運動神経悪い50代 2転び目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
球技も、体操も、チーム競技も、個人競技も、全部だめ
体育と運動会は死の時間
※前スレ
運動神経悪い50代 1転び目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1603033085/ まっすぐ立って両腕を水平に上げて静止
これすら出来ないおれは、球技はもちろん、器械体操や水泳もまったくできない >>3
もちろん両足だよ
肺のレントゲン獲る時にも、まっすぐ立ってくれませんか?と言われても出来ずに、
技師に直積傾きを直してもらう
癖とか背骨が曲がってるのではなく、右か左にかならず傾く、技師が見てわかるくらいにな
だから、全てのスポーツのフォームとか、見ても教わっても全く再現できない >>5
スポーツはまだしも、普段の生活で支障が出るとヤバいな。
くれぐれも事故には気をつけて! 自動車の運転免許は悪戦苦闘してとったけど、極力のらないようにしてる
自転車も歩行も、広いスペースのとれて人が少ない道だけを選んでいる
風呂で身体をあらうとき、靴を履くときなど、片足にならないように座ってやる
危険を回避して安全に行動するように心がけてるね >>7
免許は俺も取ったが、車の運転はしない。
高速で合流するのとか、一般道でも車線変更することが
苦手で教習所でもてこずった。
その他、バックも感覚がつかめなくて苦手。 運動神経はダメだがゲームは好きだった。
オートマ車だとゲームと殆ど変わらないので楽しいわ 小学校1年のお祝いに親せきから買ってもらった自転車に乗れたのが5年生の冬休み
補助輪とれるまでに5年を要するとはね >>10
でも、一度覚えると何年経っても乗れるでしょ?
今でも乗ってる? >>11
自動車の運転が激ヤバなので、相当な距離も自転車でカバーすることにしている
なんなら自転車で熟知した道路で無いと怖くて自動車で乗れないくらい
片手でスマホ持ちながらとか、両手離して自転車乗ってる人も見るけれど、あれはまねできない
昔はやった一輪車とか死んでも無理だな >>9
おれは、そのゲームも苦手なんだよ、アクション系のゲームは目も指もついていかない処理できない
なので車がたくさん走ってる道路を走るのは怖くて仕方ない >>13
運動神経というより集中力が苦手なのかも
女性みたいのコミュニケーション力があるのかも 体育の授業の夢をいまだに見る
運動神経のあるやつは活躍してるシーンの夢をみるだろうが
オレが見るのは身体が金縛りにあったように動けず、ひんしゅくを買うような悪夢ばかり >>15
楽しい経験を沢山して過去記憶に上書きしてやれや
結婚したり忙しく仕事をしていると
体育などの嫌な思い出はそんなこともあったなぁで終わるわ >>16
底辺派遣で独身だったりすると、死ぬまで呪縛から逃れられないのかな
スポーツ以外でも良いので、一目置かれる特技があればいいのだけど、そういうのが無いと厳しいね 缶ジュースとか、ボールペンとか、投げて渡すな! こちとらキャッチできませんから >>15
俺も体育の授業の夢をたまに見る。
2人で組んだり、何人かでグループ作る場面で必ず仲間外れにされる惨めな夢…実際、学生時代に嫌と言うほどそういう経験があるわ。 リストラされたらタクシーの運転手で、っていう人も多いと思うけど
運動音痴の自分には絶対に無理、接客しながら運転とか、客の要望にそった運転なんて
会社でも社用車は一回も運転したことないし断っていた カーナビ付いてるったって、道を覚えられないからダメだわ。 >>21
カーナビは単なる案内だからね。
運転するのはあくまでも自分であって、車線変更のタイミングとか加速する時の加減とか含め状況判断がしっかり出来ないと運転は無理だよね。 >>19
俺も仲間はずれの経験が多くて、今思い出しても
胸がいたいな。 就職したころは支社どうしのスポーツ大会があって、なにかの競技に割り振られたな
今はそんな呑気な会社はないだろうね 2番連続で、体育の授業の前日に悶々とするという夢を見た、他の授業の夢なんて見ないのに >>24
若手だからと言うだけの理由で、頻繁に
駆り出されて苦痛だった。
バレー、ソフト、テニスetc…
その都度、醜態を晒しては笑われていた
今は平和な時代だよ。 保健体育の筆記テストで常にトップをとってたが実技がビリなので、
5段階で3までしか絶対にいけなかったな
他の教科はオール5だった >>27
俺も同じタイプだった。
5教科は頑張れば何とかなるが、体育だけは
ペーパーテストで満点近く取っても、そもそも
参考上程度か20〜30%くらいしか見てもらえなかった。
結局良くて「3」しか貰えないんだよな。
逆に頭悪くてテストは20点くらいの奴でも運動神経が
良くて実技で得点稼げると「4」が貰えたりね。 >>27
でも、偏差値の高い大学に進んで一流企業に勤務するようになるのは
貴方のような人なんだよね。
学生時代はそれなりに辛いけれど、長い目で見れば
それでも良かったと思える人もいるかも。 >>297
一流大学にすすんで一流企業に就職するまではスムーズだったが
そのあとがダメだったわ
責任のある仕事がストレスになってしまって社会から逃亡したわ 努力して勉強に時間をさいて好成績で難関大学に入ったわけじゃないんだよな
勉学には適性があったが、仕事には適性が無い、そういう脳味噌の個性だったんだな
高卒でも適応力のある奴は、課長くらいまではスイスイ登っていく、おれは病んでしまって無理だった 動きのある画面を目で追って指を素早く動かすゲームも苦手なので、
現代に生まれてきても、運動音痴+ゲーム音痴で辛い思いをして、
コミュ力不足の人間になってしまいそうだな、オレの場合は サッカーのワールドカップか、1回でもいいからヘディングとかボレーシュートとか、
出来てから死にたかったな
ボールが空中を移動するようなスポーツはまったく出来ない 先週のことだけどランニング中につまずいて転倒出血した
ザクザクと荒れたアスファルトに両手を着いたから手のひらをおろし金にかけたように擦りむいたよ
痛みよりもコケたことがショックだったな 老化による筋力低下で足のつま先が上がらなくなってるのかもしれないな
負荷の小さいランニングだけでは筋力が維持できなくなってると感じているので
40過ぎからはジムでの筋トレも取り入れてるよ
運動神経が無くバランスもダメだが、転倒らしい転倒は何十年もしていないと思う のんびり散歩でこけるのならショックだが
ランニングは多少無理があるから仕方ないだろ >>37
転んで手の平をアスファルトで大根おろし、想像しただけで痛すぎる
運動神経いいやつは、転ばないか、転んでも瞬時身体を丸めて回転受け身をとっるのかな
本当に壊滅運動神経だと、手もつけずに頭とか肩から地面に突っ込むのかもな 氷ノ山で突然の雷雨に遭って急いで下山してた時に転けた時はヤバかった。
まあ正直コケぐせついてるから、わざとで木に引っかかる方向で転けたから何ともなかったが、その下は崖だった。
と言うか普段でもこける事想定して無い?
運動音痴の人って。 手の平おろし金、だいぶ傷が癒えてきたけど
一枚200円のお高い絆創膏は傷口が皮膚化するの早かったな
安い絆創膏を貼ったとこは分厚いカサブタがひっついたままだよ >>42
階段は上る時は原則的に一段飛ばし、時には二段飛ばしでバランスと筋力を鍛える
逆に降りる時は最新の注意で1段ずつ降りる
運動神経が良い人は急いでるときは一段飛ばしで駆け下りるんだろうな
さらに良いひとはパルクールみたいに、2歩くらいで踊り場に着地するんだろうか >>44
ちょっと気になって価格を調べたが
バンドエイド)のキズパワーパッドも今は安くなったんだな
amazonで普通サイズ10枚で600円台だった 大股歩き、または、早歩きが一番安全で良い健康法かな、スポーツと名の付くものは全部危険 >>45
そう、下りの場合は特に小股でちょこちょこ歩くのが足にも負担かからないし、結果的には早く降りられる。運動音痴は特に。
登りも実は小股の方が良いのだが。
一応山登る時の基本。 自転車を20年ぶりぐらいに買い替えるんだけど、いまのが27インチ
これからのこと考えたら26インチの方が楽かな
小さく見えるけど >>49
登山の上りは段差が小さい岩や地面を左右に選んで登っていくと楽だったな
最短距離だからといって正面の高い段差を選ぶような歩き方だと、結局は筋肉がバテやすい
>>50
自転車は27インチに長軸のサドルをさして、足のつま先が付かない高さにあえて上げてた
脚が伸びない状態で回転させるとヒザが痛くなるし、前傾せずに座位でこぐとケツが痛くなる >>51
>脚が伸びない状態で回転させるとヒザが痛くなる
これ、わかるわ 両手を離して自転車で走ってる人がたまにいるけど、どういうカラクリなんだろう
一輪車なんかも簡単に乗れるんだろうな、そういう人は
バランスボールの上に立ったりもできるんだろうか
普通の運動神経の人が、オレにとってはみんなサーカスの団員のように見える いや、さすがに両手放しは出来るわ。
一輪車は乗れる気しないけど。
バランスボールの上に立つのは超人でも無理だろ。
多分ビックリ人間大集合に出演出来るレベル >>54
ジムに通ってた時に、体験入会してきた学生っぽい男子が、
初見でバランスボールの上に正座して、次の瞬間には立ってたんだよ、びびったよまじで
自分なんか真剣に集中しても30秒座ることすら出来ないのに
普通の人は座りながら何十分も読書してたりするんだよ SASUKEをクリアしかけるような運動神経でも、球技はまるでダメな人もいるような気がする カズレーザー、運動神経悪いな、勉強で頑張る理由なのかもな 宮崎広一郎。50代東京都在住。無能すぎるゴミクズ
コイツ無能すぎ
くたばれ 運動神経悪く喧嘩も弱いのにDQN街道を走り続けて早40年
老化で基礎体力や反射が衰え
見た目も少しずつショボくれてきて
そろそろハッタリが効かなくなってきた
あ~やだやだ 運動神経悪くて、ケンカなどしらら瞬殺されることは分かっていたから、
この歳まで口げんかはあっても殴り合いの経験がゼロだな、男として少し寂しい 両腕を振り回しながら目をつぶってイジメっ子に突進するが
軽くかわされて自分の足につまづいて転んで自爆
運動神経ないやつを漫画に登場させるとこうなる まあ運動神経悪くても殴り合いにはあんまり関係ないかな?
