アシュワガンダ [無断転載禁止]©2ch.net
>>667>>668
プラセボだかプラセンタ
イヌイットの主食はアザラシの生肉でアザラシが捕れない時にたまに魚食うくらい
サプリはもちろん野菜も果物もいっさい食べないが癌や高血圧や心筋梗塞みたいな成人病がほとんど発生自体しないんだと
https://i.imgur.com/EwNXXbh.jpg めちゃくちゃよく眠れるようになった。
長年の不眠症に悩んでた身には神サプリだわ アシュワガンダ主要メーカー全滅じゃねーかよ
いつもこんな感じなの? ヒマラヤは在庫あるみたいだけど、そこは主要メーカーではないの? ヒマラヤってインドの老舗メーカーなのね。
アーユルヴェーダ専門みたいな所なのに、ジャローやナウに比べてあまり話題にならないのはどうしてなんだろう。 バコパスレではHimalaya結構上がってるような
mind care(アシュワ、バコパ入り)がそこはかとなく良い気がして愛用してるよ ヒマラヤのアシュワガンダ飲み始めた。初日は若干性欲が出たかな? くらいでほとんど体感なし。
ロディオラは初めて摂取した時は即効果を感じたから、ハーブによって効き方も変わって来るのね。
とりあえず容量の2ヶ月は続けてみます。 いや、ロディオラは気持ちが明るくなって、やる気が出たという感じで、性的な効果は感じませんでした。 イライラや精神不安や希死念慮に一番効くメーカー教えてください >>682
横から失礼します。
私はメンタル面はわかりませんでしたが、フィジカル面では効果を感じました。
運動前に服用すると、息切れしにくくなった。 アシュワガンダは医薬品扱いらしいけど個人輸入できるの?
税関で止まったりしない? iHerbで普通に買えますよ。ただ1ボトルまでとか、個数に制限がある。 アシュワガンダは肝臓への負担が大きいようだから
常用じゃなく頓用が正解か >>687
これまでずっと何の問題もなく通過してきた nowとりはじめて1週間
おれの場合だけど
変化は感情のダウン面がそこそこ減った感じと
トレのやる気があがった感じ
性欲はかわらん
入眠作用も大して変わらん
入眠期待したけどメラトニンの方がええんかな ネイチャーカンならセンソリルもKSM66もノーブラもあるよ マジでジャロー
ハブで一個しか買えねえ
メラトニンの様に在庫あっても毎回買い溜めていくしかないな
オールスターヘルスとかも一個しかもう買えんのかな nowとりはじめて2週間くらいたつんだけどいままでより眠りが深くなったように思う
あと明らかに思考がポジティブになった
ネガティブなことあまり考えなくなったって感じかもしれん
性欲はかわらん トリプトファン、ナイアシンアミド、亜鉛、マグネシウム、ビタミン
この辺りと一緒に摂ると日中は疲れを感じない ジャローのアシュワガンダ数日前から飲み始めてから、やたら勃起するしむらむらが凄い。
体の芯から性欲が湧き上がって、性機能が覚醒してくる感覚。
KSM-66が体に合ってるのかな。
以前はヒマラヤのを2ヶ月飲んでいたけれど、効果分からなかった。
そっちはksmとかセンソリルとかじゃなくて、ラベル見ると有効成分も比較的少ないようだった。
まだ数日だし、今後さらにメンタルとかに効いてくれるといいなぁ。
という気持ちで報告しました。 アシュワガンダは肝臓の数値悪くした報告が多いけど、たぶんそれは毎日飲んでたんだろう
ハーブは耐性がつくものも多いから連日使用はしない。薬や他のハーブと作用機序が被っているのも多いからちゃんと調べる。重複しないようルーティン回すのが重要 1錠300mgのやつかな。アシュワガンダに感する実験では、300〜600mgくらいの摂取が多いから、適量なんじゃない?
僕も朝晩で合計2錠だし。 ksm66の500mgとセンソリル250mgは基本的には一緒と考えていいですか? アシュワ飲んで痒みが出るのはアレルギーのせいではなくて血行が良くなるから説もあるみたいね
最初だけ痒みが出るけど続けて飲んでると出なくなる人もいるみたいだし
ずっと痒い人はアレルギーなのかもしれないけど サプリみたいなの飲んだことないからとりあえずハーブティーで飲んでみようかなと思ってるんだけど
アシュワガンダのハーブティー飲んだことある人いる?あんまり意味ないかな アシュワ冷凍庫に買いだめしてたからあと数年大丈夫
すべてのサプリが円安と値上げで3割増やがな >>712
ちなみにアシュワの有効成分のいくつかが湿度にめちゃくちゃ弱くて冷凍庫を開け閉めしたり取り出したりした時点で品質管理してないメーカーのアシュワと大差なくなるから気をつけて
いやもう遅いけど jivaまとめて買うとかなり安いな…飲んでる人いる?
