つまみの枝豆とビールだけしか飲んでないのに太る
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>1
つまみ枝豆とビートたけしに空目したじゃねえかwwwwwwwwwwwwwaasas 塩は安い精製塩だとダメよ天然塩に替えて
あとは昼間甘い飲み物飲んでいない?
朝のパンもダメ
マヨネーズ、ソース、ケチャップ、ドレッシングなどの調味料も意外と太る原因 他を食い過ぎてるんだろ
おっさんの減量は算数でしかない ちょうどとうもろこし食ってる俺にピッタリのスレだな
さっきまでピンクソルトつけてたがこのスレ見てフランスの塩取り出してつけて食ってるわ
ピンクソルトよりいいかもしれん 18時以降は何も食わない
夕食はサラダだけ
これで誰でも痩せるわ みんな知識不足だなー
要は脂質を食べなければいいのよ
炭水化物とタンパク質は3食キチンと食べる
ビールを飲む場合つまみはイカにする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています