貧乏暇無しの一人暮らしで自炊している人のためのスレ 5日目 [無断転載禁止]©2ch.net
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現在または過去一人暮らしで自炊している人が集まって
経済的な料理や効率的な料理を中心に一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッドです。
次スレは>>980が宣言してから立てましょう。
#前スレ
貧乏暇無しの一人暮らしで自炊している人のためのスレ 4日目
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cook/1492403917/ バーボンって料理酒になんの?
料理酒に蒸留酒ってつかえるもんなの?
それとも普通に使うもんなの?
焼酎ってあまり料理に使わないよね? 使う? 使うくらいなら飲む? >>2
飲まないから、もらいものの焼酎使ってる。日本酒やワインのような甘い香りにはならない。 最近のパック清酒は一升1200円程度のものでも結構呑めるからね
料理用と兼用でもイケる >>12
安売り店なら1200円のが890円位で売ってるぞ 鯖味噌缶って今百円位で買えるけど、安いのはどれも東南アジアで作ってて何か味が不味い
日本人が味付け指導してこれかよって感じだなあ
かと言って170円以上の国産缶詰は高いし >>18
鯖の味噌煮は好みが別れるから水煮缶で作ったほうが美味しいよ >>19
俺もそう思う
味噌煮にされてしまうと料理に使いにくいし薬味も選ぶしな
それに自分で作ったり店で食う普通の「鯖の味噌煮」に比べて
あまりにも落差が激しくて絶望する レトルトカレー88円の買って食ったら不味かった
最安値のレトルトはやっぱり無理かー、自分で120円の固形ルウ買ってカレー作った方がお得だな >>21
カレーは中華鍋で一二食分くらい作るのが手っ取り早くていいな
カレールウは適量を包丁で削って使う
玉葱は時間のある時にまとめて炒めて小分けして冷凍しておく
他の具材の下拵えを入れても二十分くらいでカレーが作れるよ あと安い固形カレールウは高価なスパイスをケチってるから味と香りがいまいち
カレールウだけでも多少お高いものを買ったほうが満足度の高いカレーを作れるよ 外国人、それも中国人もカレーライスを食べ始めたからな
スパイスの価格まだまだ上がるんだろうね・・・・・
日本はナッツ系・スパイス系は中国産への依存度大きいし
他の国考えてもスパイスは大抵世界相場で価格決まってるしな >>18
業務スーパーの95円のは案外旨い
生鯖買ってきて調理するのと比較されても困るけど >>26
水煮はうまいね、味付けとか梅味とかはぱさぱさだった イオンで58円200g
のレトルトカレー中辛を初めて買ってきた
激安だった、夜食ってみる お取り寄せ食品の☆1つのレビューは
罵詈雑言ばかりであまりあてにならないけど
読んでるぶんには面白いよな >>35
家に着いたら箱が潰れていたので☆1つにしました ようつべのレビューもそんなんばっかよ
メリケンみたいにまず銃で撃って耐久性をチェックとは言わんがもうちょっと真面目にやれと思うわ レビュー件数増やすために送料無料とか特典付けてるショップも悪い
それはそうと冷蔵庫からきゅうりの浅漬が出てきました
いつ作ったか忘れましたが期待を込めて☆4つです
食べたらレビュー追記します 「ゆうてい みやおう きむこう ほりいゆうじ とりやまあきら ぺぺぺぺ〜」
っと一緒に元素記号
「水平リーベぼくの船〜」思い出した。何か…ありがとう >>41
朝からオコですか? スレチは認める ごめんね。
通りすがりで、ボケたレスに懐かしかったからレスしただけ。
それだけの事で荒らし扱いかい?
なら、あなたも荒らしやね
ね?荒らし君はカルシウム足りてる?心にゆとりは無いの?
>>39さん
自分が乗ったばかりに、嫌な思いさせてたらごめんなさいですm(__)m >>41
…うーと。何か他料理板とかにも発生してる人みたいなので、レスとか要らないです。
すみません。近づかないで下さい。本当にGとか無理なんで >>44
あらあら、気を付けて下さい。>>41さんにオコられますよ!
41さんは、何処にでも潜んでるようなGみたいな人?なのですから あら?何にイラついてるのかしら?
こっちは早いのに、↓では返レス全く無いのですね
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 175日目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cook/1506003524/
で、あなたも荒らしの人だと理解出来ました? 理解出来ても無理ですよね? >>47
ですね。本当にすみません。 皆さんにもすみませんm(__)m
Gはスルーします。 きもいのに居座られてんな。自覚症状がない基地外だな 水菜焼きそば初めて作ったけどめっちゃうまいぞ!
シャキシャキでハイボールによくあう 小ネギが山盛り百円だった
今日はキャベツじゃなくて
小ネギを大きく切って
薄揚げの微塵切りと
小さい干し海老で
お好み焼きにする 小ネギ有りすぎるから、それを消費します。
もやし買ってきてないよ お好み焼きは出来上がりの量に対して材料費は安めだからいいんだ >>56
もやしと小葱、もやしと韮のお好み焼きは美味しくて色味も綺麗なのに 今の量のもやしを半分で安く売ってくれるといいな
ゆで玉子茹でてる湯で一緒にマカロニ茹でていいのか? ガス代節約の為に
レトルトカレー温めるお湯でオクラに軽く湯通し
↑これはどう? レトルトカレーと同時に何か茹でるのは基本テクだと思うぞ あのレトルト袋ヤバくね?へんな成分が野菜に移りそう >>69
じゃあ袋の中のカレーもヤバくて喰えないな。 >>69
内側には樹脂でコーティングしてあるから大丈夫だけど、外側にはその樹脂コーティングがないから
袋の外側は無防備だよな 湯煎前提なんだから当然印刷面の上から樹脂コーティングしてあるよ
それ以前に工場で袋に封した後120℃以上で加熱しなきゃいけないしね
仮に微量なインク成分が溶けだしたとしても茹で汁全部飲むわけでもないし気にしない と思ったけどよく考えたら賞味期限の日付が印刷してあったか
あれはコーティング面の上からかも 容器の日付印刷は食用に問題ない塗料を使ってるって聞いた パッケージされてる物ってペタペタ触られたり床に落っことしたり雑に扱われてそうで
そのまま口に入れるものを一緒に茹でたりしようって発想がなかったわ。 お湯を利用するときはあらうんじゃね?コーティングされてるから簡単にきれいになる レトルトパウチや缶詰温める鍋で野菜茹でたり、麺茹でたりは出来ても
その湯でスープや出し汁に使ったりは出来ないか?