背が高かったおかげもあるんだろうが。その代わり普段は、でくのぼうって言われるけどな。
大体クラスのナンバー3ぐらいの位置w
一回だけNo. 1に勝ったことあるw後ろから飛び蹴りだけどなw
その日の放課後に直ぐ、返り討ちにあったが。
その後のあだ名はしばらく闇討ち〇〇だった。
まあクラスで殴り合いに参加する奴なんて俺らの時代でも少ないから。 年末のアメトークで、今年も運動神経ヤバイ芸人やるんだな
手軽なスポーツと言われながらも、運動音痴には難易度高いバレーボールやらせてみたらいい 仕事はIT系だから運動神経殆ど関係なくて良かったわ 運動神経わるいから、車の運転が大人しくて上手い(同乗者が寝てしまう)と言われる
無理な運転はやりたくても出来ないので 入社した頃は厚生行事でバレーボールやソフトボール、テニスなど若田だからと引っ張り出されて毎回、醜態を晒すのが嫌だったな。
今はそういう行事自体なくて、運動音痴には優しい時代だよね。 >>71
なまじ体格がいいと、運動神経も良いと思われ
変にプレッシャーがかかるんだよな? バスケ、バレーで皆んなの顔が引き攣りだす空間。
バスケでシュートうてても何故か5歩ぐらい歩く。
野球だけは好きだった。うまくはない 空中をホールが飛んでくるものを受け止めるとか、まず無理だった俺は、普通に人気のある球技はまるでダメだった(;´д`) バドミントンの羽根を上げてサーブするのが何度やっても出来なかった
たぶんテニスも出来ないだろう テニスは単純に打ち返すだけだとホームラン、ボールに下回転をかけながら打ち返す必要がある、
ドアを開けるように単純にラケット振ってもうまくいかない、回転掛けるスイングは運動音痴には
マスターできないが、普通の人は10球も打てばマスターできる、それが信じられない
バトミントンのサーブは上から打つのは反則、下から打つので難易度は低いほう
難しいのは山なりに飛んでくるシャトルをスマッシュすること
シャトルが下を向いて落ちてくるのを、横からたたいて水平軌道に打ち込むって、
いったいどうやってるのかわからん、魔法かよって思う 理論なら分かるが感覚だと全くわからん
車の運転は感覚を覚えるのに時間がかかったが
あとは運動神経よりゲーム感覚なので楽しいわ 感覚ですんなり出来たスポーツや種目はまったく無い、皆無だわ
ゲームも動体視力が無さ過ぎてできない コロナで電車でつり革もたずに立っている連中増えたけど凄いわ
一番揺れの少ないところでも倒れそうになったわ 雪と氷でえらいことになってたけど、今日は地面を真上から踏みつける歩行で滑らずに歩けたよ
いつものように足を前に蹴り出したりすると、氷雪歩道は滑るから >>80
体幹を鍛えないと厳しいよね。
バランス感覚を特に要求されるスポーツやってた人なんかは、ああいうの強そうだけど。 Apple Watch8手に入れたから、その流れでヘルスケアアプリをニヤニヤしながら眺めるようになったんだけど、
https://i.imgur.com/6aZ7kQ6.jpg
他の数値は体重が3キロほど減った以外はほぼ変化なしでガッカリなんだけど、
歩行安定性の数値だけは順調に上がっていっている。
一番低い時が60そこそこで最近は80ちょっと。
それまでも山登りはしてたのだけど、要因としては、それまでの自己流スクワットを控えめにして。
筋肉バカがあげている筋トレ動画はガン無視して、お年寄りや女性相手の骨盤、股関節を動かして普段使わない筋肉に刺激与えて寝たきりになるのを防ぎましょー動画を参考にしてからグングン良くなってる気がする。
まあ「歩行安定性」ていう数値にどんだけ意味があるのかは分からんけど。
確かに今までは山の下りは走るのはもっての外で、ポールや膝に手をついてよっこらしょって降りてたけど、最近は小走りで、脈拍115前後維持しながら降りられるようになった。
今からでも転び癖だけは解消出来るかもしれん。
まあ調子乗ってパンツドロドロにしたりしてるけどw 脈拍も生まれつきなのかな
安静時40 平常時50 軽運動時80 ランニング時110 くらい
120を超えると失神するほど苦しくて無理
普通の人はもっと心拍数を多く叩けるらしいけど、オレって心臓まで運動音痴なのかよ 平常時で一般的に60~70だから単純に脈拍数が少ないタイプみたいだけどな 脈拍少ないと長生きできるかもしれん
脈拍が多い小動物は短命 人生での脈拍の総数は大体どの人も同じくらいって聞いた事はあるね。
まあ嘘やろ。とも思うが マラソン選手は走ってる時の心拍数が多いけど、それ以外が非常に少ないので
早死にすることはないということか 転倒したことはもう30年は無い
運動神経がいいから転ばないのではなく、転んだら受け身ができずに大けがすると
分かっているので、転ぶようなリスクのあることは絶対にしないのである 自分は逆にいつ転けてもいいように受け身のシュミレーションしてるわ。
仕事上転けないなんて想定出来ないしな >>88
「ランナー心臓」という心臓の壁が厚くなる症状があるらしいけど、
ランナーの一種の勲章みたいなものとか。
知人で検査を重ねた結果、そう診断された人、いるよ。 >>92
知人のランナーで心臓が大きくなりすぎて手術していたわ
なんでもほどほどに どんなに急いでても時速15km以上では走らないようにしてる
脚の回転が追い付かずに前へ転んでしまうと分かってるから スポーツジムのマシンで15kmに設定して走ってる人がたまにいるけど
歩幅が大きすぎてマシンから転落するんじゃないかってくらいになってる
マシンで走るのは11〜12kmくらいでテレビ見ながらだな 自転車を両手はなして普通に走ってる人、結構いるんだよな 神業にしか見えない
一輪車もちょっと練習すれば乗れる人種なんだろう 自分も両手ばなしは何回も練習したけどダメだったわ
みんな努力してものにしたと思っていたが違うんだよな 両手離しはスポーツ車で20km/h以上の速度で試したらあっけないほどクリア出来るよ。
逆にハンドルグラグラ前カゴ付きママチャリで10km/hでおっかなびっくりで試したら、そりゃあ危険だし音痴じゃ無理だわ。 >>98
都市部の歩道で友達3人と並走しながらの両手放し運転、俺が見たのはそういうやつ
高速直線ソロ走行の手放しなんか慣性の法則でうまくいくだけだから、成功とはいえないとおもう 目隠しされて立ってたら、勝手にバランス渦して転倒するとおもう 電波少年や水曜日のダウンタウンで、芸人が目隠しされて連行されるシーンがあるが、
あれが出来るってことは身体感覚が優れてていて運動神経が良いと思う 絶叫マシン系が本当に無理
普通の生活やスポーツでも制御不能になっている身体が、さらに滅茶苦茶にされる
失神、糞尿だだもれ、ケイレンで筋肉関節破壊、舌かみちぎる、
ありとあらゆるリスクが起きるので、絶叫では絶対に済まないんだよ 絶叫マシンなど近くで見るのも嫌だわ
子供とディスニーで仕方なく簡単なの乗ったけど
警戒モード全開で楽しめんわ 運動音痴と絶叫マシーン関係ある?
幾ら運動神経良くったって放り出されたら助からんぜよ 運動神経あると、絶叫マシンの動きに上手く身体を合わせることができて、楽しく乗れるんだろうな
俺みたいな運動音痴にとってジェットコースターは、縄で拘束されて深い井戸に着きと落とされるのと同等なので、絶対に嫌だね 15年くらい前、今はなきスペースワールドで一人遊園地して一回転するジェットコースターに初めて乗った。
過激なジェットコースターは首を傷めそうで怖いと思って、もうお腹いっぱいだな。
機械的なトラブルはきちんとメンテされてれば、まず不安はないと思えるが。 ジェットコースターの設計では想定されていないような、
過剰な筋肉の収縮が起きて、降車したときには筋肉断裂とか起こしてると思う、それが運動音痴 絶叫マシンで失神して舌を噛み切って、とかなったら保障してくれるのかは興味あるな 身体は思うように動かせないけど、絵は得意な方なんだよな、
手と指は人並み以上に動く
ただしゲームはだめだめ、目で見た画面の動きに脳がついていけない 中川翔子だよな、体力も運動神経も壊滅しているが、絵はセミプロ級、歌もうまい ピアノとかギターとかどうなん?
ギターは瞬殺で諦めた。 中学からギターやってた
片田舎の校内のレベルでは「あいつギターうめぇ」てなった
調子こいて上京してバンドマン気取りで貧乏ロッカー暮らしをしてたが
やっぱ運動神経鈍いってのはリズム感が鈍いにも繋がって
モノになどなるわけもなく今じゃただの変わり者おじさんだw リズム感といえば、2拍3連符を均等に(手拍子で)刻めない奴が、ギター部にいたよ。 リズム感は無いな、ミディアムテンポの曲なら人並みに歌えるが
速いリズムのものは全然乗れない
相性全くなのがラップ、あれは運動神経がいい奴でないと刻めないだろ ただの運動嫌いが、運動音痴風を吹かせているのが腹立つ
運動好きなのに運動神経ゼロが、一番つらい 自転車に乗れなくて、友達に置いて行かれそうになる夢を未だに見る、
どんな体育の授業でスポーツができないよりも、自転車乗れずに自分だけ走ってついていくのが惨めだった 夢に見ると言えば・・・
体育の授業で2人1組を作る時やグループを作るよう言われて、
(運動神経鈍いあいつは避けろと言わんばかりに)必ずあぶれてしまう
悲しい思いばかりしてきたから、いまだに夢に出てくる。
体育祭や球技大会とかも大嫌いだったが、夢に出てくる。 じゃんけんチーム分けで最後まで残るパターンとかな。
今の子はそんなのしないのかな? ドラフト制でチーム分けされたときの屈辱を思い出す
ラスト2人に残ったまでは記憶があるが、その先どうなったのか覚えていない
いまどきそんなチーム分けしたら大問題で炎上しそうだな >>123
胸の内に秘めておきたい嫌な思い出
俺も泣きたくなるくらい思い出があるわ >>123
運動音痴あるある過ぎて。・゜・(ノД`)・゜・。 チビなので、組体操で上の方になる
バランス悪くて高所駄目なので、上に登っても立って決めポーズできない
下の土台の生徒から、早く立てよと罵声が飛ぶ >>129
ちびで体重も軽かった俺は、騎馬戦でも
上に乗せられて・・いつも負けてばかりで
罵声を浴びせられてた。 ちび=すばしっこい、運動神経良い、といったマンガやアニメが多かったよな
そういうちびっこヒーロー的な奴もいたが、オレは非力でノロマでグダグダな勉強だけできるタイプだった >>131
俺も似たタイプだった。
勉強はそこそこ出来たが、体が小さい割にそんなに機敏な動きも出来ず特に球技は苦手だった。 >>130
チビ軽量で上に乗せられたが、勝ち負け以前に、不安定で怖くて手が先頭の子の頭から離すことすらできなかった
当然のようにすぐクビになって後ろ足の役に回されたのだが、チビなので騎馬のバランスが悪くなり
とにかく使えなかった 体育はダメダメだったけど
ジムで筋トレに水泳
冬はスキー
夏はトレッキング
学校体育なんて氷山の一角を抽出したに過ぎないな 25歳から市民ランナー30年、学生時代に運動神経良かった同時代の連中よりは走れる まあ自分も登山にキックボードw嗜んでるけど、どちらにしろ球技には、、、って感じだわな。
野球だけは昔はピッチャーやりたいねん!
って無理矢理してたけど。
だってショートバウンドもフライの距離感も全然ダメだしどこも守られない。
ピッチングだけは面白いしなあ。 球技以外にも鉄棒、飛び箱、マット
全部駄目だったな >>137
体操系は、道具やボールに対応する能力は不要なので、球技オンチが活路を見いだせるが
自分の身体感覚や空間把握能力まで壊滅していると、その道も閉ざされることになる
まさにオレがそれ 運動音痴でも長距離走だけは得意とかって奴はクラスにチラホラいたイメージ
俺は全てにおいてダメだった
強いて言えばチャリだけは勝手に自信持ってたかな
小学生の頃から休みの日にちょくちょく片道15キロのおもちゃ屋とか通ってたし、
高校3年間は片道10キロをチャリ通学してた
まあ、本格的に自転車競技なんてやったらカラッキシだったんだろうけど 自転車は六甲山を俺は小悪魔パンターニだ!
って念じながらしこしこ登ってたら、
安物ジャイアントにフラットペダルのあんちゃんにヒョイっと抜かれた時に何かの糸がぷつっと切れた。
>>139
田舎すぎて容赦なく高校は片道自転車10kmで高校は激坂上った山の上だった
でも隣の市の奴らは片道20kmだったから、全然自分は普通だと思ってた 毎日山頂ゴールか、うらやましいな。
赤玉ジャージを授けよう >>138
俺も似ている。
そもそも体の柔軟性が無いから
球技以前に体操系はダメだった。
前転なんかでも斜め前に進んで行ったりして
笑われていたしorz >>143
まっすぐ前転したつもりが、横に転がってマット外の床に出てしまってたな
後転は耳の横に手をセットしてやる、、、と教えらえたところまでしか記憶が無い
体育の授業で順番にやらされたが、俺は出来ずに首が変な方向に曲がって制止されたのかもな 最近、街中を普通に歩いてたらよく躓くようになった。 運動神経が悪いだけではなく筋力が異常に低い、トレーニングしても強くならない身体であることに気がついて絶望したあの日。
医者に訴えてもまともに聞いてもらえないのだが。 筋トレに必要な筋肉がついてないのだと思う
スクワットしてるつもりでスクワットみたいなものを形を崩しながらやってる感じ。
だから幾らしても筋肉ほとんどつかないし、別の筋肉がその動きを補完してるから傷んできてしまう。
だから筋肉バカがYouTubeにあげてるスクワットはこうやるんですよーってのは無視して、整体師の人があげてる
寝たきりにならないために寝る前3分寝ながら出来るストレッチってのをバカにしないでしばらくやってから、徐々にスクワットとかジムとかに挑戦するといいと思う。 言われてみるとたしかに球技・体操・柔軟・筋力
全部ダメだわw
しかも頭もあまり利口じゃないし
野生動物だったらとっくに淘汰されてるなこりゃ 俺は持久走とか体操はマシだったから、そこまで酷くないのか?
体の柔軟性だけは体力テストでも評価が良かった。 そりゃ長距離得意だったら体幹はむしろ普通の人よりしっかりしてるよ。
動体視力とか三半規管とかの問題じゃね?
体操出来るって事は三半規管が弱いっていうよりはむしろ過敏なのかいな? 長距離だけ得意の運動オンチだが、体幹とか脚力とかフォームが優れているわけではなく、
単純に心肺機能が突出しているだけでやっている
踏み台昇降運動やってもほとんど心拍数が上がらなかった この年齢になってマラソンで秀でた結果を残してる人達、
意外にも学生時代に運動経験が乏しいか、苦手だった人もいる。
長距離って、球技とは違った特性があるんだろうね。 長距離得意な人、良ければで良いのだけど、心肺機能(最大酸素摂取量)の値教えてくれませんか?
