ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2

**ビタミン774mg** · 2024/04/11(木) 16:43:25.32

リアルでダイソーのヘム鉄廃番だって
製造会社のお客様センターに電話してみたら
「販売状況についてお答えはできません」って言われたわ

**ビタミン774mg** · 2024/06/13(木) 18:11:13.59

鉄のサプリよりマルチミネラルの方が全部入っていていいのではないかという体感

鉄が欠乏するようなら亜鉛マグネシウムその他ミネラルも同時に欠乏してるとかなんだろう

**ビタミン774mg** · 2024/06/13(木) 18:25:56.65

鉄は相性があるからな
MVMで全部一緒に摂っても吸収されないという問題もあるからミネラルは単体で時間を空けて摂ってるわ

**ビタミン774mg** · 2024/06/14(金) 17:28:34.87

ど●ぐりスステムの「鉄の数」や「鉄のキー」を貯めると、
鉄含有のサプリと交換するサービスとか、しないのかな。

**ビタミン774mg** · 2024/06/18(火) 01:24:48.70

フェリチン定量4.9以下の俺はどうしたらいいのだ
とりあえずDHCのヘム鉄買ってみたが…
あと亜鉛欠乏にもなってるんでこっちはNOWのグリシン亜鉛を去年の年末辺りから飲んでる