>>410
辛かった過去と辛いであろう未来を行き来して気持ちが「今」に居ない。今日ダメだったけど明日こそは。は気休めで「今」を毎日続けた結果が過去であり未来だよ。って心療内科の先生に言われた。
若さでカバー出来ていた悲観的な部分が加齢で経験の積み重ねで脳が抑えられなくなるから、「今」を諦める行動は いけないらしい