スマートウォッチ持ってないとなかなか測りづらいとは思ういますが。
因みに自分はサポーテックタイツの手助け借りて37.8
一応平均値より上ってなってるけど人並み以上にスタミナ無い。。 >>153
スマートウォッチで測れるの?
凄い便利だね。
心拍数なんかも測れたりするの? >>154
まあ多分、他のウォッチでもちゃんとしたメーカーなら、測れるんじゃ無いかな?
とは思うが責任持てないですw
Apple Watchは測れます。まあ自分が常駐してる時計スレの人からは
そんなもんアテになるかあ!自ら実行して計算しろやと罵られますが、自分が何分間も最大心拍数を維持するなんて無茶ですw
まあ運動ごとに数値出せばその数値の上下具合でなんらかの指針ぐらいにはなるでしょう程度に考えてます。
心拍数はもちろん測れます。
と言うか心拍数の大事さはよく分かってるので心拍数測るって目的で買った。 時計ではかってみたところ、ランニング中に心拍数120超えたら酸欠で失神しそうになるってわかった
キロ4分半を切ると、身体に悪そうだ >>156
キロ4分半て、よほど追い込んだ練習しない限りはあまり縁がない速さだよ。
俺はランニングしてるけど、インターバル走で刺激入れる時にちょこっとそのぐらいで走ることはあるけど。 ガチランナーじゃないので、だんだんスピードが落ちてきたな
50になりたての頃は、ダラダラ走りが5分20秒くらいだったが、今は5分40秒くらい
ピッチは変わらないけれど1歩が相当短くなってる、筋力が落ちてるんだろうな
かといってほかに出来そうなスポーツとかないし
老人がよくやってる卓球とか、動体視力壊滅の自分には一番合わない球技 >>158
別にそれでも充分だと思うよ。
ペースが落ちても全くやめてしまうより
ずっといい。
筋力の衰えって70代、80代になると急激に
進むのを自分の親を見て思い知った。
動けるうちは少しずつでも健康のために走るのは
良いことだよ。 もう50代にもなったら、健康目的でまったりと続けていきましょ?
脚腰は健康であるに越したことないもの。 歩道を自転車で両手放しでズボンに突っ込んだまま高速で走ってるオッサンに遭遇
もうシルクドソレイユかよ、とオモタ
>>162
クッションがある反面やわらかいから着地がぐらつきやすく、足首などを痛めやすい気がする
自分は、靴底としっかりグリップするアスファルトを、衝撃少ない着地方法で淡々と走ったり歩いたり 運動神経良さそう顔ってあるよな、ロボットアニメで主役やってるような顔っていうか
そういう顔つきで絶望的な運動オンチだとギャップがすごい >>164
身長がそこそこあり筋肉質な体だと、運動神経ありそうに見られてしまう傾向も。 EXIT兼近みたいな体型だが、本当に全く運動神経無い
バレーボールのアタック、あれ100年たっても出きる気がしない バレーのスパイク、なんでタイミング合わせてボールを打ち抜けるのかまったく意味が分からん
トスで上がるのと同時にジャンプすればいいのかと思うけど、たぶん大幅に飛び遅れて終わりだと思うわ >>167
空中で動くボールを叩くなんざ、俺からみても神技としか思えんよ。 今の50代(特に後半)は子供の頃から体育会系が跋扈(ばっこ)しているから社会人になっても非体育会系の人達は脳筋の横暴に悩ませられる気がする >>167
俺も、こっちが止まっていてもピッチャーが投げたボールを
バットに当てられないんだから、バレーだのバスケだの
サーカスかよw
って思うわ。 こっちも止まってて、的も止まってる、
ボウリングとかダーツとかに活路を見出している ボウリングは1人でやってても誰も文句言わないからいいな。
スコアに固執しなければ楽しめる。 >>169
気合と根性が全てだったな。
先輩や上司からそれが無いと思われたら、人生即終了でした。 テニスみたいな球技ならいいが、サッカーやバスケみたいに、
敵同士のボディアタックがあるスポーツでは、避け方も転び方も分からないので
自分も相手も大けがする可能性が高い 中学高校の頃は、運動部に入っていない奴は、クラスメイトや教師からも根性ナシのクズ扱いされてたな。
俺は、中高一貫で帰宅部だったけどな。 小学校からずーっと球技が苦手で、親父に秘密の特訓を受けても無駄だった。
今になって知った事だが、アスペルガー持ちは総じて運動神経が悪いらしい。
昭和の頃は誰も理解しなくて、恐怖のスパルタだったなあ。。。
アスペもADHDも、ただ教師にブチのめされる毎日だったので、今思い返すと
淘汰されるべき弱者だったんだな。 昭和や平成の半ば頃までだったら、社会的に淘汰されても仕方がなかっただろうな。 生涯初めての父親とのキャッチボールの1球目が、
当時小学4年生だった俺の左目のすぐ下を直撃
両目見えてるのにボールとの距離が分からないんだよ
ボールは正面で取れというそれって難しいぞ、左右にぶれないから、少し斜めからなら少しは分かる >>173
返答ありがとうございます。AI化が様々な面で今後進んでいく中で昭和の精神論体育会系の馬鹿共は声がデカいだけの立派なお荷物 現在のスポーツ科学の恩恵があれば、運動の苦手なやつでも、
昭和の頃とは違って、ある程度は改善できるんだろうな。 4スタンス理論だけでも、陸上系や体操系のスポーツは何とか様になったかもしれないが、
球技や道具を使う競技は、理論ではどうにもならないと思うな、自分に鑑みて 幼稚園頃のいろんな運動や遊びの体験が後々のスポーツに生きてくるらしい。
その頃に可能だったら自分は眼を鍛えたいな。
距離感が甘くてボールを捕る、ラケットなどで受ける、打つがまるでダメだから。 運動音痴なのだから、努力した後に前よりもマシになっていれば良い。 >>183
小学校に入る前は小さくて身体が弱くて、病院にいるか家の中で寝てるか、が多かったから
それで、動体を見る眼と脳が育たなかったのかもしれんな 少年時代にスポーツマンだった奴等はコミュ力もあり、
成長の過程と後で一貫して社交的である。
その結果、学歴が伴えば大企業に入り、営業部門に配属される事が多い。
社会に出ると運動不足、激務と酒タバコの不摂生になりがちで、
30代には立派なメタボに変わり果てる。
他方、運動音痴の陰キャで少年時代はまったくモテず、女子の記憶にすら
あまり残らない奴等もいた。
地元で誰かが死ぬ前に同窓会を一度は開きたいと言い出して、
実に久しぶりに再会した。
スポーツマン陽キャは、おしなべて成人病中級編に入っており、インスリン
注射を欠かせない者までいた。立派な太鼓腹を叩いて、昔の部活の武勇伝
を懐かしむ奴等も多かった。
陰キャは・・・何と、若い頃からずっとストイックに筋トレと食事制限を続けており、
見た目が若い頃とあまり変わっていなかった(久々に見て本人とすぐに分かった)。
2、3人は腹筋も割れているし、酒タバコやらないから顔立ちも若いままだ。
少年時代の運動音痴コンプレックスが、彼らのストイックな生き方を支えていた
らしい。
女子も劣化甚だしく・・・失礼!
でも、一部には元地味顔(のっぺり顔)だった子が、加齢で程よい濃さになって、
元マドンナ的な存在だった女と人気が逆転していた。
男どものコミュ力自体は今も昔も変わらないが、なんというか、ストイック勢が
俄然人気で、同窓会の後に釣り合う容姿の彼女達と夜の街に消えていった。
あのぅ。。。彼らは皆既婚者なんですけどぉ。。。。(笑) >>187
当てはまるなあ、長距離を走ることだけは30年以上やめていない
っていうかほかのスポーツはチャレンジしても全くできないので浮気できない
相手がいらないソロの運動なので、ずっと続けられているっていうのもある >>187
酒タバコのツケは、50代にもなるとかなり出てくるから、これらをやらない奴で日常的に鍛えてるとホント若く見える奴が多いなぁ。
まぁ、基礎疾患とかも抱えてないことが多いから、内面から滲み出てくる面もあるのかも知れないが。 >>189
生き方の違いでここまで見た目年齢に格差が出るとは、
20代の頃に知っておきたかったなあ。。。 >>190
20代のころでもとっくに常識だった
酒もタバコも体を壊すって分かっていながら、誘惑に負けているだけだな
運動習慣をやめてしまうのも、怠けるという誘惑に負けていること >>191
『まだ若いから関係ないや』とか『もう少し歳を重ねてから考えよう』とか先送りしてきた面もあるんだろうな。 成人病になってからメタボ対策しても手遅れだろうな。
たとえ昔スポーツマンでモテてたとしても、今を直視しなくちゃ。
陰キャの逆転劇も笑えたが、あいにく俺の周りに見た事はない(都市伝説?)。
50過ぎてフッキン割れてる奴なんてのも、俺の周りじゃ都市伝説だw >>193
腹筋は割れてなくてもいいけど、少しは腹を引っ込めておきたいものだな。 尻デカ腹細だったのでユニクロの女性もの27インチを長らくはいてきたが
半年くらい前から前が閉まらなくなってきた、体重は変わらんのに腹が出てきたぞこりゃ 骨盤が女性的で内また気味に歩くので、子供の頃は
自分のくるぶしに、もう一方の足を引っかけて、しょっちゅう転倒していた ヤマト宅急便で自転車の後ろにリヤカー付けて運んでる人を見かけるけど、
よく転ばずに街を走り回れるよな
ああいう人なら大型免許とかもスムーズにとれるのかもしれない そもそも自転車に乗れるまでに6歳から11歳の6年間を要している ボウリングの右投げで右に曲がるバックアップボールになってしまう人は下手くそ
、、、のはずだが、それを極めて右投げ右曲がりのプロになった岩見さんという女子選手もいる 未だに竹馬には乗れないし、スキーもスケートも滑れない。 このスレの連中を見ると、ああ俺ってまだまだ甘いんだなって認識できるがw
だからと言って何の解決策にもならない事には違いはない。 >>202
竹馬は高さゼロ(ただの棒付クツ状態)からスタート、徐々に上げて何とか50cm高までクリア
スキーは丸2日教えてもらったが、パラレルに進めなかった
スケートは初日に転んだが受け身が取れずに手首にヒビ、中止にまってそのまま >>203
俺らみたいな糞底辺を見て、心の安堵をおぼえたら、それで良いではないか。 アスペが運動神経障害を持っているという事実が知られる前の昭和の時代。
クラスで該当する奴が、体育教師の地獄のシゴキを受けて、毎日気を失うまで
放課後の特訓を受けていた。まるで部活だった(彼は帰宅部)ww
彼は今でも熱血先生の事を思い出すと神経が乱れて、癲癇の発作を起こすと言う。
癲癇とアスペの相関も、もちろんその熱血先生は知る由もなかった。 中高生の頃は、体育系の部活をしていない奴は、
根性無しのろくでなしという烙印を押された。
運動ができるだけで、心も健全だと信じ込まれていた時代だからな。 スポーツが出来ないという強いコンプレックスがあったので
高校では何でもいいから運動部にはいると決めていた
中学には無いスポーツで経験者が居ない種目を選んだのが山岳部
しかし運動神経は全く向上はしなくて、足腰の体力だ付いただけ
高校の体育の授業に1ミリも効果は無かったな >>208
当時はそう思ったかもね。
ただ、足腰が丈夫のことは、今ぐらいの年齢になると有難いことかも。 スポーツが上手かったって言っても、今でも続けてる人は少ないし、
足腰の強さとか基礎体力を付けておいて良かったのかも知れないな。 山岳部って、普通の鎖場程度ならまだしも、
ロッククライミングなんかこなせれるの?
すごいなあ。
雪彦山登ってても俺には無理無理!って思っちまうわ。 >>211
高校の山岳部は岩登りや雪山や沢登りは基本的に無いよ、登山道以外を歩くことはない
岩場はハシゴやクサリやロープが付いている、クライミングとは全く別物
松本深志高校の事故などあって、危険なコースや行程を組んだりすることは無いんだな >>212
栃木の高校が雪山でラッセルやって雪崩で何人も死んだじゃん >>210
スポーツ得意だった人ほどメタボ腹になってたりするから、当時と結びつかないこともあるしね。 地域にチームが無いと、広いグランドと人数のいるスポーツは、長く続けにくいからね。 >>214
スポーツマンはモテるので、少年時代から社交的である。
その社交性を社会生活で発揮した結果、
酒の飲みすぎとタバコで、30代からメタボに陥り、50代ではもう立派な病人だ。
厨房のクラスで一番モテていたエースピッチャーが、今はインスリンのお世話になっている。
体育会系は大企業なら営業戦士に回されるのが常なので、その時点で彼の寿命も決まってしまう。
てか、運動神経ゼロの陰キャ連中の見た目の若々しい事!www 運動音痴で陰キャでブルーカラー毎日二万歩の俺は最強だな。
まあ酒とタバコはほどほどに嗜んではいるが。
休みも毎週登山だ。 >>216
運動神経が無い連中は紫外線の害もあまり受けないし、コミュニケーションが苦手で酒の付き合いなんかもあまりしないんだよな。
そのせいか陽キャの連中よりは若いというか幼く見えてしまう。 まあ55歳定年の時代と同じ生活様式してれば肉体年齢もそうなるわなあ。 個人差はあれど、50過ぎたら皆体力も運動神経も確実に落ちているから、
生活習慣で大きく差が出て来るだろうな。 市民マラソン大会とか出てると、
50代の部の上位者のタイムは、ほとんど落ちていない、60代でも相当早い
ガクッと落ちるのは70代の部から
つまり60代まではトレーニングでカバーできる >>221
マラソンの場合は遅筋がカギだから、瞬発力より持久力。
ある程度の年齢で始める人が多めだし、50代後半でベストタイムなんてこともよくあるね。 遅筋に全振りしている身体なんだろう、
俊敏性とか瞬発力とか全くない、加えて動体視力と姿勢保持バランスが壊滅している
出来るスポーツが本当に限られてくる 登山20年しているが鎖場など少しでも運動神経が必要なところは難しいわ
あと少しでも思考に空きができるとコケることが有るので登山道を歩いているときは
常に集中しているわ >>224
自分は平日にマイナーな山登るのが好きだから、鎖場に来たら自分ここで落ちたら土曜まで発見されないんかなあ、、って思って気合い入れ直してるw
取り敢えずコケるの上等!で常にコケるの想定して受け身取るつもりで下ってるわ。
体重が落ちて来たのもあってか最近ようやく急斜面以外は小走りしながら降りられるようになって来た。
もちろんストック必須。鎖場で邪魔なんだよねえ。。 鎖場はかなりハードな箇所でも、基本、体操的な運動神経があれば何とかなる。
球技の動体視力に連動する運動神経、こればかりは訓練でどうにもならない。
昔から、運動神経が究極に鈍い奴は、最後はマラソン登山、空手に落ち着くと聞くが、
学校教育では徹底して球技の能力を追求するからなあ。。。
今でこそ球技の能力欠如は先天性の障害と一部認識されてきたけど、
昔は体育会系教師によるスポ根地獄を味わされたものだ。
そういや、若い頃、ボクシングジムに通っていた頃、運動神経抜群の同僚を誘ってみた
事があった。体験スパーリングで、エース級の選手がKOされたのが衝撃的だったw
仇を取らされた俺も続けてKOされたwww 今は遺伝だとわかるが子供時代は自分だけ何でと結構悩んだわ ボール使う競技でも、ゴルフとボウリングは、光明が見いだせると思う >>227
遺伝だと甥っ子がサッカーでスポーツ推薦された理由がつかないんだよねw
まあ流石にプロは無理っぽいが。 >>227
あの頃は、周りの大人達から根性が足りないだとか言われ続けてたからな。
運動の苦手な子供には、不幸な時代だったとつくづく思うよ。、 >>230
俺の暗黒の時代のことか?
実際、振り返りたくなくて卒アルは焼き捨てたけどな。 まったく泳げなかったが水中息止めは2分近く出来ていてダントツで1位だった 脱力して仰向けに浮かぶことだけはできたな
ただし背泳ぎは出来ない
クロール?あんな複雑な動き出来るわけないだろう 水が怖くて脱力することなんて全くできなかった。
当然、けのびすらできなかった。 >>232
イヤな奴ばかり写ってる卒アルなんか見てたら、胸糞悪くなるw 物心ついた時から水が異常に怖かったのは
乳児のときに親の不注意で、風呂で何回も溺れかけたからだろう
胎児のときは羊水に浸かってたのだから、何もなければ子供は水浴び大好きなはず 一応バタフライコースまで無理矢理通わされた俺高みの見物。
例え沖の方で両足攣ってもイカ泳ぎで余裕で海岸に帰還出来る。
さすがにバリで3キロぐらい流された時は死ぬかと思ったが。 オレが高みの見物出来るのは長距離走とボウリングだけだ
水泳は体操と同じ感じで全くできなかった
球技や集団スポーツはもちろん、個人技で自分の身体すらコントロールできない運動オンチ >>239
体操は体が柔らかい人ならそこそここなせるんだろうけど、俺も体が硬くてマットなんて全然ダメだったな。 マット運動は一番差が出やすかったような気がする
他の連中はなんでそんなに体が自由に動くのか不思議だったわ >>241
小学校でも中学校でも、必ずマット運動はやったし、前転、後転その他を一人一人にやらせて先生が評価していたからな。
俺は恐怖でしかなかった。 球技の方が悲惨だったぞ。
運動神経障害を持った者にとって、
構内球技大会は屈辱の一時だった。
スポーツマンはヒーローだったけどねw 学校の行事で文化祭だけが楽しみだった
球技大会・運動会・水泳大会は毎回憂鬱だったな
あ、マラソン大会は苦しいが気が楽だった >>242
後転の記憶はない、手を耳の横にセットするまでは記憶ある
たぶんそのあと、首倒立みたいな感じになって、保健室送りになったんだと思う >>242
運動音痴の俺は中学時代いじめっ子にバク転やってみろと言われた
首が骨折して死んでもいいと思って思いっきりやったらできた
いじめっ子たちは「信じられない」と言ってたよ >>245
一旦、倒立してそこから首を丸めて前転するやつかな?
俺もあれは恐怖感が先立ってしまって、ダメだった。 >>248
普通の後ろでんぐり返りだろ、それが出来ないのだから終わってる、前転もまっすぐできなかったしな
倒立なんてとんでもない
もっともハードルが低い倒立=三点倒立(背中が壁)でも一度も出来たことは無い
逆立ちで歩くやつ、神業だわ 何事も慎重な俺は、柔らかいマットの上で、
倒立ブリッジを徹底的に練習して、
少しずつ早くしていって、バク転に繋げた。
一度できると、安定してできるようになった。
世の中には、いきなりバク転に挑戦して失敗して
命を落とす奴が、アスリートにもいると聞く。
事故った例を動画で見ると、空中で背中丸まってるし、
俺の練習方法から見たら信じられなかった。
倒立ブリッジに加えて、女子がよくやる片足振り上げるバク転(と呼んでいいものか)。
あれは更に安全性が高い。いずれにしても、倒立ブリッジができない奴にバク転は
危険過ぎる。 >>250
鳥が人間の言葉をしゃべり始めて、飛び方を説明している、ような内容に見える
運動神経がある人の説明は、アタマで理解できても全く身体が言うことを聞いてくれない 優れたコーチに適切な訓練方法で教えてもらったら、果たして運動が得意になれただろうか。 フライボールとの距離が分からないので、眼球でボールキャッチして大惨事の可能性が大きい
車の運転で車線変更が全然出来ないのも同じで、映像処理の脳の部門が壊れてしまってる いや、眼球の所にボールを持ってくるのって地味に凄くね。
距離感ぴったしじゃん。 ボール来たと思ってグラブ出したら、タイミング遅くて顔面眼球直撃ってやつだな
コーヒー缶を投げて渡してもらってもキャッチは出来ずに、胸に直撃だよ 球技の運動神経は、訓練でどうにかなるものではない。
アスペルガー症候群を持つ者が、場の雰囲気を察したり、
他人の反応を読み取ったりできないのと同じ。
訓練で反射動作のシーケンスは体が覚えるかもしれないが、
動体視力がボールの立体的位置を知覚する反応速度が
致命的に遅いのはどうしようもないので、結局反応できない。
テニスのコーチに自信のある友人がみっちり教えてくれたのに
ダメだった。彼もその後俺の障害について勉強したらしく、
人生できることを楽しもうと励ましてくれた。
幸い、登山は楽しめている。 >>258
小中学校のときにそういう知見をもった体育教師に出会えていたらなあ… >>258
集団スポーツではないものの、高速のボールをラケットをコンタクトさせて打つ種目
難易度は高すぎて、何十時間やってもトップスピンサーブ1回も打てなかったな ここの人達って、卓上(エアー)ホッケーみたいなゲームも苦手なの? >>261
3次元でボールが飛んできて打ち返さないといけない卓球にくらべたら
プレイする範囲も狭いし2次元なので難易度は低いだろうな
ゲームが得意系の運動音痴さんなら、無双できるかもしれない競技だと思う 小学生の時に体育は万年1だったが、
木登りだけは校内で誰にも負けなかった。
校内最高のスポーツマンが挑戦して瀕死の重傷を負って、
以来木登りが禁止されたww うんてい、まったくできず、女子でもチビでもみんな出来てたのに 俺も運動音痴で特に苦労した1人だが、
子供の頃から運動神経悪いのに冒険遊びが好きで、
年中膝や肘を擦り剥いていた。
でも90年代から、転ぶと顔面から激突する子供が増えたと聞いた。
その子たちの運動神経は、俺以下なのか?
