しだけムラっとする回数増えたけど
精子の量は増えないな スパルトT買いなよ
お高いけど2週間で向精神薬飲んでてEDだった自分が性欲ビンビンになるくらいだよ
シアリス・バイアグラと併用したら無敵だよ 下着をボクサーブリーフ(ボクサーパンツ)からニットトランクスに変えるだけで精液が増えるみたいだな
締め付けやムレで金玉に負担をかけるのがよくないらしい >>851
そりゃED治療薬は効果あるに決まってる
スパルトTは高すぎやわ。コスパ良いのは、DHCとかかな JAY&COのアルギニン、シトルリンパウダーどう？ >>854
他はall max nutritionしか使ったこと無いけど、違いは分からん。(どっちも体感なし)
スパルトT調べてみたらぼったくりサプリで草も生えん。
初期投資はかかるけどバラバラで買った方が遥かに安い。
基本が出来てるかどうか怪しい人も多いね。
まず、1に十分な睡眠、2に太陽光を浴びる、3きちんとした食生活(卵や牛肉をしっかり食べる。あとビタミンも)この3つがテストステロンの増大に1番効果的。
これが出来ててそこから運動や筋トレで更にブーストさせる。
そこまでやってからサプリ飲んだ方がいい。お金の無駄よ >>857
教えて欲しいんだが
動物性タンパク質のお勧めが豚肉、鰻ではなく牛肉の理由は？ ワイは血管拡張系のサプリは頭痛を起こすから飲めない マカどれがいい？
とりあえずDHCのマカストロング飲んでる
終わり次第他のにする予定 子供に大人気の「なかやまきんに君」までインスタで手マン筋アピールする位、「性欲強い男＝カッコいい」という時代に突入した
https://i.imgur.com/BM8E6fO.jpg きんにくんはナチュラルにテストステロン高いんだろうね
肌も若々しいし髪もフッサフサ
ホルモンバランスが良好な証拠だよ フィナステリド飲み始めてから精液の量ガクンと減ったわ
しかもサラッサラ
ハゲたくないし困ったな ハゲは生まれた時から運命で決まっている。禿げるやつは禿げる アルギニンを毎日10g飲んでみそ。
勃起した時、10代の固さに戻れる。
腹に付きそうなほど、皮が引っ張られて痛いほど勃起。 >>875
シトルリンとマカは飲まなくても
そんなに効果あるんだ？
アルギニンはシトルリンと同量取った方が吸収率や作用時間も伸びて効果上がるって聞いたけど単体でも効果あるんだね こないだ風俗行く前にマカ飲んでったらあっという間に逝ってしまって損した気分だった。 マカとシトルリンを二つ合わせて飲んで最初は効いて毎日発射出来たんだが
三週間程経ったら耐性出来たのか
また性欲無くなった 大豆は前立腺癌のリスクを上昇させるという記事と低下させるという記事があるけど、どっちが真実？
前立腺癌は比較的欧米に多く、アジアには少ない疾患みたいだから、大豆は前立腺癌予防になるのかね？ https://project.nikkeibp.co.jp/mirakoto/atcl/wellness/h_vol48/?P=2
体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。
クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイプロテインよりソイプロテインの方が多い。 >>877
どんなマカ飲んだのか知らないけど、普通に薬局とかで数千円で売ってるやつを飲んだのなら間違いなく気のせい 月曜日ソープなのに、溜めてきた精液を今日抜いてしまった。
3日で間に合う効果のある方法教えてください 俺も国内の薬局で買ってるけど
iherbとかでアメリカのを個人輸入した方がコスパも性能も良いかもね >>890
オススメってか、数千円しかお金かけてないのに即効性を求めるのが間違い
最低でも数ヶ月、効果が出る人でも半年～1年くらいは飲み続けないと
そんな低投資で精力付くなら誰も苦労しない きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。 5kmのウォーキングを続けてたとは下半身の血流が良くなったからなのかバッキバキにだったな
在宅ワークで歩かなくなってたのでまた再開
サプリはアサヒの亜鉛とマカとアルギニン、シトルリンとビタミンのやつを飲み始めた >>895
業務スーパー行くようになって5kgパスタ買うようになったりして、今日始めてきな粉1kg364円？？3袋買ったは。
確かに安い。よしや大谷口は100g140円とかだから。
買ってみるまではよしやの100g140円しか知らないからコスパ悪くね？だったが。
最近じゃ高校野球強豪校とかプロテインに足して飲んでるみたいだよ。 逆に性欲落とすには亜鉛を2分の1錠にするとかなんだか？メイソン亜鉛50mgをピルカッターで25mgにしてみようかな？
41歳朝義務オナで1発出しとかないと誘惑も多いしふらっと風☓行きかねないから油断できぬ。
最近はなんたらjavのavをダウンロード保存してる。
47度333入浴するようになって汗をたくさんかくようになりむくみを解消されたせいか睡眠の質が高くなった気がする。 エニタイムに移籍して斜め45度レッグプレスやってみたが性欲的に全然だったな。
しみけんとかが確かこのマシンをPC筋に効くみたいに言ってた気がする。
内胚葉イージーゲイナーだと200kg～220kgくらい入会日にヒョイッてあがっちゃうんだよなあ。つまんないなあ。
220kgとかフルスクワット換算で75kg相当らしい。 オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。 >>901
トレは筋肉を意識しないと効果が低いぞ マシンとか動作が単純だからさらに顕著に差が出る
スクワットなら身体のバランスや癖とか僅かなブレの修正でも関連筋が動作して鍛えられるが身体固定されるマシンじゃこれは期待できない
