だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 66
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
∧＿∧ 我々は既に50代以上、老眼、白髪、抜け毛、関節痛、腰痛、倦怠感・・・が気になる年代。
(´･ω･) 健診結果は異常値のオンパレード、1日1日と体が老化・衰弱して死に近づいています。
（＿＿） 将来不安な悩み事を色々と語り合いましょう♪
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 63
http://kizuna.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1678710096/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 64
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1680522148/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 65
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1682065929/ >>1
個人個人違うだろ
色々正常な人もいる
まだ50代だぞ 最近夜中に何回も起きるし何時間寝ても眠い
もう老人 【睡眠】「寝不足」と「アルコール依存症」は“地続き”の関係…不眠大国・日本への警鐘 「寝酒」がもたらす悪循環 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1683896863/
■「寝酒」がもたらす悪循環
ナイトキャップといって、入眠を誘う習慣としてアルコールを利用している人もいらっしゃるのではないかと思います。
実際、眠気は誘うのですが、中途覚醒と早朝覚醒をもたらし、眠りのリズムを乱してしまいます。
また眠るためのアルコール摂取はだんだんと耐性がつき、飲酒量が増えていきます。
そのため、アルコール依存症を発症するリスクを考えると就寝前飲酒はおすすめできません。
■アルコール依存症になれば、「睡眠」はさらに悪化
アルコールはレム睡眠を阻害し、レム睡眠が出現したときには悪夢をもたらし、睡眠の恒常性を乱すことが指摘されています。
アルコール依存症患者は飲酒直後よりも、アルコールをとにかく欲してしまう離脱症状時に悪夢をみることも調査でわかっています。
ここからは、アルコール依存症患者の断酒継続のための自助グループに参加している方に協力していただいた研究の結果（*2）をご紹介します。
https://gentosha-go.com/articles/-/50488 >>7
あー
酒はそのうちそうなるね
間違った知識で
酒やめたらスッキリする 一昨日DT浜田が還暦迎えた番組で同級芸能人が多く出ててお互い老いを報告してたな
出川はの夜中トイレ5-6回起きると
同士よ まあ芸能人ついつい大袈裟に言うこともあるし毎日じゃないだろう
他の連中はあまり反応無かったけど松本も映画の2時間がもたないと過去に言ってたな
出川は糖尿だろうねコーラとカレーが大好物 >>11
そうなるとウォシュレットじゃダメ
風呂場でシャワーでケツ洗うといいと思う >>14
うん
ところで何故下痢を繰り返すと肛門が痛くなるのかは知ってるよね？ >>15
分からん何が悪いんだろう
消化液の残骸が悪さしてるとか 「この人生、甲斐なきものにくよくよとらわれるよりは、一杯の濁り酒でも
飲む方がずっとましらしい」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 アルコールを飲まずにとらわれないようにしたほうがもっとマシ 「酒の名を聖と名付けたいにしえの大聖人の言葉、その言葉の何と結構なことよ」
「いにしえの竹林の七賢人たちさえも、欲しくて欲しくてならなかったものは
この酒であったらしい」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 身体に悪影響もなく飲んで楽しいだけならホントいいんだけどな このスレ見ても、酒で頭がおかしなのと
依存症でやめられない奴と
馬鹿みたいに飲む奴と
いらついて発狂する奴だからな 「百薬の長とはいへど、よろづの病はさけよりこそおれ」 依存症じゃないし、酒を飲みたいとは思わない
酒飲むと頭の回転が悪くなるし コロナを機にジムに行くのをやめた。
それで嫁にまたジムに通うように言われたけど、もうやる気が起きない。
ちなみに原嫁は3度目の嫁で36歳結婚11年目。
子供は最初の嫁(52歳)との間に娘(26歳)、2度目の嫁(45歳)との間に娘(17歳)、現嫁との間に娘(9歳と3歳)がいる。
現嫁がどうしても息子が欲しいらしいわ。 昨日ソープ行ったけど、ますだおかだの娘の岡田結実に似た可愛い嬢だったよ
しかもHカップの美巨乳
新人70分コースで18000円だったけど
巨乳美少女と絡めてこれなら、コスパ的には最高だったと思う 「分別ありげに小賢しい口をきくよりは、酒を飲んで酔い泣きをする方が、ずっと
まさっているらしい」
「なんとも言いようも、しょうもないほどに、この上もなく貴い物は酒であるらしい」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 雨が続く一日は頭痛くてなんもしたくないわ、事故のせいなんだけどどうしても外出しないといけないときが憂鬱すぎて疲れる 今のところ衰えは感じてない。60近くになったら
実感するかな？ 自分はもうじき還暦だけど、足は勝手に細くなって筋力も視力も日に日に落ちてる感はある
ありとあらゆる抵抗力が低下してこれまで自分を守ってくれていたバリアの存在を痛感する
少しでも体動かすと調子いいから運動は欠かせないね 分かるわ。56歳私は体が変わったことは薄毛、老眼、筋肉と脂肪の減少、冷え性になったことですかね。
40代前半までは肥満でしたが、体全体が細くなって中肉中背になりました。結果的に
これは良かったですが、明らかに体全体に衰えを感じ始めています。
老衰で逝く感覚が少しずつ分かり始めてきましたｗ 逮捕された介護職の容疑者はザビエル禿であった。
やはり精神病むと禿げるのだろうか？ 酒は好きなんだが、
脳ドックで年齢の割に前頭葉が委縮してると言われ、
アルコールの摂取が多くありませんか？とか言われてからは、
怖くて知人と外食する時以外自宅ではほとんど飲まなくなったよ。
たま～に夕食時に一杯飲むぐらいだ。
認知症にはなりたくはないからね。 とあるスレから拾ってきた検診結果、年齢不詳だけど中高年らしい。
毎日大酒飲んで、脂っこい食事してるとこうなるよね？
https://i.imgur.com/bCCbf66.jpg 「なまじっか分別くさい人間として生きてなんかいずに、いっそ酒壺になって
しまいたい。そうしたらいつも酒浸りになっていられよう」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 >>44
いや、そうでもない
1ヶ月禁酒すれば平常になる
ソースは俺 >>44
肝硬変になってもおかしくないね
ソース俺
ただ、酷い肝硬変で長期間経過という状態ではない。他の数値から どちらにせよ、直ちに酒と飲食を変えたほうが良い
後悔することになる >>5
50半ば
もう老眼でPCのモニターも見えない >>49
それで仕事できるの？
おれは老眼と近視と乱視でメガネかけて顔近づけないと見えなくてもうダメぽ 最近は鏡に映る、くたびれた老人が自分だという認識をしたくないので顔ですら全体をみるということがなくなった。
ヨボ過ぎやん >>51
自分がそれだけど良くない
あまりに久々に見るともう別人が写ってる
俺はもう手遅れだが出来れば毎日顔を見る方がいいよ >>54
大変だぞ
それ程死なないしガンにもなるし >>50
やらなきゃご飯食えないから画面でかくしたりしてやってる
結果は別ｗ 健康カプセルで長年の謎が解ったわ。
スネ、ふくらはぎ、足首の痒みただれ浮腫みを掛かり付けの内科医や外科医に診てもらっても分からなかったのにテレビで糖尿病の症状と分かった。
あの内科医の爺さんはマジでヤブだった 新幹線とか飛行機とか一時間以上座るのが
億劫になったなあ >>57
肝硬変は、黄疸と腹水あるね
苦しいし金かかるけど死にはしまい >>64
肺ガンはほとんど治る
肝硬変は絶対に治らず合併症まである
>>63 >>65
治るんじゃなくて切り捨てるんだろ
肝臓は再生するが肺はしない 自転車にヘルメットをと言い出したの調べると交通安全協会なんだな。天下り団体の金の臭いしかしないわ。 肝硬変を切ったら正常な肝臓に再生するとか考えてるの、おめでたい奴だ >>67
自動車やバイクの交通違反が減って罰金が伸びてないんだろう
で考えたのが自転車から罰金とること
5年以内に実行かな 免許持ちは減点も
免許ないやつも予定減点で免許取ったときに減点されるようにする
だから減点多いと免許取れなくなる
高校生以下に効力ある 医療と言って生き物として異常に長生きさせるのは良くない >>71
そんなのは一部の金持ちだけだよ
先進医療なんて受けられずに死んでゆく 金持ちは年齢よりも若く見え、身も心も若々しい。
貧乏人は年齢よりも老けて見え、身も心もも老いている。
このスレ見てたら、よく分かるわ。貧乏人の貧乏自慢話 やりたい事は死ぬまでにやっておくべし、人生楽しんだ者勝ち。週末は沖縄のリゾートホテルで
満喫しています、腹一杯食べたのでプールサイドでマッタリと。
https://i.imgur.com/ISmHKP9.jpg これは間違いとまでは言わないけれど、年相応、分相応の生活を心がけよ。
大きく身体を壊せば家族をはじめ多くの人に迷惑をかける。
今まで生活してこられた事に感謝してつつましく何事も節度を持って生きてゆくのじゃ。 倦怠感が抜けないですけど、ぼちぼちウォーキングでも始めようかと思ってます
休んでいても全く回復しないんでね 外飲み最高（。∀゜）ビールうめえ、串カツうめえおお >>74
ポジティブに考えるんだ！
寿命が健康寿命にほぼ等しい事は
最高に幸運な事だぞ。
神に感謝すべき幸福と受け止めよ。 >>82
足の親指は、単なる外反母趾。
先の尖った革靴を履く機会が多かったという事で、
ホワイトカラーの生涯を送った者と思われる。
ならば、この年齢で沖縄リゾートする余裕があるのも納得。
俺が言うんだから間違いない。
だって、そういう俺も・・・ふっふっふっふw ここ１ヶ月くらい朝に足が浮腫んで
靴を履くとキツくて締め付けられる感じ。
会社に着く頃には治っているんだけど
これって何ですかね？
月１の内科では分からないと言われるし。 あぁ1:30に目覚めてから眠れなかったわ
どうしよ 寝られないときは、スマホはさわらず何も考えないようにしながらフトンの中でじっとしていれば、ほぼ寝ているのと同じくらい体力が回復する。
寝られないのは脳の老化で思考がまとまらないから。 >>91
布団の中でじっとしても、睡眠と同じにはならないよ
睡眠時の体の中では色々な変化がある 睡眠と同じにはならないが、年寄りなら体力の回復がある程度出来る。
寝られないからとスマホさわったり飲み物飲んだりの活動はしない方がいいよって意味。 山パンのシュガーロール食べたら気持ち悪くなった
胃の下の方から何かが突き上げてきて出せ戻せと言われてるようだ >>88
腎臓をまっさきに疑うだろうけど
定期検診してるなら数値的には問題ないのかな
弁慶の打ちどころを押してみて骨が感じられるか
ぶよぶよしてなかなか骨に到達しないと浮腫んでるな
主治医に相談だ
血圧が高いと腎臓痛めるので血圧も測る習慣作るといいかも >>87
背中まで凝ってきたら何か危険なサインかもしれない。
たとえば、便秘のサインかもしれない。 気付いたら顎下に小さなシコリができてた
ググったら良性腫瘍らしいけど今度の健康診断で相談しよ 大正漢方胃腸薬が自分の胃にあっているんだけど
何が効いているのかわからない。 >>98
名前の通りシュガーパンだから、砂糖はもちろん、添加物が大量に入っています。
気持ち悪くなった原因が大量の砂糖と添加物なのかは分かりませんが、気持ち悪くなったら
はき出すのもアリですね。 >>101
オレも左頬に蚊に刺されたような腫瘍出来たけども、
美容整形で5分くらいの簡単な手術ですぐに取れたぞ。
医療保険で手術費用も貰えたし、
あと、その切り取った腫瘍を悪性なのか？良性なのか？を
検査する機関に送って調べてもらわないと、どちらかわからないし、
もしかしたら悪性かも知れないから、早くした方がいいよ。 メララノーマってのになるとやばいんだよな
ホクロと見間違って手遅れに 皮膚に脂肪のかたまりが増えてきたよ。
さすがに顔のは気になるから美容整形でも行って切ろうかなと思ってる。
あとシミも気になるし。シミがあるとそれだけで老け顔になってしまう。 脂肪腫は良性腫瘍なので、徐々に大きくなりますが、放置しても命に関わることはありません。
しかし大きくなってから手術をすると、手術のリスクが高くなる、傷跡が大きくなる、もし悪性だった場合には治療の遅れが問題となる、などのリスクがあります。
したがって、ある程度の大きさになったものでは手術をする方がよいでしょう。 >>108
食い物かな？
ラーメンや脂っこいものは良く食べるけども。
でも加齢で仕方ないと思ってるが違うの？ >>98
確実に言えることは
パンが悪いのではなくておまえさんの具合が悪いってことだな。
コンビニ飯なら梅干しか昆布のおにぎりにした方が良いかも。 昨日、沖縄離島で自転車こいで下半身の筋肉を激しく使ったのに、筋肉痛になっていないなあ、何故だ？ >>114
年を取ると筋肉痛は2日後3日後に来るよ 疲労も中一日おいてからドッと来るね
そして二、三日怠い
ぐっすり寝れば翌日ケロリだった頃が懐かしい おおビールうめえおお（。∀゜）ビールうめえおお （あ％おー＄＃～ 「筋肉痛が出るのはだいたい１日後ぐらいからで２～３日後にピークになりますが、筋肉痛が直後ではなく、１日目以降ぐらいに出る理由はこれもまだ分かっていないんです。ひとつの可能性として筋肉痛発生までにタイムラグがあるのは、筋肉じゃなくて神経がそのもとになっているから遅く出るのではないかと私たちは推測しています」（鴻﨑さん）
つまり、筋肉の損傷そのものが痛むのではなく、たとえば損傷によって発生した炎症物質などが神経を刺激して痛みとして伝わるまでに時間がかかるということらしい。ヒトのカラダに起こることを解明することにも時間がかかるのですね。
ちなみに、歳をとると筋肉痛が遅く出るとよく言われますが、これについては年齢による時間差はないとする研究報告もあるそうです。 眠れないので睡眠薬飲んだけど眠れないからまた飲んだけど眠れないのでもう一錠飲んだけど
眠れないので困った 夜、風呂上がり30～1時間の間に布団に入ればグッスリ寝られる。ただしこの間に
スマホ、パソコン、テレビを観ないことが吉。 気にし過ぎたら何も食べれんよ( ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ ３５年ぐらい前から飲み物はコーラか無糖紅茶でカロリーフリーしか飲まない人工甘味料万歳。
ＷＨＯの話は食べる量を減らさないのなら甘味だけ低カロリーにしても意味がないと言うのが論旨じゃ。
単純にＢＭＩ２０を維持する食生活を心がけなさい。 ここ数年、人工甘味料は多くの健康被害との関連性が指摘されている。さらに、ここにきて肝臓の解毒作用を妨げる可能性も浮上してきた。
この事実は、米国生化学・分子生物学会の年次総会で発表された新たな研究結果により判明したという。研究では、特に2種類の人工甘味料（アセスルファムカリウムとスクラロース）が肝細胞に与える影響について注目された。
研究者たちは、甘味料が毒素、薬物、薬物代謝産物（体内で薬物が分解される際にできる副産物）を体外に排出するP糖タンパク質（PGP）と呼ばれるタンパク質の働きを阻害することを発見した。 現在よく使われている合成甘味料が、ネオテーム、スクラロース、アセスルファムK である。これらは砂糖よりも、安価で大量生産できるため重宝がられているが、いずれも健康障害をもたらす可能性があるなど、問題があるものばかりである。
ネオテームは、アスパルテームを改良したものである。しかし、アスパルテーム同様、動物実験で脳神経系に影響し、脳腫瘍をもたらす可能性があるなど、安全性に疑問が出されている。スクラロースは難消化物質であり、下痢をともなう症状が出る可能性がある上に、遺伝子を傷つける「変異原性」の疑いがもたれている。また、ダイオキシン などと同じ有機塩素系化合物であるため、有害性の強い不純物が生成される危険性が指摘されている。アセスルファムK は、インスリン分泌を促すため、糖尿病患者は気を付けなければいけないといわれている。また、苦みを持つため、他の甘味料と併用することが多いところに特徴があり、この混合は、化学物質同士であるので、化学反応をもたらし新たな化学物質が生成する危険性がある。糖質やカロリーなどと引きかえに、肝心の安全性を軽視することになりかねない。 ttps://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu01890040105
やり玉にあがって風当たりが強いぶん何十年に渡って何度も検証が入っている。その上で安全性は何度も確認されている。 訳の分からない物質を、ワザワザ摂取する必要は無いな WHOはまた、人工甘味料の摂取によって2型糖尿病や心血管疾患などの長期的な影響が生じることにも言及しています。
この検討結果はまた、成人の早期死亡リスクの増加など、他の有害な結果がある可能性があることも示唆しています。
人工甘味料の使用に対する推奨事項は、既存の糖尿病患者を除くすべての人に適用され、単独で製造または販売される食品や
飲料に含まれる砂糖として分類されていないすべての合成甘味料、天然甘味料、または改変された非栄養甘味料が対象となります。 コーラは好きだけれど、ぬるくなったら甘ったるくておいしくない。氷が溶けて薄くなるのも好きになれない。
アスパルテームは冷たいほど甘みが増し温度が上がればすっきり感が上がる。
常温でも飲みやすく体にも優しい。
多分ゼロがなければコーラを飲み続けることは無かっただろうと思うね。 コーラ、スプライト等の炭酸飲料は高濃度の砂糖水じゃん。1口ならばともかく1本飲んだら体に悪そう。
俺は高校卒業から炭酸飲料を卒業しました。 やってしまった。ドリップコーヒーが底を突いたので、先ほど購入してきたらストック1袋あったわ。
https://i.imgur.com/9yPRryr.jpg
先日は七味唐辛子の詰め替えあるのに買ってしまったからな。まあ日持ちする食材だからいいか。 モンスターエナジーなるものを初めて飲んだ高い割には安っぽい味で炭酸感も中途半端
こんな糞不味いもんはもう二度と飲まん
これならZONEのほうが百倍うまい モンスターエナジーとか歳とってから飲むと糖尿病になるよ 人工甘味料の危険性なんて前から指摘されてたような。
今さらクズなWHOの見解など要らん 酒コーヒー紅茶ジュースは一切飲まないわ
飲むのは水かお茶だけ コーヒー止めてだいぶ調子が戻ってきた
やはり毎日飲むと駄目だなぁ
3日に1杯だな。早くそこまで回復したい ランチの後のコーヒー楽しみだけどな
粉のインスタントだけど コーヒーは一時期動悸が激しくなって怖くて飲めなかったけど今は全然平気
400ccくらいを一日一回おやつと共にいただくのが日課 え？最近なんか調子悪い？
え？年のせい？
違うよ、それワクチン 最近濃いめのコーヒーを飲むと視神経を刺激するのか目眩みたいな状態になる
紅茶は濃いめでも問題ないんだけどね >>161
どうなるの？
コーヒーはよく飲むけどトイレが近くなっていかん。 コーヒーはカフェイン中毒のがやっかいだぞ
結構存在すら知らんヒトも多いのよな 禁煙始めて1年。コーヒー大好きだけど煙草が欲しくなるんでなるべく飲まないようにしてるけど
これからの季節はアイスコーヒーが特に美味しいから悩ましい アルコールと認知症
施設に入所している認知症の高齢者の29%は大量飲酒が原因の認知症と考えられたという調査結果があります。
また別の調査では、過去に5年間以上のアルコール乱用または大量飲酒の経験のある高齢男性では、
そのような経験のない男性と比べて認知症の危険性が4.6倍、うつ病の危険性が3.7倍と報告されています。 熱々の揚げ物やお汁を飲むと舌の裏側の決まった場所に血豆ができることがある
昨日も鶏モモ肉の山賊揚げをこさえて食べたところ小さいのができてた
調べるとABHと言う症状らしい、日本名はまだない 「ああみっともない。分別くさいことばかりして酒を飲まない人の顔をつくづく
見たら、小賢しい猿に似ているのではなかろうか」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 「たとえ値のつけようがないほど貴い宝珠でも、一杯の濁り酒にどうしてまさろうか。
とてもまさりはしない」
「たとえ夜光る貴い玉でも、酒を飲んで憂さを晴らしをするのにどうして及ぼうか、
とても及びはしない」
「この世の中のいろんな遊びの中で一番楽しいことは、一も二もなく酔い泣きすることに
あるようだ」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 >>175,177
他に楽しい事を見つけたから、酒なんかのんでも、さほど楽しくなくなったけどな。
アルコールに依存とかツマラナイ人生だな。 「この世で楽しく酒を飲んで暮らせるなら、来世には虫にでも鳥にでも私はなって
しまおう」
「生ある者はいずれ死ぬものであるから、せめてこの世にいる間は酒を飲んで楽しく
ありたいものだ」
「黙りこくって分別くさく振る舞うのは、酒を飲んで酔い泣きをするのに、やっぱり
及びはしないのだ」
ー太宰帥大伴卿、酒を讃むる歌十三首 万葉集 角川ソフィア文庫 酒を飲んでピンピンコロリで行けるんなら飲むけど
内蔵や脳にダメージが蓄積されあちこちの不調に悩まされ仕事も出来ず身の回りの事も出来ず死にたくても死ねない
こうなるのが嫌なやんだよ パーキンソン病の診断受けたわ
50代って多いんだってさ
終わったな 53歳女 肥満1 ６４㌔→５９㌔ ５キロ減量成功✨ -1.5㌔目指して減量中
目指せ57.5㌔✨
LDLコレステロール(悪玉) 基準超
腎臓機能 57％
尿たんぱく+
血糖値 125
揚げ物を抑える・野菜多め・海藻・きのこ多め・自炊増やす
ウォーキングがなかなか続かない...
目の衰え・気力の衰え・白髪・薄毛・物覚えの悪さ・肥満1・肌の衰え
体型の衰え... >>184
うちの親父もパーキンソン病で逝ったけど、最後悲惨だったぜ
手足拘束されて鼻からチューブ入れられて延命治療 >>184
今はいい薬があるし治療法も確立しつつあるからちゃんとした病院の神経内科にかかれば大丈夫だよ。
５０代なら脳に電極をいれて反応を抑制する治療も適応があるかも。 >>184
医者通って薬のんでれば
進行は止められる
治すのはなかなか難しい様だが
上にある様な悲惨な状態は防ごうとすれば防げる
まあ本当になだれうつ様に悪化したらアカンけどな >>185
バランスの良い食事
酒、菓子、ジュースをやめる
体を動かす生活に変えるか頑張る >>189
緑内障みたいな感じだな
朗報じゃなかろうか >>185
53歳だと、なにやっても手遅れだよ
なんなら糖尿病じゃん >>192
そんなことは無いだろ寛解は無理だが寿命は充分伸ばせる
腎臓が問題だけど塩分控えめタンパク質は良質にして必要最低限にするといあかな
あと水は多めに1日2リットル >>184
私だったらスイスで安楽死を選ぶと思います。
↓パーキンソン病にかかった、元医師、７３歳のイギリス人女性が２年前に
スイスで安楽死を選択したようです。
A trip to Switzerland in search of a good death: ‘All this instead of just doing it in Brighton’
https://www.theguardian.com/society/2021/nov/20/a-trip-to-switzerland-in-search-of-a-good-death-all-this-instead-of-just-doing-it-in-brighton パーキンソン病は決して珍しい病気ではなく、現在、日本では約15万人の患者さんがおられます。
50代ごろから症状がみられ、年齢とともに患者さんが増加します。
有名人では、ボクシングの元世界チャンピオンであるモハメッド・アリさん、ハリウッドスターのマイケル・J・フォックスさん、タレントの永六輔さん、芸術家の岡本太郎さんなどが知られています。 50代なんて想定寿命をとっくに超えてるんだからいろいろガタが出るのも仕方ない 酒も不摂生もやらない、メタボでもないのに相当な頻度で痛風発作を繰り返す
腎臓が悪く死期が近づいてることを実感 >>198
そうだな、人間本来の寿命を考えたら
これ以上生に執着するのは見苦しいな。
会社の定年退職とは、健康寿命と共に人生を
潔く卒業しなさいという制度であって、
定年後にしぶとく生き延びる事なんて、
会社も社会も誰も望んでいないんだろうな。
運命に逆らうから苦痛に満ちた老後が延長されるのだと思う。
ガンだって、抗がん剤を受けて闘病した人の方が苦痛に満ちた
死に顔だと聞く。
俺は今更失うものが無いから達観してモノを言っているけど、
失うものが多い/大きい者ほど俺とはかけ離れた思考を持っている
んだろうな。 >>203
死ぬのはいいんだよ
患うのが嫌なの
闘病生活何年とか寝たきりで何年とか
それが嫌なの >>202
痛風は食べ物が悪いと思う
何か多めに食べてない？
健康の為だとかで >>204
なにも患わないで
安らからに死ねるとでも？( ´,_ゝ`) ﾌﾟｯ 一日頑張った後のビールは最高だ
要は深酒しなければいいんだよ
ビール一本ぐらいなら翌日に響かない 【ピカドン】 百田尚樹『日本滅亡』 【ワクチン】
://mevius.5ch.net/test/read.cgi/books/1678001484/l50
>>205
塩分、脂肪分の多い食事は避けてるけどな
ただキムチはよく食べる >>202
いい薬あるんだから診てもらったら
>>200
あの人生50年は健康寿命で普通に60,70歳まで生きる人は普通にいた >>202
血液検査や尿検査の異常値をほっといたの？
悪くしたら大変だよね >>220
動脈硬化になってたらそれは治らないかもね 早死でコテンがありえない
なんて30代くらいでわかることだと思うわ……
俺が思う以上にバカが多いんだろうか 髭が伸びるのが早くなった
困った
２日で顔まっ黒白髪無し >>225
自分でばかだったと思うわ
早くいくと思っていたのに
苦しむし色々大変だ
60や70で気が付く人もいる
多いよ >>226
髭はそんなじゃないけど
髪が早くて面倒くさいわ
食べた栄養を取られてる >>213
おれは一本だけとかムリだな。
ちょっとだけ呑んでも幸せになれないから
一切呑まなくした。水がとても美味しい。 髪の毛はそんなに伸びんな
眉毛と耳毛がどんどん伸びる >>202酒飲まなくても痛風になるぞ。弟は酒一滴も飲まないが体質でタラコとか食べたら即なる。 髭が伸びるのが異常にはやい
鼻毛も太く長く化け物みたいにとぐろ巻いていた。🐍 適度な運動と適切な食事だよ
毎日野菜を300ｋｇ以上食え
これは譲れん >>221
動脈硬化と肝硬変は共に不可逆だよ。
つまり、何をやっても治らない。
改善すらできない。 髪の毛と眉毛は全部黒いけど、ヒゲは半分くらいは白くなったかな、特には顎ヒゲは8割くらい白い。
個人差あるのは分かるけど、何故ヒゲだけ白くなるん？薄毛や白髪になるのは産まれたときから
遺伝子のプログラムに組み込まれているとしか思えない。 >>241
眉毛が長いと年寄りくさく見えるから定期的に切ってるわ 遺伝子プログラムか。。
どうあがいても設計図通りの人生なのか。。 >>247
廃止になればすべての女性が輝く社会に一歩近づきますね
有権者の願いである一億総活躍社会とジェンダー平等も実現されます それと同時に人生100年時代に向けた一層の健康意識も高まりますよ >>243
野菜300だろ
そして果物350
禁酒禁煙、水かぬるま湯を飲む
これが基本 >>243
間違えた
適切な運動、適切な食事、適切な睡眠
野菜350だろ
そして果物200
塩分7g
禁酒禁煙、水かぬるま湯を飲む
これが基本 >>253
それだけ頑張っても結局は、老化が原因の
病気にかかって苦しんで死ぬんじゃね？( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ >>253
老化も病気もしにくいだろう
健康診断を追加で 人生100年時代なんて言い出した詐欺師は、
SDGsを唱えている奴等と同種だなww >>258
お前は、多分100歳前に死ぬから安心しろ 体温、血圧、体重、異常無し
健康診断異常無し
歯科検診異常無し
過去のと比べるのが良い
微妙な変化がある
体温低下は老化だな ノーヘルで自転車漕いでいたら職質されたから聞いてみたがヘルメットの義務化は勿論自転車免許制まで行くと思いますと言っていた。新たな埋蔵金だわ。 加齢と共に平均体温も35度台に下がってきたが、
もう36度台に戻る事は無いだろうなと思っていた。
それが、昨年コロナに罹って以来、36.5度に変化した。
もう35度台は見る事が無くなった。
俺、コロナで若返った？髪は減った気がするのだがw >>263
俺が小学生の頃のハナシなんだが、近所の銭湯の脱衣所で、70杉くらいのお爺ちゃんが
入浴前の脱衣時に、真夏のメッチャ暑い日なのに、下着に長袖長ズボン(いわゆるお爺ちゃんによくありがちな、ステテコ)見た時は
どうというコト無かったけど、今冷静に考えたら、
歳食ってくると、老化で自力で体温保持が難儀になってくるのかな
と思ってしまう 神経鈍ってくるから、暑さをあんまり感じなくなるんだよ
それゆえに老人の脱水症が多い そういえば、これからの季節にニュースによく出てくる老人の熱中症死亡事故。
関係者の話によると、8月にコタツに入った状態で発見される人も結構いるらしい。
どんな温度感覚なんだろ？ 6月からの電気代値上げで
自宅で熱中症で死ぬ老人が
続出するね >>262
車でばだきんとれにくくなったのと新たな公金ちゅーちゃーは自明だったね 温活、しょうがパウダーとかヒハツパウダー、汁物に混ぜて飲んでるよ >>269
うちの母親89歳20度過ぎても寒い寒い言うのよ 老人は筋肉の量が減少してるから必然的に寒がりになる。 筋肉を減らさないように、活動量と運動量を増やさないと老化する一方
勿論キチンと食事 コショウはヒハツの代わりにならんよ
辛すぎるからね、死ぬる >>282
おま環だろ
どっかの鯖でメンテしてるかもしれないが
体をメンテしろよ 昼に吉野家で牛丼食ったら下痢が止まらなくなった
なんなのこれ？ >>288
昨日の夜は冷やし中華だった
卵とかハムとかきゅうりがやばかったかな？ 自分で錦糸卵作るのに食中毒の要素は全く無いけど
やばかったかな？とか言ってる状況がわからん
ハムも食中毒になりそうも無いし、キュウリも
余程変な事したか、余程体調が悪いか
吉牛もまず食べないけど普通は大丈夫そうだし、ただ店が悪かったらアウトだろうな
そういえば最後に下痢したのって思い出せないくらい昔の話だ >>290
そろそろ卵はやばいか
去年吉野家テークアウトで生卵追加で
半日ほどそのまま放置して食ったら
下痢したわ
生卵が余熱で腐るのが加速したようだ ダルい
眠い
やる気ない
つまらない
性欲ない
勃起しない
全てはテストステロン不足だった >>292
卵は常温で1ヶ月保存出来るらしいけどな スペアリブの煮込みを圧力鍋で作ったら、長く煮すぎて、
ドロドロになってしまった。
ラーメンにでも入れるか。 世界保健機関 (WHO) は 15 日、非糖質甘味料 (NSS) を体重調整や非感染性疾患リスク低下の目的で使用すべきではないとのガイドラインを発表した (ニュースリリース、 ガイドライン、 Ars Technica の記事)。
新ガイドラインは NSS が長期的な体脂肪減少の利益をもたらさないことが示唆されていること、結果として 2 型糖尿病および心血管疾患などのリスクや成人の死亡率を高める、といった望ましくない影響をもたらす可能性があることを踏まえたものだという。そもそも NSS は必須の食品要素ではなく、栄養価もない。長期的に健康状態を改善するには遊離糖類を NSS に置き換えるのではなく、摂取する食品全体から甘みを減らすべきとのこと。
今回のガイドラインは糖尿病既往者を除くすべての人が対象であり、天然・人工ともにすべての非栄養甘味料が対象となる。多糖類のローカロリーシュガーや糖アルコールは糖に含まれ、NSS には含まれないとのことだ。 ゼロカロリー甘味料であれば太らない｣は間違っていた…最新研究で分かった人工甘味料の怖い実態
https://president.jp/articles/-/67103 お腹いっぱいごはん食べたら強烈に眠くなるのは糖尿病かお？お？ >>302
血糖値は幾つ？
中性脂肪は？
BMIは？ >>295
暖かい牛丼の上に卵が置いてあったってこと
あと常温でひと月もっても生では食えんでしょうに >>302
空腹時血糖値は正常でも
食後は限界値超えてるんどろうね
300とか
正常なら160超えない あつあつの揚げ物たべると下の裏側に血豆ができる
数日間痛いんだよね、何気に不便だなー 前スレからの『割りと大手の施設ビイン歴、長いんだけどさ、ベテランになると、現場が移動の際により難しい現場になるよな。10年振りに配属されたところがメチャクチャめんどくさくて、緊張感を強いられるし、こんなんならビインやる意味ねえから撤退するわ。その歳でこんなかったるい(能力と責任を求められ、プレッシャーを感じる)現場に配置とか死ぬがな。』なんだけど
未だ辞めてないよ
一応(辞める)目処はついたけどさ
なんかオレ以外の奴らのゴタゴタでなかなか素敵な感じになってんだわ それにしてもキツいメニューだから逃げるべきだけどさ
今も現場
ただいま休憩時カンテやつ
あー、だるいわ 休憩時間て、やつ
な
第一、拘束時間が長いしさあ
こんなん心身壊すわ
まあ、現場なりに諸事情があるんだろうし、統括責任者は頑張ってて可哀想なんだが、な
なんて甘いことを考えたら地獄にハマる羽目になるからな
馬鹿馬鹿しい
はよ、逃げなあかんちゅうこっちゃねん >>302
