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牛乳飲んで健康になろう
0001ビタミン774mg
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2008/08/09(土) 15:18:13ID:???
ここは、酪農家や牛乳業者、牛乳愛好家が集うスレです
頑張ってくださいｗ
0102ビタミン774mg
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2012/02/15(水) 22:20:54.17ID:???
冷蔵庫が発明される以前には、ほとんどの人類は動物の乳を飲んでいない。
農耕用に牛を飼っていても常に妊娠させて乳を取ることなどしていない。
ごく一部の牧畜民が発酵させたものを少量摂取していただけ。
0103ビタミン774mg
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2012/02/18(土) 07:40:30.72ID:Ff4V8wZp
ラクトースの人が牛乳飲んで下痢すると亜鉛まで流れる。
世界中の人間が白米を食べてるがこれが最も身近な糖尿病の原因。
だけど白米にはリジン以外の必須アミノ酸8種が含まれているし
過度の摂取を防げば糖尿病にもならない。
牛乳は百害あって一利なし。海藻や小魚が一番。
誰も知らないサプリメントの著者、高田明和氏は著書の中で
「欧米人は大腿骨の頸部が長く、だから足が折れやすい。
　また住んでいる土地柄、日光の照射も少ないので
　骨の沈着を助けるビタミンＤの生成も少ないのである」
と牛乳有害論を擁護しているが、牛乳による下痢については一切触れてない。
0104ビタミン774mg
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2012/02/21(火) 16:14:50.97ID:???
>>100
長く続いてきた習慣や伝統には、それ自体に内在的価値があると思い込み、それを墨守することを
「惑溺」と呼び、そうした「惑溺」を一掃することが誠実に健康を求めることなのです。

0106ビタミン774mg
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2012/03/24(土) 22:36:33.27ID:???
牛乳には女性ホルモン多く含まれてる。男性が習慣的に飲むと免疫力さがり不治のアレルギーやらに悩まされるらしい…
0107ビタミン774mg
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2012/03/25(日) 13:59:39.83ID:???
>>106

アレルギー＞花粉症に関しては
少なくとも４−５年、牛乳飲まないくらいではなおらんな。
だからもう飲むようになった。
でも悪化もしてないから、カンケーないんじゃね？
0108ビタミン774mg
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2012/03/26(月) 15:49:15.89ID:???
牛乳の女性ホルモンはそれほど多くないとさ
大豆の方が多い模様
0109ビタミン774mg
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2012/03/27(火) 13:05:12.47ID:???
大豆のイソフラボンは女性ホルモンと比べて１／１００の効果しかないらしいから、
更年期障害の緩和とかくらいしか、表立った影響ないらしいぞ。

３度の飯に大豆大量食いしてるとかなら判らんがなww

0110ビタミン774mg
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2012/03/27(火) 13:32:50.71ID:3unB+jIc
高校は言ってアトピー治ったのは
牛乳飲まなくなったからかな
0111ビタミン774mg
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2012/03/27(火) 17:34:15.26ID:???
まあ　牛乳飲もう！！」ってのはアメリカの酪農家がおしつけた食文化　価値観なんだよね

まず　酪農製品を売る事が前提で　あらゆる効果　効用があとで足された

ヨーグルト常食してる地域の平均寿命が短いのに

必死で　長寿の秘訣！！なんて言ってる企業と同じ
0112ビタミン774mg
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2012/03/27(火) 23:59:16.82ID:???
ググればわかるが、女性ホルモン多い牛乳と少ない牛乳があるみたい。子牛産ませてからの搾取物に多い…環境ホルモンの原因のひとつ。
0114ビタミン774mg
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2012/03/28(水) 19:33:01.16ID:???
つか、人間の女の尿が最強の環境ホルモンという説はあるね
0115ビタミン774mg
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2012/03/31(土) 12:28:25.25ID:???
強さと言うより量が多い。牛もそう。
0116ビタミン774mg
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2012/04/01(日) 16:27:03.25ID:???
>>109
ml,g換算だと大豆の方が100倍以上含まれてるみたいだけど
まあ大豆が大した問題が無いということは牛乳も女性ホルモンに関しては
大した問題が無いということかな
0118ビタミン774mg
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2012/04/01(日) 17:20:57.03ID:???
力価が全然違っても量が全然違えば同じように又はそれ以上に影響あるからな
1/100の効果でも量が100万倍なら効果は強い
0119ビタミン774mg
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2012/04/01(日) 17:41:57.14ID:???
植物エストロゲンに比べて作用は数万倍と言われている。
そりゃあそうだ。同じ哺乳動物なんだし。
0120ビタミン774mg
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2012/04/01(日) 18:13:49.17ID:???
食品安全委員会のPDFによれば大豆イソフラボンと比べると
最小で10倍、最大で10000倍だな

量は妊娠牛で1000ml中女性ホルモン1,000,000pg
納豆1パック50g中大豆イソフラボン65.0mg(65,000,000,000pg)
0121ビタミン774mg
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2012/04/07(土) 00:57:32.23ID:pZEFfBno
牛乳は飲まなくても別に問題ない。
学校給食で強制的に子供達に飲ますことはないかと。
0122ビタミン774mg
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2012/04/07(土) 01:19:09.26ID:???
もう害のほうが気になるから飲んでない。
ただ料理に使う分が困る…
今後は東北の放射能汚染瓦礫の焼却を全国あっちこっちでやるから
九州も北海道もどこの牛乳も危険になると思うよ。
焼却で気化したストロンチウムが地面に落ちて、土壌を汚染。
牛が食べる牧草に溜まるわけだから。
0124ビタミン774mg
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2012/04/08(日) 09:41:05.29ID:???
ほっぺたが赤い奴は多いと思う。
0125ビタミン774mg
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2012/04/10(火) 15:02:52.42ID:???
たま〜にハズレあるのかくだすときあるな…
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2012/04/13(金) 17:46:41.21ID:WML4L1u0
マグネシウムの多い外国の水だとミルクのんでもおけだけど
日本の水はマグネシウムが少ない。
食事からとれるマグネシウムも平均２００くらいだから
ミルクでとるカルシウムはコップ１杯くらいが良いと思う。
それ以上とるとマグネシウムがたりなくてカルシウムパラドックスに陥る。
沢山　乳製品とるなら　外国の水からマグネシウムしっかりとるか
それは無理だから　マグネシウムの錠剤を買うしかない。
0127ビタミン774mg
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2012/04/13(金) 22:59:00.35ID:???
牛乳やめたら太ったわ・・・
肌荒れもひどいのでまた続けるしか無い
0128ビタミン774mg
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2012/04/13(金) 23:29:40.17ID:???
牛乳をやめる以外、他が全く同じ条件なのに太るというのなら、出る量が少なくなったと考えるしかない。
しかし、それはイメージしにくい。牛乳が減った分だけ他のものを食ったのではないか？
0129ビタミン774mg
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2012/04/14(土) 03:12:26.12ID:zufTVx46
牛乳は、別に食生活において必要なものではないですよ。

0130ビタミン774mg
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2012/04/14(土) 11:57:57.99ID:5bD0zX8n
トンデモ本の影響ですねわかりますｗ
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2012/04/14(土) 13:13:33.91ID:Ojh9jcJ1
あの…低脂肪乳が好きなんです。
0133ビタミン774mg
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2012/04/14(土) 13:42:22.72ID:???
>>126

そういうことか。

にがりの効用がまた増えたな。

0134ビタミン774mg
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2012/04/14(土) 19:48:11.08ID:???
やめて太ったとか、やめなくても太ってたことにきづけよｗ
0135ビタミン774mg
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2012/04/15(日) 00:15:33.85ID:???
牛乳飲んでたときは胃や腸壁に膜が貼って
カロリーの吸収が穏やかになってたと考えてる
あとお通じも良くなかった
また飲み始めたら体重が減って戻ってきた
0136ビタミン774mg
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2012/04/15(日) 11:30:39.83ID:???
牛乳の下剤効果は大きいからな。
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2012/06/20(水) 08:35:20.50ID:???
生まれつきの視力は悪くなくて
小学校高学年くらいから視力が落ち始め
中学に入るころにはメガネになった人が周囲に何人かいたんだけど
彼らは牛乳をよく飲んでいたのが原因かも
「牛乳　視力」でググるとたくさん出てくるんだよね
もちろんトンデモ理論だと批判されてもいいけど
0138ビタミン774mg
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2012/06/20(水) 13:18:00.37ID:???
他の病気は判らんが、悪くなるというのが
単に視力で、その人の年齢が３５歳以下、
症状が水晶体ピント合わせの問題だけというなら
単なる仮性近視。

定焦点なものばかり見る生活でなる。
昔言われた酷使するとかは関係なし。
遠いものも近いものも色々見る生活していたら
どんなに酷使しても他の病気になっても仮性近視にはならない。
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2012/07/13(金) 14:06:31.75ID:W9elXW/B
毎日 1杯の牛乳が、記憶力や脳機能を向上させる！
http://www.rda.co.jp/topics/topics5712.html

毎日グラス1杯の牛乳を飲むことは、
骨の健康に重要なカルシウムを摂取するためだけでなく、
脳機能と知力を高めるためにも役立つようです。

新しい研究は、牛乳と乳製品を摂取する習慣をもつ人々は、
記憶力と脳機能を評価するテストの成績が有意に高いことを発見しました。

ドイツのマイン大学のクライントン（Crichton GE）氏らの研究結果が、
International Dairy Journal誌1月号に掲載されました。


乳脂肪は心臓発作や脳卒中のリスクを下げる！？
http://www.rda.co.jp/topics/topics5934.html
驚くことには、乳脂肪の高摂取は、
心臓発作や脳卒中などの心血管疾患のリスクの増加につながらないばかりか、
むしろ、このリスクを低減することを、新しい研究は発見しました。

しかし、この研究でも、牛や豚のような赤肉からの飽和脂肪の摂取の増加は、
心血管疾患のリスクの増加につながりました。

米国のハーバード大学のマルシア・デ・オリヴェイラ・オットー（Marcia C de Oliveira Otto）氏らが、
The American Journal of Clinical Nutrition誌電子版に3日付で発表しました。

0142ビタミン774mg
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2012/07/27(金) 18:19:22.38ID:???
プロテインを牛乳に混ぜて飲む時は、低脂肪乳にしている…
0144ビタミン774mg
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2012/07/31(火) 10:40:25.96ID:???
体調いいならいいけど、乳脂肪3.8％なら、１Lで脂質３８ｇであることも忘れずに。
ポテチ１００ｇとほとんど同じ。これを毎日なんてね。
0146 忍法帖【Lv=27,xxxPT】(2+0：8)
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2012/10/08(月) 22:52:54.23ID:???
ジャスティン・ビーバーがツアー初日のステージ上で嘔吐、原因は牛乳
ttp://news.mynavi.jp/news/2012/10/02/056/index.html
0147ビタミン774mg
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2012/12/25(火) 16:21:05.40ID:???
こないだ牛乳をこぼした。
いいかと思って放っておいたらとんでもない悪臭に。
牛乳はよくないと改めて実感した。
0148ビタミン774mg
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2013/01/17(木) 23:12:43.11ID:CjUbLfFj
液体でたんぱく質がすごいからそうなるだけ。
たんぱく質の腐敗・変質したものはなんでも臭い。
肉汁でも魚をつけた水でもこぼしたら…
やっぱすごい臭いになるでしょ
0150ビタミン774mg
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2013/01/18(金) 18:01:20.49ID:gsD5VhZw
初乳はどう？
コロストラムってサプリを試そうかなと。

ムキムキなんだけど、最近IBSになってしまった。
0151ビタミン774mg
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2013/01/18(金) 23:57:34.90ID:???
牛乳は、女性(メス)ホルモン多いからインポ覚悟で
0152ビタミン774mg
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2013/01/19(土) 01:54:05.64ID:???
上で牛乳の悪臭は蛋白質が元なんて言ってる奴いるけど間違いだよ。
牛乳の蛋白質は3.3％だけど、白米の飯ですら2.5％もある。
もちろん蛋白質の分解過程でアミンが発生すれば匂いの原因にはなるが量が少ない

こぼした牛乳やら牛乳雑巾が別格に臭いのは、低級脂肪酸が主な原因なんだ。
これは脂質の分解によって発生する。牛乳は脂質が多いから。
0153ビタミン774mg
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2013/01/20(日) 03:26:26.26ID:???
酪酸とかプロピオン酸とか吉草酸が発生してるわな。
0154ビタミン774mg
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2013/01/21(月) 15:33:54.40ID:d6bgkJrc
牛の赤ちゃんの飲み物を人間が飲むなんておかしいだろ
0157ビタミン774mg
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2013/01/25(金) 22:17:48.45ID:???
>>154
赤ちゃんの飲み物を大人が飲むのもおかしいな
牛の赤ちゃんは大人になると絶対に牛乳を飲むことはない
どんなに牛乳の栄養価が高くてもな
0158ビタミン774mg
垢版 |
2013/01/26(土) 00:19:09.03ID:+cEZnleb
肉だって人間に食べられるために肉やってるんじゃないよ
0159ビタミン774mg
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2013/01/26(土) 15:33:50.99ID:???
セシウム混入が怖いから豆乳で代用か、外国産のスキムミルクにするかも。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
0162↑
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2013/01/28(月) 01:00:05.37ID:???
新谷が根拠とかﾜﾛｽ
0163ビタミン774mg
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2013/01/28(月) 14:57:27.00ID:Ub9hwzPE
>>161
新谷批判、牛乳擁護の書き込みしたら即座に削除された
0164ビタミン774mg
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2013/01/28(月) 15:09:17.80ID:Ub9hwzPE
でもまあしかし
この一年、牛乳でヨーグルト醸して毎日300グラムほど食べ続けてて、
いい糞は出るようになったけど
屁の臭さは増すばかり
ヨーグルトの腸内環境改善効果も言われてるほどではないな
ちなみに牛乳ヨーグルトに限らず、豆乳ヨーグルトでも同様だったし、
キムチ食っても腸内異常発酵して激しい腹痛と強烈に臭い屁がでる。

牛乳のんだだけならそんなことは起きないから、やっぱり牛乳が悪いわけではないね
0166ビタミン774mg
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2013/04/11(木) 16:01:11.97ID:ezbcHpiD
脱脂粉乳なら良いんじゃない！？
0167ビタミン774mg
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2013/04/11(木) 21:46:36.94ID:???
母ちゃんの乳が一番理想なんだよ。
0169ビタミン774mg
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2014/03/20(木) 22:15:58.58ID:???
健康食・サプリ板で今だに牛乳飲んでる奴なんか流石に居ないだろ。
0170ビタミン774mg
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2014/03/21(金) 00:24:41.42ID:???
まだ１０代とかで、身長をできるだけ伸ばしたい人は

たくさん飲むべきかと。ただ、それ以外の人は飲まない方がいい。
0171ビタミン774mg
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2014/03/21(金) 06:57:35.60ID:???
牛乳では身長のびないよ、骨太になるだけ。身長ほしけりゃ十代のうちに三食高タンパク質摂取してればいい。あと牛乳はあちこちポリープできやすい、鼻炎も牛乳好きに多い
0172ビタミン774mg
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2014/03/23(日) 11:38:20.09ID:???
牛乳の身長促進効果は科学的に立証されてます。

俺も、牛乳やめて急ブレーキかかったのをびっくりするほど体感してる。

でも牛乳が毒ということは否定しないけど。
0174ビタミン774mg
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2014/03/29(土) 19:22:58.37ID:???
どうもチーズのスレがないからここと重複してんのか？
それともその解釈はまずいのか？
0175ビタミン774mg
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2014/04/05(土) 09:30:20.03ID:???
>>164
ヨーグルトは胃を冷やすから実は胃腸には良くないと聞いた
自分でブルガリアとかカスピ海とか作って常温で食べるのは良いかもしれない
0176ビタミン774mg
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2014/04/07(月) 14:51:51.32ID:kSnC4sCz
久しぶりに牛乳飲んだけど体の調子いいよ
そういや小中学生の時は毎日飲んでたもんな
0177ビタミン774mg
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2014/04/08(火) 05:34:20.40ID:???
牛乳で背が伸びるわけないｗｗ骨を丈夫にするだけ。牛乳嫌いで190センチの友達いるよ
0178ビタミン774mg
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2014/04/08(火) 09:29:53.12ID:???
そんなもの、何の証明にもなってない。
身長にもっとも影響を与えるのは親からの遺伝。
0179ビタミン774mg
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2014/04/09(水) 23:37:32.71ID:6upvcy90
体重、体脂肪が落ちたけど最近飲みだした牛乳なのかな？
0182ビタミン774mg
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2014/04/10(木) 21:02:24.84ID:5JVmz0zz
お腹ゴロゴロだし下痢してる
それも水便だ
0184ビタミン774mg
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2014/04/12(土) 00:47:02.65ID:Sy0XMgP/
わかりました
0185ビタミン774mg
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2014/05/10(土) 22:57:53.71ID:muMLcfCu
低脂肪乳うまい
それに牛乳のタンパク質でなのか明らかに精液が増えてる
Hの時いっぱい放出して気持ちい
いいことずくめ
0187ビタミン774mg
垢版 |
2014/05/12(月) 23:52:06.20ID:jBeL0Zhi
エビオス飲んで牛乳もだからさらにドバドバだよ
0188ビタミン774mg
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2014/05/13(火) 00:37:05.78ID:???
牛乳は白濁液つながりってだけでドバドバにはあんまり関係ない
0189ビタミン774mg
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2014/05/13(火) 01:36:06.18ID:+ifxr1AL
確にドロドロでないよね
0192ビタミン774mg
垢版 |
2014/05/14(水) 21:22:35.27ID:???
血管内で悪玉コレス○ロールが酸化すると死ぬ
0193ビタミン774mg
垢版 |
2014/05/29(木) 13:00:17.98ID:b8G+Zi9s
乳糖不耐症・カゼインアレルギーなので牛乳は私にとっては劇物
0194ビタミン774mg
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2014/06/01(日) 21:41:55.19ID:???
牛乳は子供のときに
飲むと将来アレルギーになりやすいらしい
だから現在、花粉症とかが多いのだ

大人になってから飲む分には、さして悪影響はない
0195ビタミン774mg
垢版 |
2014/06/02(月) 00:33:01.20ID:???
　((　(ヽ三/)　　　　　　　　(ヽ三/)　））
　　.　 (((i )　　　＿＿＿　　　( i)))
　　／ ／　　／_ノ 　 ヽ_＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　／（ ●） 　（●）＼　　 >　）　　
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　 ( 　く　　 oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　 　>　）　　プロとして恥ずかしいよｗｗｗ
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
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　　　　　　　　　　 `ー'
平成20年に株式会社北海道勤労者在宅医療福祉協会（小内 浩社長）が運営
する高齢者向け共同住宅ハンズ（札幌市東区）で起きた死亡事故の原因は次
のどれ？

Ａ．感電
Ｂ．溺死
Ｃ．暴行
Ｄ．火災
0196ビタミン774mg
垢版 |
2014/06/15(日) 15:48:19.04ID:KD0qoe6O
牛乳と薬は相性が良くないよなｗ
一緒に飲まなきゃいいのだろうけど
0197ビタミン774mg
垢版 |
2014/06/24(火) 23:18:08.52ID:???
一時期、牛乳悪説が広がったが
今は良説となえてる論文もちらほら・・・

どっちが正しいのかわかんねえ
0198ビタミン774mg
垢版 |
2014/06/24(火) 23:28:13.80ID:ePI7MrnP
おら飲むのやめた
0199ビタミン774mg
垢版 |
2014/06/25(水) 12:47:52.49ID:oSVscP7V
ミルクティーをよく飲むので
スキムミルクを常備してる
0200ビタミン774mg
垢版 |
2014/07/05(土) 14:59:09.16ID:???
牛毒は脂肪に溶けてるからスキムミルクはいい
0201ビタミン774mg
垢版 |
2014/07/06(日) 15:20:22.45ID:BQGDnVsm
コーヒーなんかによく入れるクリープとかスジャータとかは問題ないんでしょ？
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