【必須アミノ酸】リジンpart1

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 12:49:24.95

リジン飲み始めたんだけど専スレがなかったので作りました。
薄毛対策で飲んでます

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 12:50:36.60

あげ

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 12:50:46.14

みすあげ

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 12:51:34.27

というか薄毛対策サプリスレを作れば良かったのかな？

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 12:56:38.80

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 13:37:00.18

この糖質このスレまでいたのかwww

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 14:36:40.03

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 14:44:39.23

そこまでハゲた奴は治らないからなあ
少し薄くなってきた程度だからサプリ飲んでるのにお馬鹿さんねっ

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 14:48:35.17

俺も飲んでるよ
特に目立った効果は感じないけどね

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 16:08:08.48

薄毛には効果ゼロだと思うぞw

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 16:31:44.39

ミノキシジルも飲んでるよ
相乗効果があるらしい
イタリアの研究機関が発表してた

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 16:35:06.35

あとigf-1だっけ？
あれはどうなんだろうね
結局リジンを大量に摂取するとigf-1が分泌されるのは知られてるから成長因子によって毛髪が育つのは自明ではあるんだけどね

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 17:46:10.53

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 18:13:44.22

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 19:44:37.18

連投wwwww

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 19:49:07.44

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 21:21:29.86

リシンって何に効果あるの？

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 21:32:49.46

睡眠改善、疲労減少、美容ケアetc
必須アミノ酸だから似たような効果だね

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 23:20:15.41

ナイススレ

**ビタミン774mg** · 2019/08/15(木) 23:20:46.31

毛は関係ないだろ
肌がらみで飲むが

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 00:22:49.30

まあ美容のついでに効果あればって感じじゃない？
信じるものは救われるんだよ

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 01:04:14.48

効果ないことを信じても救われない

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 07:32:09.50

それはおかしいだろ

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 09:55:23.40

>>22
？？？

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 09:55:34.83

あげ

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 09:55:41.41

あげ

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 10:52:55.31

ハゲは消えろ

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 12:35:08.77

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 14:07:25.85

ちょうどリジンスレ探してたんよ嬉しい

**ビタミン774mg** · 2019/08/16(金) 22:28:53.24

　＼
. 　　　＼
.　　　　　　＼　　　　　＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　＼　 r'´￣￣￣　　￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
　　　l} ､:: 　　　＼ﾍ,___,＿＿＿＿＿＿＿/::.＿＿|　　　　.|＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　|l　＼::　　　 | | 　　　　　　　　　　　｜､:..　　|　[],　_ .|: [ニ]:::::
　　　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　彡⌒ミ　　　　｜::..　　ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（ﾟωﾟ）　　　 l､:::　　　￣￣::::::::::::::::
　　　|l　　　 | :|　　 | |,　　　/　　　　ヽ　　　.l:::::
　　　|l.,＼＼| :|　　 | ,'　　　| |　　　..| |　　..::ll:::: 　　ハゲて死ぬのはお断りします
　　　|l　　　 | :|　　 | |..　　..| |　　　..| | 　　.::|l::::　　
　　　|l＿＿,,| :|　　 | |..　　..| |　　　..| |　　　:|l:::: 　　
　　　|l￣｀~~| :|　　 | |　　　.Ｕ'　　 .(ノ　　 ..|l::::　　
　　　|l　　　 | :|　　 | |　　／／⌒＼＼　　..|l::::　　　
　　　|l　　　 | :|　　 | |　　（　<　　　 >　) 　.|l::::　　　
　　　|l ＼＼[]:| 　　| |　　＼.ヽ　　/ ／　　.|l::::　　　
　　　|l　　ｨ'´~ヽ　　| |　　　し'　　し'｀`' 　 |l::::　　　
　　　|l-''´ヽ,／:: 　　| |　　　　　　　　　　　 |l:::: 　　　
　　　|l 　／:: 　　　 | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ:::: 　　　
　　　l}ィ:: 　　　　　|　　`´::::::::::::::::::::::::::::::`´:::::: 　

**ビタミン774mg** · 2019/08/23(金) 19:15:57.56

みんなどこのメーカー飲んでる？
俺はバイタルミー→ソースナチュラルズに移行する予定

**ビタミン774mg** · 2019/09/24(火) 15:50:56.88

飲むタイミングはいつですか？
あと、空腹時が良いのでしょうか？

**ビタミン774mg** · 2019/09/29(日) 07:53:22.27

>>32
夜中の2:00ちょうど

**ビタミン774mg** · 2019/10/11(金) 15:31:42.95

空腹時に飲むの？

**ビタミン774mg** · 2019/11/03(日) 23:10:01.54

リジン1000mｇ1錠飲んだ次の日に毛の抜ける量がいつもより多いんだが1000mgが多すぎるのかな？
ちなみに飲まなかった次の日は抜ける量は少ない

**ビタミン774mg** · 2019/11/03(日) 23:14:07.25

育毛効果あるはずやで

**ビタミン774mg** · 2019/11/03(日) 23:43:25.92

ふむ育毛されてるから抜けるのか

**ビタミン774mg** · 2019/11/26(火) 00:19:14.59

https://i.imgur.com/AQlRpYG.jpg

**ビタミン774mg** · 2019/12/10(火) 22:34:40.17

ヘルペスに効くと知って飲んでる
効果はこれからかな

**ビタミン774mg** · 2020/04/19(日) 16:20:23.33

これまだバレてないな
イナゴが群がって買いに来たり宣伝されてない

**ビタミン774mg** · 2020/05/02(土) 03:37:25.28

リジン塩酸塩の形しか見つからないですが
塩酸塩ではないリジンはないのかな？
ありましたらぜひご教示下さい

**ビタミン774mg** · 2020/05/05(火) 00:41:42.56

生えるわけじゃないが、太くはなる。
一ヶ月飲んだ感想

**ビタミン774mg** · 2020/05/05(火) 08:55:09.02

どこのメーカーがいいんだろう

**ビタミン774mg** · 2020/06/24(水) 08:51:59.82

ナウフーズでかすぎワロタ

**ビタミン774mg** · 2020/10/09(金) 11:18:20.47

ほんとデカイよねw
割ると苦いし

**ビタミン774mg** · 2020/10/09(金) 18:19:37.91

大容量パウダーがよい
ヘルペス絡みでうつに効くのって本当なのかな

**ビタミン774mg** · 2020/10/09(金) 18:47:39.50

カプセルはまだ飲める
錠剤はのどに引っかかることがある
複数まとめて飲もうとすると死ぬ

**ビタミン774mg** · 2020/10/09(金) 19:11:36.49

オレンジジュースにパウダー混ぜるとグレープフルーツジュースみたいな味になる

**ビタミン774mg** · 2020/10/11(日) 01:02:14.91

どこのメーカーって言うか1タブレット1000mgのは
どれも工場一緒じゃねえかと思うようになった

**ビタミン774mg** · 2020/10/11(日) 20:57:43.28

ヘルペスの時パウダースプーン４杯位飲んだら次の日お肌めちゃプリプリだった

**ビタミン774mg** · 2020/10/23(金) 18:30:44.72

毎日ソースナチュラルズのリジン1000mgを飲んでますが
最近下痢することが多くて調べたらリジンの過剰摂取で下痢することがあると書かれていて気になりました

皆さんは下痢とかは大丈夫ですか？

**ビタミン774mg** · 2020/11/29(日) 01:58:33.43

下痢はないなぁ。

アミノ酸はリジン、システインをとってる。ビタミンはビオチン含めたマルチビタミンとってる。
髪や肌を気にしてるけど、これって白髪が増えるパターン？
ビオチンを追加で摂ったほうがよい？？

**ビタミン774mg** · 2020/11/30(月) 08:56:57.01

日本人で一番不足してるのがこれって聞いたけど本当？

**ビタミン774mg** · 2020/12/03(木) 22:23:25.46

>>31
自分はちょうどバイタルミー買おうと思ってるんだけどなぜソースナチュラルズに移行するの？

**ビタミン774mg** · 2020/12/04(金) 08:31:20.00

nowのやつ結構でかいけど、どれも同じ？
もう少し小さい方が良いわ…。

**ビタミン774mg** · 2020/12/06(日) 10:21:57.44

タブレットは俺は飲めない。
変に割って飲んだら、角が喉にあたってしんどかった。
カプセルなら2cmくらいいけるけど、カプセルでおすすめある？
2回飲む前提で500でよいと思ってる。

**ビタミン774mg** · 2020/12/06(日) 19:45:36.89

パウダーでいいじゃん、安いし

**ビタミン774mg** · 2020/12/07(月) 17:03:03.71

>>53
牛乳飲まなくなってるから？