【まったり】うつ病で50代の人 集まれ！【雑談】その10
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ストレスと心配事ばかりで胃が痛い。１日中｢オエッ！｣ともどしそう。
仕事もプライベートも失敗ばかり。どうしていいかわからん。
自決しそう。愚痴スマン。 >>1
乙
禁煙してる
明日で1週間
まだ食事の後とか吸いたいけど踏み止まっている
がんばれ俺 禁煙いいこと
俺326日目 なんとか吸わずに耐えてる うつが酷いと禁煙する気力も湧かんなあ
ゆるゆると死んでいくの良いかもと思ってしまう ずっと胃が痛いのはよくないから、胃薬常用してみては？
私は毎日安定剤と胃薬とビタミン剤一緒に飲んでる、薬代はかかるけど心と身体の健康には代えられないと思ってる ピロリ菌がいると胃の中が荒れ放題になってガンになるから
除菌して１０年になるけど先週胃カメラでみて、綺麗な胃壁で褒められた
食欲は、、、あまり無いな、
ピロリ菌いたけど、うつじゃなかった若い頃の方が、バクバク食っていたよ 家にいても滅入るからスキーしに行ったが、3時間で帰ってきたわ。
明日はスノーシュー履いて雪山でも登るかな… 俺らの世代で30代はスキーやってたやろ
原田知世の私をスキーに連れてってだろ
無理して車買ってただろ >>4
仕事してるだけで立派だよ。あなたは頑張り過ぎなくらい頑張ってるよ。年末はゆっくりできるといいな。 >>17
ブスだな、いまなら黒木華相当だな
昔は伊藤かずえみたいな分かりやすい美女が良かった >>20
今知った。ありがとう。ネタかと思って確認してしまった。 12/31の24時の時報と同時に意識が消失して絶命する
その瞬間から何も感じなくなる観測する自己存在が無くなる >>23
特に無職だと世間が働いてる平日は
余計に落差を感じて精神的に負担なんだよな
休日はいくらか気が楽 テレ東の年忘れにっぽんの歌みてる
50代なら紅白よりこっちのほうがしっくりくるやろ 俺は紅白を見るが、紅白と逃走中の掛け持ち
紅白は演歌、韓国、男性グループは早送りするから、掛け持ちでちょうどいいくらいw MXでトラック野郎やってるけど、テレ東見てる
紅白見る気がしない 郷ひろみの若々しさはスゴイな。相当な努力をしてるね。俺が子供のときにアイドル的人気があった人なのに、今の俺より若く見えるのはどういうことだ ゆっくり芋焼酎のお湯割りを呑みながら、録画してある「鉄道・絶景の旅」、「鉄オタ道子」をしみじみ見るのがよい。
紅白はジャニと秋元グループ、その他子供向けバンドが騒々しい。 帰省中だけど、紅白を毎年見ていた母親が「今年の人選は酷すぎる」と言い、紅白は見なかった。母は同時に「ガキ使は復活しないのか」とも言っていたが…
皆さん、よいお年を！ >>31
今年の紅白は80歳位の高齢者にはきついかもしれんね。演歌とかは少ないし、知らない人ばかりだろ
50代でなんとか楽しめる どうしても夜中に中途覚醒してしまう
あ、あけましておめでとうございます >>33
あけましておめでとうございます。
今年もこのスレにお世話になります。 いま休職中なんだけど、数少ない友達が年始挨拶を兼ねて様子を聞きにラインをくれる
ありがたい >>36
確かに。普段、雑煮とか食べないからね～
昼はお茶漬けで軽くサラサラっと。
それにしても仕事納めからの時間の経過が早い… 新年あけましておめでとうございます
いよいよ復職です
長らくこのスレにお世話になったけど出戻らないよう無理なく働こうと思います >>38
サークルの仲良かった3人だけでグループにしてる。新規は遠慮してもらう 餅は食べた、きな粉に黒蜜足して信玄餅のようにして、美味しかった
夜はすき焼き、黒毛和牛Ａ４、３００ｇも食べれるかな
数の子とか伊達巻とかいろいろあるな、百貨店のおせちは高すぎ
なんだかんだで正月関係の食べ物の出費は７０0０円に抑えられた
お正月もあと２０回以下だと思うので、もう少しお金かけてもいいか 絶対これは現実だという夢をよく見る
目が覚めても１時間くらいは、夢か現実か分からなくなる
脳内の記憶のかなりの部分が、架空で夢で見た内容に置き換わっていると思う
電脳で脳内の記憶を改ざんされていくようだ 【黒川あつひこ】 山本太郎は、貧困層を、切捨てた
://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1667791784/l50
ガクトとか叶姉妹とか、何やってるのか分からないのに成功している人間の存在が、嫌で嫌でたまらない
金持ちのウツ病さんは、そんな感情はわかないのかもしれないけど さあ、2023年は無色になる年だ。
みんな盛り下がっていこう！ 無職になるって決めてから、辞表を出すまでに２か月くらい悩んだかな 辛いからって勢いで会社辞めてしまうと後悔すると思うけどな
そんな俺もこの病気悪化して何度も辞めようとしたけど会社に慰留され休職薦められて１年半休んだ
結果としては辞めないで良かったと思ってる
やはりこの年齢で辞めてしまっていたら再就職は相当厳しかったと思うし再就職できたとしてもまた一からは大変だったと思う
なので辞める前にまず休職することをお薦めするよ 明日から仕事だよ。社内ニートだけど行きたくないよー >>57
休職なんて、会社と刺し違えるくらいの敵対心を持たないと
働けない精神病者を切り捨てたくてたまらない会社なんだから 休職については、会社の規模によって許容度が異なるよ
リワークに行った時に休職について話し合った機会があったが、規模の小さい会社は早めに退職に追い込まれるようだ
大手だと会社が設定してる休職可能期間が長いから、何度か休職してる人もいる
うちは大手だからリワークに同じグループ会社の人もいたが、リワークに出戻りしていて何回目かの休職だったようだ 社内ニートって最高の待遇じゃん、最高、最高だよ、
おれもそこに居座りたかった うつ病で休職→復帰して社内ニート→希望退職制度で退職
社内ニートでいたかった・・・ 今日の19:00から、BS日テレでDAISUKIやるよ
たぶん去年の夏にやったやつの再放送だと思うけど、一応予約録画しといた >>66 希望退職制度かあ、７０％増し増しで4000万円くらいもらったのかな >>68
中途採用で勤続年数約15年
1000万ちょいかな うつ病かくして非正規で採用されたとして、
更新時に時給上げて業務スキルレベルアップするという提案うけたときに、
うつ病を理由に断ったら更新されずにクビだよね あなた一人に～（にんじん）
かけ～た～（たまねぎ）
愛の言葉を～（お肉）
信じたの～じゃが～ >>72
最低限の生活費は確保できてないと不安でパニックになるわ
つまり最低限の生活費さえあれば他に余分な金はいらないわ
散財する気力も興味も無いからな 韓国に平均賃金が抜かれたけど、その賃金の半分以下の仕事しかできない
最低賃金を１５００円にはしてほしい 企業の人件費総額は変わらないので最低賃金上げても求人が減るだけ
つまり仕事が見つからなくなる >>78
58まで仕事していたら資産は5000万以上で持ち家だろ、とっとと辞めちゃえば 子が受験生なのだが鬱もちの私の神経が持たない、精神科の薬にプラス頓服(抗不安剤) 貰ってきたわよ。 通院して精神科医と接するのが
ストレスの原因なんよな。
余計に鬱がひどくなりそう。 正月休み明けてすぐの三連休で寒くて調子が出ない
今年も良い年になるように、じゃなく、今年もなんとか無事に過ごせますように、と願うばかり
良いことも悪いことももはや何も感じないから嬉しくも悲しくもない
今日も一日が過ぎてまた明日がやってくるだけ
あの何年こうして生きていくんだろうか 夕飯の支度をしなきゃいかんのに、ソファーに座ったまま立てない
面倒くせえ 同じくソファでウダウダしてたけど、頑張ってお鍋を用意したよ
野菜と豆腐が余ってたから助かった 56歳だけど住宅ローンはまだ残っている。ダメだわ… 借金も何もないんで、これからは年金で細々と生活します。
欲しいものも何もないんで・・ 年金で暮らせるほどもらえるなんて羨ましい
借金はないけど持ち家や車の維持費、生活費でたくさんお金がかかるし
欲しいものは何もないけど、子ども3人の結婚もこれからだからなるべく貯めておきたいわ >>80
そんなにあるかよ
無いから、まだ働いてるんよ 障害年金は月に10万しかないからそれでは生活出来なくて仕事続けてる
休みの日は朝から夜までベッドにいる
食料品の買い出しさえ行けないことが多々あって困ってる
食料品以外の生活必需品は通販一択 体が弱るのを防ぐために最低限一日一回のスーパーへの買い物には行くようにしてる
それやらないとマジで取り返しのつかないことになると思う この前の金曜日からA型で働き始めた
清掃だから、頭使わなくて楽 昼夜逆転気味なので、朝八時でも中途覚醒だな。頓服飲んで寝すぎてしまい、結局１３時間睡眠。 年末年始の休みが短くて、三連休も疲れが取れずパジャマのまま溜まった録画観る以外何もできなかった
世の中は賑わってるのかなぁ？
明日からまた仕事だから、リハビリのために着替えて犬の散歩でもしてこよう あーあ清掃に潜り込めた恵まれはいいよな
俺は世界一不幸だから絶対に回ってこねえ
世の中運で決まる世界一不幸は世界一不幸 頭がハゲてきたこを気に病んで、うつに悪い影響を与えている、どうすればいいのか 大学入る所からやり直せるシステムが適用されたが、
進学校時代のキレキレの頭脳に、いまのウツ脳がなれるわけなく、苦しんでいる
そういう夢を見た 52才、自分が２０代の時に見た５０歳の上司はカッコよくて立派に見えた。でも自分が同じ年齢になった今は他人からどんな風に見えるのかな？汚い爺に見えるのかな？ 俺らが20代の頃の50代は高度経済成長の中で
社会を開発･発展させていった自負があるので輝いて見えてた。
でも俺らはその建築物の保守やメンテをする地味な仕事が増えた。
つまり団塊世代の尻拭いね。
これでは輝いた50代の人間には見られないよ。 自分も52歳。まさか精神年齢が18歳位の時と全然変わらないという事に
驚愕している。
具体的には、18歳位の人に「まだ結婚しないの？」と聞いても、多くの人が
「まだ早いよ～」と答えると思う。それと同じ感じ。
今52歳でも、誰かに「結婚しないの？」と聞かれたとしても、内心「早い！
まだまだ早い！」と思ってしまう。で、彼女すらできたことない。
まあ、若いころからずっと非正規雇用で誰かの上司になんかなったことないし、
しょうがないところもあるけど。ちなみに部屋は疑似こども部屋だけど1人暮らし。 ずっと独身だがこんな病気で長患いする破目になって
結婚しなかったのが唯一の救いだわ
家族なんて養えない >>108
結婚して子どももいたが、俺の長わずらいで嫌気をさされたのか、熟年離婚した
一気に負け組へ転落ですよ トホホ 午後から仕事だけど最近は朝が寒くて起き上がれない
やっと洗濯物干して生協の片付けしたらもう出かけなきゃだ
薬を飲みながら普通に（つらさを隠して）人生送るのは本当にしんどいな いま休職中なんだが、会社から郵便が届いた
休職願と傷病手当金の書類だろう
もう開封するのが面倒くせえよ
何もしたくない 自分も独身です。ずっと働けず従って結婚など考えることもできなかった。
薬をようやく飲み始めてマシにはなりましたが「普通」には程遠い。
先のことを思うと子供はなくとも一緒に暮らす人はいないとなあと思います。
思うだけで婚活的なことはできるはずもないんですが… 三連休にとある温泉に行った。
副作用で眠気が普通ならあるのだが、嘘のように調子がいい。
効能を後で調べたらうつに効くとあった。 俺はこの病気になって約二年で先日やっと復職が決まったところです
6年前から一まわりチョイ下の女と付き合っていますが彼女とは今年か来年結婚する予定です
鬱病になってみんな離れていくかなと思っていたけど
家族も彼女も友人も会社も病気になる前のまま何も変わらずでした
人って優しくて有難いなって感謝しかない カップルといっても、うつ同志だとヤバイと思う、
オンナの方は、うつとは無縁で、いっそ無理解なくらいノー天気な美人がいい >>112
まあ結婚しようと具体的な行動に移せる奴が鬱な筈もないわなあ
慰めにならんかも知れんが
連れ合いの介護とかやらなきゃならなくなったら余計大変よ >>83
こんなスレあったとは
自分は3ヶ月休職中、とりあえずあと1年は休職手当出るからギリギリまで粘りたいけど
それプラス会社産業医の月イチ面談がしんどい >>111
気持ち分かります、かなりウザイ ほっとあてほしいよね >>119
俺も毎月面談だったけどしんどかったんで休職期間の更新（3ヶ月おき）の時に変えてもらった
調子の悪い時は行けなくて自宅近くまで来てもらったりもしたよ
まだ症状残ってるけど大分回復したので一年半ギリギリまで休んで復職となりました
仕事こなせるかは実際働いてみないとわからないけど今回で復活したいと思ってる
恐らく面談はこっち合わせでやってくれると思うんだけど相談してみたら？ >>121
なるほど、なんか社内規程で決まってるのか
しんどいだろうけど毎月面談させて頂きますって毎回言われるのよね
ぶっちゃけ休職手当期間終わったら辞めるつもりだけど
そこまで粘れるかがしんどい 産業医はまったく親身になってくれなかったな、完全に会社の犬だったわ
辞めてもいいけど間を開けずに働いた方がいいよ、などと全くに他人事だったわ
そりゃ他人だもんな >>121
産業医面談はオンラインです
直接会う必要がないのはありがたいだすが
会社貸与のパソコン立ち上げるのもしんどいんですよ… 俺は電話の線を外している。
「うつ病で電話の音がするとビクッとするから療養にならない」
とね。
だからいつも会社の人に家に来てもらうようにしている。
そのかわりいつも家にいないといけないけどね。 みんな大変ですね
産業医とは別に医務室のおばさんがしんどいのもある
悪い人ではないけどポジティブ元気おばさんなんで
すぐに電話してこようとするし、しんどい
鬱の人の気持ちとかわからんのでしょうね 起きたくない、ずっと寝てたい、飯も糞尿もめんどくさい 産業医に関してはいい話って全然聞かないなぁ～
会社の犬、とはよく言ったものだ。ストレッサー。 まあそこまで圧は掛けてこないけど
なんとか踏ん張って当然もらえるものは貰って辞めるつもり
てか罪悪感感じる時点でストレスなんよな、、、 障害年金通ったとして受給してたら
就職するときにバレたり不利になったらするんですか？ 併発のことが多い気がします
自分もそうですし
症状も自分の場合連動してるようです うつ病を発症してからパニック障害になった。
連動性があるように思う。 何々がしたいとか何々が欲しいとか無くなって
あとは父を看取って(まだ元気だけど)
その後一人でどうなんのかなあと
考えたりする 若い頃はパニック障害が数年に１回あったかな、今思えば
うつになってからは常習化したな いま休職してるんだが、休めば休むほど体調が悪くなってくる
こんなんで復活できるのか
不安 >>137
何日目？
おれは約3ヶ月だけど症状は良くなったり悪くなったり
相変わらず不眠は治らんね >>138
5カ月目
休みはじめのときが一番体調はマシだった
アモキサンが発売中止になるんで代わりの薬を探してるのにいいのが見つからないのが大きい 復職はしたものの不調が続く。年齢的にリストラの危険性もあり、再休職せずになんとか踏ん張っている。年齢や休職が理由で職場では孤立気味。ストレス鬱積で調子悪化だ。 >>140
俺もよ。休職一歩手前で何とか出勤してる。転職歴多く首になったら次はない。というか就活したくない みんな大変だな
俺は一回目の休職で焦って早めに復職したけど結局症状酷くなって悪化しての再発休職2回目だわ
色々考えてあと一年ちょい休職手当使い切ったら辞める予定
貯蓄も少しはあるし嫁はさっさと辞めたらと言ってくれるのが救いだな
今後はとりあえずダメ元で障害年金申請するのと、生活困るようなら嫁のパートと俺は楽なバイトでもしてやっていくつもり 嫁のパートとバイトで生活か、オレとおなじだな
なんとか年金開始まで粘ろうとおもう
二人とも民間年金やってて、６０から支給が始まるのは助かるな >>143
貯蓄はそこそこある？
障害年金通ればおれは専業主夫予定
通らなければバイトやね
早期受給予定？そこらへんは迷うなあ 50代でうつ病で働けなくて、よく嫁さんがついてきてくれるな
俺は熟年離婚されて地獄だよ >>145
元々夫婦仲は良かったからね
苦しんでたのも知ってるし
貯蓄も持ち家もあるし、そこまで地獄にはならないとはお互いおもてる
先のことなんかはわからんけどね… あと薬のおかげかだいぶ前向きな考えできるようになってるから
資格勉強はだましだましやってるよ、一応食いっぱぐれないようにはしたいから 高卒にしてはそこそこの給料もろてたけど
ストレスで不眠なって精神科で睡眠薬や抗不安薬飲みながら
だましだまし交代勤務やってきたけど命削りながら仕事するのももう沢山だわ
正直辞めるのは迷いに迷ったし未だに不安だけど
また無理して職場に戻っても再発するのは目に見えてるし
バイトとパートの暮らしじゃ今までみたいに外食やら旅行やらは気楽に行けなくなるが、それでもあのどん底な気分での仕事よりはましだわ
何とかなるとおもってやっていくしかないさ > 命削りながら仕事するのももう沢山
そういう意識が希薄だったけど、言われてみれば確かにそうだね。でも年齢が高いが故に転職もできず、うつの原因となった会社に居続けるという自殺行為に走っている。情けない… >>149
情けないとかは無いですよ
人生頑張ってるだからそれだけで凄いですよ >>148
命削って・・・は同意
今年から時給最低賃金のバイト始めたけど、
ストレスがほとんどなくて長く続けられそう >>152
清掃
障害者手帳もってるから、A型作業所で働いている >>151
そうですよ
贅沢はできなくなるけど
薬飲んでもろくに寝れず労働して命削るくらいなら
低賃金でも楽なバイトやる方がよいですよ
末期時期はよく、寝て起きたらコロッといってないかなあとか、自○することとか頻繁に考えてましたよ バイトで働けてる人は軽いうつなんじゃない？
重いうつ状態にある人は軽いバイトであっても、無理だと思うんだが 軽いとか重いとかどーでも良くないかな
頑張ってる人にけちつけたところで何かあるのか うつじゃない人が遊び半分で書いてる可能性があるからな >>155
寛解に少しずつ向かっていると思う
一時期は重症で自〇を考えた >>158
ぼちぼちでいいよ 長い人生あせらずいこう ここは9割は病院にも行ってない自称鬱の人だからまともに相手にしないこと
ガチ鬱の症状すらわかってない奴ばかりだよ 鬱でマウント合戦する時点で元気やな
しんどくないか？ さすがに通院・投薬治療中の方が多いのでは？
俺もそう。休職経験あり。淡々と仕事するだけよ… あたいの最悪期はトイレに這って行く、
１日一食(菓子パン一つ)、あとは歯ぎしりしながら寝てるだけ 一日一食なんて当たり前やろ
こちとら熟年離婚して人たちやで
不自由極まりない 水道橋が議員辞職したな
ウツで仕事のできない議員を税金で養うなんてありえんからな 診療時間終了５分前に受付しようとしたら丁重に断られた、遅くとも１０分前には来なさいだと
医者も時間ぴったりに帰りたいんかな >>169
登院してりゃ大金転がり込んで来るのに
勿体ない。よほど酷い鬱なんだな マジ鬱だったら秋の終わりから冬場に掛けて
ダメじゃねー >>169
議員をやめたとしても、生活には困らないカネはあるんだろ
だったらウツなんて重くならんような気がするんだがな
カネなしウツの発想だと 筋トレがうつに効くと思ってる人は
水道橋博士に聞いてみるといいぞ >>170
薬は大丈夫なの、切らしてない？
それなら「受付は10分前までです」ってでっかく書いておいてほしいよね
自分は医者に「うつの人は遅刻しない、むしろ早く来すぎるものだ」と怒られたことがある
その他にも耳を疑うような発言が多いから転院したw 確かに今の医者には必ず30分前にいつもいる
なんでか分からんがルールを破って怒られたくないという脅迫めいたのが自分の中にある クスリがたくさん在庫ないと安心できないので、１ヶ月分の在庫切ったら診察しにいく
クスリ切らしたなんて想像しただけで心臓がバクバクする 産業医の毎月面談しんどいけど
一年半近くも続けてる人とか凄いね 失業保険金、健康保険切り替え、障害年金の手続きめんどくせー
それでなくても動くのしんどいのに。 病院変えたら、前の病院は隔週だったが診察は月一回でいいと言われた
どういうさじ加減で決めてるのかよくわからん >>178
うちは産業医いるけど面談は上役とする
有給すべて使った後休職
一年半傷病手当貰って今度復職する >>181
上司と一年半、月イチ面談した上で
元の職場へ復職？？？
かなりメンタル強いね 悪夢で目が覚めても恐怖で凹むが、ハッピーな夢で目が覚めても現実のダメで凹む 今日はスーパーで牛肉安かったから肉買ってきた！
タン・カルビ・ハラミ焼くよ！ >>182
元々メンタルは強い方だと思っていたけど昇進や介護や自分の病気が重なって壊れた
面談は3ヶ月に1度
酷い時に3回ほど退職を申し出たがその度に慰留され今に至る
復職は不安の方が多いけどこのままだと前に進めないまま終わってしまいそうでそれも怖い
できるかどうかはやってみなけりゃわからないのでチャレンジしてみる >>185
毎月では無いんだね
優しい上司で良かったやないの
自分は休職からそのまま辞めようと思ってるから
毎月の様子伺いみたいな復職を急かしてきてる感じがして産業医面談がうっとおしい
3ヶ月だとかほっといてくれる職場は羨ましいよ 牛肉食った～
ごはんも食べた～
もう寝るわ、チンコマンコチンコマンコ ID:ggE9chEX
ID:DG51CXil
基本は月1だから優しい職場で羨ましい。 >>188
自分とこは毎月ですよ
産業医的には早く復帰させて自分の実績にしたいのかなと勘ぐるんよね
5月までの休職診断出たとこなのに、直近で職場面談させようとするとか焦らしすぎてしんどい 恵まればっかだな。重度の鬱で職場家庭人間関係すべて不幸なのは俺だけだ 別に恵まれてないわな
順風満帆に定年まで過ごせるはずが
クソ野郎が上に来たためにクソみたいな精神なって
薬飲んでも眠れん体になってしもて
まともに働けんから休職期間終われば退職して
年収6分の1のバイトでほそぼそと暮らしていかなあかんのぞ
障害年金貰えれば少しはましやけどな 会社辞めずに生き延びて恵まれてる人うらやましす
家を持つという、楽勝の計画がとん挫、このまま狭い賃貸で朽ち果てることになったわ 俺より不幸な人間はおらん。周りはみんな恵まれ。俺だけが世界中の不幸を一身に背負っている。周りの恵まれは俺が不幸を一身に背負っているからなのだ >>189
自分も休職中、産業医面談が毎月セットされていた。
休職直後は会社に行けなくいから断ると、君の家で面談やろうかなんて言われ、頼むから暫く会社や仕事のことを忘れさせてくれと懇願したことがある。 >>194
それは酷いな
おれもにたようなかんじだが電話面談で勘弁してくれと
なんとか直接はまぬがれてる >>194
ああいうのって目的はなんだろう
早く復帰さすか、休職手当使わせずにやめさせたいのが目的なんかな 俺は月末にメールで状況を報告しろって言われてたな
メールしたあとどんな返信されるか憂鬱だった >>196
一種のハラスメントなのかもね。
それ以上に産業医主導のリワークがハードだった。
通勤訓練、人事との面談の後、会社から自宅近くの図書館までの１時間超のウォーキング、読書、読後レポートの作成、日課表のExcelでの作成等々。産業医にそれを送信して毎日指導を受ける。復職直前のリワークは地獄だった。 >>198
大手企業かな？そんなに追い込むのも悪化しそうだけどね
うちはそこまでではないけど
毎月の電話面談でもしんどい >>199
コロナで独立行政法人系の施設が休止になり、俄然、産業医が張り切っちゃってね。腕の見せ所だとか言って。職員数200名未満の中小規模の組織。産業医はクリニック開業や大学に残ることができず、何社も産業医やることでリスクなし儲ける偏屈な人間。精神疾患者を罵倒することで喜んでいるよ。 >>200
罵倒とか今どき録音でもされたらアウトやね
老害ジジイ医師なんだろうけど
聞くだけで不愉快なやつや それが若い奴なんよ。病院開業は経営わ医療過誤のリスクが高く、病院は実力・実績や人間関係の面でハードだとか言って、産業医は何社も受け持てばローリスクで稼げるとか抜かしていた。労働衛生コンサルタントとか、医学面の知識のみならず、人間性についても試験してほしいと思うわ。 >>203
罵倒とかされるなら流石にキレてしまいそうだわ
その手のクズが人生順調とかクソムカつくね
親身になっての熱血なら許せるけどまだ なんか、全然寝れなくなってしまった
昨日の夜9時に睡眠薬飲んだのに
うつらうつらしてたらこの時間
なんだかなあ 運動しないので身体がどんどん硬くなるのを感じる
そうなると血流がおかしくなってより具合が悪くなる
なんとか運動しないとな… >>207
先生に言って眠剤ちがうの貰うか用量増やしてもらった方がいいね
完全に昼夜逆転するとしんどくなるよ
>>209
俺は寝てばかり座ってばかりで血流悪くなったからなのか慢性前立腺炎になってしまったよ
うつの症状が緩和してから出来るだけ歩く、運動、ストレッチするようにしたら大分良くなった
血行不良はホント怖いから無理ない程度に体を動かした方がいい とりあえず一日数セットのスクワットしてりゃ問題ないよ
勃起力も復活するしな 毎日2000～3000歩くらい歩いてるんだけど、足りないかなあ 10000歩はあるきたい
ドラクエウォークやポケモンGOでも初めてみたらどうだろう 他の歩くスレみても10000歩は歩きすぎみたいよ
膝に普段がいくって
5000歩くらいにしますか、頑張って 2000歩も歩けるんだったらうつは軽いな
重けりゃ歩く気力もないよ 最寄りのスーパーに行くのに2000歩くらい歩くんだが
おまえら食事とかどうしてんの？ >>214
膝に負担が行かないように、膝の周囲の筋肉と鍛えるがよろしい
と思うんだけど、うつだと自分の体形とかにも無頓着なので
筋トレしてかっこよくなろうなんてミジンも思わんわな さぁ退職が迫ってきた。会社の荷物も送られてきた。
総務に聞いたら退職金1000万だとよ。安ぅ～ なんやねん
鬱で１０００万貰えるならええやん
定年までもたんかも 退職したんかあ、６月くらいにくる住民税にびっくりするぜ 永年勤続35年だぞ
2000マソはあると思ったわ。大した企業じゃないけど
俺の査定はこの程度だったのか、トホホ。 俺は２７年働いて１３００万だった、在籍だけ長くて下っ端だったからこんなもんか 中小企業だと大卒の退職金平均が1100万と検索すると出てくるな
大企業だと2000万超えるようだが、規模が大きくない会社だと相当出世しないと退職金2000万には届かないだろ >>224
俺なんか30年以上働いて700万くらいやぞ
うつ病野郎なんかそんなもんなんやろな >>227
田舎で大手の工場が近所にたくさんあるけど、駐車場に止まってる車が高そう
正社員だと相当もらってるのかな、単純作業だし、うつ病とは無縁なんだろうな >>229
田舎は農家と兼業で金持ちが多い
暇潰しで働いてるから安い給料でも
文句言わないので全体的に安くなる 退職金の計算方法を従業員に知らせていない会社に在籍していたら、退職金に期待しない方がいい
優良企業ならば、退職金をポイント制にして計算方法を明確にするなど、従業員のモチベーション向上につなげている
あと、在籍期間に関してのコメントがあるが、休職期間は普通、退職金の計算には含めない
それに自己都合退職だと、退職金を減額する企業が少なくない
また、普通以下の企業は早期退職優遇制度なんて導入しない
よって、お前らが早期退職をしても、期待するほどの退職金を受け取れないことが多い 昔、出張で日立の大甕工場へ行ったわ
その時従業員が駐車してる車を見て、うちの会社と一回りも
二回りもいい車で通勤してた。あーうちはレベル低いなーと思った。
ちな、俺>>219
高卒から入社、会社から大学行かせてもらってだから
18歳からの勤続35年の36歳で会社都合退職の1060万ちょっと支給
一応中小の期待のエースだったんよ。 >>232
日立は大企業の生涯給与ランキングでも上位の会社だしね
幹部クラスの給与は同等レベルの大企業と比べると安めらしいが ２回休職した都度、降格減給を喰らったし、最初の休職で管理者から外れヒラ社員に。退職金は相当減っただろう。 >>233
さすが期待のエースは1歳で日立に就職するんだなと思ったわ おぉそうだよ。
どこぞの国でも、1歳で王位継承権が持てるぐらいだからな
期待のエースは一味違うんだよ。クビになったけどな。 公務員だと給与法で決まってるよな、退職時の本俸と勤続年数と退職理由で >>230
寮費光熱費はタダ同然で、田舎だから車くらいしか金を使うことはない あーここ恵まればっかでイライラするわ
俺だけが世界中の不幸を一身に背負ってる 恵まれに鬱病言う資格なんかねえんだよ
俺以外の鬱病は鬱病じゃねぇわ。死ね 俺なんかクビになるかもしれんよ
休職の上限が近づいてる
この前の人事考課でも上限がきたら自然退職ですよと繰り返し言われた
おわたかも 金持っても使わねーよ
買ったら買ったでもの増えるし維持費が大変
食料品等買うのが関の山。
そもそも俺らうつに趣味はないだろ 鬱で休職手当一年半貰って辞めたら退職金て減るのか？
現時点で辞めて貰える額は保証されとるやろ？
会社によるのか？ >>244
50代まで粘ったんだから、そこそこの貯金があれば辞めて楽になった方がいいよ
50代まで粘ったんだから、厚生年金もまぁまぁ積まれてるんでしょうし >>248
横からだが、５０歳に近いか６０歳に近いかによって状況は大きく変わるからな
仮に５０歳に近いなら、相当の貯金がないと年金受給まで持たないだろ >>249
言える
58の今、明日やめても大丈夫だと思うが
52のときは、考えることもできなかった いま休職中だけどもうじき復職プログラム受けないといけない
4週間の生活記録つけたり精神科医の意見書もらったり
産業医と上長と保健師とかと繰り返し面談したり
もうそんな気力ない
気持ちが切れかけてる
このまま退職しそう 復職プログラム受けるくらい回復して医師の許可が出たからうけるんでしょ？
なのに気力がないとか気持ちが切れそうとか意味わからん
釣りか？ 上長が早く復職しろってせっついてくるんだよ
上長との関係がよくないから休職するはめになったのに
上長にしてみれば自分の評価に関わるからね >>251
辞めるなら休職手当貰いきってやめないと損するよ
主治医にもう復職できるてきなこと言ってしまったの？ 54の俺が一番不幸。転職のしやすさは
60＞50＞54 >>251
俺が復職支援プログラムのリワークに参加した時は、かかりつけ心療内科のサインがリワーク申込書に必要だったな
あなたが復職プログラムを受けることに対して、かかりつけ医の許可は出てるんだよね？ 251の復職プログラムってのは会社主体でやるやつじゃね？
クソ面倒くさくて復職者を諦めさせるみたいな >>251
こいよ、こっちこいよ。
俺も退職決定だから一緒に無職になろうぜ 産業医作成のプログラムはガチで辛かった。
通勤訓練、人事との面談のほか、ウォーキングorジョギング、図書館での読書、読後レポートの提出すらあった。 全部会社のパワハラのせいだから俺から動くことは絶対にねぇ。いい感じの就職先も転がり込んでくるべき。産まれてこのかた不幸続きなんだから幸福を享受する権利が俺にはある。 伏せ字にしなきゃカキコもできないアホが何を偉そうにｗ リワークプログラム３週間がんばったのち復職して１か月になるけど、
いまだにお手伝いみたいな仕事しか振ってもらえない…
いつまでお味噌（地域によってはお豆？）なんだろと思ってたら上司に「来るかどうか分かんない奴」呼ばわりされて
なんだ私おミソどころか要らない子だったんだって気づいて
トイレの個室のカバン引っ掛けるとこが妙に気になったけど
50代になったばかりだからやる気ゼロのまま居座る！
あと10日くらいしか休み残ってないから来年度末までは感染症にかかっても隠して出社する！
満期クビにはさせないぞおおお お手伝い仕事いいなあ
プライドなんか無いからそういう立ち位置でもいいから、会社に残してほしかったわ
メンタルやった社員に冷たすぎたわ >>265
(´；ω；｀)そうだよね
私の主治医は、うつになる人とならない人の差は運だけだと言ってた
同僚に重宝がられるお手伝いさんを目指して、がんば……っちゃいけないね >>222
２年半無職の俺は健康保険料にビックリした
退職してから２年間は毎月４万円近く支払ってた
それが２年過ぎたら毎月1700円に
人間の価値がガクンと下がった気がしたよ いゃそれはいいんじゃね。生きるためだし
>>265
いやープライド捨ててたんだけど移動先が今の俺よりも
ア○だったんで、その上司も○ホだったからあきれて下総中山
現場に降りたら成り上がりの上司にへこへこするだけの
脳筋だとは思わなんだ。でも仕事だから俺も○○に徹している。 それいいね
こないだの休みも一日ふとんの中で過ごして下総中山
でも気にしな印西牧の原
気分が明るくなるw >>267
それまでたくさん働いてたくさん納めたからだよ
お疲れさま >>267
あれはびっくりしたな、計算間違いなのかと最初思った うちの市内だと、非課税世帯には70％減額処置？とかの適用がされて、去年の支払いは年14000円だったな
市の広報誌によると国民健康保険加入者には人間ドッグ受診に17000円の補助も出るとか。市内で受診が条件だが >>251
そんな精神状態でなんで復職プログラム受けようと思ったのか
上司に無理やりやらされるならパワハラになるのでは、主治医に再相談した方が良いよ 休職中だが自分の居場所はリビングには無いので自室にこもったままの生活
夕食は７時なのでその時リビングに戻る
無言で食べてまた自室に戻る 俺もそんな時期あったな
ほどなく離婚したけど
離婚もつらいぞ、一人になると色々と >>276
アホかおまえ 家庭を持ってるに決まってるだろ いちいち改行してる時点で
関わったらアカン奴ってわかる
いわゆる『改行○チ○○』 さっき起きて外を見たら、12/24以来の積雪
食べるもんが殆どないけど、寒すぎて買い物に行く気にならんわ
食パンでも食べよかな 雪はテンションあがるわ、子供みたいに
12月24日は大雪だったから雪だるま作ったわ
雪国の人だと多分ウツが加速する天気だと思うけどな 「完全メシ」というやつだけ食べてれば、成人病にはならんのかな
料理作ったり買い出し行く気がまったくないので 俺もそう思って完全メシばかり食ってたことあった
ただ、あれは一食で一日の必要カロリーの1/5しかないんだとよ
まあ、普通に飽きてやめたけど 去年うつで退職したけれど薬は飲まなくても良くなったよ。
だけど睡眠障害だけはなかなか治らないね。 睡眠障害のクスリで睡眠を強制的にとるようになったら、昼間の不穏な症状が緩和した
クスリに頼ってでも寝ることが、昼間の症状のクスリになると思う 夜眠れないけど、別に翌日何かあるわけじゃないから
テレビをみたり、ネットしたりして起きてる
で大体、朝５時頃には眠くなって寝て行く
以前は寝られないと苦しくなって、すぐ眠剤をのんでたけどね >>286
翌日なにもないって、どういうこと？ 昼間寝ていていいのか >>286
翌日何もないって、働いてないの？
よく食っていけるね 無職だし働けないぐらい症状が悪い
貯蓄を食い潰してるが尽きたら人生詰みだよ >>290
普通の事務は頭がまったく回転しないから無理
工場の軽作業もラインについていけず無理
注意力が続かないから警備員のたぐいも無理
基本座ってて電話を待機している仕事に何とか採用
これ以上簡単でゼロ体力な仕事は考えられないので年金支給開始まで辞めないようにしたい 価格高騰緊急支援給付金５万円の書類(申請期限1/31)が11月に届いてたんだけど
書くのが面倒でほっといたら
先日、まだ申請がされてません通知が届いたんで郵便局に投函しに行った
うつ＋老眼で字が見えないから書類を書くの大嫌いだわ ヒトヘルペスウイルスが発現させる
SITH -1遺伝子てのがあると
無い人よりも12倍うつ病になる確率が上がるって近藤先生監修の漫画本読んだが
ストレスで元気が出るホルモンを出すからって大昔にクロマニヨン人がSITH-1の元になるヘルペスウイルスに感染したからネアンデルタール人を虐殺して滅ぼしたという理屈が解らん。
とりまうつ病がウイルスが原因なら抗ウイルス漢方茶でも飲んでみようかと思ってます。 >>295
遺伝あるわ、陽気で社交的で美人の母、辛気臭くてコンプレックスの塊みたいな父、
完全に父のコピーになってしまった >>294
俺は目が悪くなってから最大５倍に拡大出来るルーペを購入して愛用してる
見えないと間違って書き込む可能性があるし
確か3000円位だったけど買ってよかった
紙面と電子版両方を販売してる雑誌は基本的には電子版で買うことにしてるな
小さな文字も拡大して読みやすいから いま休職中なんだが、また仕事に戻れる気がしない
毎日寝たきり
俺はもうダメだ 定年まで１０年間ずっと休職できるホワイト会社ないかね 短期間復職して出勤して仕事全くやらず、それで、リセットして、また３年休職できるんじゃないか それやって白い目に耐えられるメンタルなら鬱病やないやろ >>302
うちの会社の場合だと、復職した際に付与される年休日数の範囲内で１年間は出勤する必要がある
それが出来ると復職可能期間はリセットされる
１年間ってのは、うつが治ってない人には無茶苦茶ハードル高いよ
うつが治っていても居心地は悪いから、ハードルは高め 前勤めてた会社が1年リセットあったんだけど
俺が2回目の休職したらいきなり就業規則が変更されてリセットがなくなった 以前勤めていたところは、同じ病名で二度休めないという規則があったな。
休職期間って3年から1年半に短縮されたんだっけ？ >>306
うちは私傷病休暇は同じ病名無理、休職手当給付は同じ病気でも累計1.5年はOK >>304
復職しても、個室みたいなところで電話番、みたいな仕事にしてほしいね
オフィスのフロアで、なにも仕事できずに座っているのは辛すぎるだろうな >>294
去年は、数万住民税非課税枠から外れてて
今年は、身体系オペ・リハビリ休職と
元職復帰は、無理と言うことも含めて
貰えるものは、何でもと言うことで
能動的に出向いて申請した。
５万とは言え、今のおれに５万は、大きい。 >>297
特定雑誌の電子版と言うより
取り扱ってる電子版雑誌のサブスクやってるのを
タブレットで見てて
これは、手元に保存しておくのが良いと思うのは
紙版雑誌を購入する。 >>308
俺が復職して困ったのは出張に出ることを部長から禁止されてしまった
トラブル対応で長期出張した後に調子悪くなって休職に至ったから、同じような環境を作らないようにって配慮らしいが
俺は制御の専門家なので自分で現地対応したほうが早いんだけど、他の人に細かな手順書書いたり顧客への報告書を細かくサポートしたり
面倒臭いったらありゃしない 会社の配慮の内容って鬱に理解がないヤツが決めがちだよね
俺も休職明けは軽作業という名の10分もやってると鬱々としてくる単純繰り返し作業やらされてた いま休職中なんだが、もう会社辞めるかな…
うつで50代で会社辞めた人いる？ >>313
同じく休職中で辞めるつもりが90%です >>314
辞めて生計はどうやって立てます？
貯蓄はありますか？
私はないです… >>315
退職金と少しの蓄えはあります
とりあえず妻がパートしてるので、年金もらえるまでは自分も楽なバイトをするつもりですね 30代後半まで都会の公立学校の教諭していて、40歳手前でウツで退職してしまった。
毎日のように駅のホームにいると電車飛込みを頭に描いてた。
退職後、地元近くの田舎県でぼちぼち常勤講師やってたけど、去年夏の教員採用
試験でまた全然別の某自治体に受かってしまった。ちなみに教員採用試験は多くの
自治体で59歳まで受験可能。ウツの状態は都会の教諭を退職するときよりはマシに
なってるかな。
今まで試験以外ほぼ行ったことない縁もゆかりもない自治体だけどまた正規採用の
地方公務員になれるから、1年の仮任用期間は我慢して、その後はいつでも病休や
休職とれるし、それまでがんばろ。 >>313
なんの手続きもせず、自己都合扱いで退職したよ
しばらくボーっと家で引きこもっていた
退職金がどんどん減っていく恐怖からバイトを始めたけど
よく眠れなかった日は当日休みにする、バイトは気楽だけど、貯金は全く増えない >>318
自分は去年の晩秋に限界が来てて、年末に綺麗に辞めるつもりで上司に報告するつもりだったけどその前に限界が来てしまって休職に入ったのよね
今は助け出してたのに他人事みたいな扱いされて、不眠と鬱患った恨みとかも湧いてきたし、とことん会社に対して貰うものは貰ってやめてやろうて気になり今に至りますわ >>とことん会社に対して貰うものは貰って
全然元気じゃないか >>318
ハローワークに障害者登録した？
50代なら失業給付360日分
障害者ならゆるい条件で認定日毎の求職活動チェック通れる うつ病の女に振られた逆恨みから
うつ病女に対する批判を続けるブログ
あ〇ぶろ。た〇ねぎブログ。50代の人格異常かな？
この人わけわからん。これで障害者支援したいらしいけど
無理だわな。
こじつけ、押し付け理論
こじつけすぎて草！
論破してやって！笑 >>312
分かる！
私はなんかの修行だと思うことにして、
ここを追い出し部屋にはさせないぞ
メンヘラにも五分の魂、
鬱にも20年の老後があるんだ
みんな大切な、働く命なんだあああ
って心の中で歌いながら作業してるよ
でも過去形ってことはもう終わったんだね、良かったね >>297
自分は最近、老眼が進んだ。近くの画面や字が見えにくい。
眼鏡を外して顔を近づけて画面や字を見る機会が増えた？ >>321
ギリ健常者だが
手帳無しでも障害者登録できるのかな。 >>325
眼鏡を外しても近くが近すぎてボケるので詰んでる
老眼鏡や虫眼鏡が要るわ
文字をみるのがおっくうになって、気分転換もできにくくなっている
電子書籍をタブレットで拡大しながら読むしかないかな >>327
遠近両用は兄が階段で転けたことがあり、怖いから使わない。老眼鏡orルーペ？ どちらがいいんだろう？ 本や仕事をするとき以外は、遠近両用は使用しないよ、メガネはかけかえる
おっしゃるとおり階段があぶないからな 遠近両用使ってるけど
別に怖い思いしたこと無いなあ
人によって結構違うんだね 遠近両用でお出かけしてるよ
階段なんか慣れですよ慣れ 明日で雇用期間満了で、とうとう無職ですわ
でも心療内科行って薬貰って、健康保険証の返却と
傷病手当申請書を会社に提出するのに宛名書いて郵便局へ行かなきゃ。
それと国民健康保険の切り替え、障害者年金の申請、失業保険の手続き
何でこんなに忙しいんや。俺病気やぞ!! しんどい事させるなや!! まだ貰えるかどうかは分からんよ
とりあえず全部申請するだけ。
ダメだったら収入なしや 傷病手当金の申請書書くのもしんどいよね
気合入れれば30分で済むんだけど、なかなか気合が入らない そんな書き込むとこあるんやな
おれのは前の用紙のシャメとっとるから日にちだけ変えて書いとる
あと封筒は宛名プリントしてるの貼ってるわ 通帳の残高が右肩下がりなのを見るたびにウツになる
家電やＰＣが壊れたときは崖から落ちたようにガクって落ちる
働けていたうちに不労所得を生む資産を購入（ダイキンの株式とか）しておけばよかったのに後の祭り 株とか博打だからな、タラレバ言い出したら皆が富豪になれるわ 株や投資は才能無い奴がやると
余計悲惨な事になるぞ 投資に興味があったわけじゃないけど、俺は会社の持ち株だけやってきたな
勝手に引き落としてくれるから貯金みたいな感覚で
会社からの奨励金もあったので、それなりの財産にはなってる そうだね気分は天気と関連強いね
晴れてると体調が軽やかというわけでもないけど、曇ってると寝たきりになってしまう 冬は滅多に晴れない地方だが、腰以上の大雪になるとテンションが逆に上がるな
集合住宅で除雪とかやる必要ないから >>340
50代は学校等で投資教育を受けた経験のない方が多いと思う。一応、FP技能士を持っているけど、いざ自分が躊躇いなく自信を持って投資できるかといえば、そんなことは全然ないんだわ• 混んでる店なんて絶対ムリ
スーパーは平日昼間のすいてる時間帯にしか行かない
行列に並んでる人達がテレビでよく映るけど
キ○○○にしか見えない 夢の中だと沢山の知人と趣味や仕事を楽しんでる、現実は友達０人貧乏というギャップ
２０歳くらいから１０年くらいはリアルで友達１００人状態で充実していたから、
あのころの楽しかった記憶が脳の奥に残ってるんだろうな 50代ならスラスラ出てくるよな
来年は宇宙戦艦ヤマトの沖田艦長と同い年だよ
波平さんは超えてしまった 引きこもって冠婚葬祭も出ていなかったので、家族以外の親族の名前も顔も忘れてしまった
完全にヤバイ人間だよ 冠婚葬祭には出てたけど、親類のことは分からないな
元々人の名前を苦手だったせいもあるが 親類っていとことかだろ？
さすがに忘れることはないよ
久しぶりに会うなら顔わかんないかもだけど 50代だと80代の親類とかが結構生きてる
数年前に母親の葬儀や一周忌等で親類と多数会ったが、会った記憶はあっても名前や自分との関係は分からない人ばかりだったな >>354
オフ会みたいに、でかい名札を付けてもらわないと無理だ分からん
相手も禿げ散らかした俺を見ても誰だか分からんと思うし >>352
俺もそうだが簡単に見捨ててくれるメリットもある みんないつかは会社辞めるんだろうけど
病気が重いところで会社辞めたら健康保険や税金、年金、雇用保険等の
手続きでたらい回しにされるぞ。さすがにもう疲れたよ。 語学堪能な人に、うつ病はいないのだっけ
英会話でも挑戦してみるか >>358
そういう、会社辞めてやらなきゃいけない手続きをまとめるスレ立てる？
需要があるならメンヘル板に立てますよ
スレタイはどんなのがいいかな？ いや、参考までに書いただけだ
会社辞めたらメンヘル版に行けばよいだ。
ただ辞めた後は、こんなにやらなきゃならん事があるというだけだよ。 メンヘル板、この前初めて書き込んだのに余所になった
ひどくね？ 速攻で辞めたかったので自己都合退職だったから、たいして書類はなかった
もうすこし物事を考えられる状態で、もらえるもんもらったら、１０００万以上はゲットできたというのに 1000万違うってどんなやねん
傷病手当金もらい損ねたとしてもそうなにいかんやろ 自己都合と会社都合は税金や保険料の値段は『全然』違うよ
昨年度の収入0だから保険料も控除されるしね
みんな辞めるときは傷病手当期間切れの「会社都合退職」にするのが一番。 ちなみに前年度収入0の場合、国民健康保険料は「年間で」2万弱
厚生年金だと月2万数千円だったからえらい違いだわ 該当しないよ。
考え方としては掛けてた厚生健康保険料の払い戻しなので
mitsubishielectric-kenpo.or.jp/asp/faq/faq.asp?articleid=11625&categoryid=2 早期退職制度で退職すると、退職金割り増しだし、
会社都合だから有利だぞ ここは辞める辞めるの人多いけど辞めないで復職する道もあるんやで
年齢的にももう少しなんだからゴールまで辛抱してもいいと思う
そんな俺は今月復職する 年齢的にもう少しとはいえ、いま55歳なので先は長い 色々ためになるな
去年さっぱり自主都合で退職せんで良かったわ
休職手当も貰えず所得税多く持っていかれ、失業手当300日の事も知らんまま大損するとこだったわ 45以上は330日分(但し、俺みたいに就職困難認定者は360日)
傷病手当を貰いながらそのまま退職すると会社都合退職になる
自己都合退職の場合
失業給付金
・受け取るまで2カ月7日以上かかる
・給付日数90～150日（金額が少なくなりやすい）
・給付制限あり
退職金は減額されることがある
履歴書には「一身上の都合により退職」と記載。
会社都合退職
失業給付金
・7日後に受け取れる
・給付期間が90～330日（金額が多くなりやすい）
・給付制限なし
退職金は全額受け取れる
履歴書には「会社都合により退職」と記載。
辞めるなら早期退職制度を使うか、傷病手当を貰ってからにしなよ。 >>376
詳しくありがとうございます
自分は休職手当受給中ですが手当期間使い切らずに辞めたら自主都合退職になってしまうで合ってますか うつになるまえから、自分のことを大嫌いなやつがたくさんいて、
俺が気づかないような嫌がらせを時々しかけている、という妄想がある
新しい環境になっても、そのせいで、すぐに辞めることになる >>377
