サプリなんて飲む意味ないとか嘘だったな 成分によって人体に影響を与えるんだからいいサプリは飲んだ方がよくね?
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まとまな生活をしていればサプリは不要
だからほとんどの人はサプリを常用していない
とりすぎ 俺が飲んでるのはルテインDHAクロレラグルコサミン そんなに便利なものはないんだよ。
「ある成分だけ精製したものを継続的に摂るのは体に良くない、摂るなら食品から」と医者YouTuberが言ってて納得した。 化調化調と騒ぐうま味調味料アンチに限って人工物サプリやプロテイン平気で摂取してるの笑えるw 加工の工程が多い程人体にとって有害ってのは何十年も言われてるけど錠剤なんてその最たる物だからな 人体に影響を与えるくらい入ってたから問題になってる
普通は入ってない 今回の件で直ちに影響を与えるレベルじゃなきゃセーフっていうのが浮き彫りになった 入院するとサプリメントは全部止められるからね
良くも悪くも影響力あるんだろうな飲み合わせ含めね ちゃんとした医者はサプリで健康維持できるとは考えてないのでビタミン剤とかサプリを飲んでると言うとやめなさいと言われる
紅麹じゃないけど一時腎臓の数値が2ヶ月連続で高くてなんでだろう?と食生活全般を問診される中で色々ビタミンを飲んでるのがバレた
それらが健康面で悪さをすることがあるのでこの1ヶ月は全部飲まないようにと釘を刺され翌月検査したら正常値に戻ってた
しかもサプリを飲まないことで体調にまったく変化がなかったから亜鉛とシトルリン以外は全部やめた ダイソーの100円亜鉛は買ってる
気の持ちようだわ 馬鹿がとってもいいのは亜鉛ぐらいだな
あとは食品で取れ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています