間違えて消してしまった動画復元する方法ってありますか？

[0001 (`･ω･´)ｼｬｼｰﾝ 2024/01/13(土) 19:44:49.52 ID:x39xZWfR]

Panasonic hc-wx990m

4kの動画　SDカードに保存してました。。。

慌ててバッテリー外したんですが間に合わず。。。
誰か方法知りませんか？