はい私と同じ使い切って辞めれば会社都合になります。
辞める前にどこに再就職するかハローワークに相談するなり
健康保険の切り替え方、傷病手当だと収入0なので昨年度の
収入履歴を市役所で登録しないと減免措置が全て受け付けられなくなります。
それと私みたいに労働不可の場合は障害者年金の申請と、すでに市民の
税をもらうのでマイナンバーカードを登録しておいた方が後々住民票とか
色々な証明書が必要なくなります。
マイナンバーは絶対入るのが嫌だったんですが、こればっかりは仕方がなかったです。 ちなみに減免措置とは ①税金 ②健康保険料･介護保険料 ③NHKなど
公共料金他諸々の金額が無料になるか7割引きになるかなので必ず
取得するように です。
これは定年退職後でも手続きしなけりゃならないことなので
(ほっとけば全て100%)覚えておいた方がいいです。
また、復職される方は1年間は働き続けないと、会社都合退職にはならない
ので注意です。1年後、傷病手当切れで退職が一番いいです。 のべ4か月の海外出張や緊急の国内出張、仕様不明な中の超短納期の設計に耐えてきた。
ところが月曜日に上司が丸投げの仕事について詰めてきたことが引き金で3年ぶりに鬱が再発。
火曜から休んでる。仕事や複雑なこと何もやる気がおきない。
明日雪だし会社行きたくねー。 よくうつ病キャリアに海外出張なんかさせるね
俺ならケツ割るよ 昨日かかりつけの精神病院へ行って薬もらってきた。
薬が効くまで少しかかるから今日は会社に行けない。
土日で薬が効いてくれば月曜から行けるはず？
そうなれば今回の症状は隠す。（会社には別件で休んでることにしている）
今回の原因の丸投げ上司とチクリ同僚、丸投げされた業務の対策を立てておこうと思う。
この年になると色々物入りで簡単に辞めることができないから大変だ。 俺は若い頃から仕事ができない低学歴ダメリでうつ病
大人の発達です
海外出長とかそれなりにスキルある人とは違う部類 >>389
そんな卑下するなよ～
うつにかかる人はみんな頭がいいからって自分で誇りに思ってた方がいいよ。 俺は知能検査で東大卒の平均くらいの指数だった
でも実際は三流私大卒
検査した先生によれば学歴とは必ずしも結びつかないとのこと
その上仕事も出来なくて鬱に
何の役に立たない知能指数なんて要らんかったわ
人並の能力があれば良かったんや ウツでも、いい会社でそれなりの役職にいる人が書き込んでいるのを読むと
それに引き換え、誰でもできる仕事もやめてしまった俺は本当にダメなんだ、とウツになる ええやないかそんなことは
みんな色々辛いこともあるし
強さもそれぞれだしな
強い人間に合わすこともないよ 病気で死にたい、友人が癌で亡くなったのが実は羨ましい。 >>395
分かるよ、故人には失礼だが、上りだなってつい思ってしまう。 気持ちはわかるがガンで闘病とか痛いし苦しいしやだな
朝起きて自然死したいとか寝てるときキタチョンのミサイル直撃で瞬殺されたいとかはよく考えてたけど いつものパニック発作だと思ったら、実は心筋梗塞の大発作で、そのまま死んでしまうシナリオもいいかもしれん 自分は一昨日、労災でケガしたから、この土日は安静にして引き籠り。いつもなら土日は外食や買い出しに出るんだけど。
ケガで悶々としていると憂鬱度が増してくるね。 どうやら風邪を引いたらしく喉が痛くて咳が出る
熱はないけど身体がだるい、仕事と寒暖差と子どもの引っ越しで疲れが出たかな
風邪薬飲んで早く寝るわ、明日には治ってるといいなぁ >>392
この世の中は知能指数が普通の人に合わせて作られてるから
あるいは大多数である知能指数が普通の人が作った世の中だから
知能指数が高すぎると生きていくのに色々とストレスが溜まる
そりゃあ鬱にもなるよ マニュアルの書いてある紙が、文字ではなくて、黒い虫の集団のようにしか見えず、
読めなくて内容も入ってこない、痴ほう症なのか >>402
一度脳神経内科を受診することをお勧めするよ
その症状は心療内科あたりでは手に負えないと思う 文章が読めないって典型的なうつの症状なんじゃないか？ 何か脳に障害が出てる可能性もある
認知症検査、脳のMRI検査は受けておくといい。脳神経内科だと、これらを勧めてくるはず
俺はある理由から脳神経内科を受診したら、右側の前頭葉に障害があることが見つかった
軽い脳梗塞を発症してたのが見つかった 軽い脳梗塞って60歳近くの人はかなりの頻度であるらしいね
歯磨きするときに腕が上がりにくいので整形外科にいった上司が
最終的にはラクナ脳梗塞という診断が下ったんだそうだ うちの親父は脳梗塞2回やってるけど心臓経由だった
幸い大事に至らず障害も残らなかったから良かったけどね
今は血サラの薬飲んでるから怪我しないよう気を付けてる だいたいは心臓経由の血栓により脳梗塞らしいね
うちの婆さんは緑内障の投薬の副作用で心臓機能が落ちて、脳が詰まってポックリいった
目の見えない人生よりも、ポックリを選んだ お笑い芸人やってる夢を頻繁に見るようになった、いったい何のお告げなんだろうか 身体を動かそうぜ
おれ、昨日はサイクリング中に桶川のふれあいんぐロードで野グソしたわ
家でる際にフン垂れたんだが、もよおしてまうたわ
通じは毎日二回くらいかな
荒川左岸のふれあいんぐロードは河川敷水没エリアの原風景みたいな、しかも台地状自然堤防の古墳やらかあるところだから死角だらけで死体とか転がっててもいいところだからな のぐそエリアでもある
鹿も出るし
反対の右岸は堤防上のむちゃくちゃ眺望良いから、ナイトライド(よる)だと立派なアスファルトに自分の痕跡(マーキング)残せるからこれも愛し
一週間後も土堤の上に自分の排泄物がご鎮座、てか痕跡残るのは気持ちいい
(多々のサイクリストにメッセージを残せるし) 夜(ナイトライド)だと遥か彼方からチャリのライトが見えるから、誰もこなけりゃ安心して満点の星空のしたで、眺望最高な土堤の上の立派に拡幅されたアスファルトの上で思う存分 うんこ が出来るんだぜ
一般道だとこうはいかないからな
こうもんの、んこをふいた髪も
んこに添えたらマーキンググッズのひとつさ ウツだけど、バレンタインデー本命チョコもらったやついる？
ウツでもイケメンだとモテるんだろうな 彼女ができてから本命チョコをもらったことはあるけど
本命チョコを渡してくれた女を気に入って交際したことは無い 峰不二子みたいなスタイルのギャルと出勤も帰りも同じ時間のシフトなんだが、
さすがに襲いたいというオスの感情が湧いてくる >>410
人を明るく楽しくさせるという意味でいい夢だと思う。
自分は過去の嫌な出来事の夢を見てフラッシュバックを起こすことがあるから。 フラッシュバックっていうことは、もう仕事を辞めたってことか
辞めてからも苦しめられる夢なんか無くなればいい 復職決まりました
長い事このスレお世話になったけど卒業です
怖いのは再発して戻ってきちゃうことだけど
ストレス溜めない様あまり意気込まないでユラユラ働こうと思ってます >>424
お疲れさま。
よく決断できたね。無理しないようにね。 >>424
すげぇな、俺はウツになる以前のパフォーマンスが無いと不可能な部署しかなかったので
復職などは考えられなかったわ
３分の１の薄給な給料 でオバチャンたちに交じって単純事務をこなすので精一杯 >>423
意外なことに、子供・学生時代にイジメられたこととか、20代に勤めていた会社やその上司に罵倒されたこととかを夢で見るケースが多い。今の会社も良い環境とは言えないけれど… 大学卒業したけど
就職するアテもなくて途方に暮れる夢をよく見る
今も失職してから全く社会復帰する目途が立たないから
その反映なのか 在学中にまったく講義が理解できずにボー然とする夢はよく見る、単位なんか取れないって 俺も未だに大学の単位が取れない夢を見る、1年留年したがどうして卒業出来たのかよく分からないw 俺は卒業できず放校になったよ
そのあとどうやって公務員になったか良く憶えてない 休職しようと思うんだが、その間は66%賃金で合ってる？ソコから、厚生年金は払うんだよね。厚生年金25年の権利を取りたい。 傷病手当金は月給の3分の2くらいだね
そこから社会保険料全額支払う 花粉症のクスリをメンタルクリニックで出してもらってる、コレステロールのクスリもいけるかな 横からだけど、腰が痛いからと湿布を心療内科で出してもらってるよ 437
成功者が笑ってるテレビ番組なんか見たくない
ザノンフィクションみたいなの方がまだ見れる 鬱状態がひどくなって休職中
面談で休職期間を来月末まで延ばすように促された
もう4ヶ月も家でうだうだしてる
だんだん復職できる気がしなくなってきた 傷病休暇おわってバイトでやり直したら２ヶ月持たなかった。
会社辞めて今はハロワに通ってる。
手帳があるから約一年は失業手当もらえる。
とりあえず初めての確定申告に行ってきた。
今の確定申告って自分のスマホでやるんだね。
おかげでギガが減った。 うつ状態でもなんとかできる事務仕事を、週５でちょっと短時間にしてやってるが、
休日の多い月は悲惨だ、手取りが１２万しかなかった、貯金は右肩下がりで、ウツ悪化しそう >>441
収入があるだけでもマシな方だよ
完全無職だと将来への不安しかない ヘルパーさんが来て掃除してもらっていま帰った
助かるけど、来てる間起きてなきゃならんのがしんどい >>442
無職だと、不安を感じる時間もたっぷりあるから、余計に精神にこたえる 定年まであと4年。うつ病、休職経験ありで60歳での再雇用はない見込み。それ以前に、60歳まで今の会社でもうかどうか…
住宅ローンが残っているので貯蓄はないも同然だ。 いまの会社でもつかどうか、と書こうとして間違えた。
失礼しました。病気になってこんなミスばかりだ•••• >>445
普段は見てるだけなんだけど、気になったので書き込みします
国は2025年までに65歳定年義務化を各企業に求めていて、それが出来ない会社は再雇用でも可とする見込み
今だと休職経験ありだと再雇用は認められなくても、2025年以降に定年退職を迎える人には緩和されるかも うちがそうだわ。
あと8年って思ってたら、定年延長でゴールラインが突然後ろに移動して、残り13年になってしまった。
正直、そこまで生きてられる自信も無い。
もう自由になりたいが、稼ぐアテも無いから社内で使えないってレッテル貼ってもらって窓際で死んだフリしとく。 俺は50歳くらいでウツで仕事辞めると、20代のころから想像していた
そしてそのとおりになった
少子化がここまでひどくなって年金支給年齢が大幅に遅くなったのが、まったくの計算外 >>447
定年延長の義務化は知っているけど、うちの会社は組合も含め何の検討もしていない。今は60歳で嘱託契約になり給与は激減。女性はほぼ全員、男性でも３割は60歳で辞めていく。
もっとも、辞められる人は貯蓄があるか次の仕事がある人だけどね。今の会社だと定年延長は厳しいかな、病気だから… 12月から休職して1月末で退職
今は傷病手当金を申請中です。
保険証も返納した為、国民健康保険に加入か妻の扶養に加入するか迷ってますが扶養になるには傷病手当金を受給してたらダメなんですよね？
国民健康保険も高いらしいし、皆さんどうしてるのかな？ >>451
休職していても雇用関係は継続してるから、保険証を返す必要ないだろ
どういう経緯で返すことになったの？ 退職を見逃してたな。まさか、そんな短期間で退職するとは思えなかったから
でも、退職する前に健康保険をどうするか、会社から説明があるはずだが 退職後の健康保険については３つの方法がある
・奥さんがいて奥さんが健康保険に加入してるなら、扶養者として奥さんの健康保険に入れてもらう
・会社の健康保険に任意継続で入れてもらう(２年間だけ可能)
・国民健康保険に移る。この場合は、資格喪失届けが会社の健康保険から届いてるはずなので、市役所に持って行って手続きする
任意継続の手続きは在職中にするはずだから、任意継続を利用出来なかったのかな？ならば、国民健康保険に移るしかない。退職翌年は高いが この年齢で退職は逆にきついよね
まず症状が重い時は正しい判断はできないから先の道を決めるのは病気が寛解してからにした方がいい
発作的に安易に退職してしまいあとで後悔しないようよくよく考えて行動した方がいいよ
復職の道だってきっとあるはずだからね >>451
その場合傷病手当金は1月末までの分しかもらえないけど
何でもらい切ってから退職しなかったの？ 早く会社と縁切りたかったのでは
気持ちはすごくわかる
今休職中で手当は来年春まで貰えるが毎月の産業医面談やらあるとその度鬱々するから
手当金損するけど辞めて縁切りたいとすごく思うよ >>457
いや、退職した後も健保組合とやりとりして傷病手当金はもらえるよ 運転免許の更新に来たが道に迷う、もってきた免許証落とす、カバンを台に置き忘れる
運転以前に脳がバグっていて、更新資格は無いのではと、自問自答だわ >>463
その状況が続くなら運転しないほうがいいと思う
人を引き殺してしまったら、人生アウトだし 自家用車手放して10年くらいたつが、不便は感じてない
もう運転はしないかな さっき老齢の母親に「人数合わせで（障がい者雇用で）働かせてもらっているから給料アップの交渉もできないのか」と言われた。
言った本人は全然悪気無し。思ったことが口から出ただけ。
言われたこっちはじわじわダメージが来ている。 >>463
俺は症状酷い時左側の車両感覚がおかしくて運転怖かったよ
こんな状態で運転するのはダメなのは分かっていたので運転はどうしてもの時だけにしてた 鬱と関係あるか知らんが高速道路が怖くなり5年前くらいから高速道路乗ってないわ、、、 自分もうつ病と関係ないけど、閉所恐怖症の度合いがひどくなってきてる。
テレビとかで、例えば洞窟の狭いところを進む映像を見るだけで恐怖で
凍り付くわ。 夜のハイウェイの渋滞がダメだ、テールランプがたくさん点滅するのを見てると、
気が遠くなってくる
ウツが酷くなる時は、光刺激に敏感になる前兆があるんだ トンネルもダメだわ閉塞感が
高速道路はストレートの道が気持ち悪くなってくる
ここで気絶したら死ぬとか思うと焦ってきがとおくなりそうになる >>469
鬱病の人は何らかの他の精神疾患も併発してることが多い
俺はあなたと同じ広場恐怖症とパニック障害併発してた いや、健保組合退会しても傷病手当金はもらえるはずだがなあ
退会した後は元の保険証番号を記入して傷病手当金申請するとか聞いたぞ パニ障を発症して23年。つい薬を切らしても
「まあ、1週間ぐらいは無くてもイケるだろう」
イケませんでした。24時間無睡眠は何度か経験したけど、35～6時間は未知の領域
本当に目を瞑っても幻覚幻聴、自分の身体からストレス臭が発散され、
これが目に染みて、何度寝ようとしても眠れない
あまり詳細に書くとスレがスレだけに、ここら辺で。本当に薬は大事ね 復職して一週間経ちました
症状が出ることなく特に問題なく業務こなせた
再出勤前日が一番不安だったけどホント良かった >>475
無睡眠幻覚状態か、あれは本当につらい、自分は耳鳴りが酷いので気が狂いそうになる
思い出しただけで気持ちが悪くなってくるよね
>>471
高速道路で２車線対面通行のトンネル、怖くて制限時速の６０キロぴったりしか出せずに
大渋滞の先頭になっていたな、後ろから煽り運転もされたが、閉塞感と恐怖でスピード出せない 記憶を特集する番組をやってたから見てみたが
うつ状態にある人は、記憶する能力が低下していると説明してた >>479
考えても意味のない、恐怖や不安がコップのすれすれまで満たしていて、
覚えなくちゃいけない記憶の入る脳のすき間がほとんど残っていないのだよ >>480
番組での説明だと、記憶は脳内での神経伝達物質のやり取りがつかさどってる
うつ状態にある人は、それが上手くいかないので記憶する能力が低いという主旨だったな 俺も鬱が一番酷かった1年半ぐらいの間の記憶がないね
苦しかった症状は覚えてるけどね
その後入院して電気痙攣療法受けたら副作用でさらに記憶が消えた
一人暮らしだけど家に覚えのないものがあるんだよ 俺も電気療法やった
効果はなく、耳鳴りが酷くなっただけだった 現在鬱が進行中なんだけど、
これ放置しておくと終いにはどうなるのかな？
月を追う毎に「死にたい衝動」が強まっていく自覚がある。
この衝動がいつか理性を越える日が来るのかな?
自分としては明日でも来年でも構わないのだが。 悪化も寛解もしないまま認知症になるのも多いだろうな 電気etc やろうかどうしようかと迷ってたんだけど、主治医が記憶がなくなるよと言って進めてくれない。受けて良かったと言う方いらっしゃいますか？ １泊２日の研修に行かされて、会社に戻って伝達研修を開かないといけないのだが、
まったく頭に入ってないため無理だった、しかたなく関連会社の同じ研修を受けた
人に来てもらって伝達研修は行われた
もう駄目だと思ってその半年後には辞めましたね なんかタモリ倶楽部終わるらしいな
鬱でも見れる数少ない番組だったのに 鬱が見れない番組って何かある？
自分は音楽番組だな 復職支援のリワークに通ってた時に、激しい戦闘物が苦手って人は何人かいたな。大きな音が苦手らしい とにかくやかましいバラエティは見れなくなった
アメトークとか 世界遺産を紹介する番組とか、ダーウィンが来たとか、人間出てこない番組なら見れるか >>485
俺の場合は死への誘いと共に死への恐怖も並行しあったので逝かなかったように感じる
病状が良くなるにつれ死にたい衝動や感情は無くなっていった 今日ハローワークに書類出してきた。
おもろいもんだ。年金事務所には「もう働けません」って言って
先生に診断書書いてもらって、ハローワークでは「働けます」って
診断書書いてもらうってな エンタメで成功した人の番組でも、追悼番組だったら見れたな
先週やってた、ＮＨＫの高橋幸宏さんの番組とか 現在進行形で成功してる経営者が出てくる、ガイアの夜明け、目に毒だわ >>500
北の富士さんの解説は、かつての野球のノムさんみたいなボヤキが興味深い。でも、最近は声が出ていないのが気掛かり。北の富士さんと舞の海さんで互いにイジリ合うのも面白い。 ニュース番組は、報道内容やキャスター等のコメントで残念に思うことが多く、最近は見るのが辛い。 >>504
項目だけ伝えて欲しい。
キャスターが3人も4人も出てこなくていい。
AIでいい。 いきなり大声で怒り出す お○○○○？とかいう芸人
あれ恐怖だわ。なんの嫌がらせ？
あと、安住がやってる朝の番組
妙に声を作ってる男がナレーションの日は
気持ち悪くてみられない。朝から鬱になる >>503
悪人とか、陰謀とか、裏切りとか、いっさい無い穏やかなアニメがいいな
夏目友人帳とか >>505
そういう時代になるかもしれないね。
事実だけ正確に伝えてほしい、というニーズは強い。 3月末に遠方県に仕事の都合で引っ越すから、3月中旬に
今のクリニックへ行って紹介状みたいなのをもらって終わり。
新しい土地でいいクリニックが見つかるかすごい心配。今のと
全く同じ薬を処方されたらいいんだけど。心配。心配。心配。 電子カルテ使ってるから、健康保険の効く薬で処方できない薬は無いと思うけどな
ただ処方できたとしても、最寄りの院外処方戦を扱ってる薬局で取り扱いが無い可能性はある
医師のクセが強くて、今まで飲んでたクスリを全否定されたら、ほかのクリニックに行けばいいし 医者との相性も大きいからな。引っ越し先でいい医者と巡り合えることを祈る ありがとう。引っ越したら早めにいいとこ探して予約するよ。
精神科の初診はいろいろ面倒だけど。 鬱なのに引っ越しとか
その手間を考えただけでも鬱が悪化しそう セカンドオピニオンを聞きに行ったクリニックは、従前通っていたクリニックとは、診断結果も薬の種類・量も全く異なっていたなぁ… 楽しい夢ばかりみる、その夢を見たいがために、早く寝て昼前まで寝てて、昼寝もする
もう、夢の世界が本当の世界といれかわって欲しいって思ってる >>516
相川七瀬がそんな歌 歌って無かったか？ >>515
診断結果が違うというのは
うつだったり他の病名だったりということ？ 最初に通院していたクリニックはうつ病、セカンドオピニオンを聞きに行ったクリニックは自律神経失調症の診断。前者は睡眠障害を重視し眠剤２種類のみで抗うつ剤は控えていたが、後者は前者とは異なる眠剤２種類に抗うつ剤、安定剤のオンパレード。 花粉症クスリ出してくれと言ったら診察もせずに（できずに）出してくれた
この調子でＥＤやＡＧＡ薬も出してくれるのか 過去の使わなかった紹介状を見つけて初めて開けてみた
言われてなかったことがさらっと一言で書かれていた
突き放されたように感じた
何年間も通ったのになんだったんだろう
少しは心が通ってるとか思った自分が情けなかった >>522
二人分だったんだけど診察では不安障害と言われた
紙にはそれぞれ自閉症スペクトラムとウツだった
長年通っていたのにそんなこと言われなかった
紹介状の文章が仕方ないのだろうがあまりに事務的だった それは恐らく診断書の病名を重くすることで
障害年金の級数など公的機関に書く為の診断書じゃないの?
だとしたらありがたい事だよ。
実際の病気と違い、病名を重くすることで手厚い保護が受けれる
俺もうつだけど、なんかパニック障害と不安障害と・・なんだ?
暴れだすような事を書いていたわ。そんなこと一つもないのにな。
でもそのおかげで等級があがって感謝しているよ。先生には。 >>524
なるほどそういうこともあるんだね
自分は障害年金の診断書ではなく、転居のために出してもらったので突き放されたように感じたんだ
細かいことを言うようだけど、紙も折れ曲がって封入されてたし、ぞんざいに扱われたと後から分かった感じがしてちょっとショックだった あいかわらず、夢の中だけ楽しい、
楽しすぎて笑ってたり、興奮してうっかり覚醒してしまった
また今から寝よう 夢なんて暫く見ていない、覚えてない
昨年末火事に遭ってから(真上が火元)ずぅーっとぼんやりしてる >>526
この世には悪夢を見てしまう睡眠薬※個人差あり というものがある。
何かに追いかけられるような、何か結果的に悪夢になるんだよね。 ベルソムラって薬を出されてた時には
毎晩のように悪夢を見た
それで直ぐに変えてもらったけど デエビゴ飲んでるけど悪夢は見ないな
まあ飲まなくて寝れるのがいちばんいいんだけどな、、、、 入眠できない時に脳内に永遠に流れる幻覚のような景色は、夢とは違うんだろうか
幻覚を実際に体験したこととして、記憶にセーブされかけているので、ちょっと怖くなる 定年まであと１年ちょっと
今、休職中だけど定年待たずして会社辞めようかな >>534
休職手当貰いきらないと損するし
義理立てするような会社でもなかろう >>535
傷病手当は１年6ヶ月まで貰えるからね
ただ今回２回目の休職なので前回と通算でいつまで貰えるか確認する デエビゴは3日飲んで3日とも悪夢
俺の場合の悪夢は自動車が絡む場合が多い。20年前にもう更新止めたから運転しないけど 孤独貧乏の現実とのギャップが辛いから、リア充な夢は別の意味で悪夢なのかもしれないな 去年まで何とか仕事を続けてましたが、もう無理となって休職（二回目）しました
休んでても体調は悪くなる一方で、元の仕事に戻るのも精神的にきついので、退職しようと思ってます
主治医には障害年金もらえるよと言われてますが、メンタルヘルス板みてると何年かで支給打ち切りなんてこともあるそうですね
せめて金銭的な安定感は欲しいのですが、何とかならんでしょうか… 厚生年金付きの障害年金だから、奥さんがパートに行けば金銭的にはかなりもらえそうだね 仕事は出来ないが、日常生活は出来る程度のウツだと、診断書は出なくて、休職もできずに自己都合退職しかないんか なんかもう疲れたなー
元々パワーのない人間に生まれた
楽しいことも少ない
大体のことに疲れてしまう 生まれた時から気力少な目ってのはあると思う
元から気疲れしやすかった
そのせいで激しいストレスを浴びると
気力がボロボロになって鬱に 20代のころは活発だったんだが
春夏秋はゴルフやって冬はスキーしてた
結婚して子ども産まれて栄転して転勤して事態が変わった
クソ忙しくてうつ発症
それきり廃人だよ >>545
何歳？
自分は51歳で今は ２ 回目の休職中 1回目は短期だったので私傷病休暇内で復帰出来たけど
２回目は休職手当貰ってやってる、手当期間終わったら辞める積もり 会社から出社要請されても絶対行くなよ。
傷病手当貰ってるんだったら診断書書いてもらっているんだから
うつがひどくなるって言って断れよ。これもテクニックだ。
おいらは電話のプラグも抜いて自宅待機してた。
会社のもんが自宅へ来るようになって、最後は会社の荷物
全部纏めてくれたわ。 辞めるときは出社しようかと思ってたけど、しないほうがいいの？
自分の資格取得証とか大学の卒業証書とか会社に置きっぱなしだし取りに行かなきゃだし
会社に返すものもたくさんあって一部は会社に置きっぱなしだから返すのが面倒かなと >>547
なるほどな
産業医面談の日が近づいてきたらしんどくて携帯電源切ったりしてたわ
確かにロッカー内の私物やら取りに行ったり、貸与品返したりとかしんどいな
退職代行とか頼んだ方があえかもな >>548
出社したり電話のベルでうつがひどくなると会社に言ってるし
一度も会社に行かなくなったら、用事があれば向こうから来てくれる。
外に出るのも苦痛だからいけないと言って断るようにした方がいい。
こちらは要らない時間や心配や金を使わなくて済む。
荷物は会社の下っ端が纏めて宅急便で自宅まで送ってくれたよ。
勿論費用は経理持ちで。
ロッカーのハンガーとか文房具全部纏めてくれてたよ >>548
資格証のコピーは取ってある？番号が分かれば再発行を依頼出来るのが多いよ
俺は会社に置いておいた国家資格の原本が休職中に分からなくなったので
大規模なフロアの移動とかがあったから
スキャンしてサーバーに保管しておいたから、今はコピーはある状態
必要になったら再発行を依頼するつもり >>548
会社に行くと気を遣うし、何より見た目は元気そうだから
同じ職場のものが自分のせいで・・とか思わずに安心してしまう。
行けないという設定にしておけば、この職場には鬱にさせる何かが
あると周囲が思ってくれて、自分はその被害者だと勝手に思ってくれる。
うつにさせた人間は「自分は悪くない」と思っているかもしれないけど
その周りにいる人間に無言を貫いて、人柱として気づかせてやっているんよ。
だから顔見せは絶対やらない方がいい。
誰が自分を鬱にさせたのかを職場内の人が考えさせるように仕向けている。 >>552
所詮他人事だからそんなことみんな思わんよ 双極性って想像がつかんな
二十代の頃に異常に活発に仕事も遊びもやってたが、あれが躁状態だったのかも 病院いって若い看護婦みると落ち着く
ここで倒れても安心だと思える
家には帰りたくない
新築病院の看護婦100人いるここの大船に乗りたい気持ち
病院が好きだ 若いだけが取り柄の看護師はいやだな
やっぱ同世代のベテランが落ち着く パニック障害が自室で起きたこともあったから、
病院が徒歩圏内にある物件に住んでたな
パニック障害になったときは、メンタルではなく真面目に心臓が止まっていく感覚なので、
病院のベッドが一番安心できるのはよくわかる 前、人間ドックへ行ったんだけど、ドックの直後に前年に異常があった人は
健康相談みたいなのを強制的に受けさせられる。
そん時に対応してくれた40代ぐらいの女性保健師さんがやたらと親切で
優しくて、後から来た郵便にも手書きのカジュアルな感じのメモがあったり
して、高齢独身のしてはちょっと惚れそうになった。向こうが既婚か知らんけど。
マスク越しだったけどまあまあ美人だった。今月中に遠方県外に引っ越さないと
いけない。なんか残念。 看護師免許もったCAや添乗員が安心できる
最近の観光バスは９９％トイレ付なので助かる
昔のカラオケサルーンをとっぱらって良かった。あんなの迷惑以外にない 絶対に寝不足にならないように、朝遅くて定時で帰宅できる短時間の単純労働安月給で働いている
施設警備のような、夜勤のあるような仕事は、うつ病は絶対に無理 >>548
そうだ、思い出してきた。
障害年金の申請かなにかで、「会社の最終日にどこにいましたか?」とか
質問があって、あぁ会社に行ってなくてよかったーって思ったことがあったわ >>548です
たくさんレスありがとうございます
もし辞めるにしても、会社には行かないことにします
会社からの貸与品は宅急便で送り返して、会社に置きっぱなしの必要なモノはありかを示して探して送り返してもらいます 健康維持はトイレで決まる
うちの会社はトイレの数が多いのが自慢
工場だけど大手デパートのトイレよりキレイ
トイレは生きる基本が社長のモットー >>548
傷病手当など貰っているのであれば出社したら絶対ダメ！
就業可能とみなされ手当全て無しになる >>548
私物はご迷惑をお掛けしますが、全て自宅送って下さい一択
出社したら全て負けになるよ 程度によるが精神障害者福祉手帳ってのがある
自分も３級持ってる まず一等最初に障害手帳を申請することよ。
おれは2級。診断書を酷い病にしてもらっている。
でも障害年金と手帳とは審査が違うから絶対手当が貰えるってもんじゃないよ。 俺も精神障害者手帳三級持ってるけど、メリットほとんどないよ、税金が少し安くなるくらい
それより雇ってる会社にメリットがある
障害者雇用率の貢献になるから
俺は会社に勧められて手帳取った ３級手帳をもらったところで、いぜんと同じ役職と業務だったら絶対できないんだが
いちど退職させられて、最低賃金の障碍者枠で再雇用になる道しかなかったな
なので辞めたわ 諸星大二郎の漫画「生物都市」みたいに、
物質の取り込まれ自我がなくなって無機質になって苦痛から解放されたらな メジャーなマンガじゃなくて、
諸星大二郎とか、伊藤潤二とか、日野日出志とか、サガノヘルマーとか読んでたのが良くなかったのかな 去年の11月にPTSDが悪化して休職。
ギリギリの人数で回してる小さい会社なんで、
休職に入る当初から3ヶ月以上長引くようなら自主退職をほのめかされていたので、
頑張って1月から復職したんだけど、先週末に社長から理不尽な事で怒鳴り散らされ、完全に心が死んだ。
一応、明日主治医の予約が取れたので会社休んで相談に行くけど、
もう復職出来る気がしない。
50過ぎて仕事失うのが怖すぎて、ワンマンでパワハラ気質の社長にもずっと耐えて来たけどもう限界です。 仕事失うより、命失う方が怖くて、とにかく辞めたな
仕事は片っ端から応募して、ラクチン当たり仕事が見つかるまで２年くらいかかった 初書き込みです。
私はパワハラに合って鬱になって10年。
鬱になるまでは訪問販売を20年していたが、
当時は40歳だったので再就職は不可能と思った。
まぁ、再就職はしなかったが休眠させていた会社を
持っていたので今はフリーランスで生きてます。 >>577-579
健常者でも50歳を過ぎれば転職は困難だし…
ましてうつ病だと、さらに事情は厳しいね。
生命も職も両方とも失うのが怖い。 ここの人等は障害年金申請さてますか？
休職終えて落ち着いたらバイト探すつもりですが、障害年金申請通れば少しは生活楽になるので考えます 休む前はしょっちゅう死にたかったな
休めるなら休むほうが良いよ
我慢して爆発しないように 50代なのにお子さん小さいの？
うちはもう21だから来春には就職だよ そうなんだ。子供が成人するまで生きてと言われてるよ 今日、退職願出して来た。
思いのほか引き止められてびっくり。
気が小さくて、今までは嫌な事も嫌と言えずに流されて来たけど、
今回ばかりは決心揺らがなかった。
とりあえず有休消化した後は傷病手当もらってしばらくのんびりします。 会社辞めるとだいたい治るのがうつ病の特徴
眠れるようになる
食欲が出る
性欲が沸く
この３大欲求が正常に戻ります
自然治癒するのです >>587
わたしも10か月休職しました
その間は飛行機で友達と旅行したりリフレッシュしてきました 退職して英気を養えるなら
そうした方が良いよ
自分みたいに退職後数年経っても
一向に良くならない程悪化してからじゃ
遅すぎるからね 貯金が減るのが精神的に来るので、簡単な仕事かバイトで日常の生活費くらいは稼いだ方がいいか バレンタインジャンボ３億円をかった、あたったらかなり軽快すると思う 100円BIGを縁起のいい日に買ってる
今月は3/1に買い、あと3/21、来月は4/12が良さそうだ もう50代なら退職して障害年金もらいながら年金支給を待つのがよくないか？ >>595
障害年金だけじゃきつくないか
余程貯金あればいいけど >>583
死にたくなるのは鬱症状。休んで治せばそんな事考えなくなる。 鬱になった原因を排除しないと復職しても再発する可能性が高い
それが出来ない場合が多いから、簡単ではない スポーツ ジム行くと少しは変わるよ
あたしは水泳とウオーキング
嫌なこと忘れるし筋肉がつくと自信もつきます
後は、セックスを楽しむことですね >>600
うつ病の人間には出来ん事ばっかりやな… >>598
そうか、辛いね。
薬の助けを借りて調子が上向いてくるとグルグル思考無くなったり楽になるから信じて良くなるのを待ってみて。 >>600
ウツで病院にかかり始めたと同時に、治療の一環になるかと思って
ジムの会員になったよ
でも悪化するにつれて足が遠のいて、５０過ぎには３か月行かなくなって退会してしまった 過去に輝いた時代があるだけオレの場合はマシなのかもしれん
貧乏ボッチ童貞のまま50台うつ病だと走馬灯がモノクロで死んでも死にきれんだろう >>601
俺は閉店間際にしか買い物に行けない
週に２～３回、22時前にすぐ近くのドラッグストアに行くんだが
駆け込み入店の奴が結構いてイライラする
外食なんてコロナ前からしてないわ。絶対ムリ 腰部脊柱管狭窄症になって歩くのが苦痛になってしまった
手術しても完全に良くなる訳じゃないから参った 昼まで寝てるけど午後は天気良くて風が無ければ近くの公園に行って酒飲んでる
引き籠もって永遠Youtube見てるよりは良いかと >>606
わたしは逆