だとすると、普通に生きていくだけでも危険に満ちているんだろうな。 >>265
らしいね、体力テストや運動能力テストも年々右肩下がりらしいね
最底辺だった自分も、今なら下の下くらいまではなれるかもしれない
っていうか体力テストは並みだったが、スポーツテストが壊滅してたタイプ
田舎で暗くなるまで外で遊んでたので転倒は多かった、受け身はとれなかったが
手や膝をついて血を出すという、最低限の防御はできたと思う
それすら出来ないというのは、今どきの子供(スポーツ習いは除く)は外で遊ばさなさすぎだろう >>264
うんていは寧ろ軽量なチビの方が楽に出来るというのもあるからね。
逆上がりなんかも当てはまるかも知れない。 軽量チビだったがノロマな少年時代
成人して平均身長超えたがまったくスポーツできず おうちでマスクの生活が3年続いて
今どきの小学生は皆口ポカンで歯茎は赤く腫れ上がって背中は丸まって鼻で呼吸できなくなってるわ。
こいつらが主力になる時代、日本は体力不足で崩壊する。 >>269
そういう大事な時期に心肺機能も鍛えられないから、後々影響あるよな。 eスポーツが主流になってリアルスポーツは衰退の一途なのだろうか
生きていくのにスポーツって全然不要で生産性のない分野だよね 健康のために体を動かすのは大事だと思うが、競技として上手く出来なる必要性は感じない。 >>269
将来の平均寿命が縮みそうだな。
それも「健康寿命」だけがww スポーツも本格的なレベルだと、体に過剰な負荷が掛かるから、
故障したり、かえって寿命が縮むかもな。 >>275
そうそう、適度に動かすか趣味程度に打ち込めばいい。
無理したら健康に良いことは何も無い。 不健康になる手前までで抑えておくことが肝要。
運動も酒も同じ。 この歳になると運動も
ストイックな奴よりも、適度に怠ける奴の方が続くんだよね。
ストイックな奴等は体壊して引退するのが早い。
そして一気に老化していく。
だらだらと続けている奴の方が体も引き締まっているし、
何よりも、健康的に見える。 >>278
同意です。
実際に、ストイックに行うことが美徳でもなんでもないからね。
単なる趣味、習慣の域を出ないんだからダラダラでちょうどいい塩梅だったりもする。
寧ろ健康的でそういう人の方がイキイキしてるよ。 歩いても走ってもいいけど毎週50kmは脚で移動というダラダラ運動していたが
老化で腰に致命的な故障が起きてしまった、もう復活できないのか
運動神経はゼロでも健康で若々しい老後で痛いという淡い希望も叶わなくなってしまった 足腰は壊したら最悪だな
筋トレを強くやったりフォームが間違ってて、筋肉の収縮力で骨や関節が壊れるとか >>281
ジムで20代マッチョ組が楽しそうに高負荷トレーニングをしているのを見て、
俺だってその年代では。。。とつい頑張ってしまう俺も要注意だな。
そして、必死な俺に誰も気付いてくれない悲しさww 自分の体力と健康の維持のためという目的を忘れないようにせんと。 >>282
筋肉の鎧で骨や関節を守るとも聞くし
高負荷のトレーニングで骨や関節が潰れるとも聞くし
いったい何したらいいってのよ まだ若い内は、肉体に高負荷を掛けても大丈夫だが、
同じ事を歳とっても続けていくと、骨や間接等にダメージを負うんじゃないか。 筋トレ続けている友人が、
歳と共に負荷を上げ続けているんだけど、
いつか自滅するのではないかと心配している。 筋トレって筋肉を縮める動きするわけでしょ
強い重力で背筋や腹筋やったら背骨が圧縮される方向に負荷がかかって
圧迫骨折とか、椎間板が潰れるとか、なんないのかね 筋骨などの組織が破壊されて、再生する際に以前よりも組織が発達する過程を超回復といって
これは若い頃の再生力があればこそのもので、老化した体に無理な負荷を掛けたら
組織がダメージを受けたまま回復しにくく、ボロボロのままの状態になると人から聞いた事がある。 >>290
老化すると、ただ歩くとか自転車とかだと維持できないらしいよ
ジムで負荷かけるまではしなくてもいいけど
坂道を使うとか、自重やペットボトル使うとかくらいは、やらないと筋力落ちるそうだ 医者にも言われたが、足腰を弱めたくなければ、階段の上り下りが必要だとか。 階段の「下り」を1段1秒いじょうかけてゆっくり降りると、足腰の筋肉に結構効くぜ プールの授業開始が恐怖でしかなかった
ガラスを放り込むとかして何とか中止にしたかった 運動神経皆無なのに、サッカーや野球とかバスケとか、地元チームのファンだったりする
スポーツに一切興味が無いわけじゃなく、出来る人にあこがれる気持ちは子供のころからある
その気持ちと現実の運動音痴のギャップに苦しむことになっている 音楽と体育は自由参加にしてほしかった。
代わりに校庭の草むしりや掃除くらいならしてもかまわんから。 球技系のスポーツイベントは
運動神経のいい奴のショータイムだったからなあ。
コミュ力があろうと無かろうと、顔が少々不細工でも、
性格が少々悪くても、例外なくモテてた。
コミュ力あるスポーツマンは大抵、全校で一番モテた。
運動神経に障害のあった俺は、晒し者でしかなかったな。
でも、若い頃にモテたスポーツマンの大半が、
今は変わり果てた姿になっていて、
それこそ別スレの「だんだん体が壊れてきたよ」の世界に
生きている。大半はバツイチかそれ以上だし。
大体俺より10歳は老けて見える。
奴等の順風満帆なはずだった人生に何が起きた? >>298
そいつら、実技系ばかり成績が良かったけど
堂々と通知書を見せびらかしていたりしたな。
でも、今ではすっかり様変わりしてしまったのかw 高校や大学の受験でも主要科目が出来ないと進学出来ない訳だし(芸術系以外)
結局は、運動神経など悪くても勉強出来るやつがいい大学行くし、いい会社に入って
収入も安定していたりすることは多いね。 実際には、運動も勉強も普通かそれ以下が大半を占めてそうだ。 一人勉強「だけ」得意で良い大学に入ったが、社会に出たら全くだめで付いていけず、底辺人生に落ちたでござる >>298
運動神経が良いから紫外線を浴び過ぎたんだろう >>303
よくあることだよ。
頭が良くても、対人関係でうまく渡り合えないと組織の中では評価されないものだからな。 身体のコントロールが全くできない
今日もレントゲン検査で、まっすぐ立ってくださいとか腕を水平にとか言われたが
出来ていなくて技師さんに直接姿勢を直された、毎回こんなんだわ >>305
それ多分今時の研究職でもダメな奴だよ。
ポスドクでその日暮らしを続けた挙句に雇い止めww >>306
体幹がしっかりしていないからだろうね。
どんなスポーツでも、体幹って基本になるから。
柔軟性もそうだけど、身のこなしのしなやかさは
重要。 >>308
才能も無いくせに「もしかしたら俺だけはワンチャンあるかも」
とかいう根拠不明な思い込みがそうさせるのかな。 運動神経のいい奴等の加齢凋落は、
スポーツマン且つコミュ力に長けた奴等が
営業職に回される事が多く、その営業生活で
メタボを先取りしちゃうからだろ。
酒タバコ、営業ノルマと、心身に悪い事ばかりだし、
概して連中は大学時代から運動を全くと言っていい程
辞めている。食欲と酒の量だけはむしろ増えていくのになw
高校の時にエースピッチャーで全校一モテた奴が、
今はゴルフしかできなくなったと苦笑いしている。 >>311
運動神経あまり良くなかった連中は、大企業勤務や
公務員になったりとかが多いのかな・・? 大企業や役所に入った連中は、
学生時代はモテなくても、実利を求める女たちに30歳辺りで注目されてたな。
スポーツできても進学できなかった連中は、その頃から社会での立場の逆転
を実感する。なぜか途中からモテなくなったと皆ボヤいていたな。
しかし、お堅い職業の伴侶を見つけたしたたかな女たちは、ほぼほぼ元スポーツ
マンと不倫するんだな、これがww
その楽しい火遊びも、互いに肉体が劣化してくると収まってきて、平和な生活が
戻る。結局、したたかな女どもが勝ち組かww 背筋力はあるから体幹は強いはず
だけどバランスボールに30秒も腰掛けていられない
筋肉はあっても正しく操作するためのソフトウェアが壊れている状態なんだろうな、つまり問題は脳にある >>314
筋力があっても体全体としてバランス良く機能しないと、運動の時にぎこちなくなるよ。 運動神経は良くなかったけど(特に球技や体操)
水泳は得意で、高校生くらいまでは夏になるとよく
プールに行って泳いでた。
運動神経悪い割には、肌の色が黒かった。 俺は持久走とか水泳はまだ人に迷惑かけないから、ホッと出来る部分があったな。
一人で練習しようと思えば出来たからね。
球技は流石に相手がいて成り立つスポーツばかりだから、キツかったわ。 デブでもチビでもなく体力テストは悪くないがスポーツテストは最下層中の最下層
目から入った情報の脳処理、筋肉を動かす連携、というのが全然ない
今はやりの電動キックボードですか、足を前後に縦置きしてバランスとって走るやつ
多分あれ、オレには乗れない 運痴な俺でも普通に乗れるぞ
電動で無く普通のキックボードだが。
下山途中の坂でもぎゃあぎゃあ騒ぎながらコケそうになりながら降りて来れる。
楽しいぞ。山登るの死ぬが。 この時期だと、俺もプールにふらっと出掛けてちょこっと練習したなんてことは有った。
昔は市営で夏のみ営業の安いプールがあったからね。
もっとも、練習するにはそういうプールの方が向いてたのかも知れない。
ジョギングはやらなかったな。
今ほど走ってる人居なかったせいかも知れないけど。 マラソンくらいしかできない典型的な運動オンチだが、坐骨神経痛が酷くて全然走れなくなったわ >>321
俺が高校生の頃なんてまだ部屋にクーラー無かったし、チャリで10分くらいの距離にある市営のプールは暑さしのぎにはもってこいだった。
他に娯楽もそんなに無い時代だったから。
スイミングに少し通ってたこともあり、運動音痴とは言え、25mは泳げたからプールは嫌いではなかった。
でも、学校で水泳なんて年に数えるほどしかやらないし、成績には無関係だったから、お得感など無いに等しかった。 ランニングだと膝を悪くする人が多いから、スイミングの方がまだいいと医師に言われたけど、なかなか続かないな。
学生時代なんて誘われてもプールには行かなかったし。 海沿いの田舎町に住んでたこともあって、泳ぎはそんなに苦手ではなかったが、それ以外のスポーツはからきしダメだった俺。 運動神経悪く特に球技はからっきしでスポーツと無縁な人生かと思っていたが、離婚して移り住んだ街の通勤路に24Hジムが開店し興味本位で覗いたら乗せられて入会してしまい始めたら楽しくなってきてもう3年続いている
競技と違い他人と競わないから変にコンプレ身体動かすことの楽しさを50過ぎて知ることが出来たのは本当に大きい >>327
ランニングマシーンとか水泳とかもやってるの? >>328
あまり膝が良くないので有酸素系はトレッドミル(ランニングマシン)よりもバイク(自転車)やクロスカントリーが多い。水泳は現時点ではやっていないけど水中歩行とかいいとは聞くね 運動神経が悪い人がよくクロスカントリー出来るねえ。
山で下山する時よく追い抜かれるが、あのスピードで駆け降りるの常人じゃねえぞ。
しかもストック無しで。 運動神経ダメだが下山スピードは回数重ねれば誰でも出来ると思う
自分は小学生だった子供と毎週登山をして1年かかったけどな >>323
俺は幼い頃に溺れかけた経験がトラウマになってたから、一人で泳ぎの練習なんて考えられなかった。
友達に誘われてもプールには行かない奴だったよ。
授業だけは仕方なく出席してたけど。
その代わりではないけど、ジョギングは20代の頃から時々やってた。 >>330
最底辺の運動オンチだが、山岳部で何十も山に登ったら山道や岩場を歩くのが上手になったよ
ただ、山登り以外のスポーツには全く良い影響は出なかったな、持久走が速くなっただけ
何かの運動が運よく出来ても他に応用が出来ないのがもどかしい >>323
成績に反映されなかったとしても、25m泳げるなら羨ましいよ。
泳ぐことが気分転換にもなるのなら。 100m泳ぐなら10km走った方がマシ、それくらい水泳は下手で苦しかった 水中ウォーキングを勧められたが、
水が重くて搔けないよ… デブでも老人でもないのに泳げないから水中歩行やってると、なさけないというか恥ずかしい 水中ウォーキング始めて3ヵ月経ったよ。
痩せてきたらスイムパンツはショートボックス穿いてみたいけど、初心者らしくノーブランドのスパッツ型にしてる。
サーフパンツも楽だけど、通ってるプールではあまりいい顔されないんだよ。 市民プールなんかだとサーフパンツはもう当たり前だしね。
学生とか水泳初心者クラスだと、スパッツ型を穿く人もいるけどね。 >>343
そんな場所に毛など生えてないわ、気持ち悪いやっちゃな ギャランドゥはホモには人気でも女子受けは最悪だよな >>342
スパッツは昔でいうスクール水着みたいなものなのかな?
単に股下の丈が長くなってるだけで。 >>347
殆ど同じものだな。
でも、あんなに股下を長くしたら、小便する際に横チン出来ないよなぁ(^-^; クロールしても溺れてるようにしか見えず全く進まないので、
プライベートプールでもなけりゃ披露することなんてできない
無難に平泳ぎ クロールの息継ぎが難しすぎて、結局習得できなかった。
結果、面かぶりの一気泳ぎで、25mプールの片道なら
誰にも負けない速度を稼ぎ出した。
ゴールに着かないと息継ぎできないのでww
今でも故郷の同級生には「水泳が上手かった英ちゃん」って呼ばれてるw >>350
腕のかきかた、バタ足、が的確にできていたからスピード出せたってことだよね
運動神経はいいんだよ実際は 運動はからっきしだけど、水泳だけはスイミングにいってたおかげで人並み。
俺のことをバカにしていた運動神経抜群の奴は逆に水泳がからっきしだったな。 >>352
俺の頃も、運動神経良かった(球技得意な)奴ほど水泳は大した事なかったよ。
水泳できちんと泳げたり、持久走得意な生徒はクラスでも割と地味なタイプが多かった。 水泳も持久走も個人競技だし、仲間のワイワイ楽しむタイプの奴らはメンドくさいと思っているフシがあった。 ボールがバウンドした直後の跳ね上がってる途中に打ち返せる人ってなんなん
テニス、卓球、サッカー、とかね
どんなにどんなにどんなに練習しても、バウンドして頂点を過ぎたあとの
タイミングでしか当てることは出来ない ここのスレの住人って、運転免許証も持ってないケース多いの? 最初にやるハンドル回しの練習が全然できず、今でもハンドルの片側を両手でつかんでることがある
あまりの運転の下手さに教官が切れてしまい、教官が怖くなって登校拒否
期限の1か月前に泣きながら復帰登校しギリギリで取得
自転車も乗れるのに5年かかった、11歳の夏だったな >>355
野球でも、ボールが地面にバウンドした直後の球を拾うとか、
俺には到底無理だった。
かと言って、フライで落ちてきた球も立体視できなくて、全て取り落とした。
直球?守備なのにデッドボールだったよww
脳震盪起こして何度保健室に運び込まれた事やら。。。
バウンドした球で鼻を潰した事もあったし・・・ >>356
半クラッチが出来なくてマニュアル免許は大変だった。
腿をうかせておけんのだよ。 車線変更が鬼門、動体視力がまったくなく距離感がわからん
バックも苦手、縦列駐車はまったく出来ない 車の運転は苦手だったが、
友人が河川敷に連れて行ってくれて、
そこでエクストリームな運転を徹底的に訓練した。
限界を超えた挙動の中で、ある程度コントロールを覚えた段階で、
パイロンを並べて精密な位置をコントロールする訓練も始めた。
街中で基本的な運転は驚くほど簡単になった。
狭い道でもスピンターンが自在にできるようになって、
道を引き返すのも楽になったが、それで違反切符を何度か切られた。 >>354
何より自分のペースで出来る運動だから、まだ救われるよ。 運動神経がなくて運転できないので、無職になったときに選択肢がすごく限定される 仕事できなくなったあとの小遣い稼ぎに困る。
体力ないから夜間の警備員とか自転車整理なんかもキツイだろな。家事代行の有償ボランティアなんかも無理だな。 運動神経は壊滅してたのにセクスの時の動きはスムーズで良く褒められた
毛布丸めて腰振りオナニーの性癖がやくにたった 夜の行為は激しいより優しいのほうが喜ばれると思うわ 最初の30分か1時間はやさしくだな、でも最後もまでそれだとアカンよ
短小チンポの人は巨チンおもちゃでも使って、彼女を奥イキさせないとな >>366
運動神経を披露する場が無くなってくるよな、この歳になると。
俺的には今でも草野球で活躍できるけど、メンバーが集まらねンだわ。
昔の仲間も長年の酒タバコですっかり体を壊して、運動どころではない。
仲間が集まらないと、俺様のファインプレーを披露できないやん。
一人でヘッドスライディングなんてできないし、それなりのチームメンバーと
対戦相手がいないとその状況も作れないやん。
更にこの猛暑!俺たちも死ぬが、見に来てくれる美魔女たちもとても外出できない。
少年時代は野球1つでモテてモテてモテまくった俺に、今一度夢を見させてくれーー!
