ナッツは病気の確率下がる身体にいい5種類の食べ物のうちのひとつ
カロリー高くて太ると思ってる人が多いがダイエットに使われてる
深夜とか食べない時間を決めてる人もナッツとチーズは食べてもだいじょうぶとか