史上最強サプリ、カルニチン [無断転載禁止]©2ch.net

**ビタミン774mg** · 2016/11/26(土) 03:09:07.96

語れ

**ビタミン774mg** · 2020/11/12(木) 02:52:34.81

じゃあ、ジジイやババアはサプリ必須ってことじゃん

**ビタミン774mg** · 2020/11/12(木) 03:08:37.76

老化の要因の一つが長年生きて進行した栄養不良だからねぇ
老人の場合腸内環境が悪くなり、ビタミンB群の血中濃度が下がる、あとタンパク質不足という傾向が多いそうな

**ビタミン774mg** · 2020/11/17(火) 15:56:34.34

カルニチンって生臭いよね
イカ臭いちんぽと似ている

**ビタミン774mg** · 2020/11/18(水) 00:13:51.39

カルニチンやはりお腹周りに最強か

**ビタミン774mg** · 2020/11/22(日) 10:38:51.69

汗散るでも痩身効果はある？

**ビタミン774mg** · 2020/11/22(日) 17:36:05.49

痩身狙うならアセチルは外すでしょ

**ビタミン774mg** · 2021/01/27(水) 02:58:20.94

>>347
恥垢が成分として入ってるの？

**ビタミン774mg** · 2021/02/14(日) 18:30:14.73

史上最強抗酸サプリ、グルタチオン
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1522980085/

**ビタミン774mg** · 2021/04/09(金) 13:25:02.98

アセチルLカルニチンとLカルニチンの
違い分かってないレビュー見ると
焦るよね？

**ビタミン774mg** · 2021/05/30(日) 22:49:44.57

iherbで売れてるファットバーナーがほぼアセティルだから効果の違いなさそうだね

**ビタミン774mg** · 2021/06/20(日) 12:42:55.12

これのんだら性欲つよくならない？
40過ぎてるのに一日二回オナニーするようになってなんでこんな性欲でてきたんだっておもってたんだが
たまたまカルニチン切れて飲んでなかったらオナニーしなくなった

**ビタミン774mg** · 2021/06/21(月) 03:10:12.40

胃がやられる

**ビタミン774mg** · 2021/06/28(月) 18:17:15.18

>>355わかる俺は精液の量が３～４倍になって
一日２回オナ出来るようになった、知ってる人まだいないと思う

俺いろんなの試したけどカルニチンが最強でした。

**ビタミン774mg** · 2021/06/28(月) 18:31:40.23

過去レスに動脈硬化がーって書いてあるけど、
ソースありますか？

**ビタミン774mg** · 2021/06/28(月) 21:09:47.41

体感では動脈硬化はまったくないね、カルニチン飲むと汗出るし新陳代謝がよくなるので
副作用は汗のにおいとおしっこが臭くなるよ

若い時の性欲に戻りたくて
ひとつひとついろいろなのお金かけて試したらカルニチンが一番効果ある
どんな高い精力剤よりカルニチンが効く
週に１から２回のオナが一日2回になった

