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【必須アミノ酸】リジンpart1
0001ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/15(木) 12:49:24.95ID:jI8quh6x
リジン飲み始めたんだけど専スレがなかったので作りました。
薄毛対策で飲んでます
0003ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 12:50:46.14ID:jI8quh6x
みすあげ
0004ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 12:51:34.27ID:???
というか薄毛対策サプリスレを作れば良かったのかな？
0005ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 12:56:38.80ID:???
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0006ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 13:37:00.18ID:???
この糖質このスレまでいたのかwww
0007ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 14:36:40.03ID:???
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0008ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 14:44:39.23ID:???
そこまでハゲた奴は治らないからなあ
少し薄くなってきた程度だからサプリ飲んでるのにお馬鹿さんねっ
0009ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 14:48:35.17ID:???
俺も飲んでるよ
特に目立った効果は感じないけどね
0011ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 16:31:44.39ID:???
ミノキシジルも飲んでるよ
相乗効果があるらしい
イタリアの研究機関が発表してた
0012ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/15(木) 16:35:06.35ID:???
あとigf-1だっけ？
あれはどうなんだろうね
結局リジンを大量に摂取するとigf-1が分泌されるのは知られてるから成長因子によって毛髪が育つのは自明ではあるんだけどね
0013ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 17:46:10.53ID:???
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2019/08/15(木) 18:13:44.22ID:???
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2019/08/15(木) 19:49:07.44ID:???
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0018ビタミン774mg
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2019/08/15(木) 21:32:49.46ID:oMuLvDFp
睡眠改善、疲労減少、美容ケアetc
必須アミノ酸だから似たような効果だね
0020ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/15(木) 23:20:46.31ID:???
毛は関係ないだろ
肌がらみで飲むが
0021ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/16(金) 00:22:49.30ID:???
まあ美容のついでに効果あればって感じじゃない？
信じるものは救われるんだよ
0022ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/16(金) 01:04:14.48ID:???
効果ないことを信じても救われない
0025ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/16(金) 09:55:34.83ID:XBkN7IW3
あげ
0026ビタミン774mg
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2019/08/16(金) 09:55:41.41ID:XBkN7IW3
あげ
0028ビタミン774mg
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2019/08/16(金) 12:35:08.77ID:???
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0029ビタミン774mg
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2019/08/16(金) 14:07:25.85ID:???
ちょうどリジンスレ探してたんよ嬉しい
0030ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/16(金) 22:28:53.24ID:???
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0031ビタミン774mg
垢版 |
2019/08/23(金) 19:15:57.56ID:???
みんなどこのメーカー飲んでる？
俺はバイタルミー→ソースナチュラルズに移行する予定
0032ビタミン774mg
垢版 |
2019/09/24(火) 15:50:56.88ID:ZUj0UK4S
飲むタイミングはいつですか？
あと、空腹時が良いのでしょうか？
0034ビタミン774mg
垢版 |
2019/10/11(金) 15:31:42.95ID:RCw6PIkY
空腹時に飲むの？
0035ビタミン774mg
垢版 |
2019/11/03(日) 23:10:01.54ID:???
リジン1000mｇ1錠飲んだ次の日に毛の抜ける量がいつもより多いんだが1000mgが多すぎるのかな？
ちなみに飲まなかった次の日は抜ける量は少ない
0037ビタミン774mg
垢版 |
2019/11/03(日) 23:43:25.92ID:???
ふむ育毛されてるから抜けるのか
0039ビタミン774mg
垢版 |
2019/12/10(火) 22:34:40.17ID:???
ヘルペスに効くと知って飲んでる
効果はこれからかな
0040ビタミン774mg
垢版 |
2020/04/19(日) 16:20:23.33ID:???
これまだバレてないな
イナゴが群がって買いに来たり宣伝されてない
0041ビタミン774mg
垢版 |
2020/05/02(土) 03:37:25.28ID:???
リジン塩酸塩の形しか見つからないですが
塩酸塩ではないリジンはないのかな？
ありましたらぜひご教示下さい
0042ビタミン774mg
垢版 |
2020/05/05(火) 00:41:42.56ID:???
生えるわけじゃないが、太くはなる。
一ヶ月飲んだ感想
0045ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/09(金) 11:18:20.47ID:RKOymxGZ
ほんとデカイよねw
割ると苦いし
0046ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/09(金) 18:19:37.91ID:???
大容量パウダーがよい
ヘルペス絡みでうつに効くのって本当なのかな
0047ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/09(金) 18:47:39.50ID:???
カプセルはまだ飲める
錠剤はのどに引っかかることがある
複数まとめて飲もうとすると死ぬ
0048ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/09(金) 19:11:36.49ID:???
オレンジジュースにパウダー混ぜるとグレープフルーツジュースみたいな味になる
0049ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/11(日) 01:02:14.91ID:???
どこのメーカーって言うか1タブレット1000mgのは
どれも工場一緒じゃねえかと思うようになった
0050ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/11(日) 20:57:43.28ID:???
ヘルペスの時パウダースプーン４杯位飲んだら次の日お肌めちゃプリプリだった
0051ビタミン774mg
垢版 |
2020/10/23(金) 18:30:44.72ID:???
毎日ソースナチュラルズのリジン1000mgを飲んでますが
最近下痢することが多くて調べたらリジンの過剰摂取で下痢することがあると書かれていて気になりました

