無農薬の自分で作った野菜を食べ水揚げされたばかりの魚を食べ添加物を使わない調味料を使い赤身の肉も食べずに過ごせば
少しは長生き出来るかも
ただ一番健康でいられるのはストレスの無い生活だと思う