GABAについて語る ★4
GABAは、神経の沈静、脳血流の改善などや
痙攣剤に似た働きで、脳の過活動を静め、かんしゃくやイライラ、鬱、不安、ADD(注意欠陥障害)など
精神安定に効くかもしれないサプリです
GABAは空腹時によく吸収されます。
GABAは、動植物界に広く分布するアミノ酸の一種です。
ギャバは脳内にも存在するアミノ酸の一種で正式名称は「ガンマーアミノ酪酸(Gamma Amino Butyic Acid)」で、略してギャバと言われています。
脳内のギャバは細胞同士の連絡に利用されたり、思考力感情といった脳の働きを正常に保つかもしれないと言われています。
自然の薬草を配合した副作用のない安心してお使いいただける製品です。
ギャバ(GABA)医薬品としても、脳の血流を活発にして酸素供給量を増加させ脳代謝を活性化する働きがあることから、日本においては脳血流改善に効くかもしれないと言われています。
★過去スレ★
GABAについて語る
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1202357234/
GABAについて語る ★2
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1384913210/
GABAについて語る ★3
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1577012193/ サプリで舌下で脳がスーッと楽になったけど
実際はGaba届いてないんか? ストレスな事があって久しぶりに飲んだら、思考が停止すると言うかボーッとしちゃって変な感じする サプリだとDHC以外のメーカーのやつなんでどれも含有量1日分で20mgとか少ないのばっかなんだろ?
トマトジュースや野菜ジュースのほうが倍くらい多く入ってるんだが
洋物は500mgとかやたら量多いけど睡眠サポートに利用するのかな多いとなんか眠くなるしな DHC飲んでるけど効いてる気がする
気分がムカムカした時に飲むと落ち着く気がする
ただやっぱり飲むと高確率で夢を見る
眠りが深くなるからとかそういう理由なんかな
最初は夜寝る前にとか食後に飲んでたけど
ムカムカした時に飲むのが1番だと思った
夜寝る前はムカムカしてないし
寝るだけだしね
サプリだからいつ飲めとか指定もないしね 継続してるけど
睡眠にも影響なし(眠れないまま)
精神安定にも影響なし(抗不安薬量変わらず)
血圧微妙
やめどきかな 睡眠の質が良くなると聞いて
500mgを飲んでるけど睡眠の方はあまり実感は無いんだけど
ストレスには凄く効いてる感じがする
対人ゲームやってる時の感覚が明らかに違うんよ
無茶苦茶な行動されても然程苛つかない
脳関門通り抜けられないからプラシボって言われるけど
プラシボにしては効きすぎてる
まだ科学的に解明されてないだけで何か有るんだと思う >>109
自分が書いたのかと思ったぐらい同じじ状態です
1瓶飲み終えましたが全然効果ありませんでした だいぶ前に買って放置してたナウの500mg2粒をカプセルから中身出して飲んでみたけど結構リラックス出来てる気がする 記憶力高めるって研究あるけど1つだけ?だしエビデンス低いよな。機序的にもどちらかというと記憶力低下を引き起こしそうだし。 俺も夢見る
しかも何故か悪夢が多いw
悪夢見る理由はわからんけど
夢見るのが多くなるのは眠りが深い?か浅いかによる
GABAの効果だとは思う
浅いと見るんだっけか?
それなら駄目だよね・・・
でも確実に夢見るのが多くなるのは実感できるよ
悪夢が多いのはなんでか理由わからんけど性格とか環境のせいなのか
眠りの質なのかわからんけど 残念ながら、精神薬ならともかく、gabaは夢に影響を与えるほどの効力はありません
たまたま悪夢を見たとか、無意識に自分自身に暗示をかけてしまったとかだと思います GABAって血管拡張作用ある?
いつもより頭痛が酷くなってる気がする テンプレの空腹時によく吸収されるってまじか?
食後に飲んでたわ
てかGABAって血圧を下げるサプリとしても発売してるよね
それなら食後に飲むのが効果的なんじゃないの 血圧を測る1時間前に飲んだけど血圧に変化無し
カプセルだから吸収まで時間が足りなかった?
メーカーはnowです
本当に効果があるのだろうか
次は2時間前に飲んでみる 気休め程度の効果しかありません
過度な期待はしないでくださいね GABAを飲むと夜間視力が向上するとかそんな効果ってある?
同じ光量の照明はずなのにここ最近明るく見える GABAフラッシュってなんで起きるの?
あのピリピリした感覚とてもじゃないけど副交感神経に効いてる感じしないんだけど?
覚醒に近い GABAとクロセチン入りのソフトカプセルを飲んで数日経つけど
効いているかどうかわからないが翌日だるい。熱中症みたいなかn
。 DHCのGABAのサプリ、セントジョーンズワートと酒の併用は問題ないですか?
そもそもGABAとセントジョーンズワートの併用も問題ないですか? >>130
そもそもアルコール単体だけでも問題あるのでは? セントジョーンズワートと酒はNGでしょ
ちな鬱病なら酒はNG >>131
アルコールも少量なら良いとされてきましたが、飲まないほうがいいのは確かですね
>>132
GABAと酒もNGですか?
