【必須アミノ酸】リジンpart1
リジン飲み始めたんだけど専スレがなかったので作りました。
薄毛対策で飲んでます というか薄毛対策サプリスレを作れば良かったのかな? \
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と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==-
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-=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 ` そこまでハゲた奴は治らないからなあ
少し薄くなってきた程度だからサプリ飲んでるのにお馬鹿さんねっ ミノキシジルも飲んでるよ
相乗効果があるらしい
イタリアの研究機関が発表してた あとigf-1だっけ?
あれはどうなんだろうね
結局リジンを大量に摂取するとigf-1が分泌されるのは知られてるから成長因子によって毛髪が育つのは自明ではあるんだけどね \
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-=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 ` 睡眠改善、疲労減少、美容ケアetc
必須アミノ酸だから似たような効果だね まあ美容のついでに効果あればって感じじゃない?
信じるものは救われるんだよ \
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l}ィ:: | `´::::::::::::::::::::::::::::::`´:::::: みんなどこのメーカー飲んでる?
俺はバイタルミー→ソースナチュラルズに移行する予定 飲むタイミングはいつですか?
あと、空腹時が良いのでしょうか? リジン1000mg1錠飲んだ次の日に毛の抜ける量がいつもより多いんだが1000mgが多すぎるのかな?
ちなみに飲まなかった次の日は抜ける量は少ない ヘルペスに効くと知って飲んでる
効果はこれからかな これまだバレてないな
イナゴが群がって買いに来たり宣伝されてない リジン塩酸塩の形しか見つからないですが
塩酸塩ではないリジンはないのかな?
ありましたらぜひご教示下さい 生えるわけじゃないが、太くはなる。
一ヶ月飲んだ感想 大容量パウダーがよい
ヘルペス絡みでうつに効くのって本当なのかな カプセルはまだ飲める
錠剤はのどに引っかかることがある
複数まとめて飲もうとすると死ぬ オレンジジュースにパウダー混ぜるとグレープフルーツジュースみたいな味になる どこのメーカーって言うか1タブレット1000mgのは
どれも工場一緒じゃねえかと思うようになった ヘルペスの時パウダースプーン4杯位飲んだら次の日お肌めちゃプリプリだった 毎日ソースナチュラルズのリジン1000mgを飲んでますが
最近下痢することが多くて調べたらリジンの過剰摂取で下痢することがあると書かれていて気になりました
皆さんは下痢とかは大丈夫ですか? 下痢はないなぁ。
アミノ酸はリジン、システインをとってる。ビタミンはビオチン含めたマルチビタミンとってる。
髪や肌を気にしてるけど、これって白髪が増えるパターン?
ビオチンを追加で摂ったほうがよい?? 日本人で一番不足してるのがこれって聞いたけど本当? >>31
自分はちょうどバイタルミー買おうと思ってるんだけどなぜソースナチュラルズに移行するの? nowのやつ結構でかいけど、どれも同じ?
もう少し小さい方が良いわ…。 タブレットは俺は飲めない。
変に割って飲んだら、角が喉にあたってしんどかった。
カプセルなら2cmくらいいけるけど、カプセルでおすすめある?
2回飲む前提で500でよいと思ってる。 nowのソースナチュラルズのカプセル、小さいのはどっち?? リジンのみってDHCでないのはなぜだろう…?
小さめの粒で国産のやつを買ってみたけど、コスパ悪いわー。
1日複数回でよいから、小さめでコスパよいものがほしい。 米やパンなどがアミノ酸スコア低いのはリジンが
あまりないからなのだけど
米ならリジン豊富な味噌などの大豆や
パンならチーズなどで補完してきたよね
なのでパン食べた時にリジン飲んでるのだが
リジンなどのアミノ酸は空腹時推奨という事なのだが
パンと一緒に取った方がいいという事はないのかな?
パン摂取から時間あいても空腹時がいいのかな? リジンの国内サプリって何かあやしいのしかないよな。
大手ってなんで出してないの?? >>65
数年摂ってみたけど特に突出した効果は無かったぞ? 効果が感じられないわ…。
アミノ酸の桶で不足しがちなものと聞いてたけど、それを摂っても変わらないということは、摂らなくても同じか。
髪も変わらないしな。 >>44
ほんとそれ
飲み込み損なって、ひやっとしたの十数回
ドクターズファーマシから変えてお試し中 男でこれ飲んでるって
ぶっちゃけ頭髪関連しかないよね
ビオチンと一緒に摂ってるけどどうなんだろ >>77
俺は睡眠用かな。成長ホルモン関連。
bcaaみたいにiherbでアジピュア原末ありゃいいんだけど、ないからNOWの1000ミリ。 お前ら牛肉か卵食え
焼き肉1切れか卵1個でも500mgとれるぞ 飲み始めて1週間も経たず、抜け毛の減り具合に驚愕してる
まだ見た目に反映されるのは先だろうけど、起床後の枕に1、2本しか抜けてないし、手櫛でも5回で2、3本 アミノ酸のリジンが欠けてる食べ物(米やパンやパスタ)摂る時
リジン飲んでるけど食べ物と同時か通常どうり空腹時かどっちだろ
空腹時ならこれらの食事前か食後かどっちがいいんだろか イライラしてるあなたには、カルシウムサプリお勧めでぇす サイズでかすぎないで飲みやすいメーカーのサプリありますか? アミノ酸の単体サプリって基本食物と混ざったら意味ないよね
リジンまだ長期でないけど、髪が固くなってきた
坊主頭触るとタワシ感が戻って来たw リジン1ポンドボトル買ったった
でかすぎてテンションあがる >>92
年に二回くらい体調悪くなると出てきやがる
今は夏バテしてるからだな
飲んでみようかな リジン1ポンドのバトル買ってコーヒーに入れて飲んでいるが、口内炎になってない。
two-per-day を週4回飲んでも1回は口内炎になったので、
口内炎の原因のペルペスウィルスが増殖しにくくなったのかな。
プロテインは飲んでいない。 リジン最高です
ヘルペスできて口の中がグジュグジュしてたのが、2日で治った
初日大量摂取 以後空腹時に気づいたら飲んだ 1000mmのやつ5回ぐらいかな
バルトレックスより治りが早いぞ >>93だけど、飲み始めてから一度も出来てない
過去最高記録だよ
マジこのスレありがとう、そしてリジンありがとう
ハブで買ってるけど他にオススメあれば教えて下さい
一生飲み続けるので大量どんとこい いつもの部分が膨れてきたの感じてリジン飲んだらへっこんでたわ
よかったー
やはり疲れるとダメだね
リジン飲んでたくさん寝る
これに限る tps://president.jp/articles/-/65373?page=3
アルツハイマー病に微生物が関与しているという決定的な証拠があるのだ。
残された謎は、その微生物の正体だ。
台湾で行われたある研究が、最も疑わしい容疑者を突き止めた。この研究者
たちは、ヘルペスウイルスの感染者が抗ヘルペス薬を服用しなければ、非感染
者の2.5倍もアルツハイマー病になりやすいことを発見した。
リジンは、ヘルペスウィルスの増殖を抑制することを考えると、
リジンの摂取でアルツハイマーにかかりくくなるという仮説を考えてみた。 まじか
ヘルペス目的だけどオマケついてくるのありがたいわ リジンがヘルペスに効果あるのはあまり有名じゃないのかな
前にヘルペススレで書いたけど反応なかったわ
みんな薬を個人輸入して症状で始めたら飲む人ばかりだった