皆さんは下痢とかは大丈夫ですか？
0052ビタミン774mg
垢版 |
2020/11/29(日) 01:58:33.43ID:Shm6gXYA
下痢はないなぁ。

アミノ酸はリジン、システインをとってる。ビタミンはビオチン含めたマルチビタミンとってる。
髪や肌を気にしてるけど、これって白髪が増えるパターン？
ビオチンを追加で摂ったほうがよい？？
0053ビタミン774mg
垢版 |
2020/11/30(月) 08:56:57.01ID:485N+qCZ
日本人で一番不足してるのがこれって聞いたけど本当？
0054ビタミン774mg
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2020/12/03(木) 22:23:25.46ID:q/2wvxGx
>>31
自分はちょうどバイタルミー買おうと思ってるんだけどなぜソースナチュラルズに移行するの？
0055ビタミン774mg
垢版 |
2020/12/04(金) 08:31:20.00ID:0hDUMFC6
nowのやつ結構でかいけど、どれも同じ？
もう少し小さい方が良いわ…。
0056ビタミン774mg
垢版 |
2020/12/06(日) 10:21:57.44ID:Kxq38XSI
タブレットは俺は飲めない。
変に割って飲んだら、角が喉にあたってしんどかった。
カプセルなら2cmくらいいけるけど、カプセルでおすすめある？
2回飲む前提で500でよいと思ってる。
0059ビタミン774mg
垢版 |
2020/12/07(月) 21:02:42.01ID:E7GIMYK3
nowのソースナチュラルズのカプセル、小さいのはどっち？？
0061ビタミン774mg
垢版 |
2020/12/10(木) 08:57:30.06ID:qEXVC0KT
リジンのみってDHCでないのはなぜだろう…？
小さめの粒で国産のやつを買ってみたけど、コスパ悪いわー。
1日複数回でよいから、小さめでコスパよいものがほしい。
0062ビタミン774mg
垢版 |
2020/12/15(火) 02:21:48.30ID:kRJX6d6M
米やパンなどがアミノ酸スコア低いのはリジンが
あまりないからなのだけど
米ならリジン豊富な味噌などの大豆や
パンならチーズなどで補完してきたよね

なのでパン食べた時にリジン飲んでるのだが
リジンなどのアミノ酸は空腹時推奨という事なのだが
パンと一緒に取った方がいいという事はないのかな？
パン摂取から時間あいても空腹時がいいのかな？
0063ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/13(水) 23:51:56.63ID:xAU8dlIt
リジンの国内サプリって何かあやしいのしかないよな。
大手ってなんで出してないの？？
0065ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/17(日) 09:42:10.54ID:7UbYvRgJ
禿対策でリジンって効果あるの！？
0068ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/20(水) 23:16:06.34ID:???
>>65
数年摂ってみたけど特に突出した効果は無かったぞ？
0069ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/22(金) 18:40:23.30ID:???
ハゲ告白とか良いから
秘密にしろよ
0070ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/26(火) 17:29:48.14ID:SF1Epwjo
効果が感じられないわ…。
アミノ酸の桶で不足しがちなものと聞いてたけど、それを摂っても変わらないということは、摂らなくても同じか。
髪も変わらないしな。
0071ビタミン774mg
垢版 |
2021/01/27(水) 16:41:49.47ID:???
口唇ヘルペスの予防には多大の効果があるよ
0073ビタミン774mg
垢版 |
2021/07/19(月) 00:05:29.23ID:mshRuIw9
>>44
ほんとそれ
飲み込み損なって、ひやっとしたの十数回

ドクターズファーマシから変えてお試し中
0075ビタミン774mg
垢版 |
2021/09/23(木) 11:45:59.28ID:???
スパシーバかもしれないけど疲労感無くなるな
0076ビタミン774mg
垢版 |
2021/09/23(木) 14:21:20.09ID:YbeL70bL
あげる
0077ビタミン774mg
垢版 |
2021/09/25(土) 16:46:08.16ID:???
男でこれ飲んでるって
ぶっちゃけ頭髪関連しかないよね

ビオチンと一緒に摂ってるけどどうなんだろ
0078ビタミン774mg
垢版 |
2021/09/30(木) 11:33:14.80ID:???
>>77
俺は睡眠用かな。成長ホルモン関連。
bcaaみたいにiherbでアジピュア原末ありゃいいんだけど、ないからNOWの1000ミリ。
0079ビタミン774mg
垢版 |
2021/11/15(月) 11:55:53.90ID:kTBtWCo/
お前ら牛肉か卵食え
焼き肉１切れか卵１個でも500mgとれるぞ
0080ビタミン774mg
垢版 |
2021/11/16(火) 23:41:44.93ID:kT8wFGh8
海外でサイズ的にマシなメーカーあります？
0081ビタミン774mg
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2021/11/18(木) 09:32:57.57ID:1bQrAP07
飲み始めて1週間も経たず、抜け毛の減り具合に驚愕してる
まだ見た目に反映されるのは先だろうけど、起床後の枕に1、2本しか抜けてないし、手櫛でも5回で２、3本
0083ビタミン774mg
垢版 |
2021/11/20(土) 17:57:40.73ID:JzVByyHl
アミノ酸のリジンが欠けてる食べ物(米やパンやパスタ)摂る時
リジン飲んでるけど食べ物と同時か通常どうり空腹時かどっちだろ

空腹時ならこれらの食事前か食後かどっちがいいんだろか
0084ビタミン774mg
垢版 |
2021/11/21(日) 02:46:28.95ID:???
うるせーよ、空腹時食前食後全部呑めよクソが
0085ビタミン774mg
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2021/11/21(日) 22:46:46.42ID:???
イライラしてるあなたには、カルシウムサプリお勧めでぇす
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2021/11/21(日) 23:10:42.52ID:ZQW10BiJ
GABAもお勧めしとこう
0087ビタミン774mg
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2021/11/22(月) 18:35:49.37ID:oaVP7ESX
サイズでかすぎないで飲みやすいメーカーのサプリありますか？
0088ビタミン774mg
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2021/12/13(月) 21:57:51.23ID:???
アミノ酸の単体サプリって基本食物と混ざったら意味ないよね
リジンまだ長期でないけど、髪が固くなってきた
坊主頭触るとタワシ感が戻って来たw
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2022/02/28(月) 14:40:36.81ID:???
リジン1ポンドボトル買ったった
でかすぎてテンションあがる
0092ビタミン774mg
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2022/06/23(木) 11:40:24.11ID:u0HRjluq
口唇ヘルペスが出来たからリジン飲んだら治ったわ
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2022/07/04(月) 19:01:00.54ID:???
>>92
年に二回くらい体調悪くなると出てきやがる
今は夏バテしてるからだな
飲んでみようかな
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2022/07/06(水) 19:27:29.21ID:???
リジン1ポンドのバトル買ってコーヒーに入れて飲んでいるが、口内炎になってない。
two-per-day を週4回飲んでも1回は口内炎になったので、
口内炎の原因のペルペスウィルスが増殖しにくくなったのかな。
プロテインは飲んでいない。
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2022/07/21(木) 00:39:33.10ID:???
リジン最高です
ヘルペスできて口の中がグジュグジュしてたのが、２日で治った　
初日大量摂取　以後空腹時に気づいたら飲んだ　1000mmのやつ5回ぐらいかな　
バルトレックスより治りが早いぞ
0097ビタミン774mg
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2022/12/03(土) 17:59:19.76ID:???
>>93だけど、飲み始めてから一度も出来てない
過去最高記録だよ
マジこのスレありがとう、そしてリジンありがとう
ハブで買ってるけど他にオススメあれば教えて下さい
一生飲み続けるので大量どんとこい
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2023/01/17(火) 15:20:25.70ID:???
いつもの部分が膨れてきたの感じてリジン飲んだらへっこんでたわ
よかったー
やはり疲れるとダメだね
リジン飲んでたくさん寝る
これに限る
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2023/01/19(木) 01:36:52.41ID:???
tps://president.jp/articles/-/65373?page=3

アルツハイマー病に微生物が関与しているという決定的な証拠があるのだ。
残された謎は、その微生物の正体だ。
台湾で行われたある研究が、最も疑わしい容疑者を突き止めた。この研究者
たちは、ヘルペスウイルスの感染者が抗ヘルペス薬を服用しなければ、非感染
者の2.5倍もアルツハイマー病になりやすいことを発見した。

リジンは、ヘルペスウィルスの増殖を抑制することを考えると、

リジンの摂取でアルツハイマーにかかりくくなるという仮説を考えてみた。
0100ビタミン774mg
垢版 |
2023/01/20(金) 02:09:10.48ID:???
まじか
ヘルペス目的だけどオマケついてくるのありがたいわ
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垢版 |
2023/01/27(金) 17:10:49.52ID:???
リジンがヘルペスに効果あるのはあまり有名じゃないのかな
前にヘルペススレで書いたけど反応なかったわ
みんな薬を個人輸入して症状で始めたら飲む人ばかりだった
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2023/01/28(土) 20:04:18.54ID:wyVPyFB0
>>87
L-リジンプラス
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2023/01/29(日) 08:30:51.67ID:oTM7JkY8
【中止しろ】　コロナより、ワクチンで、死者でてる
://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1671073993/l50
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垢版 |
2023/01/30(月) 14:03:10.31ID:???
プロテイン＋リジンで髪太くなってきた
0105ビタミン774mg
垢版 |
2023/07/03(月) 23:53:27.16ID:???
半年たってもカキコが無いので、穂主
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垢版 |
2023/08/21(月) 19:30:56.62ID:???
(　 　)y-~~ (　 >)y-~~(　>-)y-~~( >-< )y-~~ ｳﾏｽｷﾞﾙ・・
0107ビタミン774mg
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2024/02/17(土) 18:52:25.22ID:n0rKxyKC
>>104
その後髪はどうなった？
0108ビタミン774mg
垢版 |
2024/03/05(火) 16:52:57.53ID:3tgZXQFq
一つ疑問なんですけど
ご飯やパンにはリジンが目立って足りないから
大豆製品や卵や乳製品で補完するって書かれてるけどよく
でもご飯やパンに使われちゃった分のリジンが
大豆製品や卵や乳製品から失われるのだからそこから不足して
結局問題の解決にならないのではないのではないでしょうか？
それとも大豆製品や卵や乳製品にはリジンが他の必須アミノ酸よりも
余分に多く含まれているとでもいうのでしょうか！
0109ビタミン774mg
垢版 |
2024/03/28(木) 19:57:22.11ID:QhTLfb7X
紅麹の二の舞になったりしないだろうな
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