先週の月曜日には鶯谷でSMのデリヘル呼んで
イラマチオしまくった。

**ビタミン774mg** · 2021/06/29(火) 10:47:14.27

そりゃ体感ではわからないでしょう

**ビタミン774mg** · 2021/07/08(木) 16:47:01.66

野菜ジュースやカルニチンのサプリ飲み始めたら疲れが取れた

**ビタミン774mg** · 2021/07/21(水) 12:47:36.19

カルニチンって飲んで意味あるんかいな。
体内でアミノ酸から合成されるからプロテインを飲んでれば十分じゃろう。

**ビタミン774mg** · 2021/08/11(水) 16:25:01.88

うつ病に効くの？
カルニチンって

**ビタミン774mg** · 2021/10/06(水) 02:51:14.84

空腹時に飲んだら空腹感収まる気がする

**ビタミン774mg** · 2021/10/06(水) 23:14:14.18

カルニチンを濃いーブラックコーヒーで飲む
とぶぞ

**ビタミン774mg** · 2021/10/08(金) 00:07:31.04

飛ぶのは体脂肪かな

**ビタミン774mg** · 2021/11/28(日) 07:34:44.45

ダイエット目的なのにアセチルの方飲んでた
気が付くのに一ヶ月掛かった
悲しみ

**ビタミン774mg** · 2021/12/14(火) 18:57:40.55

アセチルでも減量効果あるというか、むしろアセチルの方が吸収いい

**ビタミン774mg** · 2021/12/26(日) 11:30:56.99

カルニチンはドラッグストアに売ってる国内メーカーのから始めたが、
コスパ悪いんで海外のカルニチンに切り替えた
まだ効いてるか効いてないか分からん

キトサンと併用したらどうなんだろうな

**ビタミン774mg** · 2022/02/07(月) 21:38:35.64

金森式ダイエット始めて、ナイアシン飲んでるけど
全然効き目なし
それでAmazonでカルニチンを注文してみた

**ビタミン774mg** · 2022/02/16(水) 18:01:31.12

えっカルニチン!?…カミラ・ワリエワの“３種の治療薬”摂取報道にネット驚く「脂肪燃焼サプリで毎日飲んでるわ」

北京五輪フィギュア女子に出場するＲＯＣのカミラ・ワリエワ（１５）のドーピング疑惑で、
ＮＹタイムズは１５日、心疾患の治療薬計３種が検出されたと報じた。禁止薬物で先に判明している
「トリメタジジン」のほか、禁止薬物ではない「ハイポキセン」「Ｌ―カルニチン」が検出され、
いずれも心臓疾患の治療に使われている。またワリエワ自身は聴取の際、祖父の心臓病の薬を誤って
摂取したと主張したと報道されている。新たに検出された薬物のうち、「Ｌ―カルニチン」は日本でも
サプリメントとして人気。肉や魚に含まれ、脂肪をエネルギーに変えるダイエット効果があるとされ、
ツイッターでは「脂肪代謝に役立つただのアミノ酸だし、自分もとってたことある」「脂肪燃焼サプリで
毎日飲んでるわ」「羊の肉喰ったらいくらでも出る」「ジンギスカンの食べ過ぎとかじゃなくて？！」
「ＥＤ改善にも使われるよね～。絶倫になりたかったん？？？」と困惑するコメントが相次いだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd6448545f285f09822bfc6120d2710ef4718b70

**ビタミン774mg** · 2022/02/18(金) 18:56:51.06

◯◯ンチン

**ビタミン774mg** · 2022/03/23(水) 16:09:03.71

IGG

**ビタミン774mg** · 2022/04/09(土) 03:01:00.58

最強は重曹かな

**ビタミン774mg** · 2022/05/04(水) 17:54:24.84

栄養ドリンクに入ってるカルニチン塩化物100mgとかって、少なすぎて意味ないかな？

**ビタミン774mg** · 2022/05/08(日) 22:24:05.69

カルニチンとCLA飲んで運動して体重落ちない人ってマグネシウムとか足りてるのだろうか。

**ビタミン774mg** · 2022/06/01(水) 14:06:53.80

HIVウイルスと同じようにリンパ球にSARS2は感染するからコロナ後遺症の倦怠感は
カルニチン欠乏によるものかもしれんよ
コロナ後遺症の症状がテストステロン欠乏・男性更年期障害に似ているのもカルニチン欠乏かも

厚生労働省eJIM | カルニチン | 医療関係者の方へ
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/02.html

HIVとエイズ
ヒト免疫不全ウイルス（human immunodeficiency virus：HIV）は、多数のリンパ球（白血球の一種）の
減少を引き起こし、後天性免疫不全症候群（acquired immunodeficiency syndrome：AIDS）を発症させ
る。HIV感染者では、リポジストロフィー症候群の特徴的な症状である、身体のいくつかの部位における
脂肪の蓄積、ほかの部位における脂肪の減少、血中脂肪濃度の上昇（脂質異常症）、インスリン抵抗
性の発現がしばしば認められます。リポジストロフィー症候群はHIV感染によるミトコンドリア毒性を示す
場合があり、その治療のために以前は抗レトロウイルス薬が使用されるが、これによりミトコンドリアの
脂肪代謝を制限するカルニチン欠乏が誘導される [31]。この症状を引き起こす分子メカニズムはよく
わかっていない。予備的研究では、相反する研究結果が得られているが[32] 、HIV感染患者を対象に
した静脈内投与と経口摂取の両方の方法によるカルニチン補充療法（2～6 g／日を数週間もしくは
数カ月投与）では、リンパ球細胞死を遅らせ（同様にHIVの進行を遅らせ）[33,34]、神経障害が
軽減し[35-37]、血中脂質濃度に好ましい影響が生じたものと示唆された [38-40]。

男性不妊症
精液中のカルニチン含有量は精子数と精子の運動率に直接関係があることから[43,44]、
男性の不妊治療を行う上で、カルニチンは重要である可能性が示唆されている。一部の
研究では、カルニチン補充（2～3 g／日3～4カ月間）を行うと精子の質が改善される可能
性があると示された [45-47]。あるランダム化二重盲検クロスオーバー試験では、男性不
妊症患者100例にカルニチン2 g／日を2カ月間摂取したところ、精子の濃度と精子の総運
動率および前進運動率が増加した[48]。報告された有益性（ベネフィット）はミトコンドリアの
脂肪酸酸化の増加（より多くのエネルギーを精子に供給）と睾丸中の細胞死の減少に関係
があるかもしれない [49]。しかし、男性不妊症患者21例を対象とした最近のランダム化対照
試験によると、カルニチン3 g／日を24週間摂取したところ、精子の運動率および総運動性
精子数にプラセボ投与群と比べて有意な増加は認められなかった [50]。不妊治療としての
カルニチンの潜在的な価値を評価するためには、大規模かつ綿密にデザインされた研究が必要となる。

**ビタミン774mg** · 2022/06/05(日) 20:46:11.50

カルニチンって体内でアミノ酸から生合成されるわけだけど、逆に言えば、
カルニチンを摂取しても、アミノ酸に分解されて、また別の化合物に生合成されるから、タンパク質食っとけば同じじゃないの？