GABAとセントジョーンズワートはどうでしょうか? >>133
目の前にある四角い箱に 「gaba 酒」って入力して虫眼鏡のマーク押して見て >>134
調べてもでてこなかったので質問させてもらいました GABAなんて野菜などの食べ物に含まれてるんだから少量だったら酒と一緒でも問題なし GABA飲み始めたらお腹が空かなくなった
イライラで腹が減ってたのかな? 痙攣剤に似た働きとか>>1に書いてあるから
止まらなくなったしゃっくりにGABAを飲んでみたら止まった 効いたわ
しゃっくりを止めるにはGABAだ >>141
気のせい
たまたま飲んだタイミングで止まっただけ 尼で頼んだのが1ヵ月近く経過してようやく届いた。
ストレスやイライラを鎮めるには最高なんだよね。
一年以上振りにまた毎日飲んでみるわ。
空腹なら750ミリでも結構効くけどさっき遅い夕飯食べたから2倍のんだ。
うまくいくとよく眠れるんだよなこれ。 一度に飲むのと、分散させて飲むのと違いはありますか? 一度に飲むと効き目がめちゃくちゃ強く出るよ。体中しびれみたいな。これって血行良くなりすぎてるんだと思う。
血行良すぎで手とか肌が痒くなる。
イラツイてるときに3000mgとか飲むと頭がジンジンまひしてよく寝れるけどあんまオススメの飲み方ではない。
強度のストレスには良い。 GABAとグリシンの入ったやつを飲みだして2日月。
体がだるいと思ってやめたら治った。
GABAで検索した腎臓に悪いとか出てきたからやめて良かった。 アルコールと一緒に飲んだ人いる?
いたらレポお願いします。 GABA200を寝る前に飲んだらよく眠れるとかじゃなく記憶力が上がったわw
何これ?w NOWの750mg
朝に一粒。特に変化なし。
夕方にもう一粒。身体と頭がピリピリした気がする。気のせいかもだが。 >>148
腎臓に悪いとはどこにも書いてなかったけど
ストレスMAX以外飲むの辞めようと昨日から飲むのやめたら
今日一日頭がスッキリしてた。毎日飲んで気分が落ちっぱなしだったから明らかにギャバが悪さしてたのが改めて分かった。飲むと翌日の疲労感は腎臓に来てるのかな。辞めた途端調子が良いw GABAとグリシンが入ってるやつを飲んでて翌日だるかったのでやめてクロセチンにしたらよく眠れます。
そして朝にだるさもありません。たった一粒飲むだけなのでお手軽。たまに飲み忘れても眠れる様になりました。 クリセチンってサフランか
サフラン香辛料で一晩寝れるとは
他の人は無理だと思う笑 めちゃくちゃストレスたまってるときに750mg飲むとラクになるな。
逆に余計酷くなる時もあるけど。 アンビエント系音楽で最高のリラックスを獲得してください。
どんなに苦しい立場でも、リラックスと共に生きることができれば最強の人生です。
ナイアシンを用いた民間療法も、大変有効です。確実に薬が減って行きます。
かなりメジャーになって来ています。高タンパクな食事も大事です。キムチやヨーグルトなどの
発酵食品で腸内環境を整えるのも、すべての病気にすこぶる重要です。腸が健康であれば脳も元気で異常なしというのが
いまの最先端の医療の常識です。最後に運動も大事で、ややきついぐらいがイイですが
適度な運動でもしないよりは全然良いです。試してみてください。
(SOUEI YAMAOKA 無人島)←をコピペしてください。検索で出てきます、URLは貼れなくなりました。
いつも御迷惑おかけしております。 155
クロセチンはクチナシ。たくあんとかの色付けに使われる。副作用なし。
眼精疲労にもいいらしい。\(^^)/ NOWの500を1日3錠
イライラが減るどころの話じゃないね仏になれるわ Now500を3錠のんだことあるけど、20分後くらいから
体がピリピリしない? なんというか空腹時飲むと軽いナイアシンフラッシュに似た感覚があるな
割とすぐ治まるけどチリチリする感じというか そうそう!血圧がガクッと下がった用なかんじかして
ピリピリって。ちょっと不安になるけど、すぐ収まる GABAのお菓子一気にたべた!!!!
多幸感すごい!! それ確実に糖質のせいでは
砂糖取りすぎると幸福感出るんだお そっかぁ!
お菓子いっぱい食べて幸せになっただけだった!! 試しにダイソーのGABAサプリ飲んだら早漏が改善した
ノルアドレナリン抑えるのが効いてるのか >>161
750を2つと同じだしな。
民材と飲むとよく眠れる。 血流が良くなってる証拠みたいだから
心地よいわ
身体もポカポカしてくるし それとビリビリくるところが血流悪いみたいだから親に飲ませたら胸がビリビリすげー来たって言ってた。実際心臓わるいし。
自分は頭がビリビリするから脳血管の病気なんだろな。酒タバコ焼き肉の不節制三昧してたときは脳血管やばかったしギャバ飲んでから不調が治ってる。 お酒を飲んだ翌日に襲われる不安「ハングザイエティ」、なぜ起こる?
飲んだ人の大半はアルコールが抜ける際、脳に変調をきたす [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1711637882/ ↑
こういうときギャバ飲んだら落ち着くと思うけど
普段から大量飲酒だと
それなりに飲まないと効果は出ないだろう
身体がビリビリしまくりそうw GABA飲んでピリピリしたら失敗。
それは交感神経が優位になってる ん?落ち着くよ。血行が悪いところにピリピリ来る。血行が良くなりポカポカ体が温まる。
ピリピリが顕著に出た部分が血行が悪いということだと思う。 イライラが鎮まるから手放せない
ナウフーズ
値上げ勘弁してくれよ高杉 now750飲むと唇が乾燥して腫れぼったくなるだけどこんな副作用って自分だけ? そのような副作用はGABAにありません
たまたま飲んだタイミングで患った可能性があるので
しばらく止めてみてくださいね DHCのやつって一日200mg?
この量が適量なのかな 1000以上飲むの危険では?
psやメラトニンの方が眠くなるよ
医者行って依存性のない睡眠薬飲むのが一番 サプリ ps でググれば出てくるよ
3粒飲むと眠くなる