【肝臓の妙薬】ウコン（うこん）3
4年半ぶりのスレ立てです。
ウコンは熱帯アジア原産のショウガ科ウコン属の多年草で、ウコンには春にピンクの花を
一般的にウコンとは、咲かせる「春ウコン（姜黄）」と、秋に白い花の咲く「秋ウコン（ウコン）」、また「紫ウコン（ガジュツ）」もあります。
秋ウコンはクルクミン含有量が多いので、お酒を飲む方や、健康管理に心がけている方にオススメ。
日本では沖縄県が名産地。用途はカレーの黄色色素、高菜・たくあんの色付け。
学術的にも抗炎症、抗酸化、抗がん作用が注目され、最近ではアルツハイマーに対する効果が注目されている。
しかし、かつてのウコンブームの中、死亡例も発生し過剰な摂取はかえって肝障害を招くことがわかった。 >>471
当人です
あれから調べてもわからなかったので
翌日には泣く泣く廃棄処分しました 【肝臓の妙薬】で内科に通院しているのなら、処方薬の、
ウルソ錠100mgを処方してもらえばいいのに。薬価安いし効くし。
ここはサプリ板だったか、すまん。 ヘパリーゼ飲んでて
高いからレバウルソを試してみようと思ってた
ヘパリーゼとかレバウルソは別の板かな .ターメリック...は、強力な自然の抗酸化成分です。その活性成分、クルクミンは、動物モデルにおいて抗欝薬として有望であることが分かっており、クルクミンはまた脳の前頭皮質と海馬領域の神経成長を増長することが分かっています
ターメリックは、体の全体的なエネルギーを強化し、ガスを緩和し、寄生虫を追い払い、消化を改善し、生理不順をなくし、胆石を溶解させ、関節炎を緩和するなど信じられている.
http://goo.gl/tnBtFt
今だけウコンサプリが２０％オフ中！ アマゾンの春うこんってホントに沖縄産かな？噂によると沖縄でも中国のウコンを沖縄産だと言って売ってるのが三割くらいあるらしいけど 肝臓を保護するサプリで最も売れている「ナウ社のシリマリン」が９月２９日まで４５％オフセール中
２００日分が2,463円
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肝臓の数値が劇的に改善します。 明けましておめでとう
キョウオウのメンゲンで元旦から軟便の嵐
おかげでｹﾂの穴が痛いが、今後の推移が楽しみだわ 今年になって自家製紫ウコンをスライスして天日干しにしたのをパウダーにしてお茶に混ぜてのみ始めた。
どれ位効果あるのかな〜 ダイソーのウコンサプリ昨日の夜飲んだんだけど、目覚めがすごくいいです
いつも日中眠気とだるさがありましたが、今日は全く無いです
体に悪いって意見が多いけど、自分はとても快調です 安上がり過ぎて草
プラシーバーは飲んで応援してやれや 既に肝臓悪いんだったら、飲んじゃ駄目だって散々言われてるだろ
あの世への特急券買うようなもんだ 健康食品の「ウコン」には薬効無しと判明…効果があるとされていた含有成分のクルクミンの効能は「プラシーボ効果」に等しい結果 [無断転載禁止]©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/*ewsplus/1485765342/ 薬効はあるから、黙って半年位をお試し期間だと思って飲んでみろ
よく分からないサプリショップのオリジナル商品とかじゃなく、
ハウスの通販とかのベーシックタイプでいい クルクミンに薬効が無い（？）というのをクミンに薬効がないと拡大した煽情的な釣り記事っぽい 他の研究機関が出してる効果無し論文ももっと上げてくれよ 『ウコンに薬効がないことが判明』←GIGAZINE、ねとらぼ等が続々報じるもガセ情報だったことが判明 正直この辺もはちまと同レベルだよね [無断転載禁止]©2ch.net [936827494]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1486010220/ 肝臓悪くしててウコン茶初めて飲んだ次の日は飛び上がるくらい元気だった http://www.yomiuri.co.jp/science/20170726-OYT1T50090.html
がん抑制に「ウコン」の力…抗がん剤と遜色なく
2017年07月26日 18時59分
カレーの香辛料ターメリックとしても知られる「ウコン」の成分を利用し、
がんの進行を大きく抑えることにマウスの実験で成功したとする研究結果を、
京都大のチームがまとめた。
抗がん作用は以前から知られていたが、効果を強める方法を開発したという。
新たながん治療薬の開発が期待される成果で、
神戸市で開かれる日本臨床腫瘍学会で２７日発表する。
この成分は「クルクミン」と呼ばれ、大腸がんや膵臓すいぞうがんの患者に
服用してもらう臨床試験が国内外で行われている。
ただ、有効成分の大半が排せつされるため血液中の濃度が高まらず、
効果があまり出ないという課題があった。
チームの掛谷秀昭教授（天然物化学）らは、排せつされにくく、
体内で有効成分に変わるクルクミンの化合物を合成。
有効成分の血中濃度を従来の約１０００倍に高めることに成功した。
人の大腸がんを移植したマウス８匹に注射したところ、
３週間後の腫瘍の大きさが、治療しない同数のマウスの半分以下に抑えられた。
目立った副作用も確認されなかった。
掛谷教授は「安全性が高く、既存の抗がん剤と遜色ない効果も期待できる」とし、
京大発のベンチャー企業と組んで抗がん剤としての開発を目指す方針。
柴田浩行・秋田大教授（臨床腫瘍学）の話
「これまで難しかった血中濃度を高め、効果を示したのは画期的な成果だ。
今後は、注射で投与する方法の安全性を検証する必要がある」 .::-=-
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;::;:;:;;::;:;:; ;::;:;:;;::;:;:;;::;:;:; ;::;:;:;;: クルクミンサプリで使われてる原料ブランド
・C3 Complex
95％濃縮のクルクミノイドと吸収率を向上させるBioPerineの組み合わせ。
多くのサプリで採用され値段も安いが吸収率は低いという話もある。
・Meriva
リン脂質を利用して吸収率を上げている。
「C3 Complex」よりは割高だが廉価で手を出しやすい。
メーカーは吸収率29倍と謳っている。
29倍はクルクミノイド全体の吸収率であり、
類縁体のデメトキシクルクミンの吸収率が高いだけで、
肝心のクルクミンの吸収率はそこまで高くないという話もある。
メーカーは関節痛などを主なターゲットにしている。
大豆レチシン使用タイプと、ヒマワリレチシンを利用したMeriva SFがある。
・Longvida
リン脂質を利用して吸収率を上げている。
他のブランドと違い脳内にクルクミンが届くことが確認されている。
アルツハイマー予防など脳機能をターゲットにしている。
・Theracurmin
日本のベンチャー企業が開発。
顔料用途メインで開発したらしいがサプリにも使われる。
分子を小さくして吸収率・生体利用率を向上させている。
「C3 Complex」の18倍、Merivaの4倍、の吸収率があるという話もある。
・BCM-95
インドの企業が開発。
ウコンから抽出の油を使用していて100％ウコン由来。
値段も安くなく特にこれを選ぶ理由はない気がする。 カレーのスパイスはクミンとターメリックと唐辛子さえあれば何とかなる スピルリナとターメリックパウダー2g毎日のみだしたんだけど、鉄分やばいのか？とりすぎぃ？
ちなターメリックパウダー飲むと即体がぽかぽか熱くなる。 ウコンは、肝臓の鉄貯蔵を減らして血中鉄分を増やす
と同時に
腸からの鉄の吸収を上げる
肝臓の鉄貯蔵が多すぎる人がフェリチン値を下げるのにはいいかも
そのためには食事中の鉄を制限しないと意味がない
肝臓の病気は貯蔵鉄が多すぎるのが問題 ウコンなんか使うより、鉄キレート剤で排泄させたほうがマシだと思う
素人は手を出せない
医者でも異端派しかやらないけど、最新論文の状況からは、これが一番まっとうな道 下の方の葉が数枚黄色くなってきたな
そろそろ収穫かな＠関東 ウコンは鉄分がーと言うけど非ヘム鉄だから過剰の心配はそれほどないと思うけどな
非ヘム鉄は体内の鉄分濃度に応じて吸収率が変化する
肉好きの方がよっぽど鉄分吸収してる サプリに金をかけたくないのでスパイス屋から粉末のターメリックを買って一週間前から飲んでる
朝晩1グラムずつを飲み物に混ぜて
身体に疲れがなくなってきた感じがする
匂いがキツいのが難だけどコスパ的には最高ではないかな >>449
＞米ミネソタ大学の研究チームが「ウコンの主成分であるクルクミンの薬効成分には懐疑的」という
＞見解を発表したのを受け、ウコンの主成分に効果はないと紹介しました。
＞しかしこれは論文の趣旨とは異なるもので、あくまでも主成分のクルクミンが研究対象であり、
＞そのクルクミンの薬効に懐疑的というだけで天然ウコンの健康への有益性に関しては否定できないというものでした。
でもさあウコン摂取してる人の目的はそのクルクミンの効能を期待してるわけじゃん
メーカーもクルクミンを前面に出してるんだし >>454
やっぱり有効成分の大半は体外に流出してしまうから効果がないんだね
体を温めるならウコンじゃなくて乾燥しょうがで十分だし… 今年は春ウコンと紫ウコン栽培したから粉にして毎日飲んで人体実験してみるかな ウコンは乳脂肪と混ぜると50倍ぐらい吸収よくなるらしいね 何でもそうだけど植物の一つの物質だけ取り出したって意味がないのは当り前なんだよな 最初生クリームで作ったけど想像したほどウコン味はしなかった
スーパーで無塩バター見つけて使ってる 間違えてたよ。15倍だった。
http://yuchrszk.blogspot.jp/2016/03/15.html
乳脂肪に溶かしたものをヨーグルトに混ぜると良いんだって。 ターメリックは牛乳とかスキムミルクに混ぜると香りが緩和されて食べやすくなるよ ウコンはやめた方がいいぞ
鉄過剰で死ぬかもしれないから
まだセラクルクミンとかがいいんじゃないか
俺は体に鉄分溜まってる実感あるから
おいしい玄米粉飲んでる というか肝臓悪いとクルクミン自体やめた方が良さそうだ 健康食品を毎日摂取して不健康になる人が激増【ウコン アガリクス】
http://karada-ch.doorblog.jp/archives/51749917.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293) ウコン自体は抗酸化作用は半端ない
血中濃度が高いとどうなるかがまだ良くわかってないのと
肝臓が悪いと詰むから定期的に血液検査必須 どっちにしろ毎日摂る必要はなさそうだな
定期的に休肝日作って鉄分摂取も減らさないと いま肝臓に不安のある奴にはノーチャンスだ、医者通いしながらシジミでも飲んでてくれ
3年飲んだ感想は、健康な奴が予防医学として、ちびちび適量を長々と続けて行く性質のものだな ウコンを日常的に飲むと鉄分の過剰摂取になるみたいですね
鉄を排出するようなサプリないでしょうか？ 歯のホワイトニングでウコン歯磨きが流行ってるらしいけど、もしかしてウコンに研磨作用あるの？ ウコンは有能すぎて、あちこちからの批判が凄いよね
そりゃ生のウコンやターメリックには鉄がかなり多いが
ウコンを生のまま摂るやつはただのバカだけ
逆にクルクミンは逆に鉄をそれだけ惹きつけるキレート作用が高いので
体内の鉄を排出するのにも使われる
ごく僅かな症例をあげつらってNHKも京大も批判してる
論文じゃあちこちで効果があるとされている
アルツハイマーでもたった１つの医薬品とクルクミンだけが臨床試験で残ってる
(他の医薬品は全て無効と判定され消えた) >>467
それが微妙なんだよ
クルクミンの濃度が高いやつと
低い抽出物だと
効果が違うんだわ
低い抽出物の方が俺は好きだ だいたいさ、毎日ウコンを10gも摂るとか
極端すぎるだろ
アホとしか言いようがない
さらに医薬品の被害は決して認めないくせにね このスレ、ホント無知しかいないな
日本の情報だけ読んでたらそうなるわな 紫ウコン、ウコン両方栽培してるから乾燥させて毎日3ｇ程度ずつ飲んでるけどなんともないよ >>494
残った一つの医薬品は？
>>495
抽出率高いやつと低いやつはどう違うの？
低いやつは何がオススメ？ クルクミン自体は効果は変わらない筈だから、
抽出率低いやつはクルクミン以外の有効性分が抽出されてたりするのかね。
緑茶だったら、カテキンと思いきやエピガロカテキンとか、カテキンとは全く違うテアニンが抽出されるみたいに。 リアル店舗で買えるので一番安いターメリックは、
業務スーパーのはち食品のビン入り17ｇの税抜き78円だ。
なくなった時の補充はまだ探せていない インド人やカレー食う国の人間達は肝臓病気にならないのかな。 なくなった時の補充は、結局、amazonで500ｇを注文した 今年は自家栽培したウコン粉末にする時間なかったな・・・
種として使うか >>508
それはインフラとか生活環境とかも関係するだろ >>426>>439>>395>>390
>>352>>351>>310>>292 日本医師会からの注意喚起
「『健康食品』やサプリメントを摂りすぎてはいませんか
ウコンについて
http://dl.med.or.jp/dl-med/knkshoku/poster2.pdf クルクミンアメリカでもかなり流行ってるのになんでここは過疎ってんだろ 道の駅でウコンを買った事がある。
濃い緑の硬い皮の中は鮮やかなオレンジ色でこれまた硬い。
とりあえず薄くスライスして魚干しのネットで干した。
栽培してる人はどんな風に利用してるのかな？ 体が良いと言ってる気がして飲んでる
コーヒーに入れると美味しい
乳脂肪で効果アップと聞いたからチャイは理にかなっているね 10/3の和歌山放送の方ではないWBSでクルクミンの多い食べ物が認知症を防ぐかも
ということで、カレーを週3回は・・・とか言ってたけど無理だろ。
>>480 でガイシュツか。
納豆に振りかける俺が正解か。 
