甘味料でダイエット【砂糖不使用】

１ · NG

ちなみに俺は、甘味料使用、砂糖少なめの「こしあん」が食べたい。
小豆は食物繊維の固まりだ。
だが、小豆を使ったあんなに美味しいあんこは、砂糖まみれで食えたものではない。
そこで甘味料だ。
スクラロース、ステビアを使用したあんこなら、食べ放題じゃないか。
どこかの企業、作ってくれよー。

話はずれたが、シュガーカットには食物繊維も含まれているらしい。
ダイエットにはもってこいではないか。
絶対、やせると思うよ♪♪♪

**ビタミン774mg** · NG

関連スレ：

ノンカロリー甘味料でつくる菓子
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1129800944/

最近、人工甘味料入り多すぎないか？
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/juice/1082090075/

人工甘味料は発ガン性物質
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/juice/1052138605/

**ビタミン774mg** · 2005/10/22(土) 14:46:37

ちなみに、スクラロース、ステビアは、普通の摂取方法では一応安全だとされている物質です。
サッカリンは、WHOで1日の摂取上限がコーヒー数杯とかなり低く決められていたと思います。

**ビタミン774mg** · 2005/10/22(土) 15:52:51

カロリーゼロの天然由来成分ダイエット甘味料「ラカントS」と
乾燥粉末小豆（無糖）の「さらしあん」を１：１、お湯で練ると
最強こしあん完成。さらしあんは100gで385kcalと高㌍食っぽい
けど水分を加えるとバカみたいに増えるので普通は100gは食べ
きれないので大丈夫。さらにお湯を増やして寒天を少し加えれば
食物繊維追加で最強水羊羹に。高タンパク質で脂質は限りなく
ゼロにちかい、これぞまさに究極の完全食。俺はロールパンに
はさんで偽アンパンとして毎日食ってる。ためしてみれ。

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 00:05:09

アステルパームとかも安全だと思うぞ。
通常使用量では殆ど体外に排出されるらしい。。。
パルスィートとかで市販されてたと思う。
ただ少し苦みが強いのが悩み物（ぶっちゃけマズイ）

その前に和菓子って砂糖なしでつくれたっけ？

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 00:26:43

ラカントは保水性が低いけど、砂糖でさらしあん練るときより
水分を少なめにすれば普通のこしあんみたいになる平気。途中
水っぽくなりすぎたら粉を追加すればOK。ラカントを追加すると
逆に餡がだれるので注意。パルスィートでもいけるけど、独特の
べっこうアメみたいな風味が強すぎて小豆に合わない気がする

**みみっってぃ** · 2005/10/23(日) 10:15:34

エリスリトールがいいと思います。

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 13:16:46

ズルチンが最強！！！！！！！！！１１１１１１

**731** · 2005/10/23(日) 13:24:37

電車男！

http://www.bt-woo.com/discuz/get.php?id=40475

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 13:54:55

ふぁい！！！！！！！！！！！

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 13:55:33

>1
小豆自体糖分多い

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 13:56:06

イノキ！

**ビタミン774mg** · 2005/10/23(日) 14:25:19

ﾃﾞﾌﾞｫﾀは何をしても無駄無駄無駄ぁ

**ビタミン774mg** · 2005/10/24(月) 00:50:34

白いんげん豆粉で白餡作れば炭水化物がカットできるはず。
白いんげんのさらしあんは富澤で入手可能

>>7
純エリスリトールは砂糖より甘さ低いので、さらしあん
との分量バランスが崩れるかと

**ビタミン774mg** · 2005/10/26(水) 00:06:37

>>14
エリスリトール＋スクラロースとかトレハロース
純エリスリトールは使ってみましたが、私もあんまりすきじゃないです。
白いんげんは以前食べてたがダダモを信じてるので今は食べないようにしてる。
小豆のさらしあんは私も愛用してます。糖分無添加なのがいいですね。
水煮の小豆や乾物も手ごろ。

**ビタミン774mg** · 2005/10/26(水) 06:38:59

B型だけど小麦が主食orz

砂糖不使用なら赤飯用のささげ豆も○

**ビタミン774mg** · 2005/10/28(金) 01:42:12

今日、スーパーで浅田飴のシュガーカット０ってやつ買ってきた
あけたらにおいが全くしない！3倍甘いのに無臭！すごい怖かったです

**ビタミン774mg** · 2005/11/03(木) 19:30:09

小豆　大納言　ささげ　3袋買ってきた。

**ビタミン774mg** · 2005/11/03(木) 19:39:12

甘い物なんてそんなに食べたい物なのか

**ビタミン774mg** · 2005/11/05(土) 01:17:46

麻薬なんだってば、砂糖の甘さは

**ビタミン774mg** · 2005/11/05(土) 02:19:08

>>17
http://www.asadaame.co.jp/contents/products.html
シュガーカット顆粒ゼロ
これ、エリスリムと同じ成分。
商品名だけを変えるつもりなんかな。
http://www.asadaame.co.jp/contents/products.html

**ビタミン774mg** · 2005/11/09(水) 11:58:56

>>21
味くらべたけどほとんど変わんないね

**ビタミン774mg** · 2005/11/09(水) 16:54:41

100円SHOPでノンカロリーシロップっての売ってました
販売者はキーコーヒー　もちろんカロリーなし。

**ビタミン774mg** · 2005/11/13(日) 12:44:15

食欲がガーっときたら、人工甘味料をちびちび舐める。

**ビタミン774mg** · 2005/11/14(月) 06:37:59

>>24
ふつうにﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸ飲んだら？

**ビタミン774mg** · 2005/11/17(木) 15:11:15

ダイエットペプシ飲んだけど、なんかめちゃくちゃ甘いね？
あれでほんとにカロリーゼロなの？
で、カロリーも気になるんだけど、もっか気になるのは「血糖値」
低カロリーでも血糖値は上がったりするのか？

**ビタミン774mg** · 2005/11/18(金) 11:59:43

パルスィート０kcalの匂いが、
ザラメというか綿アメみたいで好きだぁ～

**ビタミン774mg** · 2005/11/18(金) 23:13:46

100gあたりで5kcal未満だと0kcal になるのかな、