立禅はヨーガにもありますが、気を扱う技法に関しては中国で深く研究され、道教などでも特に研究されました
近代になってから立禅が道教の道師から拳術の修練の一つとして組み込まれ認知されるようになります
特に形意拳は立禅を重んじ、これによる気を打ち出す発力は人を吹っ飛ばす気の力を身につけるものでした