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史上最強サプリ、カルニチン [無断転載禁止]©2ch.net
0193ビタミン774mg
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2018/12/03(月) 12:46:40.75ID:???
>>192
＞せっかく蓄えた脂肪が消費されている
＞脂肪のストックなくなったら全く効果感じなくなった

じゅうぶん効果でてるじゃねーかｗ
むしろ体内脂肪消費の他になんの効果を求めんだよ
0195ビタミン774mg
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2018/12/03(月) 14:13:10.95ID:???
運動で痩せたのか
カルニチン痩せたのか
0196ビタミン774mg
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2018/12/03(月) 16:32:20.00ID:0AbN3g7J
盛りのついた古女房から毎晩のようにSEXを求められてげっそり痩せこけました
0198ビタミン774mg
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2018/12/04(火) 00:03:28.98ID:???
もともと体内にあるって意見もあるよな
0200ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 01:46:25.18ID:???
アセチルは痩せないよ

体内脂肪を消費すると言われてるのはL-カルニチンのほう
0201ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 06:00:22.61ID:???
げ　たくさん買ってしまいました
0202ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 06:48:44.22ID:???
ハブのレビューだとアセチルの方でも痩せたとか
書いてる人結構いるけど何なのあれ？
0203ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 09:11:28.31ID:???
>>202
プラセボによる副産物かもねｗ

L-カルニチンから作られるのがアセチルカルニチンで、
L-カルニチンが脂肪燃焼に効果が高いのに対して、
アセチルカルニチンは脳への効果が高く、抗うつや
老化による脳機能低下の改善に役立つらしい
0204ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 12:39:35.58ID:???
アセチルの方とかないでしょ。
DかLでしょ。売られてんのは
0206ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 21:27:58.25ID:???
ある程度は普通のカルニチン→アセチルになるし逆も然りでしょ
0207ビタミン774mg
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2018/12/05(水) 23:46:23.96ID:???
フォルスコリとセットで買おうかなー
0210ビタミン774mg
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2018/12/21(金) 07:22:57.16ID:???
カルニチンにL体とD体があるのはWikipediaでも見れば書いてあるので素人でも分かることだけど、
サプリショップにD-カルニチンが普通に売ってあるのは見たことがない

カルニチンサプリを買ったことがある人なら知ってるけど、売ってるのは「L-カルニチン」という名称か
「アセチル カルニチン」と名称が付いてるものしか見当たらない

L-カルニチンがアセチルカルニチンに一部変性することもぐググれば誰でも分かることだけど、
じゃあなんでサプリショップで「L-カルニチン」と「アセチルカルニチン」が分けて販売されているのか、
>>204はもう少しその辺に頭回して考えたほうがいい
0211ビタミン774mg
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2018/12/25(火) 07:33:46.95ID:???
てかアセチルLって書いてんだろｗ
アセチルカルニチンなんかサプリないよｗ
0212ビタミン774mg
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2018/12/26(水) 02:32:49.24ID:???
カルニチン効果ないよね？
飲み始めは確かに効果あったのだが
せっかく蓄えた脂肪が消費されている
脂肪のストックなくなったら全く効果感じなくなった
騙されるな
0214ビタミン774mg
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2019/01/01(火) 21:50:20.98ID:???
>>212
え、それって本来の目的だとしたら
嬉しい効果ではないのか？
0215ビタミン774mg
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2019/01/05(土) 06:34:36.22ID:???
脂肪を燃やすってことはデブの冷え性に効果てきめんってことか
0216ビタミン774mg
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2019/01/05(土) 07:48:02.55ID:???
言ってることの意味がわからない
0218ビタミン774mg
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2019/01/10(木) 11:53:31.56ID:???
アセチルLカルニチン飲んで皆さんはどんな効果を感じてますか？
0219ビタミン774mg
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2019/01/10(木) 18:06:08.88ID:???
基本サプリで実感なんて起きないと思うで
ただ脳の老化防止を期待して飲んでるだけ
0220ビタミン774mg
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2019/03/04(月) 22:48:44.34ID:???
カルニチン、バセドウ病に良いとネットで書いてあったので、飲み始めた
実験では2〜4ｇ飲んでて効果があったとのことだが
意外とお高いので1ｇ飲んでます
0221ビタミン774mg
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2019/03/10(日) 15:26:44.37ID:V1OknGvN
＞アセチル-L-カルニチンも体内でL-カルニチンに変換されます。だからそれほど使い分け
＞に神経質になる必要はありません。
と書いてあったの見つけたがこれは本当？
0222ビタミン774mg
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2019/03/10(日) 18:08:31.72ID:???
アセチル-ってたいていそうですよ
0223ビタミン774mg
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2019/03/14(木) 10:14:41.74ID:VmlkkxWV
これってホルモン刺激すると書いてあったけどニキビ増える？
0224ビタミン774mg
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2019/03/30(土) 10:58:38.84ID:bCS4/W26
すみません。
カルニチンを摂取すると腸内で悪い物質が生成されると言う事ですが
それならプロバイオティクスサプリを取りまくり
フラクトオリゴ糖等も併せて取れば
悪い物質の生成を減らせるとか無いでしょうか？
0225ビタミン774mg
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2019/03/30(土) 20:08:05.73ID:???
カルニチンって悪い物質生成されるの？
0226ビタミン774mg
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2019/03/30(土) 20:10:33.69ID:???
カルニチン飲み始めて、血圧が高くなった気がするけど
そういう作用ある？
0227ビタミン774mg
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2019/03/31(日) 00:45:53.54ID:???
アセチルLカルニチンよりLカルニチンHCLのほうが良かった
0228ビタミン774mg
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2019/03/31(日) 11:23:40.23ID:???
ベジタリアンに比べてベジタリアンではない方では、カルニチンを最終的にTMAOに変化させてしまう腸内細菌が明らかに多いという結果でした。

答え　ベジタリアンになる
0229ビタミン774mg
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2019/04/06(土) 08:18:21.77ID:dy4ohWVV
カルニチンは利尿作用あるのか、飲むと何回も小便が出る。
0230ビタミン774mg
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2019/04/09(火) 10:52:00.88ID:???
マイプロの錠剤か粉かどっちがおすすめですか？
0231ビタミン774mg
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2019/04/09(火) 12:58:25.77ID:???
一般的に錠剤の方が手軽で粉は自分で摂取量を調整できるメリットがある
粉の方が体感があると言っている人たちもいる
0232ビタミン774mg
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2019/04/09(火) 17:28:02.09ID:???
液体、粉末、固形、これで全然違う時あるね
あとジェネリックだと全然ダメとかもある
ほんと不思議なものだ
0233ビタミン774mg
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2019/04/09(火) 18:53:12.36ID:???
コスパ重視なら粉しかないけど酸っぱいし湿気で固まりやすいからめんどくさい
あとはマイプロの粉はアセチルのほうだけど錠剤は普通のLカルニチンだったと思うから
どっちがいいか自分次第やな
0235ビタミン774mg
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2019/04/10(水) 21:23:32.52ID:???
カルニチン L飲んでから体が柔らかくなった気がする
でもふくらはぎが攣るようになった気がする
0237ビタミン774mg
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2019/04/11(木) 00:47:58.93ID:U724HyNo
カルニチンって、骨粗鬆症を促すの？
0238ビタミン774mg
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2019/04/14(日) 03:49:05.68ID:Ay0aXWzB
Ｌ-カルニチンがナルコレプシーの眠気を和らげるのに効果があるという研究結果
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/23003000.htm#3004
0239ビタミン774mg
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2019/04/17(水) 08:36:10.40ID:5M6S//2r
カフェインより安全性の高い眠気覚ましってことなのかな？
0240ビタミン774mg
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2019/05/24(金) 14:04:55.46ID:YJVCwA7Q
ここ見るに色々効能が有りそうなので初めて服用してみるが、初心者は取り敢えず100均のでいいよな？
0241ビタミン774mg
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2019/05/26(日) 20:19:59.06ID:9CjRNO9y
どうなん？
0242ビタミン774mg
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2019/05/26(日) 21:40:19.43ID:???
>>240
へー、100均にもカルニチンあるんだ、知らなかった

でもお試しで買うなら安かろう悪かろうじゃなくて、品質の良いやつを少量買ったほうが
効果も感じやすいだろうしトータルで見て銭のドブ捨てにならなくて良いんじゃないかな？

初心者ならとくに
0243ビタミン774mg
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2019/06/20(木) 19:49:21.97ID:4pQH7vSy
ここ２ヶ月、１日60mg服用してるけどお腹周りの贅肉は変わらんな
量が足りないのかな？
0245ビタミン774mg
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2019/06/21(金) 01:20:37.68ID:???
こちとら1日数粒は飲んでる1粒1000mgのカプセルが入手出来なくて、500mgのカプセル2粒飲みに変更かよって悩んでるくらいなのにw
0246ビタミン774mg
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2019/06/21(金) 09:27:35.98ID:???
マイプロテインはいいぞ。1日1000mg3ヶ月分で1300円とかで買える。
そういや水溶性っぽいからすぐに排出されちゃうのかな？って思い込みで2粒を割って1日4回にして飲んでるんだけど意味ないんかな
体内濃度みたいの…
0247ビタミン774mg
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2019/06/21(金) 20:17:15.35ID:???
>>246
そんな安いの？マイプロも昔と比べて随分と値上がったとは聞いてるけど
0248ビタミン774mg
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2019/06/21(金) 21:32:40.28ID:BT4pQsh3
送料はおいくらまんえん？
0249ビタミン774mg
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2019/06/22(土) 01:23:43.47ID:???
>>247
前月買った時そんなもんだっけど組み合わせ割引や値引きあったからね
8500円以上注文すれば送料無料だよ
達しないから聞いたことないサプリ沢山つっこんだわ
0251ビタミン774mg
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2019/06/22(土) 18:23:20.30ID:yrpg3EDT
１日の最適な服用量が知りたいね
これ以上飲んだら意味ないとか
0252ビタミン774mg
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2019/06/22(土) 18:40:54.46ID:IEfSKCDC
芋
0253ビタミン774mg
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2019/06/23(日) 08:39:11.05ID:???
ALCってカルニチンの作用を全て補完する？
それともカルニチンにしか無い作用もあるのか？
0254ビタミン774mg
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2019/07/18(木) 20:51:47.16ID:???
カルニチンとclaを半年飲み続けたら、体重は変わらないのにウエストがベルトの穴2つ分減った
0255ビタミン774mg
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2019/07/18(木) 20:56:02.75ID:???
ウエストが減ったのか、イーストも減らさないと
0257ビタミン774mg
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2019/07/22(月) 23:36:22.22ID:rOkRAj37
マイプロのカルニチン初めてかったけど飲み込むのキツいな
下手すると気管に詰まりそうで怖い((；゜Д゜))
これ、噛んで服用してもいいのかな？
0258ビタミン774mg
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2019/07/24(水) 03:37:36.40ID:???
>>257
タブレットのやつかな？
ピルカッターとかで半分に割って飲んでみたら？
0259ビタミン774mg
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2019/07/24(水) 14:19:26.84ID:GJeZmv7Y
あ、これ錠剤じゃなくタブレットなん？
舐めてていい奴！？
0260ビタミン774mg
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2019/07/24(水) 20:58:27.70ID:???
は？普通の錠剤のことをタブレットと言うんだけど？
もしかしてチュアブル錠と勘違いしてる？？(笑)
0261ビタミン774mg
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2019/07/24(水) 22:21:32.11ID:???
タブレット対義語にあたるのはカプセルか粉かな?
0262ビタミン774mg
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2019/07/24(水) 22:30:09.04ID:d8JjFhft
ややこしや〜 ややこしや〜
0264ビタミン774mg
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2019/07/25(木) 12:52:54.03ID:wLIMAe6D
んで、カルニチンは噛み砕いちゃいけないの？
ラムネみたいにサクサクシュワシュワで食べやすくなるけど。
0265ビタミン774mg
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2019/07/25(木) 19:46:13.70ID:???
べつにいいんじゃないか？カルニチンパウダーってのがあるくらいだし
ただそれだったら、わざわざタブレットを噛み砕くという頭悪そうなことするより
単価の安いパウダーをスプーンで口の中に放り込んだほうがコスパ良いわな
0266ビタミン774mg
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2019/07/26(金) 08:52:34.12ID:jd3XL4kS
タブレットの利点は正確な分量が手間なく摂取出来るってことだな
噛み砕くことが頭悪いってその発想が頭悪そう＾＾；
0267ビタミン774mg
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2019/07/27(土) 00:07:57.84ID:???
いや、じゅうぶん頭悪いと思うよ
0269ビタミン774mg
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2019/09/04(水) 13:53:17.91ID:???
>>261
タブレットの対義語とか考える奴って蛍光灯の対義語とかガソリンの対義語とか本気で考えるんだろうな
0270ビタミン774mg
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2019/09/23(月) 14:40:08.19ID:B8xguUpT
JarrowのLカルニチンとq10飲み始めて二週間

食事　
朝　茹で玉子＋キャベツ
昼　ささ身二本＋豆腐＋納豆＋キャベツ
夜　ソイプロテイン

運動
週６で腕立て伏せ20回×２セット
腹筋45分＋ヨガ20分＋ジョギング4km

身長170cm 体重67kg体脂肪率18,8%
現在　体重66,3 体脂肪率16%

このサプリ体重減んないの？
0271ビタミン774mg
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2019/09/23(月) 20:02:10.11ID:???
その代わり体脂肪率はしっかり落ちてんじゃん
ということは筋肉は落とさずに（むしろ増加して）脂肪だけ燃焼してるという理想形じゃん
0273ビタミン774mg
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2019/10/19(土) 13:20:43.48ID:???
アルギニン取ってるんだがカルニチンも取った方がいいかな
相乗効果があるとかなんとか見た
0274ビタミン774mg
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2019/10/19(土) 15:59:19.61ID:???
アセチルカルニチンパウダーが辛くて飲めないんだけど
ただのカルニチンなら口の中で溶かしても味的に大丈夫な感じなのかな
0276ビタミン774mg
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2019/10/23(水) 10:53:04.49ID:???
マイプロのカルニチン 酸っぱくて顔シワシワになってしまうわ
0278ビタミン774mg
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2019/10/23(水) 15:00:34.71ID:???
酸っぱすぎて飲みにくいからお得だからと粉末買うと失敗する
カプセルか錠剤のほうがいいぞ
0280ビタミン774mg
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2019/10/23(水) 15:46:50.56ID:???
どこの会社のがいい？
どこも同じくらいか？？
0281ビタミン774mg
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2019/10/23(水) 15:51:40.38ID:???
>>277
自分のはタブレットタイプだからコーティングなしで酸っぱいわ
リキッドとか他社のだとカプセルとかで味しなかったりする
0283ビタミン774mg
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2019/10/23(水) 22:32:40.38ID:???
昔は1kgで2000円ぐらいだったのに今は倍ぐらいになってしまった
それでもまだ安いから多めに飲めてるけど
0285ビタミン774mg
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2019/10/27(日) 15:34:33.41ID:???
マイプロのカルニチンってアセチル基ついてるやつなのかな？
0286ビタミン774mg
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2019/10/27(日) 15:36:27.58ID:???
パウダーはアセチルカルニチンって書いてるけどタブレットはカルニチン酒石酸塩になってるね
0289ビタミン774mg
垢版 |
2019/10/30(水) 17:55:49.11ID:???
それ聞くと買うの躊躇うなあ
アルギニンと飲めば中和されるはずだけど細かいphまではわからんし
0290ビタミン774mg
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2019/10/30(水) 18:20:46.15ID:???
これまでカプセルのしか飲んだことないのでパウダーでの味は知らないけど
カプセルなら何も考えずに無味無臭のまま摂取できるよ
0291ビタミン774mg
垢版 |
2019/10/30(水) 22:39:45.44ID:???
リキッドタイプにすればいい
タブレットは酸っぱいからやめた
0292ビタミン774mg
垢版 |
2019/10/30(水) 22:44:16.79ID:???
リキッドもアセチル基ついてるやつ？
0293ビタミン774mg
垢版 |
2019/11/03(日) 13:43:09.46ID:???
アセチルカルニチン届いた
とりあえず500から始めてみよう
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