たまごえっぐさん「おっきいカブゲットした!!葉っぱは炒め物、実の方はシチューとお漬物だ💓」
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土の中から引っぱり上げて尻もちついたのかと思ったら 三河の方言だとかぶらのはずだが都会に染まってしまったのか >>7
カブは野菜だから太らん
と思ったがカブってアブラナ科でも甘味が強いから
100gあたり28kcalあるな
同じ100gならブロッコリーが37kcal
キャベツは22kcal
ダイコンが17kcal
白菜が14kcal
レタスが12kcal
あれ?キュウリが一番少ないって聞いたけどキュウリも14kcalだな
100gの物体を消化管に通して排出するだけで20kcalとか聞いたことがある
つまりそれ以下の栄養だとマイナスだな
ニンジンは44kcal
ゴボウは65kcal
ジャガイモ76kcal
カボチャは91kcal
サツマイモは131kcal
何か情報ソースによって値がバラバラだな
植物の根で地下茎が太くなるものは有毒でないなら何とか栄養にはできるって事も分かった
まあ教科書などにも「デンプンやイヌリンなどの形で栄養を蓄える」って書いてあるからな 太るかどうかって話じゃなくて食う事しか考えてないのが >>11
じゃあズッキにはひたすらキュウリとハクサイとレタスだけ食わせとけ
でもズッキは腸が長いからそのうち特殊な細菌が住み着いて
どんな野菜からでも50kcal/100g以上取り出せるようになる なぜシチューというデブ食に走ってしまうのか
ポトフとかにすればいいのに >>10
繊維質は化学的には炭水化物ではあるので燃やせばエネルギーになるのでカロリー計算に入れる場合もある
普通の人間の消化酵素ではほぼ消化できない
カロリーたっぷりのウンコが出る >>16
消化吸収比とか考慮した判断基準が必要だな ニューギニアの高地の人達の腸内には
窒素同化菌が共生してて
アミノ酸を作り出せるようになっている
でもベジタリアンはやっぱりあまり長生き出来ない >>17
それならカロリーでなく糖質量を見るといい じゃあ食物繊維たっぷり排泄物を使って
南米のニジダイコクコガネやツヤダイコクコガネを輸入して飼育して
多数羽化させて標本にしてebayで1匹10ドルで売ればいいのか
どっかの無責任なオタクが「誰かおがくずを乳酸発酵させてそれだけ食って
1ヶ月痩せずに生きられるか試してくれないかなあ」とか言ってやがった >>1画像を見たら葉の部分も結構大きいな
カブの葉で一応は漬物も作れたよな シチューって牛乳とバターの固まりだから野菜云々の前にカロリー高いぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています