※オートミール※6缶目

**ビタミン774mg** · 2024/01/14(日) 19:54:10.51

>>65
まさかそのまま入れて食ったのか！？w

**ビタミン774mg** · 2024/01/15(月) 18:34:15.52

>>69
うん……
最初なんもググりもせずカチカチのまま入れて食べました
そのままスープに入れるだけじゃダメだった
固かったです

今は水とレンジでふやかしてるよちゃんと
おやつにミックスチーズと混ぜて焼いたらうまいのできた
今度は蒸しパン作るつもり

**ビタミン774mg** · 2024/01/17(水) 10:54:33.05

最近卵が少し安くなってオムライスにハマってる
材料毎回切るのめんどうだから玉ねぎ人参みじん切りして冷凍
ウインナーかベーコンなどはその時にあるものでという感じで

クッキーも蒸しパンもおいしいね
飽きなくていいわ

**ビタミン774mg** · 2024/01/18(木) 12:18:54.33

ラーメンに追いライスより追いミールになった

**ビタミン774mg** · 2024/01/19(金) 21:12:03.65

>>72
違う種類の炭水化物を同時に摂取するのは良くないってよ

**ビタミン774mg** · 2024/02/13(火) 08:56:08.73

自分もやってるけどふっくら膨らまないね
クイックインスタントの方がおじやっぽい

**ビタミン774mg** · 2024/03/07(木) 21:47:32.38

>>6
そんなに痩せなかったってことじゃない？
そんでみんな飽きた

**ビタミン774mg** · 2024/03/07(木) 22:24:29.35

結局美味しくないと続かないよ。白米最高！

**ビタミン774mg** · 2024/03/08(金) 00:57:58.02

もういろんなレシピ出尽くして当たり前の習慣になりすぎて新しい話題も特にないし、て感じなんじゃないかな
相変わらず業務スーパーのオートミールはたまに品切れするほど売れてるし

**ビタミン774mg** · 2024/03/17(日) 08:28:24.22

食べると下痢っぽくなる

**ビタミン774mg** · 2024/03/26(火) 04:12:03.58

自分は便秘
腹カッチカチになる

**ビタミン774mg** · 2024/04/19(金) 06:36:25.65

屁がでる

**ビタミン774mg** · 2024/05/08(水) 02:11:33.68

>>65
俺が最初に食べてた時にそうなったな
加熱時間が少なかった

**ビタミン774mg** · 2024/05/10(金) 14:32:15.20

説明書きくらい嫁よ

**ビタミン774mg** · 2024/05/11(土) 06:30:30.46

細かいやつでお好み焼き作るのがベストやね今のところ