**ビタミン774mg** · 2022/06/06(月) 20:56:46.74

下痢になる

**ビタミン774mg** · 2022/06/19(日) 19:00:36.75

>>378
その手の思考は、よくプロテインとってれば個別のアミノ酸は必要ないよねって言うレスと同じで
丸太があれば家を建てられるよねってのと同じレベルの話だ
目的のサイズの角材に製材するのに必要本数カットする時間と、他に不足していたら割り箸や燃料用の薪なんかがあったら容赦なくそっちに回されてしまう　必要な分にたいして効率が悪くなると総量が増えて使いきれない分や削りカスも増える
そりゃいつかは家は建つだろうけどって話

人体では消化酵素とたんぱく質の吸収量は限界があるから同じとは言い難いところがある
勿論単体アミノ酸を摂取しても体内で吸収分解の過程で色々な形に変化するのはよくあるので必ずしも期待通りの結果になるとは限らないが

たんぱく質をアミノ酸に分解する為の肉体のコスト（消化酵素と時間）と特定のアミノ酸の選別の手間がアミノ酸の製品価格と考えたらいい
高いと思ったら食品食っとけば良い　手間を省きたいから金で解決しているだけの事だ

**ビタミン774mg** · 2022/06/20(月) 04:29:45.73

カルニチンを摂取したら、カルニチンとして吸収されるのだろうか？
そこだけが疑問。あらゆるサプリの疑問点ってこういうところだよね。

**ビタミン774mg** · 2022/08/22(月) 18:11:52.57

ユビキノール、アルファリポビタンD
それらを運ぶカルニチンコ

こる三点セット

**ビタミン774mg** · 2022/11/01(火) 14:43:52.19

かなさなささ

**ビタミン774mg** · 2023/04/20(木) 23:09:59.12

カルニチンって地味に高いんだよね　サプリ辞めてパウダーにしようか迷い中

**ビタミン774mg** · 2023/04/20(木) 23:17:26.51

続けてもイマイチ効果感じないしやめようかな

**ビタミン774mg** · 2023/04/29(土) 15:34:46.19

｢赤身肉は避けたほうがいい｣意外な健康理由
https://toyokeizai.net/articles/-/666544?page=4

>さらに、赤身の肉には、鶏肉や豚肉などと比べ、腎臓に悪影響を与えるカルニチンが多く含まれることが分かっています。

カルニチンって腎臓にも影響あるの？
ググってもヒットしないんだけど

**ビタミン774mg** · 2023/04/29(土) 15:38:17.57

長期的に摂取すると動脈硬化が怖いし
腎臓にも影響あるんならどうしよう
体感あるからやめたく無いけど量減らそうかな

**ビタミン774mg** · 2023/07/02(日) 08:46:58.94

【水俣病】　被害者が死ぬのを待つ環境省　【銀歯】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/nanbyou/1575029903/l50

**ビタミン774mg** · 2023/07/15(土) 05:59:49.67

カルニチンで臭くなったがアスタキサンチンで臭さ消えた

**ビタミン774mg** · 2023/07/30(日) 06:23:49.19

>>387
東洋経済の食べてはいけないシリーズは眉唾ものだから気にしなくていい
大豆製品を通常の範囲を超えて大量摂取も同じくらい問題出る可能性あるんだし
（大豆イソフラボン問題とか）
数値に影響出始めてるなら控えたほうがいいけど今体感あるなら容量を守ればどうってことない

**ビタミン774mg** · 2023/08/27(日) 13:02:11.39

体質なのか野菜ばっか食べてようと何してても悪玉コレステロールが上がる
なのでカルニチンのサプリを検討してるんですけど運動と合わせたらコレステロールに効果あります？

あと動脈硬化疑いのカルニチン論争ってもう結論出てます？

**ビタミン774mg** · 2023/09/21(木) 14:54:33.99

MUSASHIのアミノ酸のフアンて
メチオニンって体内でLカルニチンになるのか、

低体温、便秘、むくみに悩んでたから。

ジムで走って、ジムの空調に凍えるように帰って体温測るとたまに35度代だったから。さっき測ったら36.6度。

まあiHerbでメチオニン買うのがコスパいいよな。

MUSASHIのアミノ酸ってこういうの多いよな。体内で変換される。MUSASHIのチェンも体内でクレアチンに変換される。主成分聞いてもピンと来なかったりするから。

BCAAとか健康体力研究所から単体で出る前から売ってたよな。

**ビタミン774mg** · 2023/09/22(金) 00:22:02.76

お金貯めて、旅行に行く計画練ってるんや

**ビタミン774mg** · 2024/03/09(土) 11:38:43.36

【研究】わずか5種類の成分で！？　男女別の血液検査で「自殺したい人」を90%の精度で判別することに成功
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/pinkplus/1703081582/

**ビタミン774mg**(ジパング) · 2024/03/13(水) 12:36:28.51

DHCカルニチン750mgとDHCアルファリポ酸を運動前とってるわ。落ちが多少良くなったかな？