0567ビタミン774mg垢版 | 大砲2023/03/31(金) 08:22:25.78ID:hwtrLodj >>4 亜鉛イイと思って大量に買ったら 1錠50mgで困ってしまった 適量は10mg/日ぐらいで最大40mg/日らしいじゃん 何でこんな大量なんだろ 前かったのは14mg程度だったに