0361ビタミン774mg垢版 | 大砲2023/01/31(火) 07:42:40.69ID:??? >>358 亜鉛の摂りすぎは銅不足になって逆効果だって普通にネットでも2chでも昔から言われてたと思うが… 具体的にどれくらいがいいとかも親切な人が教えてくれてたと思う 今でもググれば出るんじゃない?