【NHK】さわやかシェイプアップ

**名無しだョ！全員集合** · 2014/09/08(月) 16:27:43.93

80年代後半から90年代の初頭に NHK で放送していたシェイプアップ体操です。
伊部紀子さんが最高でしたね。当時は毎日のように抜いていました。

**名無しだョ！全員集合** · 2014/09/08(月) 16:53:43.58

**名無しだョ！全員集合** · 2014/09/27(土) 09:34:59.24

シックスパックコア　腹筋マシーン（six pack core）
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E8%A9%B1%E9%A1%8C%E3%81%AE%E8%85%B9%E7%AD%8B%E3%83%9E◆
◆%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%B3%EF%BC%81-%E3%82%B7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%82%A2/dp/B00M7ZO7FK/
※： ◆を取ってふたつをつなぐ