【SJW】セントジョーンズワート12（スレ番修正）【西洋弟切草】
劇的に憂鬱が減る訳じゃないけどある程度リラックスできるし、効果を感じた数少ないサプリの１つ。
特に不眠の人は試してみる価値あると思う（個人的にはメラトニンよりこちらを推したい）。
あと、自分だけかもしれないけど服用後すぐにポカポカ温かくなる感じがある 性欲は落ちるけど感度は落ちないよ 各人の体質に依るのかもね
それはそうと…
最近沈みがちなんだけど、どうにも心療内科の敷居が高い
>>82さんのルボックス＋セントを試してみたいんだけど相互干渉しないのかな？
大丈夫なら個人輸入する計画なので詳しい方ご教示下さい
※実行しても今のところ一日の最低量で留めるつもりです 効いてるのか効いてないのかわからん
サプリメントの限界か 1年以上飲んでるけど最近効いてない気がする
5htpてやつの方がいいんかな
まだ試したことないけど 俺今日飲んだけど効いてる感じ
なんか気だるさが無くなった >>98
最初5htpだけ飲んでたんだけど
セントと5htpを夜寝る前に飲むようになって
朝起きてから絶好調すぎるようになったので同時服用をおすすめ
効いてる時は視界がくっきりクリアになる
やらなきゃいけないことの先延ばしがなくなる 5-htpはiHerbで買ったやつ飲んでるけどガチで不眠に効く
抗うつ作用もあるとかネットだと出て来るけど何かしら作用してんのかな >>101
それ飲んでチンコの元気がなくなるなら抗うつ作用は本物だよ プラシーボかもしれないけど飲むのを辞めた途端覿面にきた飲み続けることにするよ >>101
5htp飲んで不眠解消するのは、5htpの前駆体がメラトニンだから
メラトニンは睡眠導入ホルモン
ストレスでセロトニンを大量消費すると、セロトニン作るのに必要な5htpも
大量に消費する。そうなると5htp作るのに必要なメラトニンも大量に消費され、
結果睡眠に使われていたメラトニンがなくなり不眠となる。 よく考えたらセントやめて5htpにしてから寝れにくくなってるかも
たまたまかもしれないけど あまりにも悪い事ばかり頭に浮かんで今日も寝れないのでセントとテアニン摂った
即効き始めてふんわりいい気分 一般人が手に入るサプリで一番抗不安や抗うつ作用望めるのはセントぐらい？ 5-htpとの使い分け難しいよな
個人的には入眠困難はセント、中途覚醒には5-htpって感じにしてるけど
勿論、トリプトファンやナイアシン、メラトニンは使った上で ナイアシンって眠くなるか？
フラッシュが気持ち悪いだけであまり効果感じられない
しいていえば中毒だった甘い物をそんなに欲さなくなった
ただ単に鬱が進行して食欲なくしてるだけかもしらんけど
やっぱり鬱にはセントがサプリの中では最強かなと今のところ思う
ただし慣れがあるように思う 今更だけどセントが効果を示す場合は鬱とか自律神経に問題あるって認識で良いんかな
普段不眠患うと寝てなくても何故か眠気来なくて、飯も碌に喉を通らない状態で
胸の辺りにザワザワした感覚があるんだけど、セント服用するとこれが大分軽減される
これが何の症状なのかがマジで分からない >>114
症状見たけど気分反応性ってやつ？
過眠は一切無いなあ >>116
やっぱりその辺なのかな
前に酷い入眠困難に陥った時、DHCのセントまとめて4錠飲んだらすんなり寝れて
後から効き目が出るのは数週間後って知ったから、その時はプラセボだったかって思ったけど
今日また飲んだら体調良くなってきたから、一応合ってるんかな 初めて飲んでしばらくはなんかどーんと重い変な感じだった
3週間後くらいから効き始めたかな >>117
成分の内、ヒぺリシン＋フラボノイド群は即効性あるみたいよ。そこが効く脳の状態なら。
貴方のケースでは乾燥SJWのハーブティ1.5gでも効果ありそうだ。 DHCの飲み始めたけど効くねこれ
うんざりしてた愚痴もスーッと受け流しながら聞けるようになってびっくり 俺もDHCのSJW愛用中
あそこ社長がネトウヨなこと以外はいいよね >>122
うわ
余計な情報聞いちゃったｗ使うけどさ…ｗ セントは一度やめて5htpに変えたら調子悪くなってまた始めたらよく寝れるし効果を実感した
寝る前にセントとGABA飲んだらすぐ寝れる
メラトニンいらずになったわ >>124
NOWのトリプトファンとB6の同時飲みはやったん？ DHCのさえざえは魚油（D/E）・イチョウ葉・ギャバ・ホスファチジルセリン・レシチン
が全部揃っててサプリ飲むのめんどくさい人にオススメ >>125
NOWじゃないトリプトファンとビタミンB群てやつなら持ってるけどまだ 異常なセント推し基地外がいて草
セントだけはガチで効かなかったわ金の無駄 dhcを40日間摂取しましたが
私にも効きませんでした 効く人と効かない人がいるみたいだね
軽度じゃないと効かないのかも？ セントより無気力にはムクナのほがいいみたいよ
★★★★★
起きたらまずムクナドーパを飲む。
これだけで「朝活」が苦手なあなたの人生は変わります。
私がそうでした。
過去の私は、朝の時間はどうしてもやる気が起きませんでした。
これは、小学生のときから大人になった今もです。
しかし、ムクナドーパと出会ってから私の朝が変わりました。
朝から活力がむくむく出てきて、
その軌道にひとたび乗ってしまえば一日を通して
ハイパフォーマンスを発揮できます。
・朝がとにかく苦手な方
・何事もおっくうで前に進めない方
・夢に向かって情熱を絶やさず突き進みたい方
こういった方にはぜひ一度、試していただきたいです。
★★★★★
元々、鬱になりやすい体質のため購入しました。こちらを飲むと無気力になりにくく、活動する活力が湧いてくる感じがあります。集中力が上がり、頭がすっきりする感覚もあり大変助かります。
個人的にはセントジョーンズワート、L-フェニルアラニン、DMAE、イチョウエキス等他のサプリメントよりも圧倒的にこちらのムクナドーパが良かったです。
https://i.imgur.com/2CgPRnC.jpg 思い切りiherb商品レビューの引用ですね
ご本人かな？
ずっと試してみたいとおもってましたが、後回しにしていたサプリなので興味があります。
ただ他の物との比較になるとどうなんでしょ？
iherbのレビューにも「○○より良かった」という書き込みが多くありますが、例えばセントとの比較で言えば、ドーパミン刺激が必要な者はこちらが高い評価になると思いますし、セロトニンのそれが必要な者はセントが高い評価になるのではないかな〜と思います ここ数ヶ月くらいやたら落ち込んでた
半年くらい前に辞めたセントジョーンズワートをもう一度飲み始めたら嘘のように気分が良くなった
これもう一生手放せないやつだわ >>135
せやろ
サプリにしてはめちゃくちゃ効く >>137
自分は嫌な気分じゃなくなるだけ
ただ普通になる感じ セントだけ飲んでる時はそんなに良くならなかったけどGABA750mg、ナイアシン500mgも同時に摂るようになってから劇的に嫌な気分にならなくなった 昨日の夜初めて飲んだけど
月曜の朝特有の憂鬱感がないから効果でてるかも
トリプトファン+ビタミンb6からこっちに切り替えようかな >>140
トリプトファン＋ビタミンBコンプは俺も飲んでるけど鬱による身体の倦怠感や鈍痛がたしかに軽減するね
逆にセントにはその作用を感じないんだよなぁ >>138
どうも
やはりサプリだし、なんとなく程度ですよね >>141
倦怠感、鈍痛といった身体的な症状はないほうなので
トリプトファンはあまり効果の実感がないんですよね チロシンだと超ポジティブになる感じですか＋？
なんちゅーか、安心感がほしい
周りが全部敵に見えるのは考え方の問題かなとも思いますが セントって飲み合わせの悪い薬があるから注意するようにって厚生労働省も注意喚起してるけど医者ってあんまこういうの知らんよね
セントジョーンズワートって何？？て感じだったわ 飲んでみました。
確かになんか落ち着くかんじあります。
ちょっとボーッとするけど敏感すぎるからこのくらいがいいんかな
焦りが無くなって仕事への危機感がなくなるから、気をつけて意識して仕事しないとなと思った 気象病や、クーラ病、体のだるさだけいわゆる自律神経失調症のひとで、セント飲んで治った人いますか？ ガチで明るくなるサプリとかないすかね？
セントはそこまで強烈じゃないんですよね 鉄鍋とかでなにか変わるかな？
打つ傾向は鉄不足っていうよね これって、普通のSSRIと比べるとどの位の効果ある？ >>156
眠剤で言えば処方のマイスリーとドラッグストアのレジの横に売ってる味の素グリナくらいの差かな いい感じにぼーっとして多少余計なこと考えずに済む
酒を飲んでいるような感覚 セントジョーンズワートを酒で飲んだら、まずいのかな いつも飲んでると飲まない日不安が強くなるとかありますか？
今日飲まずにいたら不安と緊張がかなりきた 社交不安障害だったら、これ飲むよりちゃんとSSRIで治療したほうがいいかな >>162
不安障害にセントなんて油田の火災に消火器１本で立ち向かうようなもんだぞ プラシーボ感あるけど3粒飲んで30分後に寝たら久々にぐっすり眠れた 飲み合わせ問題とかでセント飲めなくなったんだが不安とかじゃなくてただ憂鬱で面倒で無気力って感じだとやっぱもうチロシンしかないかね
数年前はやる気出ない時チロシン、憂鬱にはセントで一時期乗り切ってたんだが紫外線気を付けていたのにそれまで無かったシミ増えてもうチロシンにはなるべく頼りたくなくてw
ロディオラ、ゴツコラ、アシュワガンダ、ムクナドーパ、ナイアシンあたりをしばらく試したが気力には大して変化なし
5HTPは飲んで数時間後眠くなるのみで翌朝変化なし
セントはチロシンと効果違うけど飲んで寝りゃ翌朝気分かなりリセットされるし調達楽だし万能お守り的に重宝してたんだがな セントジョーンズワートは危険なサプリだそうです
【最新版】広告にダマされてはいけない…じつは、 飲んでも効かない「サプリ一覧」を大公開
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/95451 ＞抗不安薬と併せると効果が増強され、不眠など不調が出る
この程度じゃん
セントジョーンズワートを飲む人は精神科の薬と併用してないだろうし 当たり前なことしか書いてないのにさも不安を煽るような書き方でもう… トリプトファンのサプリと併用NGって良く言われてるけど
朝トリプトファン、夜にセントジョーンズならギリセーフかな？ >>170
そうなん？SJWとトリプトファン配合のサプリもあるが。 抗不安薬は催眠効果あるから増強されるなら過眠になるのでは？と思うけど不眠になるのか 怖いのはこのサプリが販売禁止とかになっちゃう事なんだよな
国の匙加減一つで起こり得る
セントジョーンズワート抜きの生活なんて考えられない >>176
一日３錠で高いやん。
花の先端部分エキスから粉末化したCGNのが効くと思ったてたけど、一日一錠だったわ。
２錠を２回にわけてしばらく飲んでたｗ いわゆる抗鬱剤に比べるとそういう副作用は感じないけどね >>179
街中で薄着の女の子見てもなんとも思わなくなったよ、セント飲む前は反射的にチラッと脚見ちゃったりしたけど・・ >>181
【アモキサンカプセルと細粒使用者は他製品へ切り替えを】
ファイザー（東京都渋谷区）は2022年８月、抗うつ薬のアモキサンカプセルと同細粒（一般名アモキサピン）に発がんリスクのあるニトロソアミン化合物が検出されたことを受け、
他の抗うつ薬等への切り替えを検討するよう医療関係者に要請した。
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/di/trend/202209/576429.html どこのメーカー一番いいかな？dhc飲んでるがいまいち効果感じない 夢の内容の傾向が変わるってのはあると思う
眠りが浅くなったり深くなったりという変化はほぼないかな
寝起きの落ち込みが減るんでそういう意味では睡眠の質がよくなってると言えるのかも 免疫抑制剤使うからセンジョ飲めなくなっちまった
辛いわぁ セントジョーンズワートって70才以上の老人も飲んで大丈夫ですか？ >>189
どんな薬もサプリも厳密に言えば肝臓なりに負担をかけてると思うけど
70~80代で毎日晩酌してる老人なんていっぱいいると思うかそれと比べればアルコールよりは身体への負担は少ないのでは？ >>190
ここ1年くらいめまいとかで鬱気味、元気な時もあるから飲まし出みます。 >>191
うつ病になるような原因がないのなら男性更年期障害の可能性もあるのでは？
うつ病といろんな症状が似てるから病院行ってテストステロン値測ってみてもいいかもしれん
【全身倦怠感】男性更年期障害【やる気なし】 Part.10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1664845851/ 
