【健康食】ピーナッツ【リノール酸&オイレン酸】

[0594 もぐもぐ名無しさん 2021/02/11(木) 20:21:24.70]

バタピーはやめとけ
ポリフェノールたっぷりの薄皮を剥いた上に、
高温調理するとヤバい植物油脂で揚げてるから
健康に悪い
無塩の薄皮付がベストチョイスだ