0216困った時の名無しさん垢版 | 大砲2009/07/25(土) 18:57:30 最近、気がついたんだけど油なしで炒めるというよりも焼いて最後に ごま油をからめるとシャキシャキの野菜炒めが確実に出来る 油でコーティングされて蒸発できない水分がビシャビシャの原因だった んだな。 肉野菜のときは肉だけ焼いて(塩味つけとく)野菜焼いたら合わせれば 完璧。 最後にポン酢をさっと絡めるとさらに美味。 野菜焼くときに塩味を薄めにつけとくといい。