ご飯麺パンなどの炭水化物が無いと食事した気にならない
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これ普通だよな
海外の食事で炭水化物無いのとかありえない スペインではパンを主食のようにバクバク食うからオマエも存分に飯クエ米クエ あまり空腹感を覚えるままにすると次に食事するとき
身体が脂肪を蓄えようとするから結局のところカーボンフリーが無駄になる >>1
どこも炭水化物はメインだよ
パン、とうもろこし、じゃがいも 脂もでんぷんも等しくタンパク質と共に大事なんだっつうの差別はヤメロ サツマイモととうもろこしの栽培が地球の人口増加を支えたと言われておる 今の人類は炭水化物を食って生き残ってきたやつらの末裔 昼飯から炭水化物抜いただけで2か月運動ゼロで10キロ痩せた 炭水化物だけで人口増加できたことはないよ
動物と魚がいっぱいいないとムリ 洋食の時はライスやパンの変わりとしてショートパスタを少し添えると満足感があるな
煮込み料理ならソースも最後まで美味しく食べられる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています