0008名無し讃頌垢版 | 大砲2012/02/27(月) 21:59:04.14ID:aUmaq+5U >5 腹筋や背筋もそうだが、水泳でもして全体的にまんべんなく鍛えておけ。(肺活量も増えるので、水泳はマジオススメ) 筋肉増加で質量が増えれば身体が共鳴しやすく、また声に厚みが持てるから。