健康のために毎日納豆ご飯と卵とサバだけを食って生きていこうと思うんだが効果あると思う？

[0062 名無し募集中。。。 2022/05/23(月) 18:52:31.64 0]

ツナ缶と卵と玄米だけ食って
あとはプロテイン
ビタミンはサプリで補ってる