例えばレトルト上げてから湯の中にコンソメの素入れたり >>75
樹脂コーティングがない見た目じゃん
それに湯煎した湯を飲むような前提じゃない
湯は捨てるって前提っしょ >>80
気の持ち方次第だと思う
気にならなければやればいいし、気になるなら止めとけばいい 工夫の無いバカほど何かっつーと「溶け出す!溶け出す!」煩いよね 玉子はカルシウムが溶けだすだけだから別に麺茹でていいよ ゆで卵は鍋で茹でるより、フライパンに少量の水でフタして蒸して作る方が時短省エネ。 久しぶりに親子丼作った
胸肉、玉ネギ、玉子と調味料
ウマウマ >>88
ゆで卵好きだけど時間かかるから小さいフライパンに薄く水張って卵を割り入れ蓋をして蒸してる。 >>89
親子丼の丼たれを今まであれこれ出汁や調味料の調合で試していたんだけど、にんべんのつゆの素を水で薄めたものがイメージしていた理想の丼つゆに一番近かったということに気付いた時は拍子抜けしたな
そのおかげで丼ものを手軽に作る事が出来るようになったけどね >にんべんのつゆの素
定価882円、Amazon481円、西友ネットスーパーで398円か・・・地元のスーパーには売ってなさそうだから通販で買ってみるわ 割り下濃いめの少なめにして、卵をしっかり加熱すれば良いだけだろ。 鶏肉が無い時は豆腐や厚揚げと刻んだ薄揚げを丼つゆで煮て玉子で綴じた変わり衣笠丼にすると美味いよ
玉子を入れる前に揚げ玉を入れるとよりコクとボリュームが出て美味い >>99
実は俺、あれこれ入れてボリュームアップさせた衣笠丼を個人的に鉄人衣笠丼って呼んでるんだ… >>94
卵は半熟でつゆだくが好きだから、半熟のままでご飯にのせて蓋をして予熱で固めるのをめざしているんだけど、うまくできない
卵とまぜる出汁を少な目にして、ごはんの上に寒天でかためた出汁をのせる方法で試行錯誤中 >>102
半熟にご飯の上で火を通すなら、
・ご飯は熱々、ジャーでしばらく保温した物ならレンジなどで再加熱
・器は熱湯で予熱(器ごとレンジ加熱なら不要)して、器が熱いうちにご飯をよそう
・ご飯をよそったらすぐに具材を乗せられるように段取り
・出来れば保温性が高い器を使う(真空二重構造ステンレス丼なんてのもある)
・既にやってるようだけど、もちろん具材を乗せたら蓋をして、しばし待つ。
・待つ間タオルなどで器ごと包んで保温するのもアリ。
・蓋も予熱の時一緒に温めておくのを忘れずに
陶磁器の丼だと食べる時に熱くて持てなくなることもあるから、厚手の漆器(風)がいいかも。
漆器(風)はレンジ加熱が出来ないものが多いから、面倒だけど他の器でレンジ加熱して移す。 >>103
半熟はどうにかできるが、半熟で出汁多いと流れ出てつゆがどんぶりにたまってしまう
半熟かつつゆだくをめざしてる つゆだくでつゆが流れ出るのは卵と関係ない。寒天は暖まればさらさらに溶けるから意味ない。
あるとすればつゆに片栗粉でとろみつけるくらいかな。 お前がスルーすりゃいいだけ
それより、「観点は温まれば溶けるから無意味」、「片栗粉でとろみをつける」は
有益な指摘でありアドバイスだよ 玉子とじや出汁巻き玉子を作るときも水溶き片栗粉を入れると玉子が出汁を上手く含んでくれるね >>109
小さな当たり前の事何度もしつこいよ役たたず 触らない方が良いよ
どうせ自分以外何も知らないバカだと思い込んでるサルだ >>109
貧乏スレにお前みたいなのはいらねーよウンチクニワカ >>107
カタクリでトロミをつけてみたんだが、コレジャナイ感でやめた
寒天で固めにすればゆっくり溶けだしてちょうどいいんだが、めんどくさいのが難点 キャベツの味噌汁は旨いよでもね
カレーの出汁には合わないよ 貧乏キャベツというと
「チャーリーとチョコレート工場」で貧乏一家が作ってたキャベツのスープって、どんなレシピだったんだろうね? >>127
キャベツのカレーを作った事ないでしょう >>130
男は特にそういうの多いんだよな
「定番」とか「お店で普通」とか言うのを外れたメニューは認めないやつ多い 男はもっぱらの自炊生活に入る前には、外食経験がけっこう豊富な人間が多くて
老舗の典型料理の薀蓄なんかに詳しくなったりもするからね で、その老舗の典型料理が美味いか?っつーと、また別の話なんだが
男は白米信仰強いのも多いから、悪く言っちゃうと味覚がガキっての多いんだよね
○○有ればごはん何杯でも!とかいう幼い価値観から抜け出せていない
女は雑穀ご飯だのパンだの果物だの色々柔軟なのが多いんだが
食べる形式を気にするから和製の麺類に走る奴が少ない >>135
謎のコメ食わないアピールしてるおかしな奴だろ
あちこちのスレでコメ食わないアピールしてるけど格好いいとでも思ってるのかな? なんだキャベツ頭ってwカボチャ頭は聞いたことあるけど >>136
なんなんだろうなあれ。米好きの運動部員に好きな女でも取られたんだろうかね。 なんだ?また米食わないと死ぬ病気の猿が暴れてんの? >>143
ID:6lZ3LYS8
運営に再三再四のアラシ行為通報しといた なんで米食う奴ってこんなに排他的で攻撃的なの?
ここ別に米じゃないとダメなスレじゃねーじゃん
パンとか麺類だと何がどう困るんだ?
いや、むしろ穀物系食わないとスレチとか荒らしとか言うの自体アタマおかしいだろ >>145
5chが匿名だと思ってるマヌケwwwwww 牛肉のコマ久しぶりに買って肉ジャガ作るけど
メキシコ産牛肉なんて輸入されてんだな >>152
アメリカ産が止まったときにダイエーが輸入始めたニュース見たような覚えがあるよ そーか、まあドラッグストア系の結構ディスカウントする系列の店だからね―
それで肉ジャガに白いブナしめじが68円だったんで入れてみたけどキノコの匂いが肉ジャガには合わなかったよ
貧乏なのに冒険レシピや余計な食材足さない方がいいね カニ食いてえぇwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 香り箱やかねてつのほぼかにクラスのカニカマになると安い冷凍蟹より美味いからねぇ
カニカマとしてはお高いけど 500gぐらいにぶっとくした「ほぼかに」食べてみたい たま〜に、たこが大きい"たこ焼き焼き"を食べたくなるんだが
売り物やコンビニ冷凍のはタコが小さい
んで、しょうがないので自分でタコ買って作るんだが
結構タコが高いんだよね
タコさえ安く手に入れば安く済むんだけどねぇ
うちのたこ焼き鍋は円形で14個を一気に作れるタイプで
14個で100gぐらいタコが必要なので14個で400円ぐらいになる
まぁそれでも買うよりは安いんだが
なんかいい方法無い? >>161
市販は更に高いでしょ。
義業権を買って漁に出るか、漁場直に契約→出来るなら。 >>154
悪いことは言わない。
信頼出来る肉屋で買いなさいよw
安さを求めるなら致し方ないが。
緑肉以来、外食の鶏肉は一切食べれなくなった自分は信頼出来る店で購入→自炊メイン。 >>168
>14個で100gぐらいタコが必要なので
100g/14個 ≒ 7.14g
なんか問題あるかな? >>167 ありがとう
まぁその値段だとスーパーで買っても変わらんというか、
スーパーにも切ってないのと切ったのの2種類あって
切ったほうが割高なので、業務用の1匹まるごとのとかを
探してみます 1kgで1500円以下なら結構安く感じる タコ1kgとか業務用とか
どんな「貧乏暇なしの一人暮らし」なんだ?
なんかインチキな奴が多いな
おおかたジジババだろうけど >>161
タコは魚屋でも高いよね、タコ焼きの具であの食感あの旨さに変わるもの(代用)は多分無いんじゃね?
牛筋も旨いがやっぱりタコ焼きはタコだもんな >>173
お前はブラジル産冷凍鶏股肉2kgとか国産冷凍鶏胸肉2kgとかは買わないのか?
グラム当たりの単価の安い食材を選ばないお前こそインチキだなw >>176
牛すじ肉と蒟蒻の煮込みを入れたラヂオ焼きかな?
先祖返りになってしまうけどね
あとは豚軟骨の煮込みと蒟蒻とかかな? >>179
生地に溶け出す出汁の旨味と歯応えの食感だね
軟骨部分にちょっと歯応えが残るくらいに煮込んだ豚軟骨はお薦めだよ
牛すじ肉より安いのも懐に優しいしね あっ…魚肉のすり身が蟹の代用品になるように、
スジ肉とかにタコの味付けて代用蛸を安く作れたら、商売になるんじゃね? >>181
すり身や練り物は食感が単調だから異なる食感の食材を合わせると良いだろうね
出汁の出るじゃこ天や黒はんぺんと、食感の良い筍や蓮根とかね >>182
愛媛の雑魚天も静岡の黒はんぺんもジャリジャリして旨いよな
あー黒はんぺん食いたい >>183
雑魚や青魚を骨や皮を丸ごとすり込んだじゃこ天や黒はんぺんはじゃりじゃりした食感と魚本来の風味が豊かで旨いよな タコとイカじゃ味が別もん
試しにイカをすり潰してイカマボコを作ってみたけど
これでイカ焼きを作るとやはり違和感がねえ@関西人 唯一、タコの代わりは貝とかアワビかな
もっとも値が上がるし入手困難になるけどw トコブシがタコより安く買えるところあるなら教えてほしい。 余程のたこ焼き好きでもない限り一人暮らしでタコなんて買わないんじゃね? 北海道だとタコの頭が100g当たり100円程度で売ってたりするし
100g当たりタンパク質が32.8g、カロリーが76kcal
牛ヒレ肉だとタンパク質20.5g、カロリーが133kcal
たまに買うな 子供の頃、年越しと正月のお膳には酢ダコが必ず付いていた
黄色い小さなポリバケツに、嗅ぐとむせ返るような強い酢酸で漬けて売っていた
酢がそうさせるのか知らないが、真っ赤な表皮と真っ白な肉が、いかにもお目出たい
バケツで売り買いしてたんだから、当時はそんな高くはなかったんだろうな
今は高い上に、沿岸に越して来たら酢だこを食う食習慣すら無くて淋しいわ >>193
タコは積極的に買わないな、どーするかってぇと
すり身作ってカマボコ風に仕立てたのをさいころ状に切ってたこ焼きモドキにする
イカ焼きだったりタラ焼きだったりイワシやサバ焼きにすることが多い
もっと手抜きのときは竹輪焼きだな 酢だこかぁ
酒の肴にはいいだろうけど自分では買わないな
紅白でおめでたいってのは数人家族や親戚でのお祝いの時に老人に合わせる感覚だしねぇ
海老や蟹もそうだけど、価格ほど役に立たんのだよな
普段はせいぜい冷凍のシーフードミックス買う程度だわ >>195
北海道って主に水蛸だって聞いた気がする。
真蛸に比べると柔らかくて水っぽさがあるけど、真蛸と栄養は一緒なのか? >>195
そうだ、タコの頭だよ
安いのは
しかも美味しいよなー スーパーで丸美屋ののりたまを買ってる男がいた
貧乏裁判にかけたら執行猶予付きの有罪やで のりたまってふりかけの中でもかなりダメな部類だろ
何であんなもんが売れてんのか全然分からん
他に同じ価格帯で良いふりかけいくらでも有るだろうに ふりかけ程度で別に食通ぶるわけじゃないけど
「のりたま」と「すきやき」の人気だけは心底わからん
試しに買って後悔したふりかけ2TOP 化学調味料で味を決めすぎてるのが気になる。もっとやわらかい味がいい >>205
他人のこと(=`(∞)´=)ブーたれるwよりも、貴方のコスパのいいお勧めを語ってよ >>201
のりたまって高級品だと思う 子供の頃よくおねだりして買ってもらったが
今はごましおで我慢する ふりかけみたいな栄養の無いものを買うのなら同じお金で鯖水煮缶を一つ買う方がいいな ふりかけとかいう嗜好品の存在自体忘れてたわ
ご飯あるなら卵と醤油かけるわ 安ぃ花カツオの削り節買ってきて振り掛けた方が旨いぞ すごく空腹な時にラーメン丼にご飯を盛って、生玉子を卵黄1個分と全卵2〜3個ぐらいに、
醤油は使わずにお気に入りのふりかけのみの塩分で、玉子かけご飯を食べる贅沢感。
思ったよりも随分と沢山の量のふりかけが必要になるけどね。 むしろ栄養の無い嗜好品である振り掛けなんて買えるひとは立派なブルジョワだろ 大学時代に漬物、佃煮、ふりかけ、明太子、ごはんですよとかを結構買ってたけど今思うとみんな贅沢品
なくても困らないしあってもお腹にたまらないしね
しかも丸美屋のふりかけって他のメーカーのより高いから贅沢品の中の贅沢品 丸美屋は最近ソフトふりかけとかいって半生タイプのものを出してるけど
あれって量換算だと贈答品の錦松梅とほぼ同額なんだよなw
確かに贅沢な高級品だ お前ら貧乏のくせして既製品のふりかけの話してんじゃねーよ
自分で作れよ 真の貧乏人は炊飯器が買えないし電気ガス止められてるから
スーパーでおにぎり買ってるらしいよ >>223
おにぎり買って高いだろバカ
カセットコンロと鍋で米炊くんだよ >>224
バカはオマエだよ
おにぎり1個で買うならスーパーの見切り品の方が安いし
真の貧乏人は炊飯しても保存できないから不経済
それに米自体高級品だろ
食パンにジャムでも塗って食えばおにぎり1個の価格で3日は食える >>224
空き缶拾って穴を開け、落ちてる小枝をポキポキ折って薪にする
もう一個空き缶拾って米を炊くと水代だけでなんとかなるぞ 米って単品で食うのにも金かかるしな
現代では一番安い白米なんて単に糖分の塊だし、おかずにも気を使わんとすぐ脚気になっちまう
アメリカ人の定番弁当「なんか塗ったサンドと果物」とか便利だけど
コメじゃ無理でしょ?リンゴやバナナおかずに米食いたくないしw おにぎりとめざし、ダイコン漬物最高。漬物は見切り品で自作、めざしは見切り品を冷凍ストック。弁当にもいける カロリーでのコスパを考えると、米より小麦粉やうどん、パスタなんだろうな
米1kg300円前後、小麦粉1kg150円前後? >>230
カロリーだけでなく健康や栄養バランスを考えてもコメはかなり不利だよ
管理栄養士の悩みの種だ まぁ 芋、米、小麦の中で一番協調性がないのは米だろうね
野菜や果物といつも喧嘩してる 日本じゃライスサラダとかも全然流行らんもんね
栄養のえの字も知らんくせに様式美や懐古主義だけで盲目的に飯食ってる老人大杉
煮物や酢飯には砂糖大量に使うくせに酢豚のパインときた途端「おかずにならないやい!」
ガイジか?っつのw カロリー タンパク質 アミノ酸スコア
精白米(100g) 356kcal 6.1g 65
薄力粉(100g) 368kcal 8g 44
ビタミンとかはそもそもどっちも大して入ってないし
タンパク質はアミノ酸スコアを考えると大差ないし
栄養的には差はないんじゃね? はいはいw
で?甘じょっぱいおかずで丼飯何杯おかわりしてんの?w >>233=>>235か
いつもの触らない方がいい人かな キミも「言い返せないと荒らし認定」の「いつもの触らない方がいい人」だねw >>228
日本人の定番弁当「日の丸弁当」とか便利だけど、パンじゃ無理でしょ?
梅干しとか佃煮おかずにパン食いたくないしw >>225
>>228
ID:kU7vH3wj
こんな頭悪いバカがいるんだな笑える無能
ホームレスか? 日の丸弁当って名前だけ偉そうだけど誰も有難がらないしむしろ蔑んでるよね
もろ貧乏弁当だし 今日、なんか食感がコリッコリの鶏胸肉にあたったんだけど、あれなに? >>225
>>228
貧乏スレで何言ってんだこのマヌケ お前もどこでスイッチ入ってんのか分からんやつだなw さて金もないし
かぼちゃの煮物でも作ってパンと食うかねぇ エンドレス葱は駄目だね
窒素やリンが足りてないのか栄養価なさそうなネギにしかならぬ 俺は洋食系ばっかだからネギといえば今時期でもタマネギだな
長ネギで鍋物も美味しい季節だけど一人だしな >>244
梅干スレの住人だが
わーってねぇなぁ
時価5億円の無銘一文字山鳥毛を所有していたとされる謙信公の好物は
梅干と日本酒じゃ
そして〆は梅干ご飯だと思うぞ
ただの五月蝿いババァはどこにでもいるが
いい塩梅の梅干婆は何処にいるのかね
実家の旨い飯と梅干これが究極の貧乏で最高の美味でそ >>253
そういう上っ面ファッションのカッコつけとかどうでもいいからw
謙信の好物?
それで?だからなに? >>255
>日の丸弁当って名前だけ偉そうだけど誰も有難がらないしむしろ蔑んでるよね
>もろ貧乏弁当だし
ヤレヤレだぜ
アチラ系は出入り禁止になればいいのに
日の丸弁当こそ日本人の本質である、それを侮辱することは許さん
それが言いたかっただけだ
そしてそれだけじゃ詰まらないから謙信公にご登場頂いた訳だが
言いたくはないが上杉謙信も知らぬとなると愈々アチラ・・
おっと失礼梅干ババァスレに戻るとするか ヨッコラセ オマエがその足りないアタマで勝手に決めた日本人像とかどうでもいいし
オマエが一人で勝手に有難がっとれ
他人に押し付けるな
オマエこそ日本人の恥だわ
もう戻ってくるなよ 美味しいお米はオカズ無しでも美味しい。最高の贅沢と幸せかな。 >>258 だね。
福島正則 「塩と蓼だけで飯食ったった、うまかった」
加藤清正 「蓼要らんだろ」
…飯と塩だけの食事がどれほど旨いかをまず考えてこそ、この話は面白くなる、だったかな。吉田健一。 おかず無しとかいう栄養度外視の贅沢できんわ
菓子を食う贅沢と同じだな >>260
昔の有名人なんぞ持ち出すんであれば本当にその通りなんだけどね
国民の多くが「白米なんて贅沢は収穫祭的な祭りや祝い事の時だけの贅沢な食」だったんであって
もろ「ブランドもんの高級菓子」みたいなもんだった
だから歴史上の一部権力者や成金の連中から順番に仲良く脚気になっていった
つまり「おかずなんか要らねぇ」ってのは、実は「日本人なら!」って台詞の前に「バカな」とか「下卑た」が付くんだよw
昔から変わらんよ、権力者は無茶な年貢を取り、それに擦り寄った土建成金達の下品で悪趣味な風習 >>250
根菜は貧者の主食だな。芋とカボチャで1月生きていける カボチャはシチュー向きでしょ
あーそうか、カレー「煮」ってルウじゃなくてカレー粉入れて煮るわけ? >>267
南瓜なぞ牛豚の餌にもなるもんだと思っていたんだが
スーパーに行ったら半分で500円のこともある
とても貧乏人の代用食とはいえんな
金持ちの健康食かよ
皮肉なもんだな >>270
それはキミが「コメ喰い」だからだよ
「代用にならん」などと言ってるが、結局コメ食わないと納得しないでしょ?
だからわざわざ半分で500円とか高いのを挙げて否定したがるんだよ
素直に言って良いんだよ?
「おかずにならないやい!」だろ?w カボチャをスライスして焼いて塩コショウが一番うまい。4分の1、70円のやつで十分 >>273 1/4のを種取ってアルミで3重ぐらい巻いて
オーブントースターやコンロのグリルで15分焼き15分放置これを3〜4回繰り返す
調味料要らずで甘くトロっとなってデザートになるよ >>274
おれはトロッとしたカボチャより、焼いてほっこりしたのが好きだな。肉のつけあわせやトーストにのせて食ってる >>273
スライスまでは同意だが蒸籠に入れて6分ほど蒸すだけ、熱々をそのままつまむと結構なオヤツになる 蒸すのもうまそうだな。蒸しパンをときどきやるから、カボチャの蒸しパンつくってみるか 国産のかぼちゃだと、1/4でも300〜400円近くしたように思うけど 旬だと地場のカボチャは安いよ。小さい玉で100円とかもある >>281 今は安い時期なので国産でもそんなに高くはないよ
ちなみに丸ごと1個の切ってないのはお勧めしない
中に何が居るか判らないからねw こんにちは、かぼ…
l!ヽ
ll .〉'""~""'''‐..
. ;.; ,' \
/‖ .,' ── \
/. (〃 l ( ・ ) `、
/´ || 〉 ',
. i. || ( ) ',
. ! ||. ヽ''''´ |
\ ||. | ,.'
> || ゝ /
/ || `!---‐‐‐'''"~ \
|| | >>285
くそこんw
>>277
カボチャの蒸しパンとかすげー美味そう
うp >>272
アンチも何も「代用」の話だったんじゃないの? コメの代替ならジャガイモで安定なんじゃね?
あとは食パンとか? 貧乏「暇なし」で生麺作るとか、日本語理解できない人? 生麺手作りしてるから暇がないって言われて論破されるぅ カボチャは溶けちまっても美味いから
今の季節なんらかの野菜スープや味噌汁にもよく入れるよ
夜はレンチンしただけでおつまみになるから便利だ カボチャは弁当にも使いやすいな
弁当には汁気のない温野菜が最適だと思うけど
カボチャは煮込んで味染み込ませなくてもただ焼くだけで食えるしな ダイソーの100円包丁研ぎまくって切れ味良くしてる動画とか有ったなw カボチャを包丁で切るたびに、
年に一人くらいはこれで指を落とす奴はいるだろう、と思ったりする じゃあ指の無い女とか多そうだね
女子はカボチャ好きだからな
まぁどこの異世界だか知らんけどw 切り分けの時に生のまま切ったりするだろ
それでも切り方わかればそんな難しくないと思うけどな
それよりじゃがいもの皮むきの方がめんどい
料理によってはデンプン抜きとかするし じゃがいもを皮付きのまま茹でろってレシピは大抵無視だわ
さっさと数日分の煮物作りたいのに、じゃがいもだけアツアツの皮ちまちま剥いとれん 煮物なら普通に剥いたほうがいいよな
皮付きで茹でるのはじゃがバタとかポテサラとかじゃがいもに余計な水分入れたくないやつ >>314
じゃがバタは作り置きするもんでもないし
ポテサラは数日持たそうと思うと相当油強くしないとヤバくねぇか? >>315
皮付きで茹でるなら、ってだけの話で作り置きを条件に加えるならその通り
まあ俺も作り置き向きじゃない料理は基本作らないな なんか今年は大根まで妙に高かったりするんだよな
おでん作る回数も減っちゃうわ 淡色野菜ならば安い物もあって、まぁどうとでもなるけど
緑黄色野菜がおしなべて高いのがつらいな
やっぱり緑黄色野菜も、毎日毎日食べなきゃいけない物だしね >>321
緑黄色野菜ってんなら人参は比較的安い方なんじゃね? 小松菜クソ不味い。あんなのならカブラの葉っぱのがまだマシというか葉っぱ食べたくて蕪買うけど 小松菜はまずいというほどクセないんじゃね?カブの葉っぱはうまいな。香りがいい カブはポトフにも和風の煮物にも使えて便利だよね
大根より足が速いのが難点か? カブは漬物にするので残ったことないよ。砂糖多めで千枚漬けっぽい味付けで カブの漬物も悪くないけど、こう寒くてはなぁ
好物の山芋とろろ+魚介も控え気味だ 千枚漬けはいまからだよ。ぜんざいと千枚漬けと熱いお茶最高 この冬は小松菜も高くない?
今日は238円だった
ほうれんそう258円レタス298円 >>333
うちの近所のスーパーも、小松菜、高くなったと思う
先月の初めは100円前後だったのが、先月中旬ごろから200円前後になったよ
ほうれん草はさらに高いし、レタスももう高くて買えないからサラダにはキャベツで代用してる 刺身サクのように
大骨も小骨も一切ない状態で売っている切り身魚で
安い魚種って何がありますか? >>335
カツオ。旬じゃない冷凍もんだからハッキリ言って不味いが最安値。半額に落ちるのも早い。 >>335
赤魚、ムニエル用の鮭とか?
近所のスーパーは昨日もほうれん草1束100円、泥付きゴボウ2本100円、大根100円、白菜298円、とかだった
安くて助かってる >>336
そんなのスーパーで売ってる?
多分見た事がない気がするんだけどな >>341
魚種は小さく書いてあって、「白身魚」とでっかく書いてあるから、
見落としてる可能性もある。
「パンガシウス|パザ」でググって画像を見ると、
発泡トレーに入った状態の切り身の画像がいくつも出るよ。
タレ等で味付けや、
衣をつけてフライ用にしてある場合も。 ごめん「パンガシウス|パサ」だ。
最後がzaじゃなくてsa ふうん、ナマズのズーやんか国内河川で釣り上げたやつなら食ったけど
見た目はごつくても食える魚だな パンガシウスは東南アジアのナマズで、現地でよく食べられてる。結構美味い。日本のナマズとは形が違う。 忘れてた、「チャー」も類似の魚だ。
「ナマズ目 パンガシウス科 ギバチパンガシウス属 バサ」と
「ナマズ目 パンガシウス科 ギバチパンガシウス属 チャー」。
でも「チャー」の名前で売ってるのはほとんど見ない。
「バサ」は時々見る、「パンガシウス」はよく見る。 >>347
>よく見る
小さい文字だとしても、平凡な小さめのスーパーにでも置いてあるような魚なのかな >>348
小さい平凡なスーパーと言われても。
ぶっちゃけ、日本中のスーパーでいつでもどこでも見る魚種ってかなり限られてる。
鰯・鯵・鯖・鰤(ハマチ)・鮭・鯛・鮪くらいなら「年中どこでもある」と言えるかもしれんが、
それ以外の魚種は地域性も時期もあるし。
パンガシウス類は鮮魚店よりもスーパーで見かけることが多いという気はするが。
近所の鮮魚店がごっそり減ったんで、鮮魚店に行く機会が少ないってのもあるけど。
それと、訂正した>>343もバサ(basa)と書いたつもりがパサ(pasa)になってるな。
なんかもうぐちゃぐちゃでスマン。
そろそろ老眼鏡が必要だー イオンは大型スーパーだもんな。
うちの近所にはスーパーは、
市内限りのチェーン店しかないや。 北部九州のローカルスーパー「マルキョウ」では「バサ」の名前でいつも見るな マルキョウに売ってるのか!
地元に帰ったときに買って帰る。魚タイカレー作る >>353
amazonとかでも冷凍で売ってるよ。
スーパーのもどうせ解凍品なんだから、冷凍で買ってもいいんじゃないかな。
マルキョウのは近頃はタレがかかってるのが多い。
ショーケースにタレ無しが無いなら、鮮魚コーナーの中の人に聞いてみたら、
タレ無しを出してくれるかも。
タレ有りタレ無し何度か買ってみたが、タレ有のタレがイマイチ。
ウナギ風かば焼きタレと、バジルソースと、スパイス焼き(液体のタレじゃないいけど)、いずれも自分で作る方が美味い。
特別凝ったタレを作るわけじゃないけど。 >>341
イオン系列のスーパーで、安いのにいつも売れ残ってる。
モノは東南アジア産のナマズ 淡水魚って、サケ類・ウナギ・アユ・ワカサギぐらい以外は、
馴染みがなくて、食べるのは不気味。 ∩ ∩
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UU ̄ U U
ツラんだけど。 俺は食用になるものであれば爬虫類も昆虫も普通に食える
さすがに生はイヤだけど イナゴの佃煮なんて店で買えば結構高いんじゃないか? レモンの代わりに酢を紅茶に入れたが、あんま嬉しくねえな >>364 あるよ
たけのこ物語とかいう2千円ぐらいで40cmぐらいの2本の丸太が送られてきて
暗室がないので、ジャンボペールの中で育てた
1個目は3週間ぐらいで収穫してその後ポコポコ70個ぐらいは収穫できたかな
大きさは市販の1.5倍以上、一番大きのは手の平ぐらい
だんだん収穫できるサイズが小さくなっていきおしまい
説明ではもう少し取れそうな話だったけど気温とか湿度とか結構いい加減だったので
こんなもんだと思った
面白かったけど「安く」はないね 面倒だし ジャンボペールもこのために容易したし
1回で辞めずに長期に渡ってやるなら良いかもしれないけど
それだとジャンボペールの滅菌とか面倒な作業が増えてくると思う >>365
蟻がトン
ジャンボペールググってワロタ 風呂場がいいってどこかで見たなぁ
後最初にポコポコ叩いて刺激与えるといいらしい >>368 家庭用だとワイドストッカーっていうのかな
近所のスーパーいったら灯油タンクを入れるタイプの奴が3千円くらいで売ってたので >>369
以前兄弟の椎茸栽培農家をTVで特集していた時は、人工雷発生機?で刺激与えてた。
擬似的に梅雨前の雰囲気wを出すとか何やらで。
お前らなら喜々としてスタンガンを… >>372
衝撃でもいいんだよ
ハンマーで叩くとか、水に一度浸けるとかね >>369
水に浸ける
→ 木が洪水に浸かってしまった。次に水が来る前に引越ししなきゃあ!
木槌で叩きまくる
→ 木が倒れて谷底ら転げ落ちてしまった。水に浸かるようなところだと大変だ。すぐに引越ししなきゃあ!
電撃
→ 雷が落ちる高い木のそばだったか。直撃の巻き添えで焦げる前に引越ししなきあゃ!
というふうに、菌糸が勘違いをして、大急ぎで引越しをはじめる。
菌糸の引越しは、胞子になって風に乗って良い環境のところへ辿り着くこと。
つまり引越しの準備=キノコを出すこと そろそろ、菜の花が生えだしたな
蕾み摘みに行こうかな 河原の菜の花も誰かが栽培しているものだったりするから注意必要だな 無許可とは限らんぞ
河原にあるゴルフ場とかもあるし
牧草育ててるとこもあったなあ >>383-385
河川敷はしばしばホームレスが簡易な居住施設を造るが、占拠を黙認すると居住権が発生すること、
出水時に人的被害が出る恐れがあることから強制的な排除が行われる
近隣の住民が造る無許可の家庭菜園が、しばしば本格的な耕作地化することもある
これらも河川管理者の撤去勧告が行われ、従わない場合は行政代執行による排除が行われることになる
2016年の千葉県におけるデータによれば、県内で河川敷が不法に占有され、畑や小屋、桟橋などが
作られるケースが377件に及んだという 米あるのにお湯飲んでるわw
たまにそういう気分になる ローソン100で売ってる漬物買って刻んで汁ごと入れて(水と汁を合わせて調整)米を炊いたらそれなりに野菜も摂れる安上がりの炊き込みご飯やし ラード使いまくって毎週一本チューブ使い切ってたことある。
でもタンパク質と炭水化物が足りないとそれでも痩せてくんだよなぁ… タンパク質と炭水化物メインじゃなくラード大量に消費するってどんな料理なんだろう。 キャベツとかモヤシとかその時々安い野菜と、ちょこっとの豚コマや鳥胸などをラード多めに使って炒めてました。
あとはご飯にラードのっけて醤油かけてラードご飯にしたり。お金に余裕があるときは生卵もプラスしたけど。 > あとはご飯にラードのっけて醤油かけてラードご飯にしたり。
ご飯にバターを乗っける、さらに変化してマーガリン、マヨネーズまではこれまでも聞き知ってたが
これには正直、新鮮に単純に驚いた。
今日は久しぶりにおれの常識が更新された日になりそうだ ラード使うのは、今までサラダ油を使ってた加熱系料理をラードに置き換えるだけ、チャーハンやちゃんぽん、野菜炒めが劇的にうまくなる。
サラダ油は天ぷらやドレッシング、肉入れない炒め物くらいしか使わない。 >>398
ラードご飯は絶品よ。バターご飯はが好きならハマると思う。
台湾だと屋台の定番メニュー。猪油拌飯 猪油拌飯は精製ラードだとイマイチなんだよな。
豚脂身を炒めるか焼いて作ったラードだと香ばしさが加わってスゲー美味い。
肉屋で「掃除(トリミング)した脂身」を安く分けてもらえるならコストも最小限。
スーパーとかでも精肉部の人に「掃除した脂身でいいから安く欲しい」と予め言っておけば、
ビニール袋にどっさり入って100円とかで買える店もある。
掃除した脂身は、とんかつ用ロース肉の特売日が狙い目。
ロース塊から切り分ける前に、脂身をトリミングするから。
特売日の前日に頼むとキープしといてくれる。 豚を煮込んだときに浮いてくる油をとっておいて料理に使うとうまいよね >>402
食パンの耳みたいな知恵だな。
今度スーパーで聞いてみよう >>399
一日にお茶碗一杯だけだったら足りなくなるんですよ。ましてやまだあのときは20台半ば。
銀シャリは高級品でしたw >>403
美味いよね。
角煮の時の油は炒め物やチャーハンに使う事が多い。
>>404
ちなみにラーメンに入れる「背脂」も、ロース肉のトリミングした脂。
http://www.makiba.co.jp/shoukai-ryouri-buta-tou-24.html
細かく刻んでラーメンスープと一緒に煮込めば「背脂チャッチャ」系が即席に出来る。
本来は背脂を塊のままじっくり煮込んで、ゼラチン質が溶けることで細かくほぐれる。
こんなレポを見つけた。
http://portal.nifty.com/2008/12/01/a/index.htm >>378
ホダ木全体に菌糸が行き渡る
→ 狭い、食べ物がもう乏しい、別のところに移動しなきゃあ
秋になる
→ そろそろ恋の季節たぜ、出会いと新天地を求めて旅立つぜ >>408
納豆は春巻の皮で包んで揚げるとかした方が良かったかもね
ついでに冷蔵庫の余り物を刻んで入れた春巻も作って >>409
そうか、包んじゃえばいいんだ。
春巻き好きだし次からやってみる。 納豆をフライパンでこんがり焼いて切った海苔をのせる。ひっくり返して海苔もさっと火を入れる。サイズはクラッカーぐらいで やっぱこれからは豆腐だよね。
豆腐と天かす御飯に乗せて麺つゆかけて食べると美味しい。 >>412
たぬき奴は美味いね
夏は冷たぬき奴、冬は温たぬき奴や餡掛けたぬき奴と通年で楽しめる サバ缶と豆腐でハンバーグ作った。
キムチも入れた。
美味しいヘルシー。 >>414
生じゃない魚肉と豆腐で生地は繋がった? >>415
つなぎに卵と片栗粉入れたからまとまったよ。 豆腐なんて貧乏人の喰うものじゃないだろ
豆乳飲んだほうがマシ
ハンバーグ作るならおからでも入れればいいし >>403
豚なんて貧乏人の喰うもんじゃないだろ
このスレ全然貧乏じゃねえな >>326
食えると言われてるけど手間考えたら捨てたほうがマシ
塩かけて煎るとか言うけどね
まず、ワタと分離するのに時間がかかり、喰うのにも時間かかりすぎる
ワタでジャムは作れるけどまあ正直自己満足レベルでこんなことしてる限り貧乏からは抜けられない >ID:egfamfBk
お前はゴミ捨て場で生ゴミでも漁って喰ってろよ、コジキ 酒と煙草と女と賭け事をやめれば特売の豚肉ぐらい食い放題だろ 最近サバ缶98円やらねーんだよな…ストックなくなってしまう… あーすまそ198円のがセールで98円なの
今後はPBの125円かな… 鯖缶はイオンの火曜市で安いとき買うけど
最近対象になってないな 鯖水煮缶は健康に良いとかツナ缶と比べてお得だとかでTVや雑誌に取り上げられてから品切れ続出で特売がなくなったな
安い、旨い、使い回しがきくという理想的な蛋白源なのに迷惑な話だよ ちょっと遅い時間に要るものがあって、何となく近所の100ローに行ったら
食材も結構安いのな
中国産ニンニク3つ、白菜1/4、味付きモズク3つパック、5個入りピーマン
ニンジン4本、後なんだっけかな、買ってはないけどジャガイモやニンジンも安かったと
肉類キノコは高めに思えたけど、かなり買い込んだわ やっぱり野菜スープにキノコが入るとちょっと豪華な気分になれるな。
もやしとエノキのスープ美味しい。 余ったウインナーと玉ねぎでケチャップライス作った。
オムライスだあい。
今日はちょっと贅沢するぞ。 ヤズで漬け丼。二割引きだったけど、塩の下処理と漬けのタレがうまくできた
イメージがいまいちなヤズだがおいしくいただけた >>417
本当だー
今日お豆腐屋行ったらおからの方が安かったー
イワシ缶でイワシハンバーグ作る。
おからいいねーありがとう。 おからでハンバーグ作ったけどパッサパサでむせちゃうようなのが出来た。口の中の水分みんな持ってかれる。
明日コロッケにしてみる。 揚げてみた。美味しい。ありかも。
おからはコロッケにしてハンバーグは豆腐にする。 残ったおからをコロッケにしたのね。ハンバーグの残りをつぶしてコロッケにするのかと思った
ところでハンバーグはどうすれば豆腐になるんだ? >>437
前にサバ缶と豆腐でハンバーグ作ったって書き込んだらおからのぼうが安いって教えて貰ったから、おからとイワシ缶でハンバーグ作ったら失敗したの。
コロッケは残ったおからハンバーグに衣付けて揚げたんだ。
魚ハンバーグのつなぎは豆腐のほうがいいみたい。 やっぱおからハンバーグにコロモつけて揚げたんだ。これはコロッケというより新しい料理じゃね?
こんど余ったらやってみるよ
魚は油分すくないからオカラだとパサつくかもね おからイワシメンチカツ?ヘルシーで安上がりだな。イワシ缶の汁も全部いれるのかな?
メンチカツはウスターソースとケチャップの味付けだけど、こっちのほうが和風でよさそう >>441
イワシ缶の汁全部入れるよ。
あとチューブのショウガ。
たべる時はソースよりケチャップかけた方が美味しい。 すっかり赤紫髪の変なエロおじさんになってしまったキチキチシェフ…
https://youtu.be/ihIpnY4A5rU 閉店間際のスーパー行って鰹のたたき買ってきた。
ニンニクで食べよう。
次は青カビのチーズが食べたいなあ。 鰹のたたきは大蒜のスライスを最高に美味しく食べられる板だな
金曜の晩酌にはぴったりの肴だね りんごが安くなってきたけど、デラウェアが食べたい。 丼へもやし&うすあげイン→ポン酢投入→レンチン
しゃぶしゃぶを食べた気になる >>449
顆粒でいいから昆布出汁を入れて水菜を足せば精進のはりはり鍋になるな
もう少し涼しくなったらやってみよう カニかまダイエットにもいいんだって。
カニかまほぐしてマヨネーズであえて御飯と食べるの美味しい。 マヨネーズと米食ってる時点でダイエットもクソもない もやしとたまご炒めたものにソースかけてたべるのうまいよ >>456
へー
今度やってみよ
卵が決め手っぽいね チャーハンとクリームチーズって合うね
こってりだけど カロリー低けりゃなんでも良いのかよ?
ダイエットで栄養十分にとれない時に
わざわざつなぎや添加物てんこ盛りの食品とマヨかけ飯を食う理由は? 貧乏暇なしなんだからカロリーだのダイエットだの全部後回し 3食カニカマ飯と適当に野菜煮たスープ飲んでも1500kcalもいかんだろ的な 正直さ、なんでもわさび醤油で食うと美味くね?
刺身感覚というか、まぁ、なんというか ボロアパートに住んでんだけど隣の住民が午前7時きっかりに目覚まし鳴らすんだけど五分間きっかり鳴らす。
腹が立つから警察に言ってもらおうと思ったら警察は関係ないって言ってる。
警察関係ないの? 朝7時は非常識な時間ではない=刑事事件の案件ではない
警察はそりゃ来ないよ このスレタイも読めない馬鹿なんなの
しかも警察とかwキチガイかよw 水菜のサラダいい。大根と人参とさらした玉ねぎ入れてドレッシングで食べると身体にいい。
水菜沢山入ってて安い。 それはどこかのスーパーで「水菜のサラダ」を買ってきて、その他の食材を足すということか? うんにゃ、水菜を束で買って自分ちでサラダ作ることです。
鉄不足と診断されたから鉄の沢山入った食材調べたら水菜が出てきたので食べてます。
味噌汁にも水菜美味しいです。 なるほど。それで「入ってて」という表現になったのか。 サラダじゃ寒くなってきたらはりはり鍋を豚肉でやるといいよ。ほうれん草と豚肉の常夜鍋って手もある。
旨くて体が温まるのは大前提として、野菜に少々熱を加えた方が量を食べられるし、豚肉と合わせると鉄分の吸収が良くなるし。 豚肉と白菜のスープ煮(鍋)+白飯をぶっかけ飯にすると、それぞれを単体で食べるより何故あんなにうまくなるのか
口中の滞在時間が増えて旨味を感じやすくなる?とかそういう無駄な考察をしてしまうぐらいうまい >>480
ラーメンも麺とスープ別々に食べたら美味しくないだろうね
澱粉質が旨味と一緒に味蕾に留まるからかもしれないね >>481
ぼんやり思いついただけだったけどやっぱりそんな感じよね?口中混ぜ合わせは偉大 普段、肉類は鶏と豚をメインにしているからたまに牛肉を食べると牛臭さに吃驚するね
子供の頃行った牧場の匂いと言うか牛乳の乳臭さというか オーストラリアのグラスフェッドとかいう草ばかり食べてる牛の肉は草っぽいらしい(伝聞) グラスフェッドのオージービーフは特に癖が強いだけでグレインフェッドの国産牛も牛臭いよ >>484
牧草で育てた肉牛の肉は草っぽくはないが脂身が黄色っぽくて固い。
穀物で育てた牛の肉は脂身が白くて溶けやすい。 >>481
俺はつけ麺を食ったことがなく食う気もないが、好きな奴は多い。
インスタントの袋麺でも出来そうだが、やる奴はいるのかな。 実際に自分でやってみてから、経験を踏まえて語り合えばいいと思うの。 恵方巻き手作りするんだが何巻こうかな。
まぐろの切り落とし入れられるといいな。
テレビでやってたデパートのカニで巻いた恵方巻きくいてぇ。 すし酢かってこよう。具は卵焼き、きゅうり、サーモンでいいか 恵方巻き調子に乗って巻いてたら五本も出来ちゃった。
二人暮らしなのにどうしよう。
切って明日のお弁当にしようかな。 いつもOKストアで二切れ3百円のブリ買ってるんだけど、今日は二切れ4百円のを買って煮てみた。
百円でこんなに違うのかっていうほどフワフワで美味しい。
たまには贅沢しよう。寒ブリの時期ももうすぐ終わるし。 貧乏でも意外と生きて行けるもんだ。誰の世話にもならず、節約生活も楽しい 日本に生まれてよかったと思うよ。株投資の利益で家賃、食費、光熱費、ネット、携帯を維持できてる。
だいたい月5万ぐらいかな 貧乏でも、もうすぐ住宅ローンを払い終わる
失業中は100円ローソンには世話になった 独り暮らしで一軒家
建物共済が必要か疑問になってきた
しかし、天変地異は最近多いし
特に、デカイ台風がこわい >>506
借家?なら不動産屋に強制加入させられるだろ
持家なら迷わずに入ったほうが良い >>502
誰の世話にもならず って理想だね〜そうありたいもんだわ >>508
その時が来たら、死期を悟って群れから離れる像のようにひっそりと死にたいわ >>508
誰の世話にもなってないが、兄弟の不始末のために俺にしてはけっこうな額を世話してるんだよね。とほほ
>>509
まだ死ぬつもりはないぞw でも人生の半分すぎて、負け組を自覚すると必死にあらがう群れを見るとせつなくなるな せめてひっそり師練る薬でも国が配ってくれりゃいいけどな まず基本的に屋上に出られるビルがない
飛び降りは怖くなってガクブルしてる間に人が集まったりして失敗しやすい
下にいる人にぶつかってケガさせたり殺してしまったりする巻き添えが起こる
大騒ぎになって家族にも迷惑がかかる
飛び降りはあまりいい手段ではないな 昔有名になった本のやつか。懐かしいな。
捜索隊出て大ごとになるだろ。
まず眠れるもんなのかが疑問。 自炊歴13年くらいの一人暮らしだが、学生終わって社会人なってから
「自炊する→酒のむ→酒を中和するために追加で自炊する→お腹一杯で気持ち悪いのでアルーコル追加で中和する→酒を中和するためry…」
って生活をしてて、タバコ・酒入れた食費が月6-8万ペース体重は+5kg/年なんだが(外食一切なし、昼社食、朝コンビニパン1つ)
よく食うのはパスタ、安いタイ米、タコス(皮は自作、タコスミートは鳥胸ひき肉+豆腐)、
カレー(スパイス冷凍玉ねぎトマト缶だけor昔仕入れた破格のグリーンカレーペースト伸ばしただけ)、ガパオライス(これも鳥胸ひき肉+豆腐)
と節約も意識しているのだが、まあ食べ過ぎるのかそれでも食費が6-8万いく
・安くて満腹感を得られる節約料理(できれば楽なの)
・普通の健康な自炊男性の食費
教えてくれ >>525
ごめん。酒代が入ってるんならしょうがないわな。
安い酒にかえれば。
いまどきスコッチが千円以下だぜ。 >>525
たとえば無添加チューハイ
「キリン本搾り」なんてどーよ。350mlで100円ぐらい
果物の栄養も採れるし。 俺は酒は家では全く飲まない、外でも滅多に飲みに行かないけど、
タバコが1日3〜4箱なので、自炊食費よりもタバコ代の方が高くついてる。
どうしてもタバコ優先なので、工夫して食費をもうちょっと下げたいな。 金持ちだなあ
まあそれはともかく温野菜で腹膨らませたらいんじゃね 俺も酒は呑むしタバコも吸うあとコーヒーも
酒:大容量紙パック3リットルだっけ 焼酎:菊川ペット4リットル
ワイン:紙パック3リットル コーヒー:ラグジュアリッチ
全て業務スーパーにて購入
食料品は殆ど業務スーパーで、たまに見切り品の総菜を近所のスーパーで購入 俺は自炊率9割以上で食費3万/月、酒代1万/月くらいだな
去年の春頃に体重が増え過ぎたのをきっかけに腹7分くらいで抑えてる
それと、炭水化物は控える
つっても、ご飯は茶碗に軽く一膳、昼飯とかで「うどん+白飯or焼そば+白飯」をやめて、うどんor焼そばだけにする、くらいだけどね 煙草でひと月に5万円は超える
本数は下げられないので
銘柄を下げても大して節約にもならないな 何吸ってるのか分からんけど360円のタバコとかあるやん 煙草を1日3箱以上吸うとか言ってる奴に限って2~3口吸っては揉み消すという病的な喫煙をしているんだよな
しかもタール1mgとかの軽い煙草を >>537
好き好きだろそんなの
寧ろ税収に協力的な人だけど、このスレには来て欲しくないな
とても貧乏とは呼べない 煙草はフィルターが焦げる位まで吸うぞ
10ミリグラム以下なんて空気じゃん ケチる人ってフィルターとってパイプみたいなのつけて吸うんじゃないの?
ドラえもんでのび太の父親がやってた チルチルミチルを使うと根元まで吸えるけどそもそも味が変わってしまうのが難
でも指先がニコチン焼けすることもなく唇を火傷することもなく優れものではある それは味に変化はないけど直ぐに脂まみれになって交換するタイミングが
通常サイズのたばこ(キングサイズ)で5本程度、チルチル〜の方は何とか
10本程度までいける FORTE270円 短いショッポー位
ROCK280円 キングサイズより長いか?
まぁ、イケる、コンビニに置いてないのが難点
タバコネタすまん >>550
こっちではforteはヤマザキデイリーなら必ず置いてる
セブンでも全種類は無いものの、たまに見つける 貧乏人ほど酒とかタバコとかで無駄に消費してんだよな
貧乏暇無しだからゆったりした趣味がなく
夜しか時間がないから酒にハマりやすいという悪循環
コスパを計算する余裕もない 外で130円の缶コーヒーを飲む貧乏人と
家で100g1000円のコーヒー豆を13g挽く金持ち >>555
それな
130円の缶コーヒーを買うとか、自称貧乏人なだけ
そう言う俺の休日の、週に1度の贅沢はコンビニの100円紙コップコーヒーだ >>554の言いたいことはわかる
金持ちって、価値のあるものには出す(出せる)けど、
貧乏人は浪費癖があるし、長い目で見ると損な選択をとる傾向にはある
具体例として熱い缶コフィ握りしめてるかどうかは別として コンビニ130円
スーパーで88円
金があれば24本入箱ごと2040円のが欲しいけど金がない
金がない人が買う場合上記3通りのどれがおすすめ? 少し極端な例だったが言いたいことが伝わってくてありがたい
このスレの貧乏人というより世の中の傾向の話ね
缶コーヒーについては何年も買ってないから価格はググって適当に書いた >>558
一箱は買えないんだろ?
だったらスーパーしか無いじゃん
お勧めは当たり前に箱買い
貧乏人の自覚があるからこそ、使うべき所には使わないと
結果的に節約出来るんならな
箱買いすることによって、タガが外れてバカ飲みしたら意味無いけどなw 勘違いしている人が多いけど、ここは
「貧乏暇無し」スレであって「貧乏」スレではないぞ
>>1のテンプレにある様に
「経済的な料理や効率的な料理を中心に一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッド」
だからな
そこの所お間違えなきよう お金はないし節約したいけど
缶コーヒーは好きだから箱買いしてる
一箱を2〜3ヶ月で消費してる むしろ貧乏だから豆ひいていれろよ缶コーヒーよりはるかに安い 暇なしが前提なんだから、在宅じゃなくて
外出中に急にすぐに、コーヒーを飲みたくなった時を想定しないとね 貧乏が前提なんだから缶コーヒーは贅沢
急に小腹が空いたからコンビニ入るのと同じで本来は金持ちの行動
上で言ってるように多くの貧乏人はやっちゃうんだけどね
家で水出しコーヒーぐらい作ってボトルで持ち出そうぜ >>564
でもこいつは箱買いしてるって言ってるぞ 酒もたばこもコーヒーもパチンコも競馬競輪競艇も縁がないが
浪費癖がぬけない 俺も酒タバコギャンブルはやらんが漫画ゲームCDブルーレイ遊戯王カードとか買っちゃう 浪費よりも贅沢、コスパの良い贅沢をしよう
ちょっと良い食材使って自炊するとか
ちょっと良い豆でコーヒー淹れるとかね
ちょっと良いものを買うって貧乏人には抵抗あるけど
逆に「一番安いものを買う」ならできちゃうんだよね
一番安い缶コーヒーを買うとかね
でもそこに浪費の罠がある
コスパの良い贅沢ができていれば安易に浪費しないと思う
「これに100円使うよりあれに50円足せば贅沢出来るな」みたいに >>571
だからさー
自分は〜している
じゃ我慢できないの?
なんで
みんなも〜しよう
みたいな上からになるの? >>573
我慢しなくてごめんね
自分は我慢するつもり無いから他人に「上から目線を我慢しろ」とは言わないよ 本気出せば本当は我慢できるという前提で「我慢するつもりない」と書いてるのかもしれんけど
ただ我慢したくてもできないだけなんじゃ 我慢できなくてごめんね
>>573>>575は我慢してて偉いと思う 後から謝って済ますんじゃなくて知ってるなら最初からするな 貧乏人ほど加工食品が好きなんだよ
金持ちの方が調理する 自分でコーヒー入れるのは面倒くさいし美味しいと思わないのよ時間も手間も無駄
味覚や価値観なんて人それぞれでしょ?
一番安い缶コーヒーじゃなくて一番好きな美味いと思ったやつ
冷蔵庫に冷やしといて週末とか嫌なことがあった時とかにさっと飲める甘ーい缶コーヒーが最高に癒される
そこはお楽しみなのよ 嫌なことがあったら甘い缶コーヒー?これで嫌なことはなくなるの? >>583
お前、やっぱりバカだな
甘いコーヒーで嫌なことを忘れられる奴も居ればそうではない奴も居る
当たり前のことが何で分からない? イヤな思いならわかるけどイヤな思いをすることになった原因までなくなるならすごい こんな切ないタイトルのスレッドがあったとは
貧すれば鈍するにならぬよう頑張ってほしい >>587
そうか?
安くで良い買い物が出来たり、余った材料で作った料理が美味しかったり、味変に成功したり、ささやかではあるが楽しくやってるよ
逆にお金持ちでは味わえない幸せもあると思うよ 100円ショップで売ってる樹脂容器で
電子レンジで簡単に調理できるやつ重宝してる
冷凍ラーメンもそうめんパスタもコンロ使わずレンジで完成
ご飯を茶碗1杯分を冷凍庫へ保管できてレンジでふっくら仕上がるヤツがなかなかいい
2合で炊いてケース3つが丁度いい
温野菜も出来るやつある 料理本漁ってると結構限られた予算で一週間の献立回すみたいなテーマのあるし
実際の貧窮度に関わらず安くすませることに興味ある人は多いんじゃないかな >>589
そういうのって、汎用の保存容器や食器で済むものをわざわざ専用品を買って銭を失ってるイメージあるんだけど、
やっぱ専用品は便利なのかな? ラップいらんからくっつかんしフタ付き容器だから冷凍庫で重ねておけるし
最悪食器になる 正直レンチンなんて嫌だ炊き立てのご飯を嫁と娘たちと食べたいでもしょうがないじゃないですか嫁も娘もいないんですから >>590
外食だったら、一人分の一品料理で二千円以上はするような高級料理や、
とても高額な食材をテーマにしたコーナーなんかは、料理本にはまず載っていない。
そういうのこそ自分で料理すれば、外食の何分の一かの費用で食べられるだろうにね。
高級手料理路線は、大方の読者の興味を引かずにそっぽを向かれるのだろう。
料理本のほとんどの内容は、安料理のオンパレードだ。 コンロで炊いたご飯は冷めてもレンチンしてもなかなかうまいよ >>597
高額料理、高額食材料理の専門書は、まず無い感じ。 >>598
ちょっと大型の書店で料理書コーナーを探すとあるぞ
まぁ田舎の小さな本屋には無いだろうけどねw 素材が野菜とかで調理法的にハードル低めでも
見本写真通りに盛り付けて一等地のレストランで出したら一皿それなりにとられそう
なんて本もあるし >>595
もっと知見を広げよう。世の中そんなもんじゃない。
ちなみにオレの愛読料理書は「基礎からわかるフランス料理」
辻調監修_柴田書店_\4,800+税 だ。ちょっとした料理教室に通うより安い。
割烹料理も本格料理書が目白押しだ。
安料理はもはやトレンドではない。本格料理が生き残りの秘訣だ。淘汰は始まっている。
料理に無知なオンナは結婚できないよ。 意識高いスレで語るのは逆マウントが怖いからここに来るんだろうな
みんな優しくしてあげて プロ向けなんかの本格料理の本は色々あるけど
格別に高額な食材ばかりを主要テーマに絞った料理本があるのだろうか 売ってるかどうかは別としてきっとあるでしょ
口伝じゃないんだから 自作なら安くすむという話、具体的に何があるかな?
とりあえず自分が思いついたのはタピオカドリンクかな
冷凍タピオカもあるけど粉からやればもっと安そう >>609
入手できれば、伊勢海老とか生アワビとか。 w からすみの自作はなかなか難しそうだな
材料も今はそんなにやすやすとれるものでもないのでは? 伊勢海老って、特にややこしい加工をして食べるイメージないんだけど、
どう安くすむと言ってるんだろうか
まさか密漁の話じゃないよね? 595が何をイメージしてたのか気になるなー
一品で二千円程度って、何だろう >>612
干したら毎日、酒で洗うんだが、そんなことできる? >>616
そう聞くと自作の方が高くつきそうな気もするな
自作したって人はたまにネットで見る気がする あれって干してて裏返すときに撫で撫でするだけでしょ おいおい、どうしたんだ、ビンボー人。
2割が上級国民、残りが下級国民、ビンボー人だろ。
少し前、オカラパワー、パンの耳パワー、タピオカパワー、納豆パワー
と、騒いでいただろ。いったいどうしたんだ。
やはり、アサイイパワーか?
何がなんだか全く不明。大組織のありがたさかな? >>619
とりあえず、キモい改行をやめてみようか
でないと、内容が全然入って来ないわ >>621
キモいからキモいと言ったまで
上からと感じるなら、貴方が自分を下に見てるんだろうねw 賞味が切れた微妙な味のスープ(フリーズドライ)にチューブの梅肉をひとたらしするとうまい フリーズドライのスープは備蓄用にいいかもね
ローテーションで始末するときに味よくする工夫があるとよさそうだ フリーズドライなんてコストパフォーマンスが悪すぎる貧乏人は創味シャンタンお湯で溶いて飲め シャンタン一応冷蔵庫いれてる
一部例外をのぞけば、冷蔵庫いれて悪いことないでしょ ☆ 日本人チョロすぎ(笑)電通による工作の手口 ☆
@日本人の精神を腐敗・堕落させ愚民化させろ。
A日本人の女を集中的に狙い洗脳しろ。
Bネトウヨ、ヘイトスピーチ、レイシスト等の言葉を浸透させ、同胞への批判を封じろ。
C韓国人識者に政治的意見を言わせ、御意見番化させろ
D「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ!」という雰囲気を作れ。
E海外セレブやハーフモデルをもてはやし、「日本人は劣等人種だ!」と植えつけろ
F「未だにガラケーの奴は笑い者」という雰囲気を作れ
G「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ
H「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ。
I日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ。
J日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ
K女が活躍するドラマばかり作れ。男は無能な役、笑われ役にしろ。
Lイケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ!」と洗脳しろ
- ソース -
電通グループ会長 成田豊は朝鮮半島生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%88%90%E7%94%B0%E8%B1%8A >>603
フランス料理とかイタリア料理って作るの面白いよね。w
もちろん食べても美味しいwww
自分も料理本は7冊はある。
最近凝ってるのは牛肉料理。マルティ・グラ 和知徹の本 >>634
どうしても5〜6,7万は行っちゃうなあ 食いたいもの食ってりゃそうだな特売品だけ買っていろんなもん作れりゃ理想だけどやっぱ食いたいもの食いたいよな 半額弁当との比較ならともかく外食とあまり変わらないのはちょっとおかしいぞ ここ数年 焼きビーフン、皿うどん、タイラーメン、ハムエッグ、刺身をローテーションで食べている。(たまにマックが入る) コンビニ弁当や外食は適度な不味さで食べ過ぎないところが良い。なぜか一食分でフィニッシュ感がある。
自宅で作ると口に合うので食べ過ぎてしまう。 一人暮らしなのに1人分だけは作らない
翌食か翌日のために残してる
暖かくなってきたから鍋からタッパーに移して冷蔵庫保存が必要になるね 冷蔵庫が小さいから鍋ごとはむりなんだよ(^_^;)
野菜や肉魚入ってるからね 玄米と雑穀米を混ぜて炊いて小分けに冷蔵庫で保存してます。朝飯用。納豆や小魚には合う。 日本は土壌の性質から米には微量の砒素が含まれていて玄米は白米よりやや多い。 血糖値の上がり方も同じくらいみたいだし
玄米が健康にいいかどうかって微妙よな 何等かの理由で安く手に入るとかならまあいいけど手間のこととか考えても普通に白米でいいわ 必ず米を食うとは限らないのでパック御飯を常備してるが、たまに自分で炊くとやはりおいしいから過食してしまう。 久しぶりにカレーを作ろう。凝らずにシンプルな家カレー。 山芋買ってきてもらったら丸の1本だったから半分はステーキ、半分はとろろ焼きにして食べたよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています