結局インスタント麺のどこが体に悪いんだ?
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麺を揚げている油が悪いという理屈ならノンフライ麺は良いということになる
スープが悪いという理屈なら、インスタントに限らずスープ付きの生麺とかも
体に悪いということになるよな? 安藤百福は自分の作ったチキンラーメンを徹底して汁物代わりに生涯食べ続けたそうだが
ラーメン屋の商売あがったりだからとりあえずそう言っておく暗黙の了解だろ >>3
失礼、毎日昼に食べてたそうです
1日3食くってたわけではないので悪しからず 正直スーパーなんかで売ってる生麺のほうが
合成保存料とか添加しているから体に悪いよ? >>6
遣ってる塩が悪いと思うんだ。
安くうらなけゃいけないのに高い良い塩つかえないでしょ 塩化ナトリウムという点では安くても質はそれはど変わらない。
やはり、量ではないか。
そして野菜や肉が相対的に不足する。 某国民はインスタント麺もよく食べるが
毎日トンスル作って飲んで補っている。 2年ぐらい毎日トップバリュのインスタントラーメン食ってたけどめっちゃ健康やぞ 要するにカップ麺自体が悪いんじゃなく他のもの食べずにカップ麺だけ食べるのがいかん んだね
週に1〜2度食べる程度なら問題あるとは思えん ちゃんと野菜や肉の具材を入れれば二日に一回食べても大丈夫かな それをやるとラーメンの味が若干薄くなるし微妙に美味くない
それなら別に野菜炒めとか作って一緒に食べた方がいいと思う
インスタントラーメンはノーマルで水若干少なめでそのまま食べた方が絶対美味い
ただし溶き卵、魚肉ソーセージは例外! スープの味が薄まらないように
別茹で(レンチンでも)の野菜を
出来上がりに乗っけるのでもいいと思う
その方が味にメリハリつく
スープの素入れてから野菜入れてグツグツ煮ると
一発で風味がスッ飛ぶ 水を少なめにして具材入れて煮込んでからお湯の量を調整して麺を投入すれば良いと思う
スープの素は最後に入れるし インスタント限らず塩分。だから汁は残したほうがいい。メディアに出ていたラーメン評論家はみんな早くなくなってるらしい 石神とかいうやつも早くに亡くなったもんな
塩分過多には気をつけなきゃ 石神はワインに傾倒して全くラーメンの仕事してないやん ぶっちゃけインスタント食品なんか大して体に悪くない
◯◯は体に悪い系の話は全部、不安につけ込んだ健康ビジネスだよ
現代の食品の基準は体に悪いものを販売できるほどぬるくない
研究者やメディア関係者が、いかにも仕事している感を楽に出せるという
保身で言ってるだけで本気で他人の健康や幸福を考えている者などほんとなく
ターゲットを定めたら結果ありきでネガティブなデータばかり集めて
いかにも世の中にためになってるように装っているだけ >>25
遺伝的に見たら日本人で塩分を気にする必要性があるのは3割ほど
残りの7割はその3割に無意味に付き合わされている状態
3割側にしても普通に食事をしている分には全く問題ない
たまにラーメン食ってスープを全飲みするくらいはヘでもない
逆に言えば、ラーメンのスープ等を飲んで体調に即座に影響が出る
ような極めてレアな人だけが塩分を控えれば良いという程度 せいぜい週一、土曜の昼のインスタントラーメン
スープまで完食しても他のご飯がまともならなんともないよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています