完全食スレ part4【完全栄養食】
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「完全食」とは、健康を維持するために必要なすべての栄養素を含んでいるとする食品の事を指す
忙しい現代人のための完全食について語ろう
代表的なメーカー
▼『Huel』(ヒュエル)英国
https://jp.huel.com/
▼『Soylent』(ソイレント)米国 ※日本未上陸
https://soylent.com/
▼『BASE FOOD』(ベースフード)日本
https://basefood.co.jp/
▼『All-inシリーズ』 日清食品
https://www.allinseries.jp/
▼『COMP』(コンプ)日本
http://www.comp.jp/
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>>980よろ
※前スレ
完全食スレ part3【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1638367031/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ベースブレッドコンビニにあったから食ってみたわ
高かったけど…
以前チョコ食って食感はしっとりもっちりで悪くないが、いまいち味気なさすぎでリピはねーかなとおもったんだが、今回はメープル試した。
普通にうまいね。でもやっぱり味気ないwww
メープル味にレーズン入ってたらうまいと思うんだが… ベトナム製のダイエットゼリー怖いな
完全食民もへんなもん買わないよう気を付けよう 寒波に備えてhuelボトルドリンク買ってみたらマトリョーシカみたいにダンボール箱の中にピッタリ一回り小さい商品ケースダンボール入っててなんかワロタwww
てか色んな味試せるミックスケース欲しいわ。 こんな時期にBASEの定期購入が来てしまって配達員の方には申し訳ない
しかもHuelもそろそろ買い足さないといけない
ほんとすまん Huel 2スクープ、水 1スクープを袋にぶち込んで丸めてみたんだけどこのままでもちょっとしたスイーツっぽくて美味しいな。あと冷えすぎなくて良い 公式にクッキーとかパンケーキとかグリーンカレーのレシピ載ってるぞ しらんかったわ。
日持ちするなら作り置きおやつに会社に持っていきたいけど無理そう…
おもむろにデスクでタッパーとかから謎のクッキー漁りだしたらてか何食ってんだこいつってなるわ 海外ものの自分で作るダイエット食だよ
肉体改造中だよって言っといたらいいんじゃね？ 自作の謎シリアルバーやってる
最初は弄られるけどそのうち麻痺する 恥ずかったらコンビニとかの食切パックの空袋に詰めて持参とか >>658
ヒョロガリだし運動はしてるけど筋トレするつもりもない＼(^o^)／ そんな手間かけるよりベースフードのクッキー食えばいいじゃんw
不味いけど >>661
存在忘れてたわ。
食ったことないけどまずいのかあれwww ベースクッキーはココナッツ味が風味ゼロで普通のクッキーしてて旨いぞ
ココアが少し癖ある感じだけど他の味も悪くない huelを1日3杯に増やしたけどまとめて作るのが一気に面倒になるな なんでクッキーのみのセットねーの？
アマゾンのもないし。
賞味期限短そうなパンと抱き合わせかよ😇 ベースクッキーのみの定期便公式から買ってるよ
さつまいもが一番うまい、次にココナッツ
子どもが抹茶好きなんだけど、俺的には渋い >>666
あ、これ自分でカスタムできるんだ…
さんくす 完全メシのカレーの在庫がいつまでも復活しないな
揃ったら全種類試そうとしてるのだが >>669
楽天で買えば？
クーポン使えば最安のはず 冷凍完全メシのシリーズは楽天では扱ってなさそうだった 近所のスーパーに完全メシコーナーがあるんだけど目立たない場所にあるからあんまり売れてなさそうだった ベースフードから冷凍パスタ発売されるね。756円
うーん 完全メシのカカオドリンク、買って飲んでみたよ
けっこう甘くて、これで完全栄養なの？って感じで、悪くない
やっぱり味に関しては、Huelのボトルドリンクよりも上だなぁと思った 完全メシ、ココアとカツ丼や牛丼も増えてたんだな
興味深々で見てみたけど高くて手が出んわ
貧民はHuelあたりで我慢だ >>675
セブンイレブン限定なんですね
>>676
完全メシというより
ご褒美メシ 高っ! つか完全飯は従来の商品に、栄養素的なパウダーやら油をぶっこんで味付け濃くしてるだけにしか感じないし、日清の企業文化や体質そのものがあまり信用できないわ、たまに食べるとアクセントになっていいけどね。今後の完全食は安全性とか第三者機関の評価とか大事になりそう >>676
ヒュエルがボーダーラインだよなぁ
これより高くなってくると普通に好きなうまいもん買うわってなる 冷凍は買い溜めできないしそもそも高いからインスタント系のバリエーション増やしてほしいけど薄利なのかなぁ 冷凍ものは全く試す気にならないな
もう長らくHuelとベースブレッドの組み合わせだが、まだ当分はこのままかな ホールヒューエルブレンダーで飲み始めたんだけど、消化しやすくなったのか腹持ち良くなった気がする。
でもこの前口角荒れてたから胃腸弱ってそうだし胃腸弱って消化能力落ちてる、食欲減ってる可能性もある。 配送どうするんだろう、冷凍と普通の混ぜて配達してくれるのかね ホールヒューエル地獄してて我慢できなくてヒュエルバナナ空けたらうますぎた…
ホールの塩キャラメルマジで早くなくなってほしい… huel混ざらないやつ
粉を先に入れる
ほぐすように回し振る（別にフタして振るほどしなくてもいい）
水入れて普通に振る
で混ざるようになるぞ HUELはなんで氷入れるのか不思議だったけどスムージーみたいなとろみが出るからかね マイプロのはチョコかラズベリー、いや無難な人はチョコ１択だとしつこく言われてるから
再度リマインドしとく
それも美味いって意味じゃないからね ベースフードって粉物ださんのかね？
パン、クッキー、パスタなんて全部粉から作るしドリンク系も余裕だと思うんだがなぁ。
あくまでFoodに拘るのかな 粉作っても品質価格ともにhuelに勝てないと思う
あえて避けてるんじゃないかね
その判断は正しいと思う 粉ものはhuel、マイプロ、compと競合も多いしね
経営的には正しいと思うわ
ここんとこクーポン乱発してるし、売れ行きが芳しくないのか心配になる huel初購入したいんですが
先人の皆様huel ブラックのおすすめフレーバーとNGフレーバーをご教授下さい OK
バナナ、ストロベリークリーム、コーヒーキャラメル
NG
バニラ こればっかりは好みだよね
個人的に無難なのはバニラ・コーヒーキャラメル
癖強い（NG）のがストロベリークリーム ベースクッキーココア食べたらなんていうかホールヒューエルチョコ味だったわ。
※美味くはない。
Huelボトルバナナと白パケ粉バナナ(ブレンダー使用)だと粉のほうが美味いな。
ボトルはなんか余計なもん入ってる違和感臭というかなんか癖ある。 リニューアル後のHuelを初めて注文したんだけど、賞味期限が2023/09だな
前より短くなった？ 去年10月に買ったのが期限2023年8月だから在庫がダブついてるのかな base foodの冷凍品は通常と別配送か
送料900円 楽天で完全メシポイント20倍だったからカレーとラ王で150個くらい買ったが
段ボール開封と処分が怠いの何とかしろ
後期間限定ポイントが12日間しか使えない糞仕様も直しとけ >>703
楽天の期間限定ポイントは楽天ペイで消化すると良いぞ >>703
梱包と発送要らないです。僕がそちらに出向いて食べに行きますって言え カレーメシは6個で1箱とかマジで無駄
過剰包装すぎんだよハゲ 冷凍が別配送なのは仕方ないしとして、継続割引もしっかり10%に設定しやがったか。ちくしょう。 リニューアル後のHuelベリー味初めて飲んだけど全然別物になってる
安物のフルーツ牛乳みたい
決して不味いわけではないけど、一度に500mlも飲むとちょっと気持ち悪くなるかも…
あと溶けやすくなったけど、粉が細かくなった分散りやすくなってるかな 卵、納豆で御飯
ビタミンCと食物繊維が足りないから、ジャガ
イモとキャベツの味噌汁
完食にミックスナッツ
最近毎日このメニューなんだけど（調理が楽なので）これだけ食っていれば理論的には栄養素は不足無しと考えてOK？ 親知らずの手術するんだけど術後の食事はHuelでまかなえば大丈夫かな？公式は全部の食事を代替するなと言ってるけど 一時的ならいいのでは
フォーラム見ると大きな手術の退院後ににhuel取ってる報告してる人結構いるよね >>35
これ俺だけど扁桃腺摘出退院後硬いもの食えないし、味覚障害もあってhuelに助けられた。
今は味覚障害治っててよりhuelうまく感じてる。つかハマったwww 追記
全部置き換えじゃなくて、ゆっくり噛んで食べる時間ないときとかは置き換えてたよ。 ベースブレッド、手を出してなかった食パンとカレーも食べた
新チョコ＞メープル＞シナモン＞旧チョコ＞＞食パン＞プレーン＞＞＞＞＞＞＞＞カレー
カレーはリニューアルを頑張れマジで 新チョコのが好きな人もいるんだな〜俺は旧チョコのが好きだった
リニューアルするなら、チョコより先にカレーを何とかしてもらいたかったな メープル>シナモン>ノーマル> チョコ
カレー 食べるのが怖い マイプロだけで生きていきたいのに間食をして高くついちまう
やはり水なみに簡単に準備ができんのが問題だ
蛇口をひねったらかき混ぜ済みのマイプロが出てくるようにできないものか
もちろん夏は冷たく、冬はあったかく >>722
ブレンダーでご飯とカレーシェイクして毎日飲んでそう >>723
シェイカー複数用意して間食用と分けて間食用持ち歩けば？
そもそも400kcal×3じゃカロリー足りんからそりゃ間食してしまうよ
人の身体だからどうでもいいんだけどアゴの筋肉痩せそうwww 知らんうちにスーパーやコンビニのご飯がめちゃくちゃ値上がりしてるな
ちょっと買うとすぐ1000円越える
時間をカネで買う完全食がカネが無いから飲む食糧になりそうだ >>709
ビタミンＡが足りない
納豆ご飯に海苔追加しといたら？気休めだけど 歯科の定期検診に行ってきたんだが歯石がかなり付いてた
完全食は咀嚼しないから汚れをこそぎ落とす効果が無いから歯垢が溜まりやすいのかも
お前らも気をつけろ >>726
マイプロならうどん１玉とそう変わらんもんな >>728
前に、消化不良で屁が止まらなくなる人にも言ったが、食後にガムがおすすめ
顎が弱る、唾液の分泌が減る、咀嚼による反射が無く消化器の働きが鈍る
これらのデメリットを一気に解決できて、身体に食事をしたと思い込ませることができる >>731
正直ガムは軟すぎて顎の運動にはなると思うけど、やっぱり硬いものも噛む必要あると思う >>729
2回かな。歯医者で売ってる電動の使ってる
フロスは週に２、３回
>>731
前は屁がめっさ増えたけど最近はかなり治まったよ。体質が変わったのかも知れない
昔、歯磨きガムってあったけど一瞬で消えたから歯磨きの効果が無かったんだろうね なんか「粉すくって、水と混ぜる」のがめんどいというか忌避感が沸き始めたわ
料理するより楽なはずで、ものすごく時短になったのに
皿洗いとかのわずかに残ったやらざるを得ない作業がものすごくたるい、面倒くさい、やりたくない
台所に立つのが嫌、蛇口ひねるのが嫌
水回り・洗い物を一切気にせず捨てるのがいい、でもベースブレッドは高いな たしかに面倒に感じる…
けど自炊に比べたら圧倒的にマシなんだよなぁ
容器の入れ替えとかで楽にできないものだろうか
密封式の米びつは粉散りにくくなるのかな？虫湧きは大丈夫かな？ >>733
屁が増えたの俺なんだけど、その節はありがとう
その後別のとこでパパイヤエンザイムという消化酵素のサプリを教えてもらって最近食ってる
多少マシになった気がする >>731
ごめんアンカー間違えたわw
>>736は>>733じゃなくて>>731あて >>735
前は100均でシェーカーと口があう容器を買ってきて纏めて小分けして冷蔵庫に保管してた
粉の入った容器の上にシェーカーを繋いでひっくり返えすと粉が飛び散らずに簡単に移せる
シェーカーを増やした方が洗い物が減る事に気が付いて止めた huel派は職場など外出時はどうしてるの？
作り置きして持ち歩くの？ 100円ショップで好評ｎシェイカーの中に、粉入れた小さな紙コップに入れて、会社で作ってる。ただ氷ないと少しまずい、水より先に粉を入れてるとダマがきつい。以前は、ジップロックに粉入れて適当に水入れて振り回してたけどやめた 巷で最近コオロギたんぱく質が話題だけど
普通にエンドウ豆と玄米のタンパク質で十分だろうと思った >>739
賛否両論あるだろうから一個人の意見だけど
日本のは完全食と謳っているのに重要なトランス脂肪酸とアミノ酸スコアを公表してない
つまりトランス脂肪酸量やアミノ酸スコアが悪く公表すると企業側に不利益が生じる為と考えられる＝自炊食の代用にはなりえないので論外
マイプロは他の完全食に比べて異常な安さゆえに値段だけで見るならいいと思うけどオメガ3、オメガ6、トランス脂肪酸、アミノ酸スコアを公表していないので自分的にはなし
結論Huelだけど多少の添加物と咀嚼しないから超究極求めるならバランスの良い自炊食だろうね >>741
冷蔵庫ある職場なので作って持って行ったやつを冷やしてるよ ファミマで人用カリカリがあったけどキャンディだった
食感が楽しいカリカリみたいな完全食があればいいのに compを3食にしようと思ったが
2日で脱落
やはりご飯とおかずが食べたい
情け無い アミノスコアはわかるがトランス脂肪酸を槍玉に上げるのは意味不明
全く重要じゃないだろ
体に害をもたらすほどの量をぶっ込むわけがないやん
水を9リットル飲むと死ぬから水は危険理論やめや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