シミケンあたりならPC筋を意識的にコントロールできるだろうからマシンでも収縮させて鍛えられるだろうけど そうじゃない人はハムの一番強い筋肉だけの楽な方法でやった気になるんだろうな（まあ鍛える部位を絞るってマシンの本来の使い方ではあるんだけども） そもそもしみけんはフリーウェイト派でガチガチの装備でスクワットしてたらしいし基礎はできてるでしょ。
体幹はBIG3中心にフリーウェイトやってたら鍛えられるよ。全身にフツーの自重じゃありえない負荷かかるし。
ストリートワークアウトレベルのトレなら別だけどあれやってる人ら大体ストリートワークアウト始める前ににフリーウェイトやってるし。 体操選手レベルで自重で負荷掛けれるならウェイトは要らないだろうね。 「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った
特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手たち（撮影・永野高輔）
https://i.imgur.com/Z0Jrble.jpg きな粉は水分を飛ばして粉砕してるから栄養量が凝縮されてる。
大豆製品の中で一番栄養価が高い。 発酵させていない大豆は毒が抜けてないから大量摂取には注意な >>911
それ！男女とも男性ホルモンのテストステロンと女性ホルモンのエストロゲンを体から分泌してるが
男性は自分の分泌するテストステロンより大豆由来のエストロゲンが相対的に上がると性欲が落ちる
逆のパターンだと女性がアラフォー以降に性欲上がるのは
自分が分泌するエストロゲンが加齢で落ちるのに
もう片方のテストステロンの方は余り分泌が落ちないから
相対的にエストロゲンよりテストステロン(性欲ホルモン)の量が高い状態になるから
植物に大豆イソフラボンのように女性ホルモン様物質が多いのは
植物が草食動物に食べられて絶滅しないように
自分を食べる動物の雄を女性ホルモンで不妊化、性欲低下させて絶滅を
防ぐためだと言われている 植物性のエストロゲンは人間の体内で生成されるエストロゲンより遥かに強力なのが厄介 きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造。
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手
https://tadaup.jp/0507185145.jpg えた方がいい。人類は栄養状態が悪くても繁殖してきたんだから。
脂肪、添加物、ストレス...無駄なものが性欲を阻害している きな粉はオメガ3やコエンザイムも含むスーパーフード。
オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。 昨日から亜鉛25mgに減らしたところ
朝の義務オナで硬さイキにくさを感じた 亜鉛50mgって効果それなりにあるんだな。 1月から1日1本トマトジュースを飲み始めて射精量増えたわ
リコピンの抗酸化力様様やね スタミナつける食材よりメタボ治して抗酸化作用とかに着目した方がいい人がほとんどだろうね 普通ハーブ系のサプリとか漢方は飲んでから30分もすれば何らかの効果は体感するはず
もちろん人によって摂取したものを代謝するスピードは違うけど 卵食べるとムラムラしてくるよなまぢで
脂質はホルモンの原料だし健常者なら食事性コレステロールは体内のコレステロールに影響はほとんど及ぼさないことが科学的にわかってるから卵はどんどん食べればいい 先天的に持って生まれた造精能力以上に精子を作れないから、造精能力の働きを100%に近付けることで必然的に精液量が安定してくる
造精能力は酸化ストレスによって働きを弱められるから、精巣内の活性酸素を減らせば造精能力が回復していく
72日かけて精子が完成するけど3日以上精巣内に存在すると死滅して活性酸素を出す、だから3日に1回射精する方が精液量が安定する
オナ禁で精液が増えるってのは死滅した精子でかさ増しされてるだけだから、それが精巣内にあることで新しい精子を作る機能が弱くなる
トマトジュースがいいのはリコピンに精巣内の活性酸素を除去する機序があるから造精能力を100%に近付けてくれる
牛乳と1対1で割ってトマトラテにしてから飲むとリコピンの吸収率が上がっていい
医学的根拠のないネット発信の間違った知識で、亜鉛ばっか飲んでる人は銅の吸収が阻害されて造精能力が衰えていく一方だからね
マルチミネラルや活力系サプリに入ってる亜鉛で十分
まあ亜鉛で増えたと喜んでるなら止はしないけど タンパク質系ならピープロテインが一番いい
エンドウ豆から作られてるプロテインだけどホエイプロテインよりもアルギニンが多いからオススメ
動物性のゆで卵と植物性のピープロテインだと後者の方が造精能力に影響を与えないから精液料は増える
筋肉量とかって話になると変わってくるんだけど、このスレ的にはピープロテインが一番趣旨にあったタンパク源だよ ついでにいうと塩酸塩のL-システインはやめたほうがいいけど
フリー体のL-システインもオススメ
ハイチオールホワイティアプレミアムやトランシーノホワイトCクリアのようにビタミンCがL-システインの3倍は入ってるやつが特にいい
俺は還元型コエンザイムQ10なんかL-システインを摂ったほうがいい派
体内の炎症を抑えなきゃ体の機能は正常に働かないんだから、マカだのテストフェンだのを飲む前にやるべきことやったほうがいい 世間では当たり前のように動物性食品や動物性たんぱく質が推奨されているが、筋肉や精力にはマイナスだと思うわ。
アルギニンやグリシン(クレアチンの材料)の含有量は植物性食品の方が多いんだからね。
しかも、動物性食品は腸内環境が悪化する。 肉が1番って言ったり大豆はテストステロン下がるって言ったり、やっぱり植物系が良くて肉ダメですだったり、おい結局どっっちなんだいっっ！！？？おい筋肉どっちなんだい？？！！ >>932
結論はなんでもタンパク源は取れが理想、同じもんばっか取ってると腸内吸収が悪くなる レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