一度、血糖値を測ることをお勧めします。 >>307
たしか140で２相反応が起きて貯まったインスリンが放出されんだよな て、太る
それを繰り返すとインスリン生産機能が疲弊壊れていわゆる糖尿病、な
膵臓からインスリンの反対の働きをするホルモンも出てるらしいな。
最近はそのホルモンの過剰分泌が糖尿病になる一因ではないかと考えられているらしいよ。 金がないから若い頃は粗食だったなぁ
今思うと何食べて生きてたのやら
18歳まで食べてた母と祖母の手料理の貯金を取り崩してたのかも
身体を思う食事をするのは40代近くになって >>314
クルカゴンね
腹減ると血糖値が下がるから糖を新生させるんね、つまり脂肪や筋肉を糖に変換させるホルモンなをだが、血糖値が下がってなくてもグルカゴン優位になると糖新生させるから血糖値上がりまくるとかな ややこしいねん
ランゲルハンス島のアルファ細胞が異化ホルモンたるグルカゴンをさんせいさせ、ベータ細胞がインスリン 糖尿病は、このベータ細胞が壊れてしまう病なんね >>314
クルカゴンね
腹減ると血糖値が下がるから糖を新生させるんね、つまり脂肪や筋肉を糖に変換させるホルモンなをだが、血糖値が下がってなくてもグルカゴン優位になると糖新生させるから血糖値上がりまくるとかな ややこしいねん
ランゲルハンス島のアルファ細胞が異化ホルモンたるグルカゴンをさんせいさせ、ベータ細胞がインスリン 糖尿病は、このベータ細胞が壊れてしまう病なんね >>318
いいえ
「50歳時の未婚率」は男性が28.25％、女性は17.81％でした
独身がレスしたがるとかあり得るが このスレには独身がおおい?って言いたかったってことな
なんかそんな印象を受ける…… >>317
粗食と言うのは悪い意味じゃないんだけどな
四十からマトモな食事とは羨ましい
遅れて病気になってから食事改善始めたからツケが大きい この時間から血圧が上がって来る
薬を飲まないとダメかな >>310 のオレなんだけどさ
これから上番で今日は日曜日メニューだ
これ(メニュー)が今日の現場責任者(当務)のヤツとの相性悪くて、要らぬ緊張感あるわあ
やだやだ
早く辞めたい
いちお、さ 引き継ぎ見習い目処が来週辺りから来るらしくて来月始めには現場から離脱出来そうなんだけどさ
この間に諸々あって(若いやつが夜中に飛んだり)、まあ元々無理がある現場だったんだけどさ 独身というより
奥さんに逃げられて
荒んだ生活で身体壊したのが多そうなだな 病院食ほど旨いものはない
高級病院に入院して機内食のような食事が出されました
お刺身やステーキはもちろんキャビアはさすがに出ませんでした
一番おいしかったのは和牛フィレ肉のソテー🥩とビーフシチュー🍖🍖🥦 独身者では、
スーパーの近くに住んでいる奴と、
コンビニしかない所に住んでいる奴で、
平均寿命に10歳は差が付くだろうな。 >>302
それワイ
まんまワイ
いま検査の結果待ち >>334
妊婦か
>>340
空腹時血糖値だと分からない糖負荷試験ってやつで
砂糖水飲んで30分おきに血糖値測るやつ ローソンのダブルホイップて菓子パン、ときどき食べる
あと、あんデーニッシュ、こだわりの焼きそばパン
毒もくらわば 水曜日から入院だ
精神病院…
よけい頭がおかしくなりそう >>345
一ヶ月に一度程度だな
メタボ？
高血糖？
便秘？
依存症かも すぐに糞・小便行きたくなるし、ガスは止まらないし、もうあかん
どこにも行けんわ 30代からジムで緩トレを続けてきたという旧友に久々に再会した。
奴はほとんど変わっておらず、見てすぐに分かったが、
奴は俺が声をかけるまで分からなかったそうだ。
居酒屋できっと誰も俺たちが同級生だったと想像が付く者はいなかったろうなあ。
俺は成人病の見本市と化しているが、奴は若いまま。
今からじゃ緩トレすら始められない体になっちまった。。。 >>354
マトモな食事をする
運動に遅過ぎは無い
生活に運動を取り入れられないなら、ジムでウォーキングや負荷無しのエアロバイクにストレッチから始めればいい ワンダーコアいいなと思ったが置くとこないわ
農家出身の物を捨てられない妻によりゴミ屋敷化進行中 >>359
ワンダーコア置く場所すらないのか？
ゴミ屋敷そのものだな 踏み台昇降オススメ
新スレ立ってないけど
☆踏み台昇降DEダイエットPart138★
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1620903139/ >>342
ブドウ糖負荷試験（OGTT）か･･･
あれやると保険入れなくなるぞ
俺はやったが境界型だったよ >>347
閉鎖病棟？早く良くなるといいな
体が動くうちならいいけど、歳をとってからあんな所に入るとバカにされて悲惨だよ 精神病院、三回入院したことあるけど、もういいや
どこも開放病棟だったけど閉鎖とか恐ろしい >>365
へ～
精神科儲けにい方がいいとか色々あるな
まあこの板の住人が今更新規に保険入るとは思えんが 親族が精神科の看護師だったけど患者の大半が高学歴で一流企業の人ばかりだと言ってたわ >>371
公務員共済病院とか、大手企業の病院とかじゃないの？ アルコール依存症で
入院するまではいかなかっ
たけど、デイケアに3か月ほど通ったよ
あれはなかなかの体験だった 工場に診療所あって治療するよ。もっぱら内科と精神科だけど
入院するときは市中の精神病院に紹介状書くが
行くと紹介状書いた医師がそこで主治医になるなど 逆流性食道炎がだいぶ良くなってきた
久しぶりに鶏むね一枚をペロリ、白米一合半完食
カオマンガイ美味しいね 昨日の夜から何食っても味がしない
今更コロナからの味覚障害？
味濃い目の生姜焼きで晩酌したけどやはり味がしないので風邪薬呑んで寝る >>380
コロナに限らないだろ
病院に行ったほうがいい >>371
優秀な人は仕事も期待されるから負担が大きい 来月の28日に健康診断
これからストイックな生活に入ります 飲み過ぎたか
朝起きて小便したら激痛
椅子にへたり込んで、どっと汗（。∀゜）今目が覚めた もうダメか 俺なんて明日人間ドックだけど、昨日も酒飲んだわw
流石に今日は飲まないけど。 >>385
細菌性尿道炎じゃないのか？
淋病やクラミジアみたいな。 2023年05月22日
糖尿病の人は脳の老化が速い？ 血糖値を下げると認知症リスクは大幅に低下 予防のための「7つの生活スタイル」
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037547.php 健康的な食事
野菜、全粒穀物、大豆、魚、豆類、ナッツ類、海藻、果物などの健康的な食品をバランス良く食べ、糖質や脂肪の多い加工食品や、動物性脂肪の多い加工肉や赤身肉は食べ過ぎない。
朝食を毎日食べ、高カロリーの食品の間食はしない。適正な体重を維持する。
▼ 運動を習慣として行う
運動には「血糖値が下がる」「血圧を下がる」「中性脂肪が減る」「肥満を改善できる」など、さまざまな効果がある。
ウォーキングなどの中強度の運動を週に2.5時間(1日30分程度)以上、または75分間の高強度の運動を行うのが目標。
▼ 座ったまま過ごし時間を減らす
運動以外にも、仕事や家事などで、なるべく体を活発に動かすようにする。
座ったまま過ごし時間が長引いたときには、ときどき立ち上がって体を動かす。テレビの視聴時間は1日4時間未満に制限する。 適度なアルコール摂取
適度なアルコール摂取量は、男性は1日2ドリンク(純アルコール換算で20g)まで、女性は1日1ドリンク(同10g)まで。
アルコール量20gは、ビール(ロング缶)1本(500mL)、チューハイ(レギュラー缶)1本(350mL)、日本酒1合(180mL)、焼酎1杯(100mL)、ワイン2杯(120mL)、ウイスキー2杯(60mL)に相当する。
アルコールの適量には個人差があるので、どの程度のお酒の量で自分がどんな状態になるかを知っておくことも大切。
▼ 睡眠をしっかりとる
睡眠時間は1日に7～9時間が理想的。
不眠・睡眠不足が続くと、日中の活動に支障をきたすだけでなく、うつ病や動脈硬化、糖尿病などのリスクも高まる。
寝つきの悪さは生活スタイルを見直すことで改善できる。不眠に悩む人は専門家に相談を。
▼ 社会的交流を活発にする
さまざまな人と頻繁に社会的に接触し、身体活動や知的な活動を増やす。
社会活動への参加は、認知機能とメンタルヘルスの改善と関連がある。社会的なつながりを深めることで、認知機能の低下のリスクを防げる可能性がある。
▼ タバコを吸わない
タバコは、動脈硬化や腎臓病、がんなど、さまざまな病気のリスクを高める。もちろん糖尿病にも良くない。
禁煙すればリスクは減る。タバコを吸う習慣のある人は、いまさらやめても遅いと諦めず、禁煙外来を利用するなどして、禁煙に取り組むことが大切。 >>386
いまさらながら手遅れ。
今日飲まなくても数値は変わらん。 血糖値は時間で大きく変わるし、個人個人でその動きのパターンが違うから、検査の数値で安心は出来ない
良い飲食と生活習慣を続けるのみ >>384
普段通りの生活で受けたほうが正確な結果になると思うぞ 健康的なストイックなら良いけど、不健康な食事とか前日の筋トレとかはダメだね
キチンとした生活一ヶ月で合格するならそれほど悪くはないはず
人それぞれでそれが続くかもしれないし
かまってちゃんの可能性が高いが 健康診断の前だけ節制して良い数値が出ても意味がない
普段通りに生活して自分の身体のデータを取れば良いじゃないか
結果が悪ければ生活習慣見直すなり治療するなり考えれば良い 健康診断の結果が悪いと
仕事の契約更新してくれないんだよ >>402
法律違反かもな
体壊して自ら辞める羽目になるかもしれないが まあ良い生活をしてれば良いんだよ
それでもアウトなら更に改善するなり治療すれば良い 俺、飯抜いて血液検査したら看護婦にちゃんと食べてからきて下さいって言われた。医者は絶食してって言ってたのに。 まだ統一されてないんだね
近年だと普通の状態での数値でいいから食べてからで良いと言われるけど、その情報がアップデートされてない看護師に追い返されたりする >>405
それ、俺も前にあったわ
「私の指示だから良いんだよ!」って医者に怒られてた 食事の有無は、血糖値絡み？
空腹時血糖か随時血糖かの違いで。
自分の場合は、食事してもしなくてもどちらでも良かった。
中性脂肪が少し高い時は、気になるなら今度は空腹時に検査と言われた。 バーミヤンなう
寒いからラーメン頼んだったった
血糖値？糖尿？ナニそれ美味いの？ >>410
血糖値は数週間の平均値がでるから、食べても問題ない。
中性脂肪は絶食。 場合によっちゃバリウム検査するかもみたいな事もあるかも >>392
『▼ 社会的交流を活発にする
さまざまな人と頻繁に社会的に接触し、身体活動や知的な活動を増やす。
社会活動への参加は、認知機能とメンタルヘルスの改善と関連がある。社会的なつながりを深めることで、認知機能の低下のリスクを防げる可能性がある。』
十数人現場なんだが、なかには面白い奴もいる
今月中か来月アタマには辞める現場だが縁が切れてしまうのも惜しいな、みたいな バリウムはよくわからないから、胃カメラ飲んだ方が速い。
今は鎮静剤打って鼻から入れるんだけど、全然鎮静されないし、めちゃ痛い。
車やバイクできたらダメと言われるが
全然意識しっかりしてるし、問題ない。
目医者で瞳孔開いたら光が花火みたいに見えるし、少し暗いとよく見えなくて危ない。 >>415
鎮静剤使用のメリットとデメリット(リスク)を説明します。鎮静は受診者の不安や不快感を取り除き、内視鏡医にとっても検査の完遂率を上げるのに有用です。しかし呼吸抑制、循環抑制、徐脈、不整脈、前向性健忘(鎮静後の記憶をなくす)、脱抑制(衝動や感情を抑えられなくなる)、しゃっくりなどが起こる可能性がごくわずかにあります。
また、検査後には車両等（自動車、原動機付自転車、自転車など）の運転はできません。鎮静作用が残り、道路交通法第六十六条の定める「正常な運転ができないおそれ」があるため、検査後も当日中は車両等の運転をしないでください。 >>415
第六十六条 何人も、前条第一項に規定する場合のほか、過労、病気、薬物の影響その他の理由により、正常な運転ができないおそれがある状態で車両等を運転してはならない。（罰則 第百十七条の二第三号、第百十七条の二の二第七号）
第百十七条の二 次の各号のいずれかに該当する者は、五年以下の懲役又は百万円以下の罰金に処する。
三 第六十六条（過労運転等の禁止）の規定に違反した者（麻薬、大麻、あへん、覚醒剤又は毒物及び劇物取締法（昭和二十五年法律第三百三号）第三条の三の規定に基づく政令で定める物の影響により正常な運転ができないおそれがある状態で車両等を運転した者に限る。）
第百十七条の二の二 次の各号のいずれかに該当する者は、三年以下の懲役又は五十万円以下の罰金に処する。
七 第六十六条（過労運転等の禁止）の規定に違反した者（前条第三号の規定に該当する者を除く。） 事故おこったら責任とらなくてはいけないから、病院は注意するだけ。
なんにもなかったら絶対わからない。 >>420
若い頃はよく受け答えが面白いと言われた。 >>413
バリウムをやるかやらないか最初から決まっていて、途中で追加はたぶん無いと思うよ
>>421
そうだろうね >>422
得意先の社長になになに君はあくが強いが商売真剣やと所長に言われた。 >>415
バリウム飲んだら要精密検査と言われて近所の大学病院を紹介されたんだがCTやらNMRやらフルコースで検査されて散々だったよ。
ヤブ医者に当たって最初の検査で異常無しだったのに延々と次の検査を受けさせられたから、バリウムはもう飲まないことにした。 >>415
瞳孔開く薬さして運転はまずいだろ
アレはあかんわ >>430
俺も驚いたよ。夕方からいくので暗くなるから本当に前見えなかったよ。 バリウム飲むとうんこでなくなるから毎年キャンセルしてる 胃カメラ5分くらいだよ。昨日の夜9時から絶食だけどね。夜中の3時くらいにお腹減りすぎてバナナ食べて医者いったらそれやったら出来ないなと言われたが、強くやってとたのんだらやってくれて、バナナはとっくに消化されてたよ。 明日は人間ドックで胃カメラだ。
口から入れて麻酔は喉だけ。
ヨダレを垂れ流しにできるかどうかで、しんどさが違う。 喉の麻酔はキシロカインだろうけどあんまりきかないよ。嘔吐く。 腹痛が２週間続いてる
先週病院行って薬もらったけどあんまり変化ない 外で飲んで～（。∀゜）家でも飲むのおお おいらの体大丈夫かなあ 去年の真夏に瞳孔開く薬さしたら眼科から外に出たとき眩しくて眩しくて目を開けていられなかった
アレで運転は本当にあかん
だからその後はサングラスして運転した
胃カメラの麻酔の後の運転もあかん
ワイは病院まで車で5分と近いから運転するけど、それでも院内で1時間休憩してから >>432
俺なんか屁をしたらバリウムがそのまま出て来たわ。
会社に行く途中だったんで焦ったw >>442
俺の場合は鎮静剤だった。
全然効かなくてしなくても痛みは同じ。
瞳孔開くのは糖尿病で眼底出血見るんだけど、足がないんだよな。 >>445
糖尿関係なければ足がないで通じるが糖尿だと笑えんな
>>438
背中の痛みとか足を抱えて体育座りのようにして痛みが取れるようだと膵炎かも またぎっくり腰になった
一度なると再発しやすくなるらしいね
前回は死ぬほど痛くて治るのに1ヶ月以上かかったわ テレビショッピングでプロテオグリカン売っててそれ飲むと膝関節が曲がるようになって正座も出来るようになったってやってたからプロテオグリカンが膝関節症に効く証拠はあるのかAIに聞いたらまだ証拠はないそうだ。 ED治療薬飲んでもいつも風俗で勃起弱く中折れするから、午後から泌尿器科行って血液検査して貰うわ
42歳だからテストステロンの低下や高血圧、糖尿病、脂質異常性とかによるEDかどうかの可能性もあると思うから >>455
俺なんかダダラフィラ吞んでるけど
ぴくりっともしない。それにハゲポだから風俗いく金ないしね。酒もタバコもセックスもやらないから、生活は余裕あるよ。 サプリみたいなのを飲んだり、何か塗ったり
ばからしい 名古屋団地やマニア撮り、裏パパや洋物全部削除したよ。
ちんこ勃起しなくて腹がたってね！ ミノキシジルとフィナステリドのコンビは本当に効くよ >>436
胃カメラ内視鏡検査
胃中の泡を消す薬を飲まない？
ヨダレは普通に出て来るよね
飲み込まないでって言われる 腰痛は背骨に手をあてて反らせるのをやってる
ポイントは、手を当てる位置が腰骨ではなく背骨の付け根あたりとの事
予防にも
ジワリと数回やる
元を探したけどわからなくなった ナマポ民やが
この前の週末宮城行ってきたわ
昨日帰ってきたんやが
http://imgur.com/aKavdOT.jpg I wish （。∀゜）I knew you wanted me なぜ深刻な健康被害や事件事故で死人まで出す酒を値下げするのか理解に苦しむ
キリン「一番搾り」など１０月から値下げ…酒税改正で家庭向け缶ビールの多くで 2023/05/24 [朝一から閉店までφ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1684916704/ 肥満では脂質異常症に比べ糖尿病と高血圧のリスクが大きく増加 ― 女性ではこの傾向がより顕著に ―
プレスリリース 掲載日:2023.02.14
https://research-er.jp/articles/view/119200 BMI21の頃にウエスト85センチ越えててあなたはメタボですって言われたわ
もっと痩せろって
今は身長179センチ63キロBMI19.7
首なんかシワシワになってガリガリだぜ
全然健康になったとは思えんわ >>472
痩せたのは酒をやめてウオーキングを始めたからだと思う
筋トレはしてません トレーニング・栄養・休養をとりながら痩せないと貧相BODYに仕上がりそう 身長179で63キロはやせ過ぎかな
もう10キロは増やしても良さそう 痩せる時の食事が悪かったのでは
栄養のバランス、必要な栄養素がある
運動しながら良い食事をしてればシワシワが戻るよ 今なら スラッとしてるのに腹だけ異様にポコーンな人いるよね
自分は万遍なくつくタイプなのでいつも不思議に思ってた
体質の違いかな >>471
年をとったら基礎代謝が下がって同じ体重でも内蔵脂肪が増える、その一番簡単な指標が腹囲。
歩くのは最良やで、ガリガリになっても体調は良くなって動けるようになったはず。
うらやましい >>471です
高校生の頃からヒョロガリで181センチ55キロくらいでした
めっちゃがんばって無理やり食べて70キロ近くになった頃に
先のメタボの指摘を受けました
担当の人にもっと肥りたいくらいくらいって言っても聞いてくれないような感じで
健康診断の数値的には200を越えてたγGTPも22に下がって
150くらいあった血圧も120台まで下がっていい感じなんだけど
冷え性だし冬はキツイわ >>481
バランスの良い普通の食事と適度な運動しかない
少しづつ理想に近付くよ
無理はダメ！ 亡くなったティナ・ターナーは、酒、タバコを一切やらなかった
そうだが、脳卒中で歩行訓練、癌で闘病してたんだな
酒止めても（。∀゜）病気になるのは避けられん ワイは飲むおお 酒飲むと麻酔がききずらくなる。
歯医者とか最悪だ。 普通に酒飲んで歯医者行ってるけど？
麻酔も効くし、医者に酒臭いとか指摘されたこともない 俺の友達ビール毎日発泡酒だけど5本呑むよ。歯ぬくとき麻酔5回打ったよ。
もう一人は全然効かなくて歯医者は行かないそうだ。 >>436
よだれは舌で押し出せ絶対飲み込んだらダメ もうすぐ還暦
テストステロン注射で若返る
チンコもカチカチにしたいし 60なったら相手いないだろ。
金払ってするのかなぁ。 俺は手コキストだから本場は2～3回しかした事ない。
でも手コキは膣圧よりもフェラより力加減できるからオススメ。コツは射精しても辞めないで！って必ず頼んどく事。
この世の物とは思われないまるで薬やってるような快感が得られるよ。 射精したら少しちんこ膨張するだろ。あそこで自分ならもう出来なくなるんだけど、5才くらいの女の子にしてもらうといい加減しらないから後でアイスでもあげたら喜んでする。遊びと思ってるからね。まぁ大人の遊びだけどね。 >>496
エナルモンデポーを1年間打って、キンタマが小さくなって、
今はクロミッド飲んでる俺が通りますよ。
テストステロンを打つと、自己生産能力が低下するので、
良し悪しなんだよね。 >>495
管くわえてるのにそんなことできる？
先生はそのままにしてと言うよ
よだれ受けを置かれる 2カ月に1回の泌尿器科でちんこ触られた俺が通りますよ。 21歳のとき、包茎手術のときに若い看護婦にチンコを観られた私も通りますよ♪ 酒やタバコをやっているからダメ、少しでもダメ、少しならばOK、これくらいならばOK・・・等の
書き込みあるけど、個人差（個体差）あるから参考にならないよ。 >>254
バカなお前は
50で死んでも天寿
100でも老化🤣 酒もタバコも健康の大敵だし、そのうえ金と時間の無駄なのでメリット無し。 健康で長生きしても知ってる人みんな死んでいなくなったら寂しいだけだよ 酒、タバコやらなくても、
脳卒中とか癌になるからな 【日本は終わってるな】マイナ保険証誤登録の保険組合が「聞けよ!!」被害者に逆ギレ・暴言・恫喝の一部始終 ★2 [ぐれ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1684932632/ 酒タバコやってた爺さんは93まで生きたし大酒飲みだった親父も84まで生きた
別に100まで生きたいと思わんし酒は止めようとも思わんよ
酒飲んで美味しいもの食べて皆と話すの楽しいしな
アルコール耐性ない奴とか自堕落に身体壊すまで飲み続ける奴とか知らんがな アルコールは酒毒、きちがき水といわれて、中国では禁止してるみたい。 老いぼれ達
https://youtube.com/shorts/rO3XltC0kpc?feature=share
皆、辿る道だわな
世のため、仲間のため、会社のためとか
真面目にやってたのが馬鹿馬鹿しいわ
歳を食ったら、みんな見棄てられるからな
残るのは溜め込んだ金と権力、かな
最初からそこだけを目指して、ヒトを、他人を、世の中を、裏切り続けて、自分だけの蓄財に励んだ奴だけが、ミジメな老いぼれにならずに 済む
なんて 現実が見えるわ >>516
それ！
長寿の場合の覚悟しておかなあかんことらしいわ
なんつか、張り合いを他に用意せなあかん
>>520
『皆と話すの楽しいしな』以外は不要だな
しかも
『(話す価値のある)皆と話すの楽しいしな』だし
喰うのも飲むのも飽きたら不要だよ 身体にわるけりゃなおさらな >>525
やっぱ歴史ドラマを見てたら、な
鎌倉の北条なんて鬼畜だろ🤣 言うばっかりで実際通報した人って何%くらいだろう
4%くらいなのでは？ 年に応じて楽しみも変わっていくのかもしれない
体と精神を考えて、少し体を動かすのがいいかもしれない 聞こえているのだが、え？と聞き直す事が多い
人混みや雑音とは関係無いのでAPDでは無い模様
連れも聞き直す事が多い >>530
恫喝するのが目的だからな
実生活ではチクリ110とか、よくやったな この前番組で専門家が酒が体に悪いというのは間違いと言っていた。酒というのは究極の発酵食品で悪いという話は味噌や納豆が体に悪いというようなものですよとか。 >>506
出来るよ！管飲んでても口呼吸出来るし唾も紙オムツの上に押し出せる
鼻づまりの自分は何時も口からだけど不安なら鼻から入れてもらえば良い >>537
専門家とか笑わせるな
ついでに、味噌や納豆とかアホ
そんな顔見たいから名前よろしく 酒のアルコールを飛ばせば良い調味料だから日本酒は手放せない
肉魚の臭み抜きから鍋物の調味料に必須
体に悪いわけがない >>546
かまってちゃんで思い出したが、バイトではみにされてた女子。少し胸大きい
いつも構ってたら告白された。
ハゲのこの俺にだぜ。ターゲットを間違わなければハゲでもチャンスはある
ソースは俺。 >>548
俺は11年ハゲポやってる頭のおかしさならだれにも負けねぇ。 最近、勃起力弱くなってきたから、血液検査と尿検査受けてきたけど
高血圧でも、糖尿病でも、脂質異常性でもないし、テストステロンも基準値だった
補充が必要なレベルではないけど、保険適用で安価だから、テストステロン注射とテストステロン増やす飲み薬１ヶ月分貰ってきた
月に数千円程度で20代の頃の勃起力や活力が戻るなら安いもんだ
ちなみに42歳 >>551
ハゲてる20代過ごして大病してハゲポなってみろ。
もうなんにもないんだよ。 separation of families I can't understand わんわん 外飲み最高（∪。ω゜）わんわん 外飲み最高 マンコより酒を優先するとはな
身体だけじゃなく心も壊れたらしい 42歳でも今まで不摂生してきたら体はボロボロになりかけている。
彼らは若いときから毎日大酒飲んで、喫煙習慣あったから、中年以降は体が既に
ボロボロだったと思われる。
石原裕次郎(52歳没)、勝新太郎(65歳没)、横山やすし(51歳没) わいも５０前半で逝きたいおお（∪。ω゜）今日も外飲み わんわん 40代の時なんて10代とあまり変わらなかったぜ
身体が不調ならちょっと改善すればすぐピンピンしたよ
こんなスレ覗くなんて怠けてるだけ >>564
そもそも身体の衰えを感じてない人はこの様なスレをわざわざ覗かないよ。覗いてる人は皆同類。 >>561
勝新さん意外と長生き
このくらいが丁度いいな
よし勝新さん目標にしよっと >>567
このくらいの歳でピンピンコロリ出来たら理想だね
蘇生や延命は拒否したいけど元気なうちから意思表示できないのかな 実際ピンピンコロリで亡くなる確率はどれくらいかというと全死亡者のわずか５% 石原裕次郎の父親は５２で亡くなってるらしいので生活習慣だけではないと思われる。ストレスも凄かっただろうし。 文字が薄く見えるわん（∪。ω゜）白内障がすすんでるみたいだわん わんわん >>573
石原裕次郎の死因は色々噂が
入院中に肝性脳症で幻覚出たらしいから、さぞ精神的にも苦しんだろうね 俺の母親は高血圧で、
ある日家族で食事したときまあまあお酒を飲んで、
その後風呂に入って湯舟で亡くなっていた。
コロリと逝きたい方はどうぞ。
俺の父親も祖父も83で亡くなってるので、自分はそこまでだと覚悟してる。 父は76歳のとき脳梗塞で倒れてあっけなく逝った。今の目標は最低76まで生きるこ。その次は男性の平均寿命の81を超えることですね。 わたしは身長からすべて平均値を下回るので必然的に寿命も下がると思う 早く亡くなってまた1からやり直した方がいいじゃないか。
ちな前世の記憶は持っていくつもり。 >>575
肝細胞癌だったような気がするが
マスゴミ発表鵜呑みはないか
エイズとか性病系かもしれんな 次の人生では銀座に複数のビルを持っている家の一人っ子に生まれるんだ
寝転んで屁こいててもお金がパラパラ降ってくる現代の貴族に俺はなる！（ドン） >>583
今、推しの子というアニメが流行ってるんだよな >>584
そっち系の話もあるね
Ｃ型肝炎だったともある >>593
石原裕次郎
多くの病気で苦しんでしんだ
終生、酒とたばこを愛し、また大変な偏食で野菜はいっさい受け付けず、ビフテキを主食にしていたといわれるほどで、比較的短い生涯は、この不摂生が一因であったといわれています。 >>594
52歳とか今考えると若いなーと思うが
それだけ不摂生してれば平均的なんだろうな
アル中由来の肝硬変だと50半ばが平均寿命 当時うちの母親が都内の病院関連で働いていたが死因は梅◯だと聞いたよ
若い頃から遊んでたからかねぇとか言ってたのを覚えてる >>596
ペニシリン1本で治る病気で死ぬわけないだろ 裕次郎は人気有名人で取材も多かったからウキの記事通りなのは間違いないだろう。
親子とも程度の低い奴ほどくだらない噂を流す。 >>600
当時1泊8万の特別病棟だったな
すげーと思った記憶
wiki見たけど結構出たり入ったりしてたんだな
色々な病気で
上手く療養できてればもっと長生きできたかもな
兄貴並にとは言わないが 仕事で八王子駅前なう
昨日の夕方に山田うどんでかき揚げ丼食べてからずっと胸焼けが続いていて辛い
でも腹だけは空く。で肉まん二個買ったった
そもそも身体が壊れてるのに懲りないアホな俺 やはり適量にしないといけないんだな
タンパク質も
これまでもタンパク質制限食は慢性腎不全の治療に使用され、成果を上げている。タンパク質摂取の基準値を見直すことから始めるべきだと渡邊氏は言う。
「厚生省が推奨するタンパク質量は、65歳以上の男性の場合、体重1キロあたり0.8グラムです。体重が70キロの人で56グラム。だから、男性は60グラム、女性は50グラムの摂取を推奨しています。ところが食品基準の国際機関であるコーデックスでは、男性で1日50グラムを推奨しています」
つまり、日本人のタンパク質摂取量は不足どころか、むしろ多いのだ。そのために腎臓に負担がかかり、慢性腎臓病が増えていると渡邊氏。 母親脳卒中で倒れた／(^o^)＼
かなりくるしそう🥺 前スレの『先月(4月)初旬から、の間違いだわ
何かアタマおかしいわ
無茶苦茶ブラック、てかカッタルイ現場でさ
何しろ、覚えなきゃならないこと、なれなきゃならんないことが有りすぎて こんなん、警備員の仕事じゃねーぞ
まじ、死ぬわ
10数人現場なんだけど新人はみんな逃げ出す現場
１年くらいみっちりかけて、誠心誠意数百人単位の施設出入り人間の顔や所属を覚えて冗談交わせるくらいの関係を構築しなけりゃならないって
ばかなの？
死ぬの？何のために底辺職たるビインをやってるんだか こんな努力やリソースを消耗するならば不動産の営業の方が生涯の財産、経験の蓄積になるわ ホント、ヤクザの部屋並の無駄人生になるわ、こんなん
どうでもいい人間、数百人にに媚びるとか 想像しただけで 死んだわ
いちお現場リーダーには申し入れしたけど、仮に引き留めムードあっても確実に辞めるからな』
なんだけど
色々あったけど
引き継ぎ見習い二人配置されて、おいらは、あと数日で解放されます
皆さんに愚痴を聞いてもらい(聞いてねーか笑)何とか乗り越えたよ
いやー、前の一人現場が楽すぎて、さあ
この現場は大変だったわあ
あと数日、しっかり勤めてきますわ
いざとなると名残惜しいな 長野は木の芽時 田舎のほうはやばいのが暴れだした時期なのだろう すっきり寝てすっきり起きたい起きる前から全身倦怠感足がどうしようもなく痛い
月曜の朝からこれか疲れてしんどい >>607
休日の救命医療センターにて、緊急手術でなんとか命だけは取り留めました🙇
8時間ほどの大手術です。
若い頃からの飲酒と、今も喫煙していたのと、高血圧 あと脳梗塞歴有り
なのが原因みたいでした。 重度ってことは後遺症残りそう？
一緒にリハビリ頑張れ >>619
生活習慣なんだね
>>618
全力で取り組め
健康診断でだめなの放置してたの？ 糖尿病に罹ってから運動して治ったとか
嘘こいてる奴のブログを昔見た事あったけど、
あれって運動ごときで治るものなのか？嘘くせー >>624
糖尿病には一類と二類があってな…
無知は罪だな 血糖値は基準値まで下げた方が良いだろ 明らかに 他の数値も 糖質と炭水化物やめな。2週間で治る。コントロール出来るはず。 >>624
いわゆる寛解だよ
境界型に戻ったか
運動療法で上手く血糖コントロールが出来てるだけ
少しでも無理すればまたすぐ悪くなるよ 俺は12年糖分食べてないけど平均値7,8だ。薬飲んでる。運動スクワットくらい。 糖尿病中級編に入った者だけど、
動脈硬化が始まってからも、運動すれば脳卒中を防げる？
自覚症状的には、足先がぴりぴりしている。
感覚はやや鈍くなってきている気もする。
HbA1cは安定の7.8。 >>630
足先ピリピリは神経症かな
俺はビリピリはしてないが全身の産毛がほとんど無くなったわ
今後は寝る前に足のケアで足が怪我してないか
膿んでないか確認した方がいいね そんなんなるってインシュリン打ってる人ぐらいでは。 その状態からマラソンとか始めたらダメかな？
同年代のランナーたちに今から憧れているのだが。
このまま糖尿病に屈して朽ち果てるのは嫌だ！！ >>631
産毛無くなるのと糖尿病ってなんか関係あるん？ >>633
極端なんだよ
徐々に様子見ながらやれよ >>633
マラソン、ジョギングはほぼ全員が挫折して長続きしない。最初は早歩きウオーキングから始めるのがベター。 >>638
寄生虫の詰まった眼球とか、
グロ画像はマジ止めてほしい。 >>630
糖っても米や麺や芋も糖やぞ
hba1c12くらいあったけど米と麺控えたら正常値付近まで戻ったぞ >>643
普通の人は、普通に米や麺を食べても大丈夫
高い人は多く食べたり不調なのでは >>644
男なら飯のおかわりや大盛りカレーやラーメン＋チャーハンは普通だろ
茶碗1杯の飯しか食えない悲しさよ 一昨日ソープ行ってセックスしたら、翌日から腕や太股や股関節が筋肉痛になってるんだけど、セックスってそんなに筋肉使うもんなの？それともただの運動不足？ >>648
100m全力疾走したくらいカロリー消費するらしい。 >>638
二の腕すごいな
腹もビールっ腹なのかな？
まだ若そうだが数年後の貫禄ある姿に期待したいw >>609なんだけど、シリーズでひと月ほど投稿してんだが、先行き決まったからダイジェストなんだわ
あと賞与や、有給とか、忌引き手当てとか、一万円でも笑えないお金だからね
しっかり取れるもんはたらなあかん
色々あるからな 銭湯で風呂上がりに腰に手当てて牛乳飲んでるオッサンを彷彿させる >>621
かなり重度です。今後自力で呼吸出来るまで回復出来るかも怪しい感じですが、
なんとか延命してもらって、脳の回復を祈るばかりです😢
>>622
飲酒 タバコ しょっぱい物 辛い物大好きで…。 コロナの影響か心不全が多くなっているらしい。心筋炎で心臓のパワーダウンするけれどアミロイドみたいな老化パターンは少ない。
ブレインフォグの心臓版は無理が出来ない体になっている。 >>659
ひどい飲食だな
病気になるの当たり前だろそれ >>662は間違い。Janeはアンカがずれとるがな
>>659はナマポかね？ 私に対してのレス？
言ってる事、意味不明なので無視。
50代以上の母親が何故、ナマポなのか？アホだな >>659
意識も無い状態でしょうか
コミュニケーション取れるところまで戻ってくれたらいいのにね
659さんもご無理されないように >>665
無視してないだろブスババア
アホはテメエだろスレ汚しすんなボケ 眉毛が数本、長く伸びて来る
途中から曲がったり、下向いて伸びたり
定期的なカットが必要だ >>675
眉毛を伸ばすと老人のように見えるから定期的に切ってるわ。 鼻毛は白いの出てくるし、眉毛は伸びるの早くなるしw
あ、耳毛も忘れちゃいけないな。。。
眉はヘアカッターあるから2週間に1度くらいで6mmで全部長さ揃えて耳に近い側から半分くらい3mmで整えてる。
残念な体になってきたわwww 誰も見やしないし気にもしないけど
気になるのよね見た目って まあ見られて気にされてるんだけどな
一目で見分けられるし レジで並んだりして、前のが汚らしいとうわっとなる
近寄るのがイヤだ Schickの鼻毛と眉毛カッター兼用のがAmazonで1100円で
売ってるよ 鼻毛カッターってほんとに刈れてるのかよくわからんな 俺この際の部分の短い鼻毛が気になってしょうがないんだよ
さすがに鼻毛カッターじゃ刈れないよな
俺は鼻毛が針金並みだからそこらへんの鼻毛カッターじゃ挟まれて激痛が走る
いつも愛用のハサミで手入れしてる >>687
眉毛カッターのパーツ外して穴の中グリンて回して切ってるよ 断捨離の自分は、鼻毛切りハサミでクシ使って眉毛も切ってるけど、面倒だしあまり上手く行かない 数年前まで鮨屋で日本酒3合飲んでバーでウィスキーロック数杯飲めたのにもう無理 酒をたくさん飲めることにステータスを感じてたんだね 眉毛カッターは100円ショップの安物（3本入り）が使いやすい。 鼻毛カッターと言えばNECのPCサーバーのオマケ
サーバーが2万で買えた 糖尿病になって8年目だけど糖尿病を解りやすく言うと糖尿病とは全身の毛細血管を破壊する病気なんだな。 >>652
>>609
のオレなんだけど
昨日の離脱は円満に終わったよ
飛ぶ鳥跡を濁さず、で色々気を使ったからさ
『出戻りもありだよ』とか言うてくれた
ま、怠け者のおいらには厳しい現場だから、戻る事は無いけど 何かに言っても 充実した現場なんだろな ↑
施設警備員、ね
諸事情で楽チン低額所得ビインに堕ちてモラトリアムじじい10年くらい、やってまうたが
10年近くの楽チン現場(公共)が、この春先の入札負けて消滅、新たに配置された現場が 無茶苦茶負担ある(てか普通に責任と負荷のある民間現場なだけ)現場だったんで、こんな苦労するなら警備員をやる意味ねーじゃん、で
離脱を図るひと月半の ドラマやん、な ばか
あるある人生談義だぜ
聴いといて損はさせねえぜ
たぶん たぶん精神が壊れてきたってことを言いたいんだよ知らんけど でもスナックも客増えると女の子もずっと付いてくれないよね コロナ禍が終わって閑古鳥が鳴いていた馴染みのスナックも混んでて放置気味にされるわ
実質賃金が下がって庶民は厳しいとか言ってるけれどスナックで何万も使う客ばっかだよ スナック行って楽しいの？店員と顔馴染みだから行くと思うけど、俺はそんな知り合いがいないからなあ。いたとしても話す話題がありませんわ。 >>705
脳が縮んで精神が壊れてるからスレチかどうかの判断が出来ない 間違えた
>>704
> 脳が縮んで精神が壊れてるからスレチかどうかの判断が出来ない 年をとればとるほど酒は旨く感じて量は別にして飲みたい気持ちおおきくなる。
抑えるのは分別と体力、金も要因の一つかな。 つーか運転してて視力がかなり調子悪いので今晩は飲むのやめよう。 また朝まで飲んでもうた（。∀゜）こんなポンコツ 生きてる意味ないわ （。∀゜）←こいつ早く死ねばいいのに…と思っているのは私だけじゃあるまい >>710近所にひだまりというスナックがあるけどママも含めて後期高齢者の憩いの場になってる。飲むわ吸うわ歌うわ皆元気。 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw 酒呑みの脳萎縮は50代前半でもう現れるのかな？
中学の同窓会で久々に会った奴等が何人か、恐ろしく脳が退化していた。
頭使わずに今まで生きてきたのもあるだろうけど、酒の影響もありそうだ。
それに、そいつらはとても同年代とは思えないほど老け込んでいた。 テーブルチヤージ3000円のスナックにでも行って吉四六6000円でキープ
9000円払えば、3時間くらいはお前のくだらない愚痴でも聞いてくれるだろう 知性も使わないところは衰えるからな。
世間話がダメダメで買い物もろくにできなくても仕事に絡むところならカミソリになるような人もいるよ。 >>726
このスレでも、明らかに脳萎縮していると思われるような
飲酒者がちょくちょく見かけらるよ。
そして、そいつらとは話が噛み合わない。
多分、見た目もかなり老けて見えるんだろうなと思っている。 >>726
３年ほど前に脳ドック行ったら脳が委縮してると言われたよ。
以来酒は減らしてたけど、会社辞めたらまた増えてきちゃったよ。 >>721
代表してレスするけど沢山いるよ
みんなレスしないようにしてる もうこの歳になると何時どうなるか分からないので、覚悟だけは決めてた方が良い。 アルパチーノじゃあるまいし使っても意味のない下半身の話より、アルコールの方がまだマシだな。 酒だけじゃなくて抗うつ薬の連用とかきろんな原因で脳は萎縮するよ 飲酒で脳萎縮なんて20年以上前から知ってたがやっとここの話題になるまでになったか 酒飲んでる人で、気の短い性分が比較的多いのはその所為か テストステロンを外から補充すると、自力でつくられなくなる
補充始めたら、補充し続けないといけない身体に
これホントなの？ 特殊な病気以外、不自然な事をしてるとかえって体がおかしくなる 健康診断のシーズンだな。
ダメな所はキチンと全部治せよ。
放置しとくと取り返しが付かなくなるぞ。 特定検診なんか何年も受けてねえな
自覚症状ないから健康だと思ってるよ（。∀゜）けけけ 子の検診券でかかりつけでもやれるのがわかったので今年はやる >>712
> 脳が縮んで精神が壊れてるから安価がどれかの判断が出来ない
地で行ってて 🤣笑た
てことで
>>609
のオレなんだけど
先日の離脱は円満に終わったよ
飛ぶ鳥跡を濁さず、で色々気を使ったからさ
『出戻りもありだよ』とか言うてくれた
ま、怠け者のおいらには厳しい現場だから、戻る事は無いけど 何かに言っても 充実した現場なんだろな
って一区切りで、昨日は実家に行ったりきょうはゆっくりしたりだな 毎年人間ドックと眼科で眼の定期検診を受診してるが、今年は久々にMRIも受けようかなぁ。 お前ら血便出たことある？
俺は何十年も前からたまに見かけて
昨日も出ていた
ただ大量ではなく便器内に点々と血の跡
があった
便通異常もあるから
これはだめかもわからんね >>729
てことで>>609のオレなんだけど
交代の後釜新人が50だいなんたが引き継ぎで諸々会話してると素面で酔っ払いみたいな会話なんだわ🤣 こりゃ無理だわ 辞めるオレは知らんけど🤣 安価ずれるのってわざと？
専ブラから書き込めば間違いようがないやろ >>765
ズレる専ブラあるらしいが
>>758
酒飲み？
まぁ一度は検査したほうが良いだろう 鮮血ならどっか切れたんで問題ないけど黒ずんでるなら中のほうだろうね
先日硬いやつが出たせいで派手に中が切れたらしく、出すたびにトイレが真っ赤だった
治るのに1週間くらいかかったわ >>758
東南アジアに旅行して赤痢になって以来、
しばらく忘れてたよww なんか体調悪かったけど
何軒かはしご酒したら復活（。∀゜）酒って素晴らしい！ >>758
あるよ
立て続けに出たんで検査したら
安倍さんと同じ難病だった
ペンタサ飲んだらすぐ寛解したからまぁいいかと放っておいたらいつの間にか20年が過ぎ今やすっかり快便
寛解期間にしては長いね 節目検診の脳ドックでMRI受けてるけど
アレはやっといたほうがいい 2chmateのdev版がニュー速とか芸スポに書けていいぞ
ストアから落としたのは書き込み規制が醜くてダメだ
Janeとか使ってみたがとにかく使いにくい直す気がないのかな >>775
バチスカに有志のパッチ当ててるからどこでも書けるよ
まぁMac使ってる奴少ないから意味無いけどｗ >>774
脳萎縮含めて脳老化防ぐにはどうしたら良いのだろうか スポーツや会話や専門知識分野深堀から色々あろうけとも >>778
老化は避けられない
進行を遅らせるのが精一杯
健康的な生活するしかないだろう
快食快便適度な運動 >>778
ハーバード大が突き止めた｢年をとるほど脳が活性化する条件｣
研究者に加齢と脳の関係を再考させるきっかけとなったのは、約5000人を対象に加齢による脳の様々な変化を半世紀以上も追跡調査してきたワシントン大学の「シアトル縦断研究」。認知力を測る6種のテスト中4種で、高齢者の成績は20代よりも良かった。記憶力と認知のスピードには加齢に伴う低下が見られたが、言語力、空間推論力、単純計算力と抽象的推論力は向上していた。この研究は加齢による記憶力の低下には個人差が大きいことも明らかにした。被験者の15％は高齢になってからのほうが若いときより記憶力が優れていたのだ。 過眠とか、ボケーとしたり、酒飲んだり、やること無いとボケるよね 認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」「喫煙」であることが、新たな研究で明らかになった。
運動や食事などの生活スタイルを改善し、肥満を解消することで、認知症の発症リスクを減らすことができる。
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029041.php 認知症の危険因子に、早期退職もあるな。
特に、もう働かなくてもいいくらい退職金を貰った奴等。
あと、年金と共に恩給もたっぷり与えられる公務員。
若い頃は公務員は勝ち組だと羨んでいたが、
老後のボケっぷりが半端ないので、俺はやはりベンチャー
綱渡りのスリルに満ちた人生で良かったかもしれない。
一度は債権者から鉄砲玉を送り込まれた事もあったし、
命の危険を感じた事も一度や二度ではなかったw
頭は冴えているが、スリリングな人生は決して健康的な生活
スタイルではなかったので、肝臓と腎臓がそろそろヤバい。 >>786
肝臓とか腎臓をやっちゃうとボケどころじゃ無くなるぞ うちは母親78歳だけどピンピンシャッキリしてる
55の俺のほうがボケてる ３週間腹痛が治まらない
血なのかわからないけどたまに便の一部が赤い時あると言ったら大腸カメラやる事になった
まぁ何かしらの病気は覚悟してるけど怖いな
有名人とかが癌で亡くなったとか聞くとドキッとするようになった 上岡龍太郎が逝ったか81歳。丁度、男性の平均寿命くらいでしたね。 >>790
肺癌と間質性肺炎のため死去
昨年秋頃、積極的治療の術がなく本人も延命を求めていない
喫煙者？
レントゲンをやって無くて手遅れだったのかね
去年の秋から苦しんだのだろうな 上岡は引退前にタバコ止めたはずだが結局肺癌で死んでしまった >>792
自業自得だな
周りにも副流煙で毒ばら撒いて利己的 >>792
辞めてもそれまでにつけたダメージは回復しない まあやめてしばらくすると、肺はキレイになるらしいけどな まぁ平均年齢位まで生きたのだから仕方ないわな
ここの住民の50代で壊れている方が危ない >>795
禁煙で一度汚れた肺が元通りきれいになることはありませんが、禁煙を開始して約5～10年で、慢性気管支炎、気管支喘息などの喫煙関連疾患の発病率が非喫煙者と同程度まで下がるといわれています。 >>798
高校一年生から喫煙してたら
56歳では何らかの病には
なってるよね >>798
禁煙はそんなに効果あるのか
喘息なんてつらいもんな。滅茶金かかるし ガンだけでこんなにある
たばことの関係が科学的に明らかにされているがんのリストをみますと、口腔、鼻咽頭、副鼻腔、喉頭、肺、食道、胃、膵臓、大腸、肝臓、腎臓、尿管、膀胱、子宮頚部、卵巣、骨髄性白血病等が挙げられており 親父は病気になるまで喫煙してたらしく、少し前に腰が痛いと言ってたら膵臓ガン末期で亡くなったよ
車椅子のお袋を残して >>801
酒、タバコ一切やらなかった故ティナ・ターナーは
大腸ガン、脳卒中になったし、長年、高血圧で
苦しんで、腎臓移植していたそうだよ >>804
ガンの要因はタバコだけではないし受動喫煙もある
喫煙酒飲みだったらもっと早く死んでたかもね >>805
酒、タバコを一切やらなかったターナーさんは
上岡さんより３年長く生きただけだったよ 上岡龍太郎の名でふと浜村淳のことを思い出してぐぐったら88歳でまだ健在だった 上岡龍太郎ってまだ生きてたんだ
自分の中でやしきたかじんと被ってた ティナ・ターナー
2009 年、ターナーさんは高血圧の管理ミスが原因で脳卒中を経験し、腎臓が機能不全に陥っていることが分かりました。
「私の無知がもたらした結果は、生死にかかわる問題となった」と彼女は書いた。 高血圧は、直ちに服薬し、それと共に飲食を含む生活改善と減塩をする
それで治る場合もあるし、病気を回避出来る場合が多い 高血圧症になると、脳血管が壊死する脳出血をはじめ、いわゆる脳軟化である脳梗塞、脳底部の動脈瘤の病気、くも膜下出血などをひきおこしやすくなります。
心肥大や冠状動脈硬化、狭心症、心筋梗塞などの危険な病気をおこしやすくなります。
高血圧が長期化すると、腎臓障害を併発しやすくなります。
https://www.healthcare.omron.co.jp/zeroevents/bloodpressurelab_basic/contents1/134.html 血圧は毎日測ったほうが良い
センサー付きの手首式でも充分 長生きリスクって何だい?
100歳の人の余命は50歳の人の余命より短い傾向があるとかか >>819
80過ぎたら介護が必要になってくるだろ
他人に迷惑をかけながら生きたくない うちの親、いま78歳なんだけど
やっぱ80過ぎるとやばいのかね？ うちの親は80半ば過ぎだけどまあそこそこ元気だよ
耳は遠いけど ８０年は長過ぎだわん（∪。ω゜）還暦前に死にたいわん >>823
転んで入院とか何かすると危ない年だよね
でも、運と個人差がデカいよ 前立腺肥大と診断された
手術含めて治療しないといけないのかな >>829
早目に薬やれば？
あと
適度な運動を習慣にすることは、血流障害改善に役立ちます。
アルコール摂取により前立腺がむくみやすくなるため、できるだけお酒を控えましょう。 >>830
何を目指してるの？( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ >>804
個体差あるよ。酒・タバコを全く口にしなくても50代でガンで逝く人もいる。
寿命年数は酒・タバコ等の生活習慣よりも、長寿の遺伝子の優性・劣性の要因が
大きなウエイトを占めている。 ティナ・ターナーの件で思い出したけどドナ・サマーもウィキによれば肺ガンで亡くなっている
非喫煙者だったらしいが >>836
おまえの血圧なんざ誰も興味ねーんだよボケ
チラシの裏にでも書いとけハゲ 国立がん研究センターをはじめとする研究グループでは、日本人を対象としたこれまでの研究を調べました。
その結果、日本人のがんの予防にとって重要な、「禁煙」「節酒」「食生活」「身体活動」「適正体重の維持」の5つの改善可能な生活習慣に「感染」を加えた6つの要因を取りあげ、「日本人のためのがん予防法（5+1）」を定めました。
https://ganjoho.jp/public/pre_scr/cause_prevention/evidence_based.html >>830
まずは薬を処方されますかね？
>>833
禿げてるどころか多くて困るほどです
真っ白ですが ワイもうすぐ56。PC、スマホ、書類、雑誌類、、、読み書きするのに老眼鏡が手放せなくなってしまた >>836
10年前は同じ100.70とか
いまは120.80 ヘビースモーカーで歳上の萩本欽一が元気なのにとっくの昔にタバコやめて運動もしていた上岡の方が先に癌で死ぬとはなんだかな そんなの個人差でバラ付きがある事くらい理解できないのか？
電池じゃねーんだよ >>843
スマホ老眼
予防方は
食生活改善
トレーニング 目がな。昨日会社関係の人と思ってお疲れ様ですと声かけたら全く知らない人だった。 👨スマップ中居君激太り超ワイルドでリニューアルデビュー
慎吾を抜く巨体に迫る 工場で結構なハードワークこなしてるから
体重増加は回避してるわ。
たるんたるんの腹も引き締まってきたし。
でも仕事キツ過ぎて耐久力無くなってきた気がする。
肥満回避しても体力消耗して寿命短くなったりしたら嫌だな。 中国にはガリは豚の葬式に行くっていう格言がある。
シナの言う事だから信憑性ないけどな。 あっちこっち具合が悪い人の方が長生きしてない？
健康思考の人ほど突然病気になってしまう人がいるんだよね。 具合が悪いまま長生きしたくない 健康でこその長生き 理想はピンコロ逝き
でも現実は癌とかで入退院を繰り返して最期は悶絶してやっと逝ける
余命宣告されたら本人の意思で安楽死を選択できるようにしてほしい >>854
いや、普通にある
放射線療法の副作用でも間質性肺炎はある ティナ・ターナーも高血圧が原因で
腎臓おかしくなって、安楽死を
考えたみたいね 食事が出来なかったらしい
旦那が腎臓譲って生き延びたけど >>873
寝るのも早いけどね
21時には寝てるし 自分も早朝に目覚めたからランニングしてきたよ
帰りしなコンビニで野菜がお安いから袋を抱えたまま走って帰った >>849
結石で泌尿器科に行って肥大も指摘されました
排尿障害を改善する薬だけ処方されてます
>>870
尿は、毎回ジャーっとは出ないけど年齢的にこんなもんかと思ってました
（玉の付け根を押して出したり） >>879
薬はユリーフがいいよ。
排尿時は下腹を圧迫するといい。
膀胱のあたり。 >>804ティナ・ターナーは若いころはクスリに溺れていたらしいけどな。死との因果関係は知らないが。 >>881
若い頃の不摂生は年とってからくるからね。それだ。 若い頃の不摂生は悪しき習慣なって残る、これが体を悪くする原因。
無理がきかなくなった時に無理をすると壊れて元に戻らない。
鍛えることのできるものとそうでないものを勘違いしないことが、健康でぽっくり死ぬこつやね。 ティナ・ターナーは、死のわずか11週間前にあった国際世界腎臓デーを記念して、2023年3月9日からファンに対し、自身の経験から学び、過ちを繰り返さないように呼び掛けた。
多くの人がコメント欄にティナの啓発的な教訓に感謝の意を表し、さらに数千人が彼女が推奨するより健康的なライフスタイルの教義を取り入れて生活を改善することを誓った。 >>889
どうやってか知らんけどなんせストーンズは血液を入れ替えた。 「仏教のことを良く知らない人」で、80年代にアメリカでちょっとした「仏教ブーム」があった時に、「仏教と勘違いしてSGIに入ってしまった」人も多いそうです。 >>886
アメリカで子供の誘拐が多い理由か
日本も報道されないだけだろうな 酒しか楽しみがない（。∀゜）はよ死なないかなあ、俺 目も～
頭も悪くなってる～（。∀゜）でも酒はやめられましぇ～ん ダイヤモンド不快
何様だ
気にさわることが多くなった チビのくせにな
生意気
ラジオ体操するとパキパキ鳴る
しかも忘れてしまった
やばいな さっき銀行のATMいったらカオスだった
4つある端末に3つに年寄が張りついて問い合わせ電話握ってる
こっちでは20万って入れたのに20枚千円出てきたとか
カードに書いてある文字が読めないとか
外まで待ちの行列が続いてた 月末でもないのにそんなに混んでるのか
というか機械音痴の老人が3人も同時に同じ銀行に存在していたのか 若い美人看護師にあやかると病気も治りやすいのは事実
病は気からはウソではない >>912
スクワット
曲げる時の膝の前後位置に注意
あと深いと負担が大きくなる 漢字が全然書けなくなってきた
なんでもパソコンでやるし
ついさっきもメモで「接続」って書こうとしたら、続の字が出てこなくてひらがなになってしもた >>918
俺なんて漢字を見ながらでもまともに書けなくなった
小学生低学年レベルの字に >>912 >>917
うさぎ飛びのスローモーションでいいんだっけ？
でも、膝がちょいと痛いけどw 膝が痛い時はグルコサミンとコンドロイチンを飲むといい
直ぐには治らないが多少良くなる >>920
膝が痛いのにスクワットはやめた方が良いよ
膝を壊すと致命的
痛く無い人もスクワットはけっこう危ない バンテリンの膝サポーター着けて湿布を寝る前に着けてるとだいぶ違うよ 本を読みたいが 老眼で結構きつい
ページをめくって真ん中部分が膨らむのが嫌になってきた
かと言ってデジタル版だとタブレット持ってないからスマホではきついかもしれない >>929
よく見えてもだんだん本を読むのは億劫になるさ
久々に鬼滅の漫画全巻借りたけど
字は読まず絵だけ見てすぐに返却しちゃった
恐ろしいほどの老化を感じた 漫画とか読めないですね
わたモテとか全巻揃えてたけど途中こら読んでない
今度引っ越すから全部売る 終活するのは一歳でも若いうちにやった方がいいような気がしてきたよ
要らないものを売ったり捨てたりする前に家の中の整理すら億劫で仕方がない 飼ってる老犬は一日中寝てばかり
人間の年寄りもちょくちょく昼寝したりするから同じだな >>918
最近は手書きの機会が減ったよね。シャーペンで筆記するときに最近感じたのが、
明らかに筆圧が低下したこと。昔は筆記中、0.5mmのシャーペンの芯がポキポキ折れることあったが、
最近は折れない。そしてBを使っているけど字の濃さが薄くなっている。 最近自分はどのように死ぬのかを考えるようになった。
老衰か？
急に倒れて意識不明のまま搬送されて死亡するか？
寝たきりのまま介護さえて何年も生きるのか？ シャーペンてまた古いな
今は消せるポールペンの時代だぞ Kindleいいよ
中古で5000円も出せば買える スクワットは膝でなく股関節から始動するといいよ
筋トレは一番初めに動かしたところに負荷がかかるらしいから >>939
消せるボールペンって利便性高いのか？消せることはメリットに思えるが、一方、高温下では
文字が消えてしまうし、文字が消せることが逆にデメリットにしか思えなませんわ。 体組成計で
体重変わらないのに
筋肉がみるみる減って
脂肪に置き換わってるヤバい それは仕方ない。人は誰でも加齢と共に筋肉量は減少する。 昔はケルボというゴム質のインクで消せるボールペンあったけどもう絶滅したかな。
フリクションはカスは出ないけど長期保存したい文書には向いてない。 フリクションは減りが早すぎるから買わない
もしかして気のせいかと思って調べたらメーカーも認めてた 一昨日昨日と大便してない…
仕事中に漏らしちゃいかんのはいつも同じだけど今日は特に漏らしたらヤバい
念のため着替え持ってくか >>947
どんなに良い仕事してもウンコ漏らしたら詰んで人生終わるぞ。
経験上、前日の夜にヨーグルトを食べると翌朝はウンコ出ることが多い。 便秘なら腸溶剤(便秘薬)を飲めばいい
寝る前に空腹で服用すれば翌朝にはモリモリ出てくる >>915
昔スーパーに勤めてたけど生活保護の支給日と年金支給日はよく売れた。 博多長浜ラーメン食べると、次の日、98%の確率で下痢するわ 自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 >>953
中学の同級生で生活保護をもらってる奴がいるが
都内だと家賃5万円程度の生活保護優先で入れる民間アパートに入居して
そのほか生活費が7万以上もらえるらしいから毎月余るらしい
そいつはパチンコなどのギャンブルはしないし煙草はせず酒もあまり飲まないから
純粋に電気代とガス代、あと食費だけなら4～5万円で生活できるらしいぞ
余った分が100万近く貯まったから、役所の人間に相談すると露骨に嫌な顔されて
具体的な指示はされず無視されるみたい
そんな支給日を待ってスーパーに行くような人は
たぶんギャンブルしてるか酒飲んでる奴だろうな >>959
保護きまってから住居じゃないぞ。
先にアパートきまってからだ申請できるのは。 ナマポで家賃は仕方ないにしても生活費7万って異常だな
家賃抜きなら3～4万で十分に暮らせるだろ 東京は保護決定通知出て、一時保護施設と呼ばれるシェアハウスみたいなところに１カ月入る。
１日1000円くらい食費もらって期間内にアパートを探せと言われる。居住先入居はそれからだったね。 至れり尽くせりの有料老人ホームに入れるほど金を持っていない独居老人は
自宅で孤独死や呆けて介護申請漏れとか不利な状況になりやすいんだから
定期的に民生委員が確認しに来てくれる生活保護を受けた方がいいかもね
退職したら酒が飲めて勃つうちに遊んで資産使い切ったら老後は生活保護に流れようかな
知り合いの老人が生活保護受給者なんだけど平日は毎日デイケア行ってて楽しそうだわ
送迎付きだし役所のソーシャルワーカーが全て手配してお金の心配もないから生き生きしてるよ >>956
ほぼ同世代だけど。幸せな人もいるんだと思った。他に褒めるところがたぶん見つけられないだろうな。
性的か欲望は完全に消えてるのでそこは羨ましいというか。いや、たぶんどうでもいい。 正露丸いいんだけど（効果）、息が正露丸臭くなるのが嫌だ 先週眼の定期健診へ行って来た、最近は近い所が見辛いが結果は取り敢えず異常なし。右1.5左0.9 >>960
生活保護者の実態は知人一人しか知らないから思い込みだったかも
スマンな>>960さん
生活保護の実生活を語ってくれよ 生活保護は申請してから2週間たつまで結果でないからそれまでの生活資金がいる。
食事はスーパーの半額惣菜。
申請時にスーツでいくと追い返される。
相談じゃなくて申請すると言う。 この間うんこ漏らしたばっかなのにまた漏らしてしまった
しかも家で〇|￣|＿
| 健康診断の結果がでた
血液検査で中性脂肪が300オーバー
他の数値は範囲内だった
痩せ型で別に太ってないのに、医者がびっくりしてたよｗ
さてどうするかな～ 駅まで徒歩片道20分がしんどくなってきた
特に帰りがダルい >>988
血管詰まって大動脈解離になるんとちゃうか
俺も数値高めで要経過観察やけど何をどうしたらいいのかわからん
ヒジキ・海藻・ニンジン・魚とかこんなもんをメインで食うたらええんやろうけど エパデール飲んだら中性脂肪750から185になった。 >>990
> 血管詰まって大動脈解離になるんとちゃうか
ヤバいじゃん。なにか対策をとらないと･･･ >>992
300くらいどうってことない
炭水化物と甘いもの少し減らしてみては 中性脂肪を下げる薬は気分が悪くなる事もあるらしいから、飲まずに済まさないようにカロリー制限からスタートやな。
体型は免罪符にならへんで。 ∧＿∧
(´･ω･) 7時過ぎたら次のスレ作るわ。少しお待ちを♪
（＿＿） ∧＿∧ 次スレ作りました♪ また一歩死に近づきましょう?
(´･ω･) だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 67
（＿＿） https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1686088959/ >>996
乙
>>994
まず食べ物飲み物
次は運動だね >>997
10年前から糖質とってません
ご飯は半分医者に2分でも散歩するように
言われてますが持病の都合上できません
糖尿7,8くらいです。 >>998
糖質うんぬんじゃないよ
もちろんとり過ぎはダメ
散歩がダメなら他の事しろ
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