牧野真莉愛の睡眠時間ｗｗｗｗ

[0001 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:41:11.80 0]

「お仕事の関係でベッドに入る時間はバラバラなのですが、睡眠時間は毎日4～5時間確保しています。短いかもしれませんが、いま私にできる最大限（泣）。お休みの日も夜更かしせず、早めに眠ります。寝不足だと体調が悪くなったり肌がくすんだりするので、これだけは譲れません！」

牧野真莉愛「“可愛い”ってSHINJOが思ってくれたら嬉しい」 大人ピンクメイクに挑戦 | Makeup | anan Beauty+
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[0002 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:45:38.21 0]

やば笑

[0003 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:46:54.73 0]

野球観戦してから帰宅したらそうなるだろうな

[0004 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:47:10.26 0]

球場行かないといけないしな

[0005 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:47:44.37 0]

ドラゴンボールも観ないと

[0006 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:49:04.21 0]

それでよく野球に時間割ける事できるな

[0007 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:49:19.90 0]

いつもボーとしているどこかのリーダー達は何時間寝ているのだろうか？

[0008 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:50:12.49 0]

ナイター見て帰ったらなんやかんやで深夜になっちまうもんな

[0009 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:55:43.37 0]

そこはあえて３時間と言わないとw
ヲタに色々と想像させられるからな

[0010 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:57:09.11 0]

そりゃ肌ボロボロになるハズだわ

[0011 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:58:00.95 0]

どうせ夜遅くまで野球関係や雑誌関係のおっさんとDMしてるんだろ

[0012 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:59:02.77 0]

朝は大谷とジャッジの試合見ないといけないから早起きしないといけないしな

[0013 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 21:59:18.75 0]

夜の営業頑張ってるんだな

[0014 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:01:42.07 0]

>>7
あいつ仕事中でも寝てそう

[0015 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:02:07.57 0]

石栗はショートスリーパーだったな

[0016 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:02:46.18 0]

まるで売れっ子

[0017 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:05:38.68 0]

逆に7～8時間の睡眠時間確保する方が難しい。12時前に寝られない。

[0018 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:05:44.43 0]

横やんはしっかり睡眠をとらないと元気が出ないから
22時から6時まで寝てると言ってたな

[0019 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:06:28.37 0]

なお仕事が忙しいわけではない

[0020 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:07:09.89 0]

>>18
寝過ぎだろｗ

[0021 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:07:53.11 0]

まあそうか
野球とかドラゴンボール見てるからなんだよな

[0022 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:07:57.16 0]

4時間しか寝ないからあんなに劣化が著しいんだな

[0023 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:08:17.54 0]

>>18
早寝早起きの小学生みたいでかわいい

[0024 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:08:33.21 0]

>>19
野球が本業やぞ

[0025 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:09:20.20 0]

プロ意識が高いようで要はプライベート優先してるだけだからな..

[0026 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:09:38.59 0]

頑張っとるな

[0027 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:11:05.97 0]

毎日毎日そんなに忙しいのか
まあ睡眠のリズムってのがあるから時間があっても寝る時間は同じになるか

[0028 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:11:06.91 0]

オフシーズンは10時間ぐらい寝てそう

[0029 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:11:37.51 0]

まりあのウンコ食いてえ

[0030 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:11:39.93 0]

>>25
それがこれだけ仕事に繋がってるんだから文句の言う余地はない

[0031 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:12:02.30 0]

野球w

[0032 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:12:38.75 0]

野球見てる場合じゃないじゃん

[0033 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:12:48.90 0]

新曲発表日の今日のブログ…

[0034 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:13:13.81 0]

これだけ？

[0035 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:13:25.64 0]

>>15
だから倒れた

[0036 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:13:25.69 0]

加賀は25時間寝るって言ってた

[0037 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:14:27.24 0]

生田とかめっちゃ寝てるのにアレだぞ

[0038 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:14:37.81 0]

働かせ過ぎだろ

[0039 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:14:56.77 0]

野菜大事

[0040 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:15:01.77 0]

まりあちゃんのためにも早く卒業させてあげて
野球三昧の生活が出来るようにしてあげたいね

[0041 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:15:36.69 0]

グラビアは朝早いから

[0042 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:15:38.46 0]

>>36
毎日じゃねーだろｗ

[0043 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:16:18.66 0]

野球にはシーズンオフがあることすら知らない牧野アンチ

[0044 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:16:35.19 0]

こういうのって3040になってから現れるよな

[0045 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:16:35.77 0]

娘。メンじゃ無くなったら牧野なんて
日ハムも誰も見向きもしないだろ

[0046 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:16:58.17 0]

石栗ｸﾝは3時間でOKとかリミスタで言ってたな
痩せの大食い ショートスリーパーだと
寿命が短そう

[0047 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:17:10.13 0]

あるからなんなん？

[0048 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:17:48.13 0]

>>36
おしっこは

[0049 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:18:03.70 0]

>>46
さんまもショートスリーパーだけど死にそうに無いな

[0050 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:20:05.20 0]

パンダも寝るのが早かったはず

[0051 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:20:07.09 0]

>>46
石栗23とかになったらくっそ老けそう

[0052 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:20:41.28 0]

いっぱい寝てるのに身長がまるで伸びない松本わかな

[0053 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:20:52.39 0]

俺の真莉愛そんなに仕事案のか

[0054 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:21:57.15 0]

移動時間に寝ないのかな

[0055 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:23:26.97 0]

>>51
石栗ｸﾝを初めてみた時
体育大の女子大生？と思ったので
現状でもちょっと老け顔かな？w

しかしあの子は運動音痴(走り方見て判るw)の秀才と聞いて驚いたw

[0056 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:31:49.65 0]

>>55
石栗みたいに目がくぼんでみえると老けてみえるよな
食生活ヤバい運動苦手睡眠不足って老ける要素揃いすぎ
無理な減量で引退したマラソン選手みたいな体型になりそう

[0057 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:32:42.57 0]

老けたらヤバそうな顔といえばパンダさんもだよな
今はセーフでも石田みたいになりそうでな

[0058 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:33:59.20 0]

https://i.imgur.com/P800PZb.jpg
https://i.imgur.com/uVovEeT.jpg
https://i.imgur.com/EaZ3RrF.jpg

[0059 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:34:38.85 0]

ジジイの俺はもう布団の中やで

[0060 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:34:46.83 0]

真莉愛って外人の血が入ってるような顔や体してるよな
純j日本人なの？

[0061 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:35:19.46 0]

そんな忙しいのかよ今のモー娘。って

[0062 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:35:43.15 0]

>>61
牧野は野球で忙しいだけw

[0063 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:37:00.22 0]

石田と言えば
おまえアイドルやろ！
もっとマシな写真を撮れないのか？と突っ込み入れたくなったw
http://imgur.com/UNgZ5Vn.jpg

[0064 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:38:41.32 0]

>>63
グロ

[0065 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:39:32.27 0]

今日の野球ブログが短すぎて心配になる

[0066 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:39:39.10 0]

処女膜から声が出てる

[0067 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:40:56.81 0]

だーいしｗおばちゃんやん

[0068 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:41:35.44 0]

>>63
マジで近所のおばちゃんやんけ

[0069 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:46:26.60 0]

楽しそうでなにより

[0070 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 22:51:29.01 0]

外仕事は牧野

[0071 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:08:39.25 0]

人によってベストな時間ってあるよね
自分は６時間前後が多いけどベストは８時間だと思う

[0072 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:14:23.45 0]

>>63
ゲハハって言いそう

[0073 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:14:48.24 0]

なぜ睡眠時間が取れないほど忙しいのだ
そこまで仕事してるように見えないが

[0074 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:15:34.71 0]

そりゃ球場との往復よ

[0075 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:16:31.74 0]

夜は新庄朝はジャッジ見ないといけないからな

[0076 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:17:08.57]

4、5時間なら社会人なら普通
むしろ多い方

[0077 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:18:36.10 0]

うそつけ

[0078 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:19:48.27 0]

たまにしか見ないのに何でねてないの？

[0079 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:22:03.00 0]

球場への足は車
移動中は寝てる

[0080 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:24:16.66 0]

>>63
隣のオバハンも大概

[0081 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:50:52.64 0]

俺ロングスリーパーだから4、5時間だと脳がおかしくなって希死念慮出てくる

[0082 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:55:41.08 0]

最近ちょっとお肌の曲がり角迎えてるっぽいよな
もっと寝て欲しい

[0083 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:57:25.22 0]

>>76
あんた死ぬぞ

[0084 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:58:52.23 0]

>>1
真莉愛って7-8時間寝てる健康優良児みたいな印象だったけど4-5時間しか寝ないのか…大分病んでるんだな…

[0085 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:58:58.10 0]

確か真莉愛も元々ロングスリーパー体質だよね

[0086 名無し募集中。。。 2022/10/19(水) 23:59:40.55 0]

最大限って
まりあそんなに多忙な日々なのか

[0087 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:00:13.46 0]

メンタルやってから睡眠時間は8時間必須になったな
眠剤飲まないと寝れないし

[0088 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:01:40.16 0]

>>56
実際
最近もダウンしてたものね
胃腸を害したんだっけ？

[0089 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:03:16.66 0]

シーズンオフでも見れなかった試合を見なきゃいけないからますます寝れない

[0090 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:05:48.16 0]

見れなかった試合は見なくていいだろ
野球って結果わかってる試合見ることほど苦痛なことなくね

[0091 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:06:21.24 0]

どんなに遅くても風呂入って化粧水ペシペシしてやっと寝れる

[0092 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:06:49.47 0]

野球より選手が好きって感じだから苦痛ではなさそう

[0093 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:07:04.65 0]

>>90
シーズンオフでもブログに例の怪文書が並ぶんだぞ

[0094 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:08:16.01 0]

野球のニュースって早朝がメインだからな

[0095 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:09:20.26 0]

先週先々週SAYUMINGLANDOLLの21:00-23:00のレイトショー4回は来てたもんな
あの後その日の野球調べてワンピースとドラゴンボールも読んで 仕事もするのだから寝る時間あるわけないよな

[0096 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:09:25.73]

1時に寝て6時だと5時間だから一般的

[0097 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:09:30.44 0]

クソ真面目で一本気だから寝る時間があまり無い時も毎晩やると決めた体幹トレーニングを欠かさずやってるんだろうな

[0098 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:18:53.74 0]

週5日間は2～3時間睡眠だけど食後に眠くなる以外は大丈夫
残りの2日間も3時間程度で目が覚めてしまうので半日経ったらもう1回3時間寝てる
寝たら3時間で起きるというのが習慣化してしまったみたい

[0099 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:21:43.86 0]

意外だなこれ
今年1意外な情報

真莉愛は夜8時9時には寝て
朝は8時～10時くらいに起きるイメージだった

[0100 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:29:01.42]

平日はだいたい3時間か4時間
眠くて死にそう

[0101 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:34:25.51 0]

その割には肌は綺麗に見えるな
まじまじと見たことないけど

[0102 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 00:39:06.33 0]

野球見なきゃいいのでは

[0103 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 01:09:01.90 0]

さゆって２３時まで紺してんの！？
伊達に１１年も娘。メンバー続けてないな

[0104 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 01:13:20.99 0]

睡眠時間が短いと昼間のどこかでとんでもない睡魔に襲われるからな
職業ドライバーとかは絶対にやらん方がええと思うわ

[0105 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 01:37:48.44 0]

夜の11時までには寝ないと7時間睡眠出来ないのは分かってるけど無理

[0106 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 02:26:38.48]

俺も4～5時間しか寝れないんだよな・・・
昼寝1時間くらいするんだけど・・・

[0107 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 03:27:01.09 0]

４，５時間で普通
みんなそんなもん

[0108 fusianasan 2022/10/20(木) 03:31:00.47 0]

今の時代普通だろ

[0109 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 03:32:25.94 0]

俺は平均3時間くらい

[0110 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 03:46:57.32 0]

歳をとると若い頃みたいに長時間ぐっすり寝れなくなるし眠りも浅くなるのかすぐに目が覚めてしまう…

[0111 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 03:53:23.36 0]

これスレ立てるほどのこと？

[0112 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 04:07:25.28 0]

おじいちゃんと若い子だと全然ケースが違うだろ

[0113 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 04:07:31.63 0]

寝起きまりあ
https://i.imgur.com/0eLMtK1.jpg
https://i.imgur.com/5Jfiv3i.jpg
https://i.imgur.com/tWHkh66.jpg
https://i.imgur.com/CuGOwcj.gif

[0114 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 04:25:55.47 0]

自分もそんなもんだけどちょいちょい寝てるからトータル7時間くらいは寝てる

[0115 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 04:33:59.26 0]

移動中や待ち時間に寝る時間はカウントしていません

[0116 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 05:08:14.75 0]

ブラック企業じゃん

[0117 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 05:40:46.57 0]

芸能は過酷です

[0118 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 07:35:40.50 0]

>>113
赤デカパンで寝てる真莉愛ちゃん可愛いすぎる

[0119 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 08:19:27.05 0]

21時頃に居眠りして24時ごろ翌日の支度してその後眠れなくなるみたいな日が増えて辛い

[0120 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 08:21:13.93 0]

晩飯食ったらすぐに眠くなって寝てしまう

[0121 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 08:52:20.36 0]

牧野は１２時間寝るキャラちゃうんかよ

[0122 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 09:04:22.74 0]

>>63
写真撮ってるのが石田に見えるのかよ

[0123 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 09:12:19.40 0]

それってシーズン中でしょ？
終わったから寝れるだろ

[0124 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 09:23:50.07 0]

>>1
まりあのアソコもピンク色w

[0125 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 10:41:04.95 0]

>>40
うむ

[0126 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 10:45:50.62 0]

でも移動中や仕事の合間に寝てるんだろ？

[0127 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 10:50:20.73 0]

>>113これで前日の夜にトランプやってた時に見えないけどパンツが見えそうが気がした

[0128 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 11:50:46.66 0]

モー女ぽんぽんとめいちゃん回
ツムツム話からコロナ休みのまりあとめいがマネージャーにバレるの遠慮してやらなかったけど三日後くらいにまりあがやったの見てめいもやった
めいが７時半頃にえりぽんにハートを送ってくるからその頃には起きてるのが分かると言う
それに気が付くのは起きた昼の３時頃でふくちゃんもそれくらいだからめいは偉いと
次のちぇるＷりおの回
ぽんぽんはよく寝てるが特にふくちゃんは凄い
寝ながらメイクしたりとか色々出来るとらいりーに熱弁してた

[0129 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 11:56:51.30 0]

>>63
袋の詰め方がダーイシ感満載

[0130 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 12:28:00.35 0]

>>63
両人とも俺の嫁と言っても違和感が無いw

[0131 名無し募集中。。。 2022/10/20(木) 12:36:37.65 0]

>>88
大本営発表だから当てにならんよ
実態はもっとヤバいかもな