完全食スレ part5【完全栄養食】
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「完全食」とは、健康を維持するために必要なすべての栄養素を含んでいるとする食品の事を指す
忙しい現代人のための完全食について語ろう
代表的なメーカー
▼『Huel』(ヒュエル)英国
https://jp.huel.com/
▼『Soylent』(ソイレント)米国 ※日本未上陸
https://soylent.com/
▼『BASE FOOD』(ベースフード)日本
https://basefood.co.jp/
▼『完全メシ』日清食品
https://www.nissinkanzenmeshi.com
▼『COMP』(コンプ)日本
http://www.comp.jp/
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>>980よろ
※前スレ
完全食スレ part3【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1638367031/
完全食スレ part4【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1666484061/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>893
今日食べてみた
カロリーも食塩も減ってるのにリニューアル前が美味しくないせいかかなり美味しく感じる
2個しか注文しなかったのを後悔。来月はもっと頼もう >>900
レポありがとう
定期購入で次買ってみよ とりあえパサパサ感は無くて、プレーンのリッチみたいに柔らかくなったよ
後は具のない部分のパン自体にもカレーの味がして、カレーの具も増えてた
温めて食べれるなら会社のお昼とかにも通用するレベルになった感じ 旧カレーパンは評判悪すぎて手を出さなかったけどこれは気になるな
完全メシほどガッツリじゃなくていいけど塩味が欲しいってときに重宝するかも プレーンにピーナッツバター塗ったらたんぱく質大幅アップで最強だな
めっちゃ美味しい アルコールや薬がないとリラックスできないなど、文明が発達すると同時にデメリットも生まれてきました。
リラックスできない、これが急速な文明発達の負の遺産と言えます。
自然な形でリラックスできないことから不幸が始まります。
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントなどの音楽が、これらに有効です。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵をえることができます。
速ければ翌日〜７日ぐらいで実感できると思います。自分の場合は、１ヵ月ぐらいたって前とは違うリラックス効果を感じ
なんとなくボンヤリとしたアイデアが浮かんだり、イライラしても長引かず切り替えができるといった感じです。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
また鬱持ちの人はナイアシン療法も大変有効です。高タンパク、高ビタミン・ミネラルの食事に
軽い筋トレやウォーキングを組み合わせるだけで、一気に薬が減ります。
高タンパクな食事と運動は、薬と同等もしくは、それを上回ると言われています。
高タンパクな食事を続けていれば、自然と体を動かしたくなります
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM ベースブレッドと自炊で2万くらい
少食で食欲少ない方だから必要最低限の食事のみ 安売りHuelバナナ売り切れたね
16袋買って賞味期限は全て2023.11だった
クーポンコードと合わせて1食132円！！ まずくて我慢して食べてたベースブレッドカレー味
普通のパンになってた 他の味の選択肢があるのに、何故我慢してまで食べてきたのか・・・ 一時期ろくに買えなくなったから見切ったんだけど今は買えるのかね
もう戻らんけど 新カレー食ってみた
パン部分が柔らかくなって噛むとほんのり甘みがあってまあまあいける
温めた方がよりいいけどこれなら食えるな カレーパン食べてる！って感じにはなるよね
食塩相当量も0.7だしカレーメシ食べるよりいいわ >>907
ストレスでドカ食いしてた時期は6万越えてた
今は転職して3食名前を書けないアレしか食えない暗黒企業に移ったから4万ぐらいになってる
一ヶ月で3キロ痩せるし良いのか悪いのか 完全メシカラムーチョをセブンで発見したから買ってみたわ
これスナック菓子だけど完全栄養食ってこと？
スナック菓子食いたくなってもこれなら健康的にスナック菓子食えるってこと？ >>916
栄養成分表示のチェックはした方がいいけど概ねそうなんじゃね
セブンで先行販売、11月から他のコンビニでも売るみたいね ハヤシメシ期待外れだった…
原作が美味しすぎるねん カラムーチョのプレスリリース見て知ったが、日本最適化栄養食協会なるものができたのね
日清主導で作った完全食の業界団体みたいなもんやろか
https://www.saiteki-eiyo.org
規格化して消費者にもわかりやすくなれば、エセ完全食メーカーはピンチか 最適化栄養食か
ていうか完全食って名前は景品表示法に引っかからないのか 厚労省摂取基準の栄養を全て必要量取れるとか、理屈がとおればセーフのような
逆に、単なるプロテインを完全食と謳って売るのは優良誤認表示でアウトだろうな
とはいえ、現状では何の定めも判例もないから何でもアリ
業界団体を立ち上げた意義は、この状況を打開するためにあるのかな 平均より食費高い奴って未だに一日三食食べてんのかな
最近ベースブレッドメインでずっと月2万くらいだけど
夕飯とか食べても仕方ないからさっさと寝た方がいいのに 2食で1日に必要なカロリー摂取できるの？
厚生省が推奨してる摂取カロリーだと多すぎる気もするけどね もちろん足りてないけど健康に生活できてるから全く支障ない
現代人は食べ過ぎだと思う >>919
関係者みるに日清主導で認定食品完全メシしかないのあからさまだな
セブンイオンあたりは今後参入するのかも
https://www.saiteki-eiyo.org/pdf/20230713.pdf
この基準huelマイプロはタンパク質上限オーバーでアウトか >>928
この基準自体が、日清の完全メシに適合するように作ってあるんだろうな
御用学者を抱えて、これにお墨付きをもらうということか
これでは、ベースやらアレやらは参画しないだろうな
もっとも、既に打診はしたが断られたため、この形で立ち上げざるを得なくなったという見方もできるか マイプロ見たらタンパク質24gだった
でもカロリー403だから
「480kcalあたり」とかいう謎の基準までマシマシしたらタンパク質過多になるね、うーんこれは不完全食
やっぱり日清がオンリーワン！【PR】 huelはフレーバーによってはダマになるんだな
ベリー味はダマになるけどソルテッドキャラメル味はダマにならない >>928
huelの場合は開発者が糖質アンチのタンパク質信者だから仕方ないね 白い方は低カロリーみたいだけど白い方でもだめなの？
スーパーで買ったラカントS（カロリー０の甘味料）を
ベリー味に大さじ2杯入れたらめちゃ甘くなった https://misovation.com/
甘くない完全食ないかなと思ってググってたら見つけたけど、完全食というよりミールキットだなこれはw >>937
熱量３０％程度で食塩９０％ぐらいなので通常の食生活に１食だけ取り入れるにとどめたほうが良いタイプ >>937
カロリー足りてないから結局他のものも食べないといけないわけで、それなら普通の食事しつつプロテインとサプリ飲んでも一緒なんだよなぁ
完全食というからにはカロリーは足りててほしい 1食400カロリーって少ないよね
皆どうやってカロリー取ってるの？
今は仕方なくhuelと一緒におにぎり食べてる カロリーだけとりたいなら菓子パンとかカップ麺が手軽でコスパいいんじゃない 足りないカロリーは菓子パンばっかり食べてるからやばい >>933
ロットな気がする。
今週明けたバナナはブレンダー側面にへばりつかない。 >>939
カロリー足りないって気持あるけど最近は時短で栄養価高いもの体に突っ込みたいが優先されてる… huelはタンパク質偏重だから糖質の摂取をおすすめするよ huelってシェイクした後冷蔵庫で保存するとまろやかになって美味しくなるけどその際ボトルって横に倒して保存しても大丈夫？
飲み物置く場所がいっぱいだから横に倒すしか置き場所無いんだけど >>950
純正のは大丈夫だけど心配なら飲み口を上にしたらいいよ BASEのカレー、ようやく買った
食べやすくなったね
リッチは馬鹿舌だからかプレーンとの違いがわからんかった
袋も似ててややこしい 完全食は値上げが控えめで助かる
相対的にコスパ良くなっていってるわ マイプロアプリで9000円以上買わないと送料1800円かかるようになってたのか ホールフューエル 2.5 キロ、チョコ味全然復活しんなぁ…
いちばんまともな味なのに… ホールフューエル 2.5 キロ、チョコ味全然復活しんなぁ…
いちばんまともな味なのに… ホールの後継みたいな感じで特設ページも作られてたやつって結局販売されなかったの？ 完全メシの欧風カレーが割引になってたから食べてみたけど、具が結構入っててうまいなこれ ベースのランクアップ特典欲しいもの無さすぎてほっといたら期限切れてて草 俺もシルバーのハーゲンダッツだけ貰ったけどGとDは後回しにしてたら切らしちゃった
ランクアップ時のそれぞれ1回きりなのに期限いる？これ 盛り上がってるな
【画像】ベースブレッドさん、カビだらけのパンを販売した上高圧的な態度で大炎上中wwwwwwwwwwwwwwwwww [802034645]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1697868873/ カビが生えたり虫が湧いたり、完全食って意外と安全なのね
わざわざアタリを引きたくはないけれど、薬漬け食品の方が個人的には怖い カビが生えるほうが安全ってのは勘違い
カビの原因菌が付着してなければカビは生えない
カビが生えるってことは工場が汚いってこと 長いこと毎食ベースパンだけど見たことないなあ
気付いてないだけ？さすがに味で分かるよな 擁護する気はないけど
無添加のパンって本当あっという間にカビるからね
世のパンは何らかの加工してあるとはいえようやっとる >>976
こういうのは密閉せずにテストしないと無意味では？ >>974
どこにデマ要素感じたか知らんが
生協みたいな所から工場直送で来る焼き立てでまだ温かい食パンは3日持たずカビ生える事も珍しくなかったよ ベース難民がhuelに流れてくるとかやめてくれよな。 >>979
ベースブレッドと粉の完全食は別物だから大丈夫でね？ huel barが日本で発売されたらベースフードから即移るのに 袋に穴開いてたんじゃね
賞味期限切れて多少硬くなってもカビなんか生えたことないわ ベースブレッドの賞味期限1ヶ月ってパンにしては驚異的だよね。 「日本人の食事摂取基準」というけど俺みたいな巨人にはあてはまらんやん 一括りにして基準とか言ってる企業はダメだろ
時代遅れ 一人一人に合わせてこその完全食でしょ
ズレてるよマジで >>986
どんな年齢体型だろうがTDEEの推定はできるんだからそれに合わせて取得すればいいだけでは？
パウダーならその辺の調節は容易だし。 「BASE BREAD シナモン」カビ発生に関するお詫びとお知らせ
https://basefood.co.jp/news/1642 >>990
やはり原因は >>983 が予想した通り包装破損か。
レンチンするときに剥がすのが面倒なアレは脱酸素剤だったんだな。 シナモン以外にもカビ報告でてるよね？
他は大丈夫？ パケ裏に「パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意くださ〜」
完全メシは添加物が なるべく固形物で栄養をなので今後も購入は継続 パケ裏に「パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意くださ〜」
完全メシは添加物が なるべく固形物で栄養をなので今後も購入は継続 普段書き込まないので慣れてなく連投スマン 下記はTwitterから拾ってきた
ベースフードは栄養価高いからカビ生えやすい割に、梱包が普通過ぎるんじゃないの？
ついでにリテールははけが良いけど直販は結構保存期間長いのかな。
確かにカロリーメイト感覚で食べ勝ちだけど普通に考えたらパンやしカビるわな。
梱包厳重は赤字になる？ 輸送もしくは工場に問題がになるのかは今のところ不明 添加物云々って規制がなかった今の年寄りがクソ長生きしてるのに笑うw レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
