羽賀あかねちんのパフォーマンス能力が飛躍的に向上するには何をすべきなのか

[0001 名無し募集中。。。 2022/07/06(水) 22:05:33.07 0]

痩せる以外で

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

[0002 名無し募集中。。。 2022/07/06(水) 22:05:40.95 0]

あかねちん あかねちん

[0003 名無し募集中。。。 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-6+ES) 2022/07/06(水) 22:07:13.34 ID:Q8gI+zema]

筋力つけろ
骨格にたいして手脚がブヨブヨすぎてアンバランス

[0004 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW 87a6-nN4j) 2022/07/06(水) 22:08:55.49 ID:SoXYzmYQ0]

疲れると声がぶれ出すからちゃんと鍛えた方がいいな

[0005 名無し募集中。。。 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-eBoN) 2022/07/06(水) 23:29:26.59 ID:J7W2vGXya]

自分のパフォーマンスレベルの低さをまず自覚する所からかな