【胡麻】セサミン【ゴマ】 2粒目

0001ビタミン774mg
垢版 |
2013/08/17(土) NY:AN:NY.ANID:4lUrrbkW
セサミンとは、ゴマに含まれるリグナンの一種で、抗酸化作用が強いとされており、
コレステロール値を下げると言われています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
http://search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&;amp;page_id=6250&query=sesamin&hiword=SESAME%20SESAMINS%20sesamin%20
http://www.level1diet.com/sesame%20lignan_q
http://www.セサミン.net/

なお日本は世界最大のゴマ輸入国で、国内生産量はほぼゼロ。
つまり消費されるゴマはそのほぼ全量が海外からの輸入です。
主な輸入先は中国、ナイジェリア、ミャンマー、ブルキナファソ、タンザニア、パラグアイです。
http://www.oil.or.jp/topNews/bn20040628.html

過去スレ
【胡麻】セサミン【ゴマ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1219070403/
0365ビタミン774mg
垢版 |
2015/03/28(土) 05:31:02.99ID:???
>>343
洗いごまなら生きてると思うんだけど水に浸けたくらいで栄養素流出するの?
0369ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/05(日) 17:16:32.21ID:N0ASF4FS
小林製薬のセサミンが売れ残り値引きで2000円だったから買っちゃた
どんな効能あるか楽しみだ
0370ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/06(月) 13:56:41.23ID:???
普通の人だと半年は続けないと効果を実感できないよ
肝脂肪になってる人だと1、2ヶ月で数値が変わってくるけど
0372ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/11(土) 12:03:36.16ID:???
セサミンはだいたい半透明の黄色だけど、オリヒロのは乳白色だよね
0373ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/11(土) 12:55:37.90ID:???
オリヒロのはセサミンよりスクワレンのほうが含有量多い
0375ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/11(土) 18:52:07.63ID:???
オリヒロのセサミンは含有量・コスパ共にトップクラスだよ
スクワレンも肝臓に良いし嬉しい配合
0376佐藤光@新潟市江南区
垢版 |
2015/04/19(日) 00:51:22.54ID:WRw4/JB8
ゴマ食うと口の中パサパサになる
0377ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/20(月) 11:35:26.82ID:???
納豆に黒刷りごまは美味しいわ
味付けは塩と一味
撹拌してから冷暗所で3時間寝かすのが肝
0378ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/21(火) 02:47:40.18ID:???
寝かすと味がどう変化する?
冷蔵庫で寝かしてる?
0379ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/21(火) 23:19:12.14ID:???
冷蔵庫で寝かしてるよ
塩味がまろやかになる
胡麻自体の味は変わらないが…

常温で寝かした方が納豆菌が増えるみたいだけど、これから蒸してくるから気を付けた方がいいんじゃないかと
0380ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/22(水) 17:26:07.53ID:SVFZ/fda
>>363
CMがきもい
妻があやしいとかいうやつ
0381ビタミン774mg
垢版 |
2015/04/23(木) 03:32:55.95ID:???
>>379
夏に納豆を常温で置くのはマズいわな。
菌よりも、掛けたラップの隙間から侵入する小バエが本当に本当にヤバい。
その辺で売られているホイホイ系のアレより集まってきてドン引きする。
0383佐藤光@新潟市江南区西町
垢版 |
2015/05/03(日) 23:09:08.37ID:sshEhcII
白ゴマはたくさん食べられるのに、黒ゴマはあまり食べられないのは何故?
0385ビタミン774mg
垢版 |
2015/05/06(水) 14:30:07.33ID:6qkLY7fz
黒ニンニクみたいに炊飯器に入れてたら発酵黒セサミン作れませんかね?
0386ビタミン774mg
垢版 |
2015/05/07(木) 17:07:32.64ID:+XC5zYSe
熱で酸化するんじゃないかな
0387ビタミン774mg
垢版 |
2015/05/13(水) 08:31:38.16ID:???
すりごまを食べた方がコスパがよいだろ
0388ビタミン774mg
垢版 |
2015/05/24(日) 08:21:42.84ID:???
すりごまの乾燥剤がカップ麺に入っちゃってお湯を入れた時に気がついて急いで取り出したんだが
問題無いですかね・・・
0389ビタミン774mg
垢版 |
2015/05/24(日) 08:29:14.61ID:???
あ、鮮度保持剤の事でした
ぐぐったら大丈夫みたいでした
スレ汚し失礼しました
0390ビタミン774mg
垢版 |
2015/06/13(土) 21:49:39.62ID:6mOq9Toc
ゴマリグナンage!
0391ビタミン774mg
垢版 |
2015/06/15(月) 18:42:41.02ID:???
黒すりごま摂取で皮膚のかぶれが治った
ステロイドクリームとおさらばしますた
0392ビタミン774mg
垢版 |
2015/06/22(月) 08:24:55.51ID:???
1日10グラム以上食べないと効果ないのかな?
もう1年は食べてるけど、量ってないから無駄だったかもしれない
0393ビタミン774mg
垢版 |
2015/06/26(金) 10:36:46.93ID:DDREdD5Y
一日10gも続くわけないし食べれる分でいいと思うが
すりごま胃にくるからそういう時はセサミンサプリ飲んでる
0394ビタミン774mg
垢版 |
2015/06/28(日) 18:05:54.57ID:???
1日10g以上すりゴマ意識して食べるようにしてから調子がいい
抜け毛が減り胃腸も軽くなり疲れにくくなった
黒すりゴマはサラダにかけたりヨーグルトに入れると10g普通に摂取できる
0395名無しさん@いい湯だな
垢版 |
2015/07/08(水) 00:47:04.54ID:6UDYfGjg
ゴマを大量に食べるときの注意点
飲み物といっしょじゃないと、口の奥が痒くなる。
かまずに飲み込もうとすると苦しくなる。
0396名無しさん@いい湯だな
垢版 |
2015/07/08(水) 00:49:49.13ID:6UDYfGjg
ゴマを大量に食べると、次の日クランキーチョコみたいな大便が出てくる。
0397ビタミン774mg
垢版 |
2015/07/09(木) 11:46:49.01ID:hiK5ybYK
すりゴマにしないと
吸収効率悪いのでは
0399名無しさん@いい湯だな
垢版 |
2015/07/09(木) 19:27:46.92ID:ulm3CBjF
悪玉コレステロール→心臓病
0400ビタミン774mg
垢版 |
2015/07/14(火) 00:01:08.48ID:TFVglI6v
日清の「出前一丁」も、ごまラー油に「ごま約1000粒分のセサミン入り」(約10mg)と
表示してきたな。速水もこみち出演のCMがどうなるか、今から興味津々だわこれ
0402ビタミン774mg
垢版 |
2015/07/30(木) 05:17:33.28ID:TXxWSRrq
増田奈津美とかいう低学歴の腐ったババア死ね>>1
0403ビタミン774mg
垢版 |
2015/07/30(木) 05:21:01.66ID:UbQhGseF
犯罪者 中野隆一「なかのりゅういち」
美容室 ブルーム コスタ 赤羽 デコラ 池袋 カレン 川口 社長
上記人物はお客様の事を偽証申告して逮捕状をとる
共犯 遠藤孝輔「えんどうこうすけ」
意識の革命家 ザーマスターキーIII
美容師 美容院 中野隆一の店 フジテレビ 荒川区在住
散髪 ヘアメイク ホットペッパービューティー とらばーゆ
タウンワーク アシスタント レセプション
0404ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/05(月) 23:06:50.35ID:N19P68mM
たべよ
0405ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/11(日) 10:53:09.70ID:Kn+M3+op
すり黒ゴマ補充
0406ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/13(火) 21:02:35.55ID:???
黒ゴマ大好きすぎて何にでも入れてます
何にでも合うねこれは
0407ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/14(水) 22:25:07.68ID:dnDZspIS
脂肪分が気になるな
0408ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/14(水) 23:03:40.69ID:???
ごまめっちゃ食べるけど、脂肪分を気にしたことはないわ。おでこがなぜか脂ギッシュやけどね。
0409ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/15(木) 18:34:26.96ID:???
■抗酸化サプリにがん転移促進作用か、マウス実験 米研究
2015年10月15日 16:20 発信地:パリ/フランス

【10月15日 AFP】健康促進と老化の抑制に効果があるとされる
抗酸化サプリメントだが、14日に発表された研究論文で、
皮膚がんの中で最も死亡率が高い悪性黒色腫(メラノーマ)の
転移を助ける恐れがあることが指摘された

今回の研究結果は、市販のビタミン剤や抗酸化作用のある薬剤が、
腫瘍の数を増やし、その影響力を高めている可能性があると
する最近の複数の研究論文を裏付ける形となった
論文は、米テキサス大学サウスウエスタンメディカルセンター
(University of Texas Southwestern Medical center)の
ショーン・モリソン( Sean Morrison)氏らが共同で執筆した

英科学誌ネイチャー(Nature)に発表された今回の論文によると、
マウスを使った実験は、抗酸化作用のあるN-アセチルシステイン
(NAC)を注射したマウスの一部に、悪性黒色腫細胞の転移が、
注射していないマウスに比べて2か月ほど早い個体が確認されたという
0410ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/20(火) 16:02:48.90ID:???
悪玉コレス○ロール値を100以下にしろ
0411ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/20(火) 17:23:05.24ID:???
ゴマと相性の良いのって何ですか?
いつもワカメ味噌汁や、きな粉トーストにゴマすりまくってますが栄養素的にどうなのかな?
0412ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/23(金) 12:45:37.26ID:HzkHcyL2
チアシードとすりゴマどっちが優秀?
0413ビタミン774mg
垢版 |
2015/10/24(土) 22:06:11.77ID:???
続けて摂取出来るのは黒すりごま
0415ビタミン774mg
垢版 |
2015/12/03(木) 19:22:41.09ID:???
>>411
いんげんのごま和え、ほうれん草のごま和え。
0417ビタミン774mg
垢版 |
2015/12/29(火) 22:12:21.07ID:Bi2gkKDn
俺は錠剤とか飲めないから噛んで食べてるけど、黒胡麻セサミンっていうのが胡麻っぽくて一番美味かったぞ
オリヒロは肝油か何か入ってて魚油臭かったけどまだ食べれる方
DHCのは腐ってるのかと思うほど臭かった
品質っていうのかな、酸化?なにか色々あるみたいだな
0418ビタミン774mg
垢版 |
2016/01/12(火) 16:48:55.71ID:KPONroBB
 
在日のやり方

@在日への差別を絶対に許すな、徹底的に追い込んで土下座させろ。
A日本の有力者は性接待で手なずけろ。雑魚の日本人は声闘で黙らせろ。
B我々が差別と感じた時点で差別は成立する。
C先に日本人をレイシスト扱いしてやれば優位に立てる。
D日本人に成りすまし反日デモを行え。人数発表は10倍盛りで。
E日本の右翼に成りすまし、同胞をヘイトしろ。
F弱者の在日が「日本人を殺せ!」と叫んでもヘイトには成ら無い。
Gこちらが被害者側の場合は在日であることを強調しろ。
Hあらゆる日本語に「差別だ!」と因縁を付け、言葉狩りしろ。
I2ちゃんにt.coのウイルスを貼り付け、ネトウヨの個人情報を抜き取れ。
J精神的に弱っている日本人を狙い、朝鮮系カルトへ入信させろ。
K通名は魔法のアイテム。通名廃止など絶対にさせるものか。
L日本の企業にさまざまな因縁を付け、同胞を送り込み乗っ取れ。
M親韓派のアホ共はいい道具になる。
N差別を楯に役所を恫喝し、生活保護をしゃぶり尽くせ。
Oパチンコマネーと性接待で日本の警察官を骨抜きにしろ。
Pもっともっと反日報道させるよう、テレビ局への組織的な抗議電話でプレッシャーをかけろ。
Q目障りな天皇制は絶対に潰さなければならない。
R日本人同士を分断しろ。反朝鮮でひとつに成る事は絶対に阻止せよ。
S「ヘイトスピーチ禁止法案」さえ成立させれば、我々の完全勝利だ。
 
0420ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/05(金) 00:45:17.62ID:???
オリヒロのセサミン、アマゾンじゃ買えなくなってる?
0421ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/05(金) 11:46:07.79ID:???
注文履歴から再購入しようとしたけど、在庫切れ:この商品の再入荷日は未定です
だって
井藤漢方でいいやん
0422ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/06(土) 18:43:04.20ID:???
オリヒロは普通の薬局に置いてるよ
アマじゃなくてもメチャ安い

セサミンって品質悪いと魚油みたいな匂いする?
DHCの特売してたから買ってきたんだけど袋開けただけでムワッとしてるんだが・・・臭くて飲めないよ;;
0423ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/08(月) 18:56:01.92ID:???
白ごまは料理によく使うけど、黒すりごまがイメージできない
一向に減らない
レシピ検索してもスイーツ系が多いような
0424ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/09(火) 19:03:20.44ID:???
黒ごまはポリフェノールを多く摂れる
0425ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/09(火) 21:10:36.11ID:8FK7Y/3t
白髪の改善には黒胡麻だね
黒胡麻は摩った物をほうれん草に和えたりしてるけど量が摂れないよね
ご飯に大量にかけて醤油かけてまぜまぜして食べるのが楽チンかな
0426ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/10(水) 00:19:40.38ID:???
白髪だった髪が黒くなるもんなの?
0427ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/11(木) 03:53:37.21ID:???
なるらしいね
俺はならんけど・・・
0428ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/11(木) 08:18:28.29ID:???
白髪って抜いてもまたその毛穴から白髪生えてくるよね…
0429ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/20(土) 07:24:11.37ID:???
お弁当に便利だから毎日黒のねり胡麻食べてるけどこの前白髪抜いたら根元の半分はしっかり黒髪になってたよ
0430ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/21(日) 13:28:02.40ID:???
黒の練り胡麻ってどこに売ってるの?
できたらメーカー名教えて欲しい。
以前に大きな容器に入ったのを買ったけど粘度がゆる過ぎて使えず、捨ててしまった事がある・・・
0431ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/21(日) 17:42:12.61ID:???
ねり胡麻って大抵のスーパーに売ってない?
小瓶に入ったやつだとすぐなくなるから今家にあるのは業務用スーパーで浜乙女ってメーカーの1kgパウチだよ
粘度がゆるいのは油分分離してるからだと思う
使う前にかき混ぜるとかパウチなら揉むとかすればいいよ
0433ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/25(木) 07:52:19.95ID:i+QsayAP
黒ごまはダイエットにいいって見たんだけど
黒ごま食べて運動すれば痩せやすくなる?
0434ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/25(木) 14:07:47.73ID:???
美白の為にLシステン配合のサプリ飲むと白髪ふえるよ
0436ビタミン774mg
垢版 |
2016/02/27(土) 15:30:35.24ID:dY1s4Way
>>433
高脂血症になる
0437ビタミン774mg
垢版 |
2016/03/13(日) 18:20:28.97ID:???
量にもよるけど、運動すればなんねえよ
0438ビタミン774mg
垢版 |
2016/05/08(日) 03:45:27.28ID:???
ゴマ塩でもいいのかな
最近は毎日おにぎりにかけて食べてるわ
0440ビタミン774mg
垢版 |
2016/06/03(金) 23:49:04.12ID:E5nRrkOP
>>430
ミルサーで自家製を作れる
0441ビタミン774mg
垢版 |
2016/06/05(日) 15:03:47.16ID:???
練りゴマ一キロ買って毎日大さじ1以上ヨーグルトに入れて食べてる
0442ビタミン774mg
垢版 |
2016/06/17(金) 00:40:12.51ID:???
白ゴマでも白髪と精力に効きますかね?
0446ビタミンC
垢版 |
2016/07/19(火) 03:19:11.76ID:Q/lwzmFU
そりゃ、韓国軍はベトナム市民にむごいことしてきてる。レイプとか、殺戮とか。
0447ビタミンC
垢版 |
2016/07/20(水) 00:57:51.81ID:VM36Ghfc
韓国人は乱暴だから。
0448ビタミン774mg
垢版 |
2016/09/02(金) 20:53:02.04ID:???
練り胡麻(黒)食べ続けて1週間、白髪は全く治らないけど、頭頂辺りの染めてない地毛部分がとても黒々してきた気がする。
白髪がより目立っちゃってるけど、生き残っている髪には良さそう
0449ビタミン774mg
垢版 |
2016/09/08(木) 12:56:20.81ID:???
悪いひとたちがやって来て

みんなを殺した


理由なんて簡単さ

そこに弱いひとたちがいたから


女達は犯され

老人と子供は燃やされた


悪いひとたちはその土地に

家を建てて子供を生んだ


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/vX3ERl

.
0451ビタミン774mg
垢版 |
2016/10/12(水) 09:13:07.35ID:0Ek1DtW9
このスレなんでレイシストが湧いてんの
0453ビタミン774mg
垢版 |
2016/12/01(木) 11:28:38.97ID:???
サイベーションのセサミン、
製造中止?
どこも買えなくなってきてる。
0454
垢版 |
2016/12/02(金) 03:32:11.13ID:yWsUwoBc
https://goo.gl/Qj6tJJ
この記事、本当だったらスゴイ、ビックリするんだけど。。
0458ビタミン774mg
垢版 |
2017/01/16(月) 21:09:14.31ID:???
>>453
買えないね‥もうあの容量に慣れたらアホくさくて他のやつ
なんて買わないわ。
0459ビタミン774mg
垢版 |
2017/01/18(水) 21:26:40.38ID:???
>>458
残念だな。
代わりがもう無いし。
サントリのやつなんか高くて買ってられんし。
0460ビタミン774mg
垢版 |
2017/02/01(水) 15:27:40.87ID:???
サイべーション無き今、
キャンドゥの黒ゴマセサミン(一日10mg×15日分が108円)が最安値?
0461ビタミン774mg
垢版 |
2017/02/02(木) 12:48:27.08ID:???
オリヒロか伊藤漢方かな
井藤漢方は60円ほどお得だと思ってアマの定期便にしてると自動購入日のみ定価に設定されて痛い目に遭うから注意が必要w
レビューに一日だけ定価に戻すとか姑息な事するなよって書いたら削除されてワロタw
0462ビタミン774mg
垢版 |
2017/02/09(木) 12:59:18.54ID:???
Amazon定期便のやつな、俺もやられたわ
1袋550円ぐらいで2ヶ月毎に3袋に設定したら一袋辺り、3000円の請求がきて(一袋辺り990円だったかな)ビックリしてAmazon見に行ったら定期便550円て表示になってた
多分、定期便の予約購入日の決済直前に990円に設定してすぐ戻したんだろうな
まぁ定期便はすぐに解約したけど倍近い価格で買わされたのはすごく悲しかった
0463ビタミン774mg
垢版 |
2017/02/09(木) 13:01:46.88ID:???
×一袋辺り、3000円の請求がきて
○3000円の請求がきて
購入したのは井藤漢方の黒ゴマセサミンな
レスを投稿する


ニューススポーツなんでも実況