・・・と、運動神経ゼロの俺に、旧友は酒の席でこぼすのであったw 体育の授業で思いもよらぬミラクルな怪我をするので、体育教師はオレにくぎ付けだったと思う 真剣にやって出来ないのに、やる気なしフザけてる、と体育教師の目に映るから
歴代の体躯教師はめちゃくちゃオレに当たりが強かった >>370
結局、仲間が集まらないから単独で出来るスポーツに移行するか(ランニング、水泳など)或いは運動から遠のいてしまうか…に分かれるよ。 >>350
俺も同じく
クロールで息継ぎしようとしても、鼻に水が入ったりしてすぐ
苦しくなってしまってた。
横を向いて息継ぎするからバランスも大事。
その点、平泳ぎはまだ救われた。 水中で息をちゃんと吐いて、顔を横に向けるタイミングで口から吸えばいいんだよ
ちゃんと吐かずに口を水面に出すから、吐いてから吸うタイミングで顔が水面に戻って
水を吸ってしまうことになるんだよ
という理屈は分かっているが、いくらやってみても全くできませんでした
なので平泳ぎか背面イカ泳ぎするしかない 家から1分のところに市営プールが出来たばかりだったから、
夏休みはよく通っていたよ。
泳ぎは自己流だけど、誰かに教えてもらう環境にもなかったから。
取り敢えず俺も平泳ぎは最初に身に付いた。
その他の運動は球技はじめ、てんでダメだった。 なんでできないんだヨ、
と他人に対しては言ってしまうのだが
身体を使うことについては自分はなあ お手本の動きを真似ることから始まるのだけど、真似ができないんだよね
正確に言うと、真似してるつもりでも、傍から見ると全く違う動きをしてしまってる >>377
監視員もあるし、プールは川や海に比べて安心出来るよな?
水深が浅い箇所でマイペースで練習出来るから、俺もたまに行ってたよ。
市民プールだと当時2時間で100円くらいだったし。 >>380
でも、市民プールだと、知り合いに会って冷やかされてしまう可能性もあったんじゃない? おそらく子供のころから練習していても一生できなかったであろうこと
クロール、ヘディング、一輪車、バレーのスパイク、ダブルプレー >>381
俺は、夏休みに1週間ほど祖母の家に遊びに行ってたんだけど
隣県だし知ってる人は来ない公営プールに安心して行ったものだよ。 小1のころから水泳やってたけど、前屈測定もできないほど体が硬かった
指先が地面に付かない ここの人達って、夏祭りに行ったときに踊るのもぎこちない感じですか? >>385
頭の中で思ってると全然違うところに手足の位置がくるから、
ダンスも踊りも全くだめです、悪目立ちするので排除されるでしょうね ちゃんとコントロールできる体の部位って声帯くらいしかない、あとは指先から眼球まで不器用 >>385
手足の動きがリズミカルでないと言われたことはある。
踊ること自体は全然抵抗なくて自然に体は動くんだけどね。 ラジオ体操ですら出来ていないって注意されてたなあ
準備運動が出来ないっていうのは体育教師から見たら
やる気が無いふざけてるとしか見えないらしいくて嫌われていた
あと最強のやつと組まされて柔道とか、いじめショーみたいなことやる教師もいた そう
資質を超えた要求されて苦しんでるのに
態度がわるいと思われるのが辛い。 >>385
体の動きにキレがないとか、リズムにあってないとか
色々言われたよ。
他人から見ると(自分が思っているのとは)違うみたいで。 簡単なポーズを真似るという事すらできないからな、本当に自分のからだなのかと思う
動きが連続するダンスなんか無理無理
ドッジボールはキャッチが出来ない投球が出来ないので逃げる専門だった 昔の体育教師は、球技の動体視力障害者を理解していなかったからなあ。
ひたすら根性!根性!のシゴキしか無かった。 4スタンス理論にあてはめたら少しは出来る運動があったかもしれない
鉄棒の逆上がりを助走つけてやれば出来たのは、4スタンス理論的には正解だった
今にして思えば >>385
ダンスは寧ろ得意なほうだったから、普通に踊れた。
苦手なのは球技全てだったな、俺の場合。 球技が出来ないタイプは、運動神経真っ黒タイプ
球技に加えて、体操水泳など自分の動きも出来ないタイプは、運動神経漆黒タイプ
おれは後者、完全なる後者
ただし心肺機能と筋持久力だけはトップクラスという、皮肉なもんだ 球技・体操水泳もダメだったが盆踊りやダンスは一応出来た 球技はからきしダメだったけど、マット運動とか鉄棒、跳び箱は普通に出来た。 >>398
全方向の運動オンチの自分からみたら、君は運動センスの塊だよ ジェットコースターとか絶叫系が全然だめだ
でも高所恐怖症なわけでは無いので山歩きはする >>401
ジェットコースターがダメな人ってたまにいるね。
昔、彼女に
「大丈夫。怖い人こそ料金分以上の楽しみを味わえるから!」
と言って乗せたら、
絶叫発狂失神して、降りた後もしばらく無意識痙攣状態で
マジで焦った。救急隊員にこっぴどく叱られた思い出。 さっきTVで妻がバスケットボールの試合を観てたから
ちょこっと観たけど、学生時代の嫌な思い出が甦ってきた。
あんな空中を飛んでくる球をキャッチしたり、ドリブルして
相手の隙を縫って進んだり・・もう神業かよと思ったわ。 ドリブル以前にボールをその場でバウンドさせることも出来ない
だんだん弾まなくなって5バウンド目には座って床にボールが止まってしまう ドリブルさせながら前に進むなんざ、サーカスの曲芸かと思うくらいだわ。 持久走だけだった、5分切れてたから速いほうだった
ただし短距離は女子以下だった >>408
使う筋肉が違うからね、速筋と遅筋とで。
短距離で必要な速筋は球技でも活躍する筋肉だから、
脚が遅いのと球技が苦手なのとは比較的、連動。
でも持久走だと遅筋が出番になるから、これに救われる人も
多いんだよ。
俺がまさにそうだったから。 遅筋が多いとはいっても走るための運動神経は無いので
持久走のフォームは非効率で悪かったと思う
心肺機能が無駄に良かった(踏み台昇降運動の数値)ので
心拍数が上がらずに苦しくならずに長く走れるというのが大きかった スポーツ中に、経験者は想像だにしない、とんでもない転び方をして怪我するんだよな
体育教師や管理者はヒヤヒヤもので来て欲しくない存在だろうな、オレくらいの運動神経壊滅男は >>411
まさにそうだね
運動神経がいい奴は、転びそうになっても
上手くかわして怪我にまで至らないことが多い
咄嗟の身のこなしが上手 野球は運動神経の塊のやる競技だよな
守備でダイビングキャッチやってるけど、捕球と同時に受け身をとっていて、すぐに投げられる
受け身の練習なんかやっていなくても、自然にできるんだから神としか思えない >>413
反射神経とか体幹バランスとか諸々が一気に発揮される場面、しかもそれをこなしてしまうゆだから何たる神技かと思うよ。 複数の能力が一気に発揮される場面だね。
運動神経いい人なら、それが苦労なく出来るんだろうけど。 「体育の授業」でスポーツが嫌いになった人は半数以上。「笑われた」「理不尽」トラウマ体験を聞いた★3 [愛の戦士★]
ps://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1693541330/ >>416
悪い見本として晒されるのとか、ペアを時の仲間はずれとか、モロに親のこと。 バレーボールは否が応でも自分にボールが飛んでくるからな
サーブ、レシーブの使い分けが出来ないから、体育授業では
ミスする度に味方チームの奴らにボコられて最悪だった サーブ以外の記憶が一切ない、スパイクは当然としてレシーブとトスも
一度として出来たことが無いってことだな
授業でやったはずだが内容に記憶の無いスポーツが実に多いんだよな 俺もサーブ(アンダー)で確実に相手の陣地に入れることが出来れば、もうそれで満足だった。 腕を振ってボールにあてるのが難しくてオーバーもアンダーもむずかった
手の平にのせたバレーボールを目の前にセットし、もう一方の手のひらで
掌打してサーブ打ってたな、結果的に無回転サーブになる
ドライブサーブとか、ジャンピングサーブとか、神業としか思えない 硬式テニスのサーブも上から打てなかったな
放り投げて落ちてくるボールをラケットでたたくなんて神業
猛練習してスリークオーターくらいからスライスサーブを打つのが精いっぱい サッカーボールやテニスボールの上に意図せず乗ってしまって
転倒し大けが、という「曲芸」をやらかすのが運動神経壊滅王の自分 >>421
俺も同じく
狙うことなく取り敢えず確実に入れろと周りの友達からも言われてたし、確実にサーブができるとホッとしていたな。
運動神経いい奴らは、相手チームの弱点を突いてバンバンオーバーサーバでぶち込んでいたが。 運動神経がいい人が苦労することが案外できてしまうってことないかな
キャッチボールは全然できないのに、ナックルボールの投げ方すると
だいたい正確な場所に投げれるとか キーボードのブラインドタッチができないのも運動神経に関係してる気がする
見えてないところで身体の位置や動きがどうなっているのか全く分からん 車の運転、特に車線変更で運動神経+判断力の無さを痛感するわ。 >>429
小学校の頃クラスの口煩い女子に、あんなに細かいプラモが作れるのにリコーダーが下手なのはおかしいと詰られた。
プラモは部品を見て指の動かしかたを考えて組み立てられるが、リコーダーは指の動きを見ていられないと言ってやった。
努力不足だのなんのともっと詰られたが。 だな、絵や習字は得意だけど、ダンスやゲーム画面見ながら手元操作するゲームも苦手 50代を現代の中学校で半月の体験学習させる募集にあたって、
デジタル化された授業を親善な気持ちで受けていたのだが、
体育の授業が時期的にプール
泳げないので、せめてクロールの息継ぎくらいまでは
恥ずかしながら教えてもらおうとしたら、体育は特別授業で対象外
女子生徒の意向があったのかもしれない
泳げないところを嘲笑されるのは屈辱だがアリかもしれんと考えてたおれは拍子抜け
・・・というところで夢が覚めた
プールが対象外になった設定は、脳が勝手に運動オンチで傷つかないようにオンしてくれたのか 女子中学生と水泳の授業という夢の展開にもっていけば最高だったのに、もったいない >>430
俺も頭の中で考えているのと、実際の動きに差が出てしまって
強引な割り込みみたいな車線変更になったこともある。
逆に出遅れるパターンも多々。
ウインカー出したりミラーで確認したり減速・加速の調整を
したりと、ほんの数秒で器用にこなせない。 車線変更どうしてもしなくてはならない時のために、フロントガラスの上に付いてる真後ろを見るバックミラーは、左右の幅を3倍のものを買って取り付けてる 運動神経のいいやつは、昔CMであった「街の遊撃手」気取りで、
縫うように車線変更で抜いていく、ありゃ危険運転だよな >>437
いつか近いうちに事故に遭う運転だね。
それを考えると、運動神経無くても安全に走れて良かったと・・思うことにして納得させている。 バイクには絶対に乗れない
何でもないところで転びそう
転んでも車体がなく生身なので死ぬかカタワになる スクーターでカーブを曲がれず激突して死にかけたな、それで
ぶつかっても死に直結しない自動車の運転の特訓をしたな、
ペーパードライバー12年目のことだった >>437
自分はいいかも知れないが、貰い事故を受けることにでもなったら、相手に迷惑かかるからね。 子供のころから車酔いすることが全くなかった
三半規管が強かったってわけじゃなく、単純に遠くの景色をずっと見続けていたからだと思う ゲーム酔いはする、大画面で動きの激しいトリッキーなやつは、テレビで見てても眩暈がする スマートホンでネット検索してるだけで、結構、めまいがしてくる。
元から三半規管は強くない。 膝や腰が折れる悪い癖があるので、トランポリンでまったく弾むことが出来なかった バランス感覚無くて電車で立つのが一苦労
吊り輪が握れない状態でふらついて女性に身体ごとアタックしてしまったら
この人は痴漢あつかいで人生終わるかな 自分も平衡感覚まるでダメだから、必ずつり革や手すりを握る。
元格闘家だかのトレーナーがそういう人は老化しやすくてヤバいみたいなことを書いてたが、できないものはできない。 背筋力は強く体幹が弱いとは思わないが、反応が鈍いからバランス崩しまくり
筋力ではなくてそれを制御する神経伝達がアカンのが運動オンチ どんな不規則な物体でも重心を見つけて立ててしまう人いるよね…
ああいう才能がない。10円玉さえ立てられない。 距離をつかめないからボールのキャッチができない、缶コーヒー投げて渡されたら恐怖
自動車の運転もすごい車間距離あけている、だから割り込みされまくり >>445
目は本来、もっと広い場所を見るためにあるらしいから、
スマホを見て気持ち悪くなるのは、運動神経はあまり関係ないかも? 集団スポーツで恥かいたり迷惑かけたりヒンシュクかうのなら、1時間ずっと走っとけ
という罰ゲームの方がオレにとっては100倍らくちんだった、持久力しか無かったから 持久力があるなら充分うらやま
上を見ても下を見てもキリがないが 月曜から夜ふかしに出てた郡司さんくらい運動神経アカンと
外出先や室内で大けがしそうで怖いわ >>454
持久力あるだけで凄いじゃん!
大人にってからもランニングやってれば、運動音痴には見えないでしょ? >>454
持久力あるだけで凄いじゃん!
大人にってからもランニングやってれば、運動音痴には見えないでしょ? 若い頃は通勤ランで1日20kmくらい走ってたな
しかし職場のスポーツ大会はまったく役に立たず若いのに裏方へ >>457
サララーマンしかも年齢を重ねていけば、そうなるよね。
何かスポーツやっていて尚且つ体型もそれなりスリムだったりすると、運動神経良さそうに見える。 遅く走るのが逆に難しい、1分で180歩というリズムを変えることが出来ない不器用 小3から眼鏡かけてたから障碍者扱いだった
しかも左右盲なので「回れ右」もワンテンポ遅れる
運動できない奴イコールダメな奴で最下層
だがそれも中学までで高校からは快適になった
いまは体育会系のやつらより社会的階級は上位になって
人生とは糾える縄のごとしだとつくづく思う
だけど今でも他人の50mの最速タイムが気になっていちいち聞いてしまう
ちな自分は中2時の8”5 運動音痴で辛いのは、高校生くらいまでだね。
それより大学進学→就職の方に重きが置かれる。
体育が得意だった連中も高学歴には一定割合いるけど、そもそも就職後は前面に出ることなく、バレずに済むのがいい。 スポーツ推薦は別として、きちんと勉強して有名大学・学部に進学して名の通った会社に入ったり公務員になったりの方が、後々、運動神経なんて関係無かったと気づくパターン多いよ。
反対に子供の頃に運動神経良くてクラスのヒーローだった連中は、必ずしも社会的な地位は高くない。
運動もその他の教科もオールマイティに出来る奴はいたかも知れんが、稀有な存在だしな。 そういう逆転劇を見てニタっとなるのが、運動音痴の連中に
一定割合いるよねw
俺もそうだし。 集団スポーツが全くできないが、ソロで出来るジョギングはずっとつづけていた、
集団スポーツ組は就職して運動止めやすいが、運動オンチ組は続けられやすい
中年になったときに体型や健康診断数値で、逆転劇になる >>466
それはあると思う。
野球やサッカーやってた人は恰幅はいいが、急にやめてしまうから年齢と共に代謝も低くなり、体型維持は難しい。
酒飲みも割と多いみたいだし。
ジョギング、水泳なんかは個人のペースで続けられるし、習慣になると長く続くから、生活習慣病にもなりにくく体型も若い頃とあまり変わらない人が多いな。 草野球なんかだと、やっても週に1回で、日々の練習する人は少ないだろう
草サッカーは違うかな、ゲーム中は走ってるから、日々のトレーニングやって
おかないとゲームで脚が止まってしまっしまう
ランニングやってる人は、市民レースに出ることが試合みたいなもんだね >>468
フットサルなら経験あるけど、とにかく走り回るから
普段から動かしてないとダメだね。
実際、他のスポーツの基礎体力作りのためにランニング
している人も多いのかも知れない。 長距離走以外のスポーツが完全破滅だったけど、
長距離も我流で近所を走ってただけだったので、
ハーフマラソン=90分切りのハードルが高かったな
運動神経あるヤツなら1か月くらいの練習で
簡単に突破されそうな低い低いハードル 運動神経悪いのが息子に遺伝してしまって小学生の時に逆上がりできない二重飛びできない
ボール投げが飛ばない、大学生になった今でも虐げられた経験がフラッシュバックして
自己肯定感を持てないでいる様子、上位1パーセント内の大学にいるのにな
口ではそんなこともうどうでもいいじゃないかと慰めても
小学校時代の運動音痴が虐げられる経験は時がたっても引きずるとよくわかってる
50代になった自分もいまだにそうだからな >>471
俺も同じで、いまだに夢で球技大会の場面が出てきたりする。
あと、チーム分けで自分だけ避けられて孤立してる場面とかね。
凄く悲しい気分になって目が覚め「夢で良かった〜」と。 サッカーで相手チームのゴール前、ノーマークの俺の目の前にボールがコロコロ
しかし地面に足の裏がくっついたようになって全く動けない
そういう夢を時々みるが、実際にあった出来事なんだろうな、記憶から抹消されてるだけで 既に封印したくなることも多々あるが、夢で甦ってしまうのは、悲しくなるよな? >>471
運動神経の良し悪しが、その後の人生において自己肯定感の強弱に関係するのは、やり切れなあよな?俺もそんな感じ。
他の教科なら、出来なくても自己肯定感なんて関係なさそうなのに。 勉強は全教科5、体育だけが1だったけど、
その1科目の1があるだけで、自己肯定感がプラマイゼロかマイナスだったな
自分がもし女子ならそこまでのことは無かっただろうけど 追加時間使いまくりながらなんとか自動車免許はとったけれど
いざ自宅の車の運転をしようとしたら
自動車学校のと車種が違うので、まったく運転が出来ずにそのまま5年放置した
仕組みが似ていても、配置や大きさや視野が違うと、まったく操作できない
親に何カ月も同乗してもらってなんとか自宅も車をソロソロ動かせるようになった 自己肯定感て、親の接し方とか教師による影響とかもあるみたいだけど、たかが運動神経なんかに左右されるとは哀しすぎる。 体育でチーム分けしたら邪魔なので押し付け合いになる
その情けなさは今でも覚えているなあ >>479
ほんとうに哀しいね
運動できないと子供に自己肯定感を与えられないと思って
スポーツ系の習い事をさせたりできる限りのことしたけど結局遺伝したね
親も教師も含め周りが運動できなくてもOKという雰囲気にならないのが小学校という場所だと思う 算数でも音楽でもそれぞれ取り残されてる子供はいるけどね。
運動音痴だけは何故か世間的に叩いていいことになっている。 出来なくて目立つ教科としては体育が一番かな
座学教科 当てられなければ大丈夫
図工美術 恥をかくが他人に迷惑かけない
音楽 邪魔になるなら音(声)を出さなければ済む
体育 何もしなくても数的不利になるし邪魔あつかい 物理とかの授業で指名されて問題の意味も分からず
黒板の前で固まったままになる、教師「もういい、戻れ」
これはこれでキツイな >>480
オレもたくさん経験しているけど、いじめに近いものを感じるよ。 チーム分けは名簿順とかで機械的にやってほしかった
キャプテン決めてドラフトのように選手を選んでいくと最後の一人に絶対になるから
今のコンプラ時代なら問題になるチーム分け方式だと思う チーム分けで余ること、今でも夢で見るし結構心の中に残っているんだろうな。
当時は普通なことでも、嫌な思い出として残る人もいるんだよ。 修学旅行の班分けで、同じようにドラフトになって、最後の1人になったのが最大のトラウマ
あれは、サッカーのチーム分けドラフト以上の絶望だった 組体操とかパス練習とかで二人組になって〜というのもきつかったな
優しい人が入れてくれてなんとか三人になれたら良い方で
誰も受け入れてくれないときは先生が相手になって案の定ちゃんとできないと
こいつはハブられて当然の運動音痴だなと蔑んだ目で見られてた
体育教師になんてこの気持ちは一生わからないだろう 組体操系は、身体が小さく細かったので、土台側になることは不可能
バランス感覚がゼロなのに、頂上になる役目になってしまい
出来ないのと転落の恐怖で精神がボロボロになっていた >>489
どの教科にも増してその傾向があるね。
体育教師なんて、子供の頃から体育は出来たはずで、まさか運動音痴な人が体育の教師にはならないからね。
運動神経悪い子の気持ちなど微塵も解らないんだよ。 勉強オンチ君が大した事ない教職免許を取ることはあっても
運動神経壊滅君が体育の教師はないだろうな 体育の球技のパス練習でたまに性格の良い上手い人が組んでくれたんだけど
こっちがとんでもない所にパスして追いかけさせちゃって申し訳なかったな ブルガリアンスクワット半年以上かけて出来るようになったけど、
普通の人ならものの数秒で動画観て出来るんだろうなあ。。
長い道のりだったぜ。
逆上がりも嫌な思い出しかないしな。 >>493
俺もそういう経験がある。
申し訳なくて気持ちが萎縮してしまい、益々ヘマをやらかす羽目になるという。 ガキの頃、鉄棒の逆上がりは出来ていたが、正しくは無かったと思う
腕の力で腹を鉄棒に引き付けて腰を中心に回転しなきゃいけないのに、
思い切り腰を引いた状態から助走をつけ、鉄棒にぶつかり勢いで無理やり回転していた >>490
命綱なしであんなに高いところに上ってハイポーズだなんて
とび職の人でもやらないよね
土台の一人が少しでも気を抜いたらとたんに崩れ落ちてみんな大ケガするというのに
実際毎年のようにケガ人が出ていて危険だからやめた方がいいんじゃないかと意見を出したけど
一致団結がどうたら言われて、どうやらいまだにやっているみたいだな
確かに成功した時は感動したりもするけど、そのために全員が参加というのが解せない
少なくとも組体操有志チームで希望性にするべきだ
もう子供たちは卒業したからいいけど孫の代までには消滅してもらいたい >>495
あぁ、確かにそれそれ!
気持ちが萎縮すると、更にダメになっていくパターンね。
自己肯定感を思い切り低くされる場面でもあったよ。 ランニングは運動音痴がやるスポーツとか言われているけど、
本当の運動音痴だと膝をやられたりして、あまり続かないケースも多そう。
マラソン大会に出て、真ん中くらいの順位になれる人は凄いと思う。 >>501
膝をやられるとか怪我が多いのは、体重が重い以外だと、体幹が甘くフォームが安定しなかったりするからじゃないのかな? >>501
怪我しない走り方を会得したのは30過ぎてからだったわ
怪我しない走り方だとシューズの底の減りがすごく遅いから面白い >>501
マラソン大会は順位が良い順に点数がもらえてクラス対抗になってた
どんな競技も邪魔な荷物にしかならなかったけれど
このマラソン大会だけは全体上位5%に入れてクラスに大量点をもたらせる
唯一の貢献種目だったな >>505
マラソン大会の時だけヒーローになる男子いたわ
いまだに地域のマラソン大会に出てるらしい
一つでも得意な種目があればそこまで自己肯定感が崩壊することもないだろうね どんぶりを直接持って運ぶのは出来るけど
お盆や皿にどんぶりを乗せて運ぶのは超絶苦手
どんぶりの挙動をコントロールできなくて怖くて仕方ない >>506
そういえば水泳が得意な子もいたな。
他のスポーツは苦手っぽいのに。
有酸素運動(持久系?)って運動神経とはまた
ちょっと違うんだよな。 大学1年,18歳の体育の授業でサッカーやった
男子はリフティング5回をノルマにされたが
俺だけがクリア出来なかったよ 大学の体育コマあったな、硬式テニスでラリー10回は最後まで出来なかったな
トータル3時間程度の練習で出来るわけないだろ、なめんなよ運動神経断裂組を んでさ、来年もう一回履修して下さい
と冗談で体育教師から言われたが
レポート提出で単位認定。 俺はリフティング何とか5回目かすらせてクリアしたわw
今ならむしろ脚もスリムなって来たから続けられるかもな。
それにしても体脂肪なかなか20%切れられん 大学の1年と2年は体育実技が必須だった。
枠から漏れて1年次はバレーボールで悲惨過ぎたから、2年次で空手にしてみた。
動くと言っても型を取るだけで、超楽ちんだったよ。
やはり、球技全般はダメなんだな〜と痛感したわ。 ボールを使うスポーツでも、相手がいないし、止まっているボールを扱うから
ボウリングは一般の人より良いスコアが出た
しかしゴルフはまるでダメだった、癖の強い悪いフォームが治らないとかなんとか
言われてしまったな 運動は色々ダメダメだったけど、色々あって近所にジムができたので、30分毎日走るだけを続けてたよ
ネトフリみながら自分のペースで走って汗をかくだけ
3ヶ月ぐらいで気付いたのは血圧もガクッと減ったし、同年代とちょっと小走りして階段のぼった程度でも息切れ起こさなくなったよ ジムのマシンで走るなら、上り傾斜を少しつけてやった方が効果あるよ
蹴らなくても道が後ろに流れていくランニングマシンと
蹴らないと身体が前に進まない屋外のランニングでは、脚への負荷が全然違う >>516
横からだけど、俺もジムのランニングマシンに慣れていた時に屋外でランニングして違和感感じた。
すぐに自分でしっかり蹴って前に進めていく方が、楽しく感じられたな。
アスファルト、土、芝生と、様々なところで走ると特に実感するよね。 515だけどものすごい参考になる、ありがとう〜! >>516-517 ランニングマシンなんて30分で苦痛、1時間越えなんて苦行そのものだなあ。
山の中だと3時間でも4時間でもいられる。
と言うか一旦登っちまったものは嫌でも降らなければならぬ。
まあケーブル乗る手もあるが。
ロードは平地だと2時間過ぎると、もう帰りたくなるんよね。
マシンは毎日乗られるってのがメリットってだけだね。
それに外で寒風受けて基礎代謝量増やさんと、中々痩せぬ。 >>519
同意、マシンの方がしんどい
スピードを強制されるのと、完全に真っすぐに型にはまって走るのが辛い
景色を見たりも出来ないので精神的にもしんどい
屋外走りのスピードのマイナス1kmくらいにしてマシンは30分が限界かな
ただ脚への負担が小さいので、ロードでたまった脚の疲労を抜くために利用していたね >>520
俺は引っ越してから土手が近いので、走るのはもっぱら屋外だけ。
河川と遠くに山が見えたりして、日の入り前に走ると夕焼けも綺麗に見えるから単に機械的に走らされるだけのランニングマシンとは大違いだわ。 ジムにあるけど自転車もランニングマシン
も退屈で飽きるテレビ視聴出来るけど
地上波つまらない。
筋トレは苦痛➕翌日の仕事に差し障りが
チャリで通って水泳を30〜45分 地域猫の集まる公園まで往復8kmランニング、癒されてきました >>522
そうそう、ビタミンD摂取は大事だよね。
雨の日、風の日は敬遠したいけど、屋外での運動にはメリット沢山! >>524
体重によるけど、その距離なら500キロカロリーぐらい消費したかな? 50歳でキロ5分か
10kmで50分というのは、まだ俺には厳しいな😥 平地を10㌔なんて無理〜
アスファルトで脚痛めそうだし。
ちなみに山だと10㌔ 4時間前後。
まあ高低差にもよるけど 無職だった52歳の頃、高低差350mの林道を毎日8km走っていたな
負荷が平地とは段違いで、上りは心臓と肺が、下りは膝とふともも前が
爆発しそうになった 運動神経が無いと女性に対して消極的な少年になってしまい
そのまま後を引くと一生もんになってしまうよな 10km50分か
高校時代の10kmマラソン大会でその位かかったな やはり運動神経プッツン君の運動の思い出と実績はマラソンくらいに限られるね >>534
高校生なら、そのくらいのタイムが平均じゃね? 俺は高校のマラソン大会(10km)では、48分台だった。
全校350人くらいの中で、33位だった。 うちは5kmだったが21分を少し切ったくらいだった
吹奏楽部だったが陸上部のスピードで走れていた
踏み台昇降運動の数値が良すぎて心肺機能だけが異常に強かった >>538
凄いな!
俺の時も5kmだったけど、25分30秒だった。
陸上部以外の運動部の連中なら25分切りは、珍しくなかったが。
吹奏楽部だと、息遣いが重要だから心肺機能鍛えられるんだろうね。 >>539
スターになれるのは1500m以上の距離限定で
短距離走はデブやチビや女子にも余裕で負ける遅さだったな
素早い動作も出来ず動体視力がないのでチーム競技では石ころだったな 走るの嫌い苦手な奴ばかり集まっている
のでだるいイベントだった水泳部
マラソン
陸上競技
球技
全部がため息 >>541
日本語が解りにくいな
水泳部ってイベントだったの? 運動音痴は柔道や剣道、マラソンで誤魔化している
球技が得意なやつを知らない 高校時代水泳部だったが問題は大きい川で溺れてる人がいたら行けるか
相手の後ろにまわって首根っこを持ち上げて巻き足ってことが今の体力でできるか
俺が死ぬかも 山岳部で悪路を歩くことでバランス感覚を培ったはずなのに
他のスポーツには全く生かせず、プレイ中に転んだりクツが脱げたり >>546
プールは深さも変化しないし、変な流れもないから、
川とは大違いだよね。 運動音痴でも基礎体力があるかないか
鍛えればつく筋肉があるかないかで
ずいぶん意見が変わるねえ。 >>545
マラソンランナーに対して失礼じゃないのか? まあ天才福永洋一もサッカー、野球はからっきしだったそうだからな。 >>551
俺も細くて体重50キロそこそこで背筋力だけが飛びぬけていたので
競馬の騎手やってれば良かったのかもしれん 公開処刑という単語が今風に定着したけれど
俺の体育の時間ってまさに公開処刑だったよな 球技は球が怖い
跳び箱も鉄棒も怖い
これで勉強でも出来たら良いけど
そちらもさっぱりな底辺 勉強は出来たので卑屈な子供にはならなかったが
女子には運動ダメ男子あるあるで消極的だった
その勉強の方も東大進学者上位常連校に進学したら下位に沈み
何をやってもダメなやつとしてサッパリな高校3年間だった >>553
普通にいじめに近いことやってたな。
俺はそんなこともあり、自己肯定感が限りなく低くなった。 目で見る映像の処理能力も、反応する運動神経も、両方アカン
ぷよぷよゲームで連鎖をまったく作れない そういや俺ぷよぷよって一回もプレイした事ないな。
この年代では思った以上にいないんじゃね?
別にあのゲーム会社嫌いって訳じゃ無いんだが。
むしろMSXの救世主的なところあったもんなあ。。 小学校が縄跳びに力を入れていて、運動神経いい奴は超絶技をマスターしていた
普通の奴らが二重あや飛びくらいは出来てる中で
オレは普通の二重飛びが全然できなくて劣等生の中の劣等生だった
6年になって膝を折って高く跳ぶのではなく
膝をあまり曲げずに普通に跳んで、縄を速く回すことに注力することに気が付いて
ようやく出来るようになった
でも体操要素のある横振り跳びは一切できる気はしなかったな 大縄跳びって小学生の頃、校庭でよくやってたけど、いつも上手く入らなくて皆とタイミング合わなくて顰蹙を買ってたな。 大縄跳び出来た記憶がゼロ、縄を回すことすら出来なかったはず
ボールにせよ縄にせよ、動いているものに自分も動いて合わせるなんて不可能 正月のコマ回しは親の特訓で出来たけれど
出来るヤツは狙いすましたところにコマを立てて回したり
コマ渡りの芸ができるるんだから腹が立つ 今年もアメトークの運動神経悪い芸人みてた
サッカー部だったやつはちゃんといいパス出せるし
卓球部だったマミィ酒井は初の硬式テニスめちゃ上手かったし
数年継続すればなんとかなるんだなと思った
逆に言えば、体育の授業で2か月くらいやっても初歩の初歩も身につかない マイカー以外の自動車に乗ることが全くできない
車体の大きさ、運転席からの見え方、ハンドルなどの位置、全部違うのに
どうやって適応して乗れるのか信じられない
大型の免許取れる人は神業としか思えない レンタカーを借りる時は
同じ車か軽にしている。
プレミアムカーでベンツも案内出来ます
断った。
試乗も事故ったら買取の書面にサインで
やめた 車検や修理で代車をあてがわれても断る、代車の運転できんし
店が遠くても走って家まで帰る 年末にニンテンドースイッチ買って正月はスポーツをダウンロードして一人で遊んでる。
運動神経ゼロの俺でも適当にジョイコン振ってりゃそれっぽく試合になるので、
まるで自分がスポーツできるようになった気がして気分良い。そこそこ小汗もかいてダイエットにもなるかな。
それでもコンピューターのレベルを最強にすると歯が立たないし、
オンライン対戦だと結局運動神経の無さに打ちひしがれるんだろうから絶対にやらない。 >>568
ゲームでスポーツできても釈然としない方だな
泥臭くてもいいのでリアルで練習して上達したいのだけど
1カ月かかって出来たことが、初心者に1時間で追い抜かれると凹むわ >>569
スキーは半日練習してボーゲンで林道を下りれるくらいにななれたが
普通の人ならパラレルで斜面を下りれるようになるんだろうな
金と手間がかかるスキーのようなスポーツは上達早い人なら継続したいだろうが
俺のような運動オンチは上達の目がないので1回やったらもう懲り懲りだ 毎年1~2回20年近くやってるけどちょっと斜度のキツい所いくとまともに滑れないし転んでばかり
向いてないんだろうな 続けてるの凄いねえ。
もう何十年もスキーなんてしてないや。
そういや去年、山の稜線移動に良いかもって思ってミニミニスキー(これが結構重い)
持って登ったけど、1ミリもマトモに滑られなくて泣きながら下山したなあ。 本格的に始めたのが
扱いやすいカービング板から
至近のゲレンデにて一カ月何度通っても
一万円なスクール有ったのも大きい。 陸上走りでトラックのカーブを曲がる感覚でスキー滑ると
真逆の方向に曲がってしまうのが、なかなか直らなかった思い出 個人競技だと出来なくて晒し物にはなるけど、
チームだとそれに増して他人の迷惑になる。
こう考えると、球技がキツ過ぎたな。
サッカーなど、一度もボールに触れないことが
何度も有った。 ボール触れないのは当然として
フェイントや敵を避けるとかの動きが全くできない
だから相手にぶつかりまくって逆に恐れられていた 自分ができないからスポーツ万能男子に憧れていたけど
そういう男子は運動できる女子とカップルになって全然相手にされなかったなー
高校くらいから運動神経の良しあしで人格を判断されることはなくなってくるけど
知り合う男子に50m走のベスト何秒?って聞いてしまうよ…いまだにね >>581
女性です
この板は男性が多いよね
いつもはほぼ既女板にいます >>579
そんな動きをしてると、予想もしないようなケガをしそうだけね。 バスケ、サッカー、ポートボールなんかで
うっかり自分にボールが回るとテンパっちゃって
オウンゴールをよくかましてあきれられていたな >>584
運動神経ないからサッカーはディフェンダー一択
味方のピンチの時にボールを外に蹴り出すことだけやろうとするのだが
足以外の身体のどこかに当たって軌道が変わってオウンゴールになる バスケ、ポートボール、バレーボールに関しては
授業でやったはずなんだけど一切記憶が無い
活躍してないから活躍した記憶は当然無いし
あったであろう悲惨な経験はトラウマになって記憶から消されえて思い出せない マラソンだけが人並みの順位で
球技を始めほかは虚しい思い出しかないわ
散歩は問題なく出来るからよかったわ 長距離人並みってだけで良いじゃん。
って言いつつガーミンにVo2MAXの値が47って言われて上位10%内ですってなって、嘘やろ。。状態。 >>587
この年代になったら、脚腰が丈夫であるだけで儲けものだぞ。
散歩は大いに結構じゃないか! スマホ見ながら小股歩きはあかんぞ、歩幅大きくグイグイ尻の筋肉つかって歩かないと時間の無駄
走る方は逆で小股で足を速く動かした方が、関節への負担は少ない 自分映像記憶が苦手なんだよなー
人の顔や服のセンス、漢字覚えるのも厳しかったわ
運動音痴って連動しているのかな? >>590
俺は頸椎が悪いからスマホ自体余り見ないが、
歩きながらなんて姿勢悪くなるから、良くないな。 >>592
あまり関係ないんじゃないかな
寧ろ動体視力とかの方が重要なのでは? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています