漢方始めて生理不順がなくなったけど30日で来るのに2日で終わる
ホットフラッシュでなく貧血気味に意識が遠のくようなかんじになって不眠イライラは残った
周期が短なってないしまだまだかと思うとしんどい
アイスノンや保冷剤使える人いいな
あの独特の冷え方が苦手