今NOWなんだが迷い中 1日450mg1個じゃ効果分かんないな
2~3回飲めって書いてあるけど眠気が来そうで寝る前しか服用できねぇ、、
朝起きてから飲む人、眠気平気? 朝晩飲んでるけど眠気は来ないね
ジャローズもライフエクステンションも ありがとう
今朝思い切って飲んでみたけど許容範囲だった。
今まで眠気が怖くてずっと寝る前1錠だったけど今日から1日3錠にしてみる。 そんなことで思い切らないでもw
出掛けない休みの日の朝に試しゃいいだろw 手と足に痒みが出たので中止
今までは平気だったんだけど
グリシンとの併用で出たのかも iHerbでフルスペクトラムの120個入り買ったら
開封時から匂いがキツくてびっくりしたんだけど
アシュワガンダのサプリってそんな匂うもんだっけ?
腐ってるんじゃないかと思って、怖くて飲んでないわ ロディオラ眠くなるし、アシュワガンダも翌日まで眠気残る気がする
1週間以上続けてれば睡眠の質(浅い睡眠)改善されるかなあ >>725
ジャローズのアシュワガンダなら朝飲んでるけど
眠くならないよ
KSM66 >>726
安いからPlanetary Herbalsってところの買って摂ってる
ロディオラもアシュワガンダも
アシュワガンダは副交感神経のために飲んでるから自分は夜摂取なんだけど、
ジャローズは値段が倍以上違うね
やっぱ質とかかなり関係あるのかな 寝る前に養命酒を飲むとスイッチ切ったように寝れるよ 自分は入眠は問題なくて、眠りが浅くて日中に猛烈な眠気が来るから
副交感神経優位にするために飲んでる
まだ改善されてないけど 久々買おうかと思ったらi-herbのアシュワガンダほとんど売り切れ入荷日未定になってるけど、なんなん?
気候変動でアシュワガンダ全部枯れたとか? >>727
ジャローズは 根エキス 300mg
Planetary Herbals 根エキス 70mg に 根 500 mg
やっぱエキス化してる方が濃縮されてるんじゃね?
おれはジャローズはかなり体調変化感じたけど(最初体調不良&精神は不安定に、あとは普通。朝勃ちはずっとギンギン)
Planetary Herbalsは変化感じなかった。ジャローズ飲み終わってから飲み始めたから、耐性ついてただけってことかもしれないけど
次は再入荷すればNowフーズのに挑戦してみたい 他のもちょこっと補充してはすぐ品切れを繰り返してるわ
全部プーチンのせいだな知らんけど >>731
やっぱ違うのかな・・・次買うときはジャローズにします
翌日の眠気こわいからPlanetary半分に割ってるけど、逆に量増やしてみようかな? グミタイプ買ってみた
これなら家族も食べてくれるかも楽しみ >>720
それナスアレルギーかもアシュワガンダはナス科だから痒くなる人が一定数いる TikTokで注目のハーブ「アシュワガンダ」の効果は本物か?
ティックトックでは、アシュワガンダのハッシュタグ「#ashwagandha」が6億7500万回以上再生されており、誤ったスペルの「#ashwaganda」も4100万回再生されている。https://forbesjapan.com/articles/detail/61617 ネイチャーカンがここで話題になってないのはなぜ?
数ヶ月前にiHerbでまとめ買いしようとしたら出来なくなってたから
その時ネイチャーカンで買ったんだけどもうまとめて買うならここしかなくない? Ksm-66だとニキビできたけどsensoril なら大丈夫っぽい
メラトニン卒業できそう
筋肥大は感じないからksm-66もっかい試したい 本日 NOW到着
1カプセルあたり450mgと有る。
アシュワガンダが450なのか、色々混ぜて450なのか?
NOW使ってる人、1日何カプセル飲んでるの? >>744
商品後ろとハブの詳細に書いてあるじゃん? HEY!カス共!アシュワガンダは記憶力良くする効果あるらしいけど良くなったガイジヌくなったガイジはいるか? 鬱に効くというか脳のモヤが強いんだけど、これは効いたってのない? アシュワガンダを疲労対策に週4で飲んでたけど副作用怖くなっててきた
代わりにロディオラ注文してみたよ アシュワガンダ Ksm-66 Sensoril 2個頼んだ
疲れやすいし、気力が落ちてきて 寝不足気味なので
期待上げ >>748
ブレインフォグ?
上咽頭の洗浄が効くそうです
ワクチンやコロナの服反応、後遺症でもブレインフォグがあって、それで上咽頭洗浄が効いたそうです
あとアーカリオンが効くそうです
あまり薬の乱用はおすすめしませんが これってどうなんだろ
アシュワガンダ4200mgって結構腎臓肝臓にヤバそうな気がするけど…
https://i.imgur.com/zNDXB7K.jpg >>755
4200はヤバいな。
いつぐらいに届きそうですか? これAli?
さすがにあそこで口にするもの注文する勇気はないわ >>757
さすがにこれは飲む勇気が無いので
もっとアシュワガンダの量が少ないのを買った これ
一日2カプセルでアシュワガンダ600mgのを
一日1カプセルずつ飲む
https://i.imgur.com/BGrYWxN.jpg ネガティブな事を考えてしまう(過去の嫌な事とか)時にアシュワガンダは有効でしょうか? 何時間か前に飲んだんだが
ランニングに行きたくなってきた 朝食後に1カプセル300mgを
飲んだだけで一日疲労感が無い
暑さもあまり感じなかった 朝から37.8の熱とゲリと頭痛がヤバい
仕事休ん
だめだこれは強すぎる