【糖質制限】糖尿の人のためのレシピ【ダイエット】
たまには甘いものを食べたいんだよ
頼むよ、おしえてくれよ 美味いか不味いかは料理の腕と味覚の問題
まあ砂糖と比べて違和感は無い 羅漢果は後味がくどい、エリスリムは甘みが立たないからって増やすと後味が苦い。
混ぜ込んで味をつけるのをやめて、表面だけに砂糖を使ったソースを少量掛けた方が
良いような気がする。 なるほど。参考になります!
ありがとうございました。 俺もラカンカは二度と買わないわ
エリスリムは今はシュガーカットゼロだよね エルスリムに含まれてる
スクラロースという人工甘味料が
体に良くない科学甘味料だと聞いて
止めた
エリスリトール100%を業務用の安く大量に楽天から買ってる >>89
公正取引委員会が価格カルテルで家宅捜索したのに
エリスリトールの値段って高いままだなあ、ひどい。
1sで1500円くらいで談合しているわ。 スプレンダをネットで注文してしまったけど高いな
シュガーカットゼロか、エリスリム買った方がよかったかも いつもなんとなくスプレンダ買ってる
むこうのレシピによく出てくるからそのまま使えるし
溶けやすいし フォークスオーバーナイブズ
でググれ、話はそれから ゆで大豆に中華ドレッシングを適量まぶしてしばらく置くと
ツマミやおやつになる。味が馴染んでおいしい
糖質オフのスイーツはいくらでも作れるけど
しょっぱいお菓子はレパートリーが増えないなぁ 742g買ったけど容量でけえw
美味しいし、かなり持ちそうなのはいいけど
これは血糖値に影響するんだね COOKPADのレシピでふすまパンを焼いてみたが美味い。
HBだとこんなに簡単にパンて焼けるんだな、ちょっと感動したわ。 >>99
ローコストに重点をおいてるってやつ。
クセがあるのが苦手な人にはダメかもしれないが中はふわふわモチモチで個人的には凄く美味しかった。 >>100
d
ふすまパンってふわふわで美味しいよね 最近ハマってる玉葱ケーキを投下。
玉葱:ミニサイズ4つくらい
おから:目分量
卵:1つ
粉寒天:こさじ1
オリーブオイル:ちょっぴり
重曹:こさじ1/2弱くらい
酢:大さじ1くらい
塩:少々(甘味がより引き立つ。味噌もよく合う。梅もおいしい。ただしナトリウム控えてる場合は無しでも。) 1・玉葱をフードプロセッサーなどで細かくしてボウルへ
2・全ての材料をよく混ぜ合わせる(書き忘れましたが、純ココアや紅茶などお好みのフレーバーを加えます。ローズヒップの茶葉おすすめ)
3・シリコンのミニカップなどににサッとまるめてレンジに並べ、500wで15分チン!(大体いつも16コくらい出来る)
需要あるといいなw
また書き忘れですが、バニラエッセンスも10滴程加えています 作り方が簡単で身体に良さそうなケーキですね。
是非、作ってみようと思います。
教えてくれてありがとう。 みんな糖質制限やめちゃったの?
ここの人はおせちはどうするのかな >>106
見てるかわからんけど、ミールタイムの血糖値が気になる人向けのおせちを頼んだ。
これなら、自分は糖質量を見ながら3日くらいで消費出来る量。
高いけど、不味くはなかったから2回目をこないだネットで買った。 大豆粉やおからでスイーツに挑戦していますが(と言っても今のところクッキーと蒸しパンくらいですが)、
グルテン粉ってあった方がいいですか?
パンを作るつもりはないからスルーしてたんですが、
混ぜるとまとまりよくなるんでしょうか? ナンが食べたい
大豆粉やふすまでモチモチナン作れないかな >>114
リニューアルと同時にブランあんぱん終了したのか店頭で見かけなくなったなあ
あれ好きだったのに >>115
ローソンのブランパンは表示より血糖値上がるから注意な。
特にブランブレット(ド?) >>116
ああ、キミ!また会えたね。久しぶりだ。どうだいあの件は?どうなったか説明したまえな。
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
まあ、こっちに座れよ。ゆっくり話そうじゃないか。 >>102みたいに野菜使って自然の甘さ引き出すのは使えるね。
尼でその手の本買ってみたから、届くの楽しみ。
ここでは、糖質制限だけ話してるけど、糖尿って低糖質低脂肪低カロリー
の方が本来いいんじゃないの? 孫が遺伝性の癌で、3年後を迎えるのは難しいらしく
抗がん剤も効かない遺伝異常なため
私が彼女の食事についてがんばってみようと思うのですが
低糖質パンは健康な者らが毎日食べ続けてもデメリットはないでしょうか? グルテンについてサーチしてみたら免疫に係わる疾患があるのですね
家族おのおののアレルゲンを検査してみるのが好さそうなので
早いうちに受けに行こうと思います
レスありがとうございました パウンドケーキを作る場合、薄力粉100%=大豆粉100%で作れますか?
おからパウダーを何%か混ぜた方がいいのかな? >>128
アミノ酸のL-リジンとビタミンBの一種のイノシトールが免疫力アップにいいらしいよ
パウダーでかって食べ物に混ぜてみたら? 村上祥子さんの本の捏ねないレンジ発酵、トースター焼きのパンって
美味しいんだろうか? 全粒粉100%パンをいつも作っているのだが、スーパーに売ってる国産の全粒粉で作ったらやわやわな仕上がりでビックリ。
ほんとに全粒粉か?w全粒粉込みの強力粉だったらどうしよう…。 最初は近所でちまちま粉を大豆粉やふすまやらかってたんだが、あまり売れないのか取り扱いなくなってしまった。
この際だからネットで大豆粉、グルテン粉、ふすま粉まとめ買いしたいんだがわりかし安くてまとめがいできるところのおすすめがあったら教えてください。 >>137
下記スレのテンプレにネットショップ沢山あるんで、
希望の商品あれこれ物色してみたら?
【店舗】製菓・製パン材料店 3軒目【通販】
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/patissier/1328964689/ 先週からココナッツオイル1日50g摂取してるが
明らかに尿がココナッツ臭くなってるw このスレは根本的に勘違いしてるようだ
糖尿はカロリーオーバーでなる病気だから
糖質減らせばいいわけじゃない
カロリーを減らそう >>142
昭和からタイムスリップしてきた方ですか? >>142
肉をタレじゃなくて、塩や醤油あたりで食えば、しっかり食べても血糖値はほとんど上がらないからね。
おかげで医師の指示通りに食直前にグリニド飲むと、低血糖の副作用で手が震えますw
インスリン打ってる糖尿患者は、自己血糖測定してるって知ってた?
そんないい加減な事広めても、測定データは嘘つかないからねw 糖質制限して三週間で、空腹時血糖値が基準内になった。
体重は5kg落ちた。標準体重まで大豆粉パンで頑張るぜ! チラ裏だけど
ポンパレモールで1000円オフのクーポン配布してた。
ラカントS800g+200g*3セットが6000円弱なんだよね。
で、JCBのokidoki経由でポンパレして4倍還元1000円オフクーポンとかルーレットでためたポイント突っ込んでラカントS3kgが4000円ちょっとでゲット出来た。
うはは >>143
亀だが昭和初期でも糖尿病向け糖質制限レシピがあるよ
書籍化もした再現ブログを書いてる人がいる 【話題】「糖質制限ダイエット」の第一人者が急逝 「因果関係はないのか?」とネットで話題に★3 [無断転載禁止]©2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1455528488/
【訃報】「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」などで知られる作家の桐山秀樹氏が急死…心不全のため62歳
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1455511182/ >>148
> 書籍化もした再現ブログを書いてる人がいる
よくワカラン 炭水化物30g/重量50gでしょ、おやつとしてはちょっと手が出ないわ、インスリン3単位必要なんて普通のスナック菓子半分
おやつは炭水化物5gまでかなあ、野菜・肉・卵・こんにゃく・寒天とか あ、ここ製菓製パン板だったな
じゃあ、HBで作ったふすま(ふすま・大豆粉・グルテン)パン、ちょっとボソボソするけど
1斤炭水化物23.2gだから1/4斤をマーガリンたっぷり付けて食べられる 蒸しパン簡単に出来るから作るが困った事にあまり腹に貯まらないな
やはりHB買うべきか 蒸しパンはトーストしてから食べるとかなり腹持ち良いよ >>156
え?
蒸しパンを食パンみたいにチン?
試しにやってみるわ
サンクス マルコメの大豆粉で大豆粉食パン作っている人いる?
なかなか上手く膨らまないし、いびつな形に仕上がってしまうんだが… カスタードプリンはどうだろう
材料砂糖玉子牛乳だし自分でつくるなら砂糖を減らしたり、カラメルはやめてもいいし 砂糖減らしてだしいれたら茶碗蒸し
砂糖の代わりの甘味料が必要 大豆粉とグルテン粉とイーストと玉子&水だけだと上手く出来ないんだよね?
クリームチーズやヨーグルトとか何かいろいろな物が理由はわからないけどたくさん必要みたいで混乱するよ
最低限の材料しか使わない基本レシピみたいなのって定まってないの? 食前黒酢の水割りと水溶きサイリウムが習慣。
あと食卓には必ず一品酢の物があると幸せ感じるこの頃。
ダイエットもしたけど本日血液検査
全て健常値で肝機能腎機能問題なしとの事。 最近知ったクラウドブレッドおすすめ
卵とクリームチーズだけでかなり低糖だけどおいしい
ピザ生地にするとパン生地のピザとかわらない
メレンゲつくるのにハンドミキサー必須だけど クラウドブレッドとか何をどうやってもタマゴなのに
パン生地のピザとかわらないとか嘘もいい加減にしろ >>164
とにかく食べてみなよ
自分的には卵料理の新食感だった
おからのムシパンより気に入ったのでたくさん焼いて
朝食に食べてる >>167
食べた上での発言
自分で言ってるようにあくまで卵料理だよ
パン生地のピザとか無理があるから あくまで個人の感想です パン生地のピザ
ほんとはピザ生地はクリスビーのが好きなのでパン生地のは好んでないからかもな
でもうまいよ
おから使うより糖質低いし 味を付けた錦糸卵みたいでまあ食えるって代物だぞあれは 卵料理とパン生地の区別がつかない感覚ってどうなの? 【猿の】 五輪、シン・ゴジラ、不倫報道 【惑星】
終戦時の米大統領トルーマン
「猿(日本人)を『虚実の自由』という名の檻で、我々が飼うのだ。スポーツ、スクリーン、セックス(3S)を解放すれば、真実から目を背けさせることができる。」
https://twitter.com/toka iama/status/765657758196637696
ヘルマン・ゲーリング
「国民を戦争に参加させるのは、常に簡単な事だ。とても単純だ。国民には攻撃されつつあると言い、
平和主義者を愛国心に欠けていると非難し、国を危険にさらしてると主張する以外には、何もする必要がない。この方法はどんな国でも有効だ」
https://twitter.com/neko_aii/status/765532497778139138
コンビニでレジ待ちしていて前の高校生
「期末テストの社会で「原発は賛成か反対か意見を書け」ってあったんだよ。だから俺、「反対」って書いたらバツで返された。意見書けってのにバツっておかしくねえ?」
https://twitter.com/guchirubakari/status/759515386014334976
三菱商事の核ミサイル担当重役は安倍晋三の実兄、安倍寛信。これがフクイチで核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。書けばツイッターで速攻削除されている。
https://twitter.com/toka iamada/status/664017453324726272
「さんまのまんま」9月いっぱいで終了…31年6ヶ月の歴史に幕
反原発、反安倍を表明している芸能人が、片っ端から芸能界を追放される電通によって
サンマ以降のバラエティ芸人の大半が、暴走族出身で極右思想。原発反対派を「放射脳」と嘲笑する連中。
芸能界極右は石原慎太郎一家を筆頭に、上田晋也 草野仁 津川雅彦 向井理 松本人志 宇多田ヒカル マツコ 春日俊彰 田村淳 北村晴雄
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毎週金曜、無料イケメン祭り開催。
URL貼れないから
メーンズガーデン ってググってみて
※正しいサイト名は英語 >>178
美味しいおからパウンドに出会いたい
おすすめのレシピあったら教えてください
>>180
普通のパウンドケーキでも分量や製法で味や食感は変わってくるよね?
そこらにあるのでいいとか適当ならわざわざ訊かないよ 普通のパウンドケーキなら日持ちするけどおから入りは…