夜は変な人が多くて買い物は行けない
特にスーパーの安売り時間帯は怖い
昼間２時ごろが一番ストレスフリー 俺もスーパーへの買い物は明るいうちの夕方に行く
それがいちばん落ち着く
あと1～2時間遅く行けば食品の割引が始まるけど、そこまで待てない あとは、車で高速かっ飛ばす「
長距離は嫌いだから５分くらい１区間 車持ってるとかブルジョアじゃん
俺は10年前に手放した うちは夫婦揃って鬱
私は自立支援でなんとかして仕事になってるが、
妻の方が不満を溜め込んで一気に爆発する。
今までは何とか支えてきたけど、
たまに「もう無理かな…」って思う。 >>612
オレは車(所謂高級車)持ってるけど嫁しか運転してない
何故ならオレはうつでアルコール依存症だから 嫁は躁的な性格なのでスーパーで値段見ないでポンポンかごに入れる
俺はそれが他店より割高だったり不要だと思ったら全部戻して最低限にとどめる >>615
うつで運転できなくなる可能性があるので、嫁にも免許を取らせた
嫁は運動神経が悪くないので、１回も延長なかったな コロナ禍だの戦争だの理不尽なことばかり、世の中すべて信じられない
自律神経が乱れて過敏性腸症候群を拗らせてる、もう生きていたくない >>616
おいどんも同じ
不要なのもは１００円だろうと返品する
断捨離ほどばからしいものはない ものを買うの辞めた
うちは、置物１つもない
３０万の絵画１点だけ
テレビは見ないオブジェ
あとは余計なものは何もない >>622
断捨離ほどバカらしいものはないって言ってるのに涙 映画やコンサートツアーや、未来に楽しみを見いだす事ができない
出来るとすれば自分自身のブラッシュアップ
萌え絵を自在に描けるようになるとか、そういうの始めた方がいいのか グルホに住んでるが作業所に行けてない
障害年金を切り崩す日々
元気に作業所に行ってる人を見ると死にたくなる
今の俺はうんこ製造機だ 共同生活なんか恐怖が勝ってしまって無理だわ、一人で静かで真っ暗なところにいたい >>597
それが双極性障害みたいですぐ再発しちゃうんだ 今日12時過ぎに近所のスーパーに行ったら
レジで俺の後ろに並んでたジジイが、俺が動くたびピッタリ後ろについて来やがった
適切な距離を保てない奴、ジジババに多いんだよなあ
空間認知能力がおかしくなってんの？
ああ、スーパーに行きたくない コロナの後遺症でウツになった。
あれって波があるんだな。ヤバい時は心が死んでる。 >>628
ガラガラの映画館で空席が多数あるのに、わざわざ隣の席に来る人もいる
空きが多い駐車場で隣に駐車する人もいる
不思議な世の中 >>630
運転が下手すぎて、となりに別の車の目印が無いとまっすぐ枠に止めれないワシ うつのまま死ぬのか
新興宗教に入れば脱うつ出来るのか
うつだと何もかもニセモノに見えて宗教も敵にみえる もう仕事辞めたい（休職中）
障害年金で生きていけるやろか この前、障害年金申請してきたよ。
2級が取れる自信があれば暮らしていけるよ。
そもそもそれぐらいの病気ならお金なんてそんなに使わないから 仕事がうつの原因なら、一刻もはやくやめた方がいい
手のひらがビショビショになって、デスクのＰＣが壊れるような状態になったらダメだ 薬飲みながら仕事行ってたなあ
仕事辞めても鬱は治らず
両親が死んだのがデカい 仕事で鬱→離婚→両親ﾀﾋ→親戚･兄弟･友人との交流拒絶→
鬱再悪化→休職･退職→障害2級認定→障害年金手続き←ｲﾏｺｺ
そんな俺が通ります。 >>638
>>仕事で鬱→
このタイミングで離職したオレ、良かった選択だと思う >>640
なんか危険な兆候だな、子供の存在もウツの元凶になりかけてるんじゃないか うつ病じゃなくても、詰んだら悪あがきせずに死を選ぶっていう人もいる
サバサバした性格で面倒くさがり屋、嫁がそうなのでちょっと心配 金が無くなくなって逝きたくなることもあるし
身体が衰えて逝きたくなることもあるし
特にこの先何もないと思うだけで逝きたくなることもあるし 加齢しても上達するような何かがあれば、生きる張り合いも出るのだが なんかここんとこただでさえ調子悪いのに輪をかけて体調が悪い
目のまわりがなんだか変で目をゴシゴシこすってしまう
例年花粉症にはならないんだが、これは花粉症の症状なのか？ >>648
地域によるけど、今年の花粉量は去年の１０倍以上らしい
今まで花粉症じゃなかった人も発症してる >>649
まじですか
花粉症って薬ありますよね
病院行ってみるかな
何科に行けばいいの？内科？耳鼻科？ >>650
内科より呼吸器内科かな
住んでる地域のまちBBSで、花粉症を得意としてる病院あるか聞いてみるといい。結構教えてくれるよ >>648
自分は最近、心臓が急にバクバクする。
頭痛と目眩は慢性的だけど、今朝は嘔吐感が酷かった。
いま心療内科から帰ってきたけど、主治医から循環器科へ行くことを勧められた。もう少し様子を見て考えるよ。 花粉症のクスリはメンタルクリニックで処方してもらってるけどな、節約節約 テレビドラマで見るような、飲まされたらすぐに寝てしまうような睡眠薬を出してほしい、
具体的にはどんな薬品なんだろう 食欲がないしお金もないし、たんぱく質がとれないから酒のつまみみたいなのちょこちょこ食べてる 金が無い奴がタンパク質とるには、豆腐、納豆、卵だったんだが、卵が高いんだよ最近 豆腐と納豆はそのまま行けるので優秀、料理にガスや電気使ったらもったいない 障害厚生年金の３級持ってるけど
もう15年くらいの長患いで２級にならないかなあと思ってる
２級持ってる人って居る？ 希少部位＝おいしい とダマされてる人の多いこと多いこと 障害年金、うつ単体で二級いけるかな
三級でもありがたいと思わないとだめかな
今のところ休職中で傷病手当金生活だけど、退職して年金生活になる見込み
社会復帰は無理な55歳 安物買いの銭失い
やっぱり💴かけなくちゃ人生楽しめないよ >>664
おれ鬱で厚生2級もらってる
就労不可なら行けるんじゃね うつ単体で厚生障害年金二級いけますように
頼みます神様 >>669
キチガイ住民の相手したり、官公庁街にある飲み屋に毎日缶詰
人と接することと酒が好きならいい >>669
無給休職10年って少なくとも国家公務員では無理じゃね？
地方公務員なら密かにいそうな気がする 3年休んで1年出るを繰り返してる人はいるけど、クビ切られ出してるな 会社の福利厚生受けれるとか？
不幸ごととかで金くれるとか
別の重病患った時に傷病手当金出るとか？
しらんけど ああ～
いま休職してて傷病手当金生活だけど、もう職場復帰は無理そうだから無職になるんだなあ
蓄えもいくらもないし、絶望してる >>676
俺の想像だから
詳しくは調べたほうがええよ 診断書かいてもらうとき医師に「もらえるものはもらったほうがといいよ」と強くおされた
何か言われたらこう言えばいいと論理武装も教えてくれ、いい精神科医師でした >>675
まるで自分が書いたかと思った
俺も5月から無職予定だわ >>679
どうします？無職になったら
俺、いま一人暮らしなんだけど家賃払えない
実家に帰ればなんとかなるけど親の理解が得られなそう
詰んだよ >>671
有り得ない。
今は同一病名（癌なんかは除く）は1年以内の再発なら通算される。基本的に3年で諭旨免職。
薬が効いてなんとかここまで来られたが、俺ももう休みたい。 >>680
大人しく実家に戻ったな、子供部屋がそのままだったので、そこに引きこもったわ
親は、うつで死ななくて良かった、って感じで仕方なしという雰囲気だったな
その親もあと１０年以内には２人とも確実に死ぬわけだが、さてどうしよう >>685
うつ病じゃなくて単なる気分傷害でしょ
デパケンとか飲むと効くかもよ だな
ウツだと日本代表が金メダルだろうが屈辱的負けだろうが１ミリも感情が動かない うつで入院してました
感情なくて摂食障害で不眠症もきつくて酷かったよ
退院して薬飲んでだいぶ良くなったけど、薬やめられません
感動できるくらいまで回復してきてるのかな？ 話の落ちも分かっている、子供のころに見たアニメを見ているのが精神的にラクチンか 少し前に読んだ「町田くんの世界」というマンガがなんか良かった、アニメにはなってないのかな >>688
時間はかかるけど、良くなるよ。
信じて過ごそう。 >>692
侍ジャパンからも教わった諦めない心ですね！
ありがとう アメリカは、打線は銀河系軍団だったけど、投手はオールスタークラスじゃなかったらしいね >>691
実写版の映画があるよ。マンガは読んだことないが、面白い映画だった >>690
ＡＲＩＡはまったりするには良いアニメだよな >>694
その打線を2点に抑えたんだから大したもんだよ WBCは準決勝メキシコ戦が盛り上がり過ぎて、TBSが朝も夜もやってて両方みてたらもう野球おなかいっぱいになってしもた
決勝つまらなかった うそだー、決勝も盛り上がったやん！
いつ打たれるかとヒヤヒヤしたわ
でもアメリカには良いピッチャーがいなかった うつ病でも営業してる人っているのかな。
私がそうだから何気なく聞いてみたかった。 うつ病営業マンでも障害年金請求
できるのでワイも申請したい 鬱病の治療薬は存在しません
抗鬱薬は治療薬ではありません 1日たっぷり寝たいときのために処方の終わったヒルナミンを1錠のこしてある。 ワイパックスで気絶するように眠ると、少しすっきりする ヒルナミン飲んで酷いアカシジアになった事あるから
怖くて飲めないわ 二月に復職してからずっと調子いいから断薬したらまた夜眠れなくなってしもうた
ホント難しい病気で参る 断薬して寝れんなったらリズムが崩れていくからなあ、しんどいね 自分は遠方県へ今月末に引っ越す予定。新しいクリニックが
すぐ決まるかどうかわからないので、薬を節約するために休薬
してみたら、案の定全く眠れなかった。
丸3日間で30分ぐらいしか眠れなかったので、さすがに薬を
のみ始めた。そしたらちゃんと眠れた。 断崖絶壁に作られた細い道を恐る恐る歩いていると、
進行方向から次々とハリウッドザコシショウが現れて、避けるたびに崖下に落ちそうになる
という怖い夢にうなされていた タワマンの中で尋常じゃない揺れ方で、もはやゴムの様にグデングデンに揺れて部屋でみんながヤバいやばいって焦ってる夢
あとそのマンションの中でインターフォンが鳴って，それにもすごいビビっていた そういう焦ったりする夢の時よく夢精したわ
起きたらべっちょり
今はないけど うつ病だとオナニーする気力もないから、うっかりエッチな夢でたまったザーメンを夢精で出し勝ちなのかね >>708
ヒルナミンは、1錠ならちょうどいい塩梅の睡眠補助薬 うつ病で技術者だけどやったことないこと設計しようとすると
何もない真っ暗な所にきた幻覚を見る。
毎日これとの戦いや！ うつ病で技術者だけどやったことないこと設計しようとすると
何もない真っ暗な所にきた幻覚を見る。
毎日これとの戦いや！ アイドルとか、声優とか、のめり込むことができることで、脱出できたりするのか 朝５時半まで眠れなかった、ザワザワが止まらず真っ暗な中で横になるだけだった、
どうやら就寝前に薬を飲むのを忘れたようだ
プラセボじゃなく、本当にクスリの依存症になってしまったようだ 1時頃眠りに落ちてなんやかんやで11時頃起きる
7時頃目が覚めるのは早朝覚醒だ 抗うつ薬飲んだことありません
飲むとどんな風になりますか？
テンションあがる？
おしゃべりになる？
精神安定する？
食欲出る？ 鬱病の人は死にたい願望があるわけでわたしは眠れない病がある
夕飯食べると３時間昼寝してしまい寝るのが明け方３時
こんな生活いやです
１０時から２時に寝ないのでとうとう禿てしまいました >>729
自分に合う薬が見つかるまで鬱薬ホッピング
ただ劇的に効果があるわけじゃないから大きく期待しないほうがいいと思う >>729
不安感とかが薄れていくかんじ
前もらって体に合わなかったやつは、そわそわして落ち着かずじっとしてられなくなる薬があったわ名前は忘れたけど >>729
翌朝、頭痛と眩暈がキツかった。
自分は抗うつ剤は服用せずに眠剤２種類と安定剤を常用。 まあ実際は薬が効いたのか休職で癒やされとるのかははっきり分からん >>729
余計なことを考えなくなる。
うつで必要なことや好きなことも考えられなくなってるからトータルでクズになる。
でも楽になるよ。 安定剤や睡眠薬と比べると、抗うつ剤は全然レベルが違う強力さなのかね
性格が完全に違ってしまうほどの効果があるとか 【社会】独身の50代は孤独に耐えられない？ 「漏れなく狂う」指摘拡散も...Twitterで反論相次ぐ★18 [七波羅探題★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679833800/ >>729
下りの階段が無くなる感じ。
下に降りられない（気持ちが墜ちなくなる）から、気持ちが平坦になる。
少しずついろんな事にやる気が出てくる。 >>739
確かにそんな感じですね
飲まないとマイナスになるけど
飲むとプラスには戻らないものの、プラスマイナス０くらいの
レベルまでは戻る 抗うつ薬は自分に合ってるやつを見つけるのが大変
去年の秋までアモキサン飲んでて普通にやってたのに、生産中止になるからと他の抗うつ薬に乗り換えようにも合う薬がない
今もあれこれ試してるけどしっくりこないで死んでる プラスに行けるクスリは無いんだな
街でオンナをナンパできるくらい前向きになれるクスリは無いんだな シャブとかのドラッグとかはそんな感じやないのか
知らんけど >>742
俺はアモキサン飲んでたときは社会生活送れてた
毎日会社行けてた
けど、別の薬に変えてから地獄 廃人 >>615
>>617
婚歴無しのおれから見たら
同じうつでも上級民に見える。 >>630
わざわざ隣に停めるトナラーが来たら
イラッとする 二年前に寛解したはずなのに再発したぞ。やってられん 再発率6割越えの病気だからね
とにもかくにも日々我慢しないことだよ >>745
当然だろうけど。うつ病になる前に知り合ったんだろうな
嫁や家族の存在は、うつを悪化させるのか、踏みとどめるのか、どっちか分からんけど 家族に理解がなくてただゴロゴロして楽してるだけって思われたら悪化するね 目を離したら自死にチャレンジするかと思ったら、家族はたまらんと思う いま休職してるんだが、うつ病が酷くてもとのフルタイムの職場に復職することができない
年収300万程度の非常勤の仕事があるみたいなんだけど、そこに転職したら一人暮らしでやっていけるかな？
いま年収600くらいあるんで、半分になるの想像できん 無職だけど年180万以下で生活してるよ
もっと切り詰めたいくらいだ >>755
俺も似たようなもの
今のところ辞めてバイトすると600→100とかになるわ
でも復帰しても悪化するの分かるから仕方ない 過敏性腸症候群(下痢型)に罹って15年 特効薬として処方されたイリボーも効果無しで辛い >>755
贅沢止めればなんとかなるよ
おれも700時代は無意識に250くらいを無駄なものに使っていたわ >>759
個人的にはストレスを感じたら落ち着ける頓服を用意した方が良かった
俺はイリボーコロネルビオスリー処方されてるけど空気だね 俺は復職してしばらく経つけど580万→450万になったままだわ
鬱病に完治はないからずっとこのままかも知れん
現在調子いいし症状もないけど相手を理解させるのは難しい 風俗と出会い系とアイドル追っかけの出費がとにかく無駄だったな
うつになってからも、自分を受け入れてくれる女性を求めて、ソープには通ってたからな >>765
あたりまえじゃないけど性欲目的じゃないよ、
自己否定が酷くなりすぎて、身も心も自己肯定してくれる時間を金で買いに行ってたんだよ
本当に精神的にやばかったんだぜ 鬱で人と会うのもしんどい
風俗なんて行く気力無いわ >>761
レスありがとうございます。自分は下痢止めのロペミンと左側下腹部の鈍痛を止めるブスコパンを持ち歩いています。 >>767
人と会ったり、そういう店に行ったりするのが怖い。 知ってる人に会う方が、全く初対面の人に会うよりも、しんどいよな 睡眠薬を処方してもらったが、睡眠中に大地震が起きたら、と思うと飲むのが不安だ。 >>771
あるある。知っている人だとこちらの手の内を何かと勘ぐってくる人 >>772
大丈夫、睡眠薬効能中でも目覚まし鳴れば起きれる
大便小便を気づかずに垂れ流しも無い、麻酔とは違うから 今度は寒暖差アレルギーになった
今日アレルギー性鼻炎の薬処方された
うつで抗うつ剤と睡眠薬と向精神薬飲んでて、コレステロール値が上がったからコレステロールの薬も飲んで、甲状腺も悪いからその薬も飲んで血圧の薬も飲んでるのに
もうぼろぼろだわ 友達ゼロが続いているので、夢にでてくる人物がテレビタレントとか、昔飼ってたネコとかになってきた 今いる会社を辞めて収入激減するから引っ越したいのだが、手順がわからん
不動産屋に行って物件探して
引っ越し費用の見積もりとって
電気ガス水道ケーブルテレビインターネットの解約して
そういうの、どのタイミングでやればいいのかわからん そのタイミングは必要になった時になるよ。
俺は住みやすそうなところをリサーチして(と言っても昔から憧れの土地)
に空き家ができた時、一気に動いた。 永らく仕事のストレスで鬱になり薬漬けの生活を何年間も送っていたけど
ある日、プツっと音を立てて緊張の糸が切れてしまい、3月一杯で退職、転職となった。
あれだけアルコールと薬漬けの生活だったのに、薬は全く不要になったわｗｗ
アルコールは寝付けのために飲む程度。
俺、よく頑張った！感動した！ そうかな 俺は薬に助けられたは、どん底へ沈んでいく毎日自○考えてたのが無くなったし 全く寝れないのをクスリが助けてくれたのだけど、
見方を変えてみれば、それは依存症だともいえる 薬のおかげで眠れるなら人生半分助かってるといっていい 長距離走していると、身体の疲れで誤魔化されて、脳内のクヨクヨ成分がどうでもなく感じることがある ランナーズハイみたいな、ね
確かに落ち込んでいる時でも無理やりジョギングすると
少しは嫌な気持ちが吹き飛ぶよね
とくに日光を浴びることが大事
外の空気を吸うことも大事、症状緩和に役立つ >>786
本当のランナーズハイは、相当に追い込んでてゾーンにはいった状態だから、
ほとんどのランナーは経験したことが無いもの
脳以外の五感にたくさん刺激が入ることで、内側に向かう思考に手が回らくなって、
クスリ飲んだのと同じような効果はあると思う 確かにそうだね
結局、鬱の時って、グルグルと思考が同じところをループしてしまい、
ずっとネガティブなことから抜け出せなくなって、寝込んでしまう
ゲームでもネットフリックスで映画を見るのでも、５ｃｈでも、
とにかくグルグルまわる思考ループから脱出する時間が1時間でもできれば、
心が軽くなる 鬱病になった原因を思い返してみた。
前にいた会社が訪問販売会社で、
当時の私が独身だったこともあり
住民票は会社の寮にしていたが、
実際は地方巡業的に5年間の出張。
その間は正月以外は一切、地元に戻ることも出来ず。
ドラマの「沈まぬ太陽」じゃないが、
初めて「心が折れる」ことを実感した。 やっぱ世代別グッとくるフレーズって松任谷由実だよね 仕事うつは、仕事やめないとアカンから、そのまま貧困うつに移行していまう 俺は何度か鬱になって治ってをくりかえしてきたが
治ってくると鬱の原因になった人間に攻撃を始めるようになって
たいがいやりすぎて会社にいられなくなって転職するはめになる。 5chで見かける罵言は、攻撃性のうつとは違うのかも… ひとりカラオケとかいくのかな
でもって、鬼束の「月光」とかアニソンだったら「アンインストール」とか歌うのかな 入院したく病院が恋しくなる
駅のホームで電車とホームの間に落ちて上がれなくてもがいていたけど誰も助けてくれなかった、
顔に血が流れて自力で這い上がり靴は駅員にとってもらった。
そのまま、聖路加国際病院まで搬送。処置室で４時間点滴受けた。東京の人は冷たい聖路加の若い看護婦は親切でした 自分も以前具合が悪くて電車から降りようとした瞬間目の前が真っ暗になって記憶が飛んだ
気づいたらホームに落ちてた
あ，上がらなきゃと思って立ち上がったホームに手をかけて登ろうとしたら，そこで誰かが駅員さんを読んでくれたようだった
多分誰か手を貸してくれてなんとかして上に登れた
その後人生で初めてであり，その後は乗ってない救急車で病院へ
どの病院に運ばれたか覚えてない
とにかくその頃には体調がだいぶ戻ってきていてそのまま一人暮らしの部屋に帰った
あの時電車が通ったらおしまいだったな 若い頃、ガリガリだったから、渋谷駅の国鉄ホームと電車の隙間に落ちたことを思いだした
あの頃は念願の大学にも入れて夢と希望しかなかった 俺もうつ病になるまでは人生バラ色だったんだが
30で結婚して、子どもも産まれて、国家資格合格して管理職になって
んで、本社勤務から地方に異動になって事態は変わった
クソ忙しくて土日も休まず出勤してたら三年くらいでうつ病になった
そこから地獄でしたよ… 単身赴任で離婚まで行って無いなら
まだ改善出来るかもな。 スルピリド、軟便を抑える効果があるが食欲がわいて太るという「諸刃の剣」 そうでもない
もう10年以上患ってるけど殆ど食欲に影響なし
おかげで食い物を買いに行くのすら辛いのに
行かなきゃ空腹に悩まされる
食欲も相応に減ってくれりゃ良いのにと思う >>799
わたしは、その時は睡眠薬１ダース飲んでいた。
聖路加に到着してはじめて目が合う看護婦さんの瞳を見た瞬間涙が流れた。 いま休職中だけど、もう働くの無理
貯金2000万くらいあるけど、家賃が払えないから実家に戻れば障害年金で生活できるかな… 今日は何故かイライラする
なんでだろう
無償にムシャクシャして悲しくなる >>808
そうしなよ、バイトしたらいいよ。我慢良くない >>809
加齢で関節とか身体のアチコチが痛くなることが多く、それがすごいストレスだ 心配するな、どんなに弱いチームでも50くらいは勝つ 今日はお天気ももうひとつ
最近だるくてたまらない
まだ起き上がれないよ 遮光カーテン閉めっぱなし、昼だか夜だかワカラナイ
部屋の照明も瞼を閉じてても眩しい
真っ暗無音に限るのだが、耳鳴りと心臓のおとがウルサイ 2時からオンライン面談なんだけどすごい憂鬱
休職半年でも安定しないしここのところ激重鬱状態でなんにもできなくなってる
5月からは出社体制に戻るみたいだけど通勤なんてできない
医師と相談の上になるけど退職の方向で考えるしかないかな
幸い家族からは退職してもいいと言われてるのが救いだ >>817
おれは明日主治医に休職延長の診断書書いてもらう
産業医からの月イチ面談の連絡はまだだけど考えたら憂鬱になるね
オンラインは断って電話面談だからまだマシだけど、、 >>817
うちも家族が退職しても良いと言ってくれてるのが救いだ、これが30代とかなら鞭打って働かにゃならんかったんだろうけど Jリーグ開幕30周年だって
俺が25のときに始まったのか
あのころは健常者だった >>821
あの頃は、躁状態ってくらい活動的で仕事も遊びも全力で友達100人状態だったなあ
楽しんでいたようでも、実はずいぶん無理していたのかな
>>820
親と嫁には先に打ち明けたな、良いといってくれてホッとした >>822
嫁と実母には言っとる
実父と義理父母には言ってない
流石に心配させたくないからな
実母はさらっと、生きてたらなんとかなるよっと励ましてくれた
いまはとにかく休むわ >>573
メンヘラーの他に
身体系で手帳対象外だが
障害年金は、対象のギリ健常者で
下半身の動作制限があるので
最低限賃金で社保適用外に格下げされても
辞めるわけに行かず
ズルズルと続けてるが
現状を変えたいが方向性を見つけられない日々。 障害年金年/１６０万年収４５０万退職金２０００万 生涯賃金推定２億８４００万
公務員の知人ゆったりしていますよ、、それ聞くと真面目に働くの馬鹿らしくなる 障害年金年/１６０万年収４５０万
意味わからない
就業してるのに障害年金もらってるの？
それに障害年金の額が高くね？ コロナで友人と会わなくなってそして鬱になってさらに人と会わなくなった
気付けば孤独な50代になった
寂しいな >>829
ここうつ病スレなのは知ってる？
スレタイ読める？ 自分はうつ病なのかよく分からん。
兎に角残念な気持ち、落ち込む気持ちが取り憑かれている様に離れない。
何か作業とかしていると気持ちが紛れて気にならないんだか、休みとかの日は地獄の様に落ち込むんだな。
仕事が会社のお荷物的存在で居ても居なくてもどうでも良い存在なのも原因の一つなんだな。
何も責任も与えられてる訳でも無く凄く自由な日々なのに気持ちが全く晴れないんだな。
そもそもこんな状態で生きている意味ある？って思ってしまうんだな( ´･ω･` ) 過去の自分に後悔ばかりしている。
もしもうちょっと頑張って勇気が有れば今の様な要らない存在では無かったと思っている。
それを考えると本当に残念な気持ち、落ち込む気持ちばかりが増強してしまうんだな。
こうして愚痴を書いていれば少しは気が晴れるんだがこの落ち込んだ気持ちや残念な気持ち、取り憑かれた様な辛い気持ちって薬物で改善するものなのか？
精神科の医者には自分は全く通っていないけど、自由な休みの日も落ち込んだ気持ちに取り憑かれて何も出来ないんだけど？ 君のはごく軽い症状
まあセントジョーンズワートのサプリでも飲んどけばすぐ直る
いい未来を 他の類似スレでも投稿したのですが、ここも活発そうなので質問させていただきます。
他板から出張してきた28のニート男です。
私はもちろん友達・恋人長い間おりません。
アスペルガーのような特性も見えるため、多分これから先性格を変えることも難しいと思っています。
そこで諸先輩方にお聞きしたいのですが、今のうちにこれやっとけとかアドバイスのようなものはありますか？
別の言い方をすれば、もし自分が28歳なら何をしますか？
かなりざっくりした質問ですが、お時間ありましたら宜しくお願い致します。m(_ _)m 24で大学卒業した後、就職した会社では半年で鬱に近い適応障害になって辞めました。
そこからコロナがあって給付金でダラダラと生き延びてきました。
けどそろそろ動かないといけない気持ちになっています。どこにかは分かりませんが なんかしらの資格取っておいた方が良いよ。
歳取ってからだと悲惨になる。
大方、管理職とかにはなれないんだからね。
とりあえず若い頃はなんかしらの仕事有ると思うけど歳取ってからだと下請け奴隷の様なパワハラ紛いの仕事しかないよ。
特にメンタル弱い人間には耐えられんと思う。
で、ナマポとか甘い考え出ると思うけどナマポになるには今も簡単になれないし今後はもっと審査厳しくなるはずだから。 理系なら電験3種とか文系なら不動産鑑定士とか宅建の資格取っておけば下請けでもパワハラ奴隷の様な扱いは受けないよ。
何も無い人間は本当に悲惨だよ。
ただでさえ鬱になってしまうからな。
だって本当に使い捨て要員なんだからな。
正社員なんて今の時代、殆ど無理だよ。
契約社員とか派遣でしか生き残れないんだから。
50代後半はもう真っ当な仕事無いよ、何にも資格ない人間は。 この病気にかかっている人は、残念ながら重度になるほど
趣味や興味みたいなものはありません。
私はこうしてネットをしているのも、まだ症状がマシだからです。
もっと酷い人は生きている価値すら感じなく、体力がある人は
自死を選べますが、そんな事もできないほどの人が結構います。
アドバイスとしては烏滸がましいのですが、28歳だろうが定年前で
あろうが病気になってしまったら同じです。
骨折をした人は若かろうが年齢に関係なく痛いものなのです。
よく先生から言われることはまず「性格は変えれませんが考え方は
変われます」と言うこと。やらなければならないという焦りが
余計に酷くさせる恐れもありますので、やる気になったら何かすれば
いいと思います。それまでは薬を服用し十分な休養をして下さい。 20代ならノンキャリの公務員試験もありだと思うけどな
ノルマもなく無能でも簡単にはクビにならない、身分と給与も安泰 自分はサラリーマンやってうつになって会社辞めたのが28才だった。若いからぜんぜん大丈夫 >>837,838,839,840,841
>>836です。皆さん、アドバイス頂きありがとうございます。
一つ一つのレスを噛み締めて読み、今後どうするか考えていこうと思います。慎重になり過ぎず、行動を意識して楽しんでみます。
ありがとうございました。 なんか釣りネタとも思ったけどちゃんとしたレスがあったからそうでも無かったんだな。 うつ病で転職・再就職を考えている場合にすることは？
https://works.litalico.jp/column/mental_disorder/027/
体験談も載ってたので参考まで貼っておく
このサイトのお勧めも体験談も障害者雇用になってるな 介護で鬱になった。心が折れた。本当に動く気力もない。
仕事も何も辞めて、見知らぬ土地で人生をやり直したい。 昨日うっかりと過食，今朝はそのせいで吐き気と腰痛
午前中はいつも頭痛がしていて辛い うつ病で休職中なんだが、休んでも休んでも全然体調がよくならない
去年の11月に歯の詰め物が取れたんだけど、歯医者に行く気力もなくて放置してる
なんとか動けるようになりたい… >>852
歯の詰め物取れるとめんどくさいよね
でもそこからバイキン入るかもしれないから
なんとか歯科でそこだけ直してもらえたらいいのだけど
しんどいね >>852
仕事を辞めると回復する可能性は高いはず。俺の経験からすると
貯金額、年金額との関係で辞められないケースが多いが 最近気力というかやる気というか、そういうのをオンにする事が出来ると気付いた
オンになると身体が軽くなるがほんの数秒しか出来ない 入院してたお袋を退院させて
介護サービスの手配してきた
説明や契約のオンパレードでメンタルが一層擦り減ったわ
こっちが鬱で介護されたいくらいなのに
鬱の状態で親が倒れると最悪 >>852
俺も1年8か月休職して途中このまま治らないんじゃないかって絶望したことは何度もあった
酷い時のことはあまり覚えてないんだけど家族が言うには顔つきも言動もおかしいから毎日自殺の心配してたと言っていた
現在は元の職場に復職してるけどホントここまで回復できて良かったと思ってる
苦しい毎日だったけど少しずつ倦怠感や疲労感が回復して気持ちも前向きになり復職できた
今は余計なことは考えずゆっくり休んでください
必ず回復できますから >>856
オナニーの射精の瞬間の快感だけが救い
その後、もの凄く虚しくなるけどな >>859
励ましはありがたいのですが、もう55歳ですし無理せず傷病手当金と失業保険もらって後は慎ましく生きようかと思っています
元のようには働くのは無理です― >>860
サインバルタ出されたら、それが完全になくなった 最近は、便秘→酸マグやセンナを使用→下痢→下痢止めを服用→便秘の繰り返し。 >>861
まあ働く働かないは自由ですからね
生活に困らないならノーストレスな働かない選択もありですね
ちなみに俺も55歳ですよ
現在は体調もよくこのまま働けそうなのでとりあえず定年までは働くつもりです まあ働けたら働いた方が良いよ
社会との接点が無くなってしまうし
人間関係も希薄になる
まったく社会復帰出来ない自分にはうんざりだ >>866
わかる
俺もあと500万貯めたら仕事はやめる 俺はいま休職中
今度の8月で休職期間満了になる
会社には今のところ復職保留にしてるけど、たぶんこのまま辞める 親が実家の資産等の俺への名義替えの手続きとかしようとするっぽい
うつ病で社会性ゼロの俺に、そういう手続きとか、管理とか出来るとおもってるのか
かといって、浪費家であぶなっかしい弟が管理できるとは思えないし >>868
復職する意思だけは伝えておいた方がいい。
「頑張ったが復帰できなかった」という風になると自己退職が防げる
会社都合退職と自己都合ではすべての事に損をするぞ。 >>870
なるほど 自主退職は意地でも防ぎたいな >>869
実印は作ってないよね、たぶん、登記の変更は行政書士等の専門家に依頼すればいいけど、実印が必要になるよ
父親が進めてるなら、父親から話があると思うけど
中古マンションを購入した時に、いろいろやったな むかし仕事をしていた時代に１回印鑑証明した記憶があるが
仕事辞めて断捨離したときに捨ててしまったかな
適切に取捨選択できるような精神状態じゃないので 胸がギューってなって、またパニック発作だと思っていたら～
心筋梗塞でした～ チックショー！
って心配になる年齢になってきた >>863
私と同じ
今日３日便秘でおそらく処置する可能性
２４時間救急病院に夜中も行きます
ドクターヘリ要請まで行きません
こんな人生疲れ果てました 肋間神経痛になっていまじっとしてる
朝が本当にだるくて動けない
最近眠くて眠くてだめだわ 同じく
無職に成り果ててるから、ほぼ猫といっしょに寝てる
猫のほうが起きてる時間自分より長いかもw >>878
仕事ないからて惰眠を貪ってると自分みたい廃人になるよ
やること見つけとかんと 適応障害で休職中。
50後半だからこのまま休業で逃げ切りたい。
一馬力だけど、夫婦でケチなのがここに来て功を奏してる。 適応障害って、要するに仕事内容に対して、自分が無能ってことなんですよね (本人とか医者からは違う意見だろうけど)
簡単に言えばそうなるだろうね。 >>881
簡単に言ったらあかんわ
複雑なんだよ鬱は 自己研鑽できなくて、昇格した役職の任務がこなせずに潰れてしまったら、それは適応障害ってこと？
ただのサボりマンってこと？ >>875
人間としての基本的な機能が損なわれた、という思いに駆られて悲しくなってしまう。便秘気味だからまた酸マグやセンナを服用するけど、以前ほど効かなくなってきた。
心療内科医に相談した方がいいのかな？ >>886
自律神経失調症過敏性腸症候群かな？
環境に左右されやすい人に多いみたい
繊細な人かしら？ >>887
どうもありがとう。明後日は終業後に心療内科へ行くので、主治医に尋ねてみたい。先々月から調子が悪くて••••
昨夏は生まれて初めて泌尿器科に行った。加齢の影響も大きいのだろう。いろんな症状が出る。心身共に不調だなぁ。 身体に少しでも痛いところがあると、ガンが転移していると思ってしまう 鬱病になって一般的なものも含めていろいろ症状出たけど
痔のような肛門の不快感と前立腺炎に似た不快感も鬱の症状だったのには驚いた
どとらも抗うつ剤と精神安定剤飲むと治まる 正直ガンになったら治療せず
緩和ケアだけしてもらって死にたいわ
無職の鬱なのにガン治療に全財産をかけるわけにもいかない
ガンは治ったけど鬱です無一文ですとか
シャレにならない 標準治療くらいは受けるから、末期で見つかっても２年くらいは時間が残されるな
リア充ならその間に思い出作りもできるだろうが、孤独うつには、その時間は長すぎる 睡眠薬アモバン錠が合います
切れが良く即効性があるので服用後3分で眠りに入れるわ
ただし、依存度が非常に強いのがデメリット
抗不安薬に似た特性がある
気分が高揚してしまう人もいるので注意 いま休職中だけど、八月いっぱいで退職する
それまでに今の住まいから転居しないといけない
クソ面倒くさい 少々場違いの者かもしれませんが一つ質問。
わたしは50代、職場にいやなヤツがいて自分だけ無視されています。
上司にも相談して接点のないよう配慮して貰っていましたが、上司が変更、人事の都合上顔を合わせることが多くなりました。
普通の方なら、無視されるんならこちらも無視、いないものと思っていれば?
と思われるでしょう。でもそれがうまく出来ないんですね。
どうやら聞いたところ、「HSP気質」というんだとか。
まさにそれがピッタリ当てはまり、軽くスルーが出来ない、相手から無視が死ぬほどに重い。
そしてそれを誰にも言えない、言っても理解されないどころか笑われるだけでしょう。
で先日、何でおれをムシるんだ?と聞いたことがあります。
たいした理由ではなく、その時点でそいつが過去に口にした（おそらく、それを聞いていたのは自分だけ。周囲は知らないでしょう。）よわいものいじめということ。
今日、一時休憩の後、夕方からまた会うことになります。
もうイヤでいやで嫌で厭で参ってます。
辞職するのに惜しい会社ではないのですが、こんなことで辞めるのも悔しいし、どのような気持ちで臨めばよいのか。
なんなりとご意見をお寄せください。
我ながら精神的な脆さか情けない次第です。
推敲無しの乱筆乱文ご容赦を >>895
今の上司に相談すれば良いのでは
前の上司にも協力して説明してもらうとか
上司と相手と三者面談とかで解決するしかないね 上司なんか面倒がってしまって、辛かったらサッサと辞めてくんないかな、という扱いされたけどな
仕事出来ないから嫌われてたんだろう >>895
入院してたんだけど、そういうのがきっかけで鬱がひどくなった人がいたよ
薬は飲んでるの？SSRIの薬とか効きそうだけどどうだろう？ 若くして亡くなった人の闘病ブログを読んでいる
自分はまだマシだと思うためには、役に立つ行動なのだろうか、
死にいざなわれるから、やめた方がいい行動なのだろうか >>895です。
皆さんのご回答ありがとうございました。
上司も所員をまとめる力に欠いているらしく、おそらくは「加害者」側よりと思われます。そういった案件にかんしんがない、というか、そんなことを言うヤツはほっとけ!とばかり。
または一緒になって笑っていりかもしれません。
どこの企業も、みんながみんな大企業のようにメンタルケアに力を入れているわけではないので。残念ながら、
仕事はなんでもかんでも背負い込んで方なので、ある程度の評価はあるつもりですね。
HSP気質、という概念を新しく知り、びっくりするくらい当てはまるので驚いています。
なんでも背負い込むのもそれに由来しているのでしょうか。いささかつかれました。
場違いであれば然るべき板にうつりますので。
医者とかには今はもう掛かってないので様々なことから逃げ場がなく、ここに来させていただいております。 スマホなのでめちゃくちゃな文になってしまいました。すみません。
結局のところ、弱い者いじめ、というとこでしょうか。
皆さんも様々な症状から似たようないじめ、迫害を受けたことはおありでしょうか。
いやな記憶かもしれませんが、解決策としてお話しいただければ恐縮です。 直ちに困窮することは無く、実家もありましたので、
無理に解決策など探さずに、逃げるように辞めましたよ
親は今にも死ぬんじゃないかって思ってたらしく、辞めると打ち明けたときは
ホッとしたそうで、こっちはちょっと拍子抜けでした >>904
でも考えようによっては逃げ切るのもしやすくない？
いま55歳だけど、あと一年傷病手当金出て、そのあと一年近く失業保険もらえる
57歳になったら障害年金もらって8年間貯金切り崩しで耐えたら老齢年金もらえる
若くて就労不能なうつ病よりはマシだと思ってる 同じ50代でも50歳近くで鬱になったか、定年近くでうつになったかは、大きく状況が異なるね
定年近くでうつになった場合には、休職制度他を活用して定年を目指すことも出来る。金融資産額や年金額と生活費の折り合いが付けば、早めに退職も可能 適応障害だと重症であろうが、なーんももらえないのよね、ただやめるしかない 低血糖になってるんだろうか
最近やたらとお腹が空くしだるくてたまらない
ご飯を食べると少し元気が出るんだけど
今日はお天気がこんなだから頭も重くてしんどいわ うつ病の人は認知症に高確率でなるのだろうか、似たような症状だから 飯食うのが面倒くさい、買い物に出るのが面倒くさいので、
血糖値が下がるし、ダイエットしてる人のようなケトン臭がするようになる、
風呂も入らないから余計に臭くなる 食欲がないからいつもスーパーの惣菜コーナーのざるそばとか焼きそばばかり食べてるせいか力が出ない 食べたいものがない。
お腹はすくのにこれというものが全くない。
なのでいつも安いものしか食べない お金があれば高くておいしそうなものを食べるのだけど
現実には金が無いので食べたいものが無いわ とにかくお腹は空くけれど
生臭く感じることが多くなってきたから
炭水化物になってしまう
あとお菓子とか！
もう身体に悪いものばかりだよ タマゴや御飯も、オエッてなる臭いに感じることがある
妊婦さんのツワリみたいに >>901
「所員」と云ったら日○製作所かな？○立製作所なら馬鹿ばかりで仕方ないから独身者でアパート住まいか自宅通勤ならマジ壊れる前に辞めた方がいいと思うよ >>916
胃の調子が悪いと、速攻でスキルス胃がんでは、と落ち込む 心臓がチクチクすると心筋梗塞になるんじゃないかとか
背中が痛いと膵臓癌じゃないかと思ったりするよ
そして鬱が重症化する 髪が薄くなって人前に出れなくなると本気でおもってしまう 変なハゲ方したらスキンヘッドにするつもり
今も坊主頭だし 髪はフサフサだけど、うつ病が治るならハゲてもいいよ 節々が痛いとリウマチ、指先がしびれるとＡＬＳ、目が痛いと緑内障、とか 鬱の上に緑内障になったのは凹むわ
既に視野が欠けてきてる
部分的に見えない所が出てきたら
みんなも直ぐに眼科行けよ >>924
うん、緑内障って遺伝するんだよね
父親が緑内障だから気をつけないと
でもなかなか眼科に通うパワーがない
歯の詰め物がとれても歯医者にすら通えてないのに… 緑内障の視野欠損は、周辺から始まるから気が付きにくい、視力検査でも分からないのでは
片目ずつ閉じて視野確認しようにも、見えない部分は勝手に視線が向かって見えてしまうので、
どうしたらいいんだろう やっぱ眼科行かないと
自分は糖尿病網膜症の検査に行ったら緑内障の疑いありで視野と眼底検査した
どちらも無かったけど半年毎の定期検査を受ける事になったよ ５時前に早朝覚醒して、めずらしく散歩に出て気晴らししようとしたら、
犬の散歩とかする老人滅茶苦茶たくさんいて、怖くなってすぐに戻ってきた
もうすでに外は明るいから仕方ないのだけど >>928
来週、腎臓の検査の後、眼科で視野や眼圧の検査がある。健康診断で糖尿病の疑いありとされて以来、緑内障もかならずひっかかり、３ヶ月ごとに検査を受けている。 眼科行く金がねえ
俺は目蓋が下がってきて視界不良だわ リフレックスって効くのかい？
疼痛に対して処方されてるけど気分上がってこないよ。 >>930
俺も緑内障だ。3カ月事に視野検査受けてる。 糖尿病もあるんで眼底出血ないか調べるんだけど、瞳孔開く目薬5分おきに5回さして、全部で1時間半かかる。 身体の痺れ痛いところが拡大している
脳に何か異変が起きているのか調べてみるしかないか、脳ドックなんて受けたことないし
うつによる筋肉緊張によるものならいいんだが >>935
瞳孔を開く目薬をさした後は視界がボーッとして怖い。
新年度に入り、GWまでに様々な科目の検査や診察が立て込んでいて疲れる。平日の終業後や土曜日に余裕のない日は辛い。 >>936
ちっこい脳梗塞できてませんか？
こわいこわい。 うつ病でも脳のCT検査してくれるのかな
クリニックじゃ無理なので、紹介状もらって総合病院いくのかな
いきなり総合病院行くとバカ高いらしいから >>936
帯状疱疹の可能性もあるよ
帯状疱疹は一部の痛みから始まるが、治療しないと全身に痛みが広がっていく
身体に帯状疱疹の症状が出ていないか、確認してみては メーカーがいろんなとこに使う青いLEDランプやめてほしい
LEDはレーザー光線と同じ仲間だがら網膜やられる。金儲けでLED商戦狂っている
◎新有機EL（次世代照明）
✕古風なLED（発光ダイオード）
LEDは最新のようで実はものすごくレトロな光源です。人体に有害なので騙されないように 尚、LEDの発熱量、紫外線、ブルーライト量は蛍光灯を凌ぐほどです。
紫外線を出さないエネルギー源は存在しません。 昔働いていたスーパーが産業再生法受ける前にled蛍光灯から始まって、乾物ものすごい買って取り込みサギしてた。 復職面談でリワークプログラムやれと言われて更にうつ 病気の対処療法で精神科いってるんだが、うつ状態っていわれてしまった。
んで抗うつ薬飲んでるだが全然、やる気が出ない。効いてるのは入眠剤だけ。 うつ病って診断されて投薬で治るのは稀やで
一生付き合うことになる いやー医者行く時以外はもの凄く明るいしやる気あるのよ。
精神科だからテンション下げていったんだ。そしたらうつ状態ってヤブじゃないか？ >>939
通院している心療内科では検査できないけど、紹介状を書いてもらい他の専門機関でCT検査を受けた。
慢性的な頭痛が酷くて主治医から検査を勧められたよ。 ＣＴがお手軽でいいよね
ＭＲＩは狭くて怖くて長時間で騒音が酷い
仕事やめてしまって考えるのをやめたので、認知症の脳みたいに縮んでたらどうしよう >>949
MRIは２種類あって、身体全部を覆うタイプと頭部だけを覆うタイプがある
総合病院でMRIを受けると前者のタイプだが、脳外科専門病院では後者のタイプになる
頭部だけを覆うタイプだと足とか身体を軽く動かすことは許されるから、まだ耐えられる >>955
井森美幸とどっちのほうが可能性高いですかね？ 俺は広0が好みだ、若い頃より今の方がいい。加護ちゃんも可愛くて。 違うみたいよ
うつ状態の方が軽いみたい
薬飲んでなんとか動けるようになって家事もできるようになったけど薬のせいでブクブク太ってその姿を見てまた鬱になりそうなの
ダイエットするにもそこまで気力が出なくてどうしたらいいのか
とにかくできることからはじめようかと 復職してしばらく経ったけど太りだして参った
食事量は特に変わってないんだけどと先生に言ったら薬で代謝が落ちてるからと言われた
薬止めるわけにいかんから食事量減らして運動量増やさないとダメだな 薬のせいで代謝が落ちるってよく言われるけどあげる方法はないんだろうか… 今日はメンクリの通院日で先生とお話ししてきた。
今は月1だけどうつが酷くなって傷病休暇の時は2週間に１度通ってた。
いろいろ心配してくれて自分的には好きな先生。
でも、うつ病はなかなか治らない… >>969
沢田亜矢子の ♪アザミ アザミ アザミ アザミ♪ とかいう
アザミ連呼の歌を聴くと
生きたい になります
8時間熟睡するようになってから改善した。
人間は眠る為に生きている。 自分みたいに、1日15時間以上寝てるようになったらダメだよ
ほぼ廃人
まあ無職だから
うちの猫も隣で寝てるけど睡眠時間いい勝負だわ
あっちの方が起きてる時間長いかもw >>976
何度も同じ話をするのはボケの前兆
877 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2023/04/10(月) 10:07:31.69 ID:hizH29ca
同じく
無職に成り果ててるから、ほぼ猫といっしょに寝てる
猫のほうが起きてる時間自分より長いかもw >>975
それはある、悪化していく前は３時間睡眠の人だった
早期覚醒したまま、起きてジョギングいったり料理作ったり、あれが間違ってたな
いまは覚醒しても、頓服飲んで８時間睡眠確保する >>977
よく覚えてるねw
でも鬱でボケて最悪だな
気をつけるわ
そろそろ仕事始めなあかんし 自分もベンゾ飲んで抗うつ剤飲んで抗不安薬飲んで寝ても3時間ぴったしに目が覚めてそれから眠れなくなって焦りで頭がおかしくなりそうになった
夢も見ないし無理やり脳を休ませてた感じ
入院してベンゾ抜いて薬変えてもらったらよく眠れるようになって今では夢まで鮮明に見れるようになった
鬱になった環境が変わったのもよかったんかもしれんけど
寝たーって感覚が戻ると全然違うわ 一日12時間以上寝てるが全くすっきりしない
浅い眠りと覚醒を繰り返してるからだろうな
最後に熟睡したのがいつだったかもう思い出せない 俺は寝付きが悪くて、マイスリーとサイレース飲んでるがきいてのは、マイスリー。働いて時の夢よくみるんだが、なんかいつもやらかして。ひびって起きる。 なんか最近悪夢をみて、叫ぶ場面になって本当に自分で声出してその声で目が覚めることが多くなってきた
なんなのこれ >>981
薬剤が血液中に無いと、まともな睡眠はもはや無理
クスリを飲まずに横になる場合は、幻覚や夢うつつを楽しみたい時 >>985
入眠剤は切らすと朝まで起きてる。
反復作用がでる。 >>986
飲み忘れるとそうなってしまう、マジで
飲んだことを忘れても、飲んだ方がいいと思っている
２倍量になったとしても寝起きが少し悪くなるだけなので 金曜や土曜の夜は翌日が休みなので、眠剤なしで眠れるか試すことがあるけど全然眠れない。眠剤なしの睡眠は考えられない。 >>988
そうそう、飲んだというプラシーボ効果じゃないかと思ってトライしても、必ず失敗して後悔する 肝臓の数値気にして一生のまなければいけないだろうな。 肝臓の数値が少しずつ悪くなってるのは、クスリ内服が10年以上続いたのも影響してるんかな >>992
してる。俺も10年飲んでた、トラムセットとムコスタ止めたら下がった。 うつ病と難病を併発していてどうにもならない……
今は幸い入院ではなく自宅療養中で妻が在宅勤務で面倒を見てくれるが
毎日泣いてばかりいる 妻がいるだけいいじゃないか
俺なんか妻子に捨てられたぞ 俺なんかこの歳まで一人で母親がボケた
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