0109ビタミン774mg垢版 | 大砲2018/05/06(日) 01:30:52.13ID:??? Lシステインに限ったことじゃないけど 薬やサプリには人それぞれにベストな用量があって それ以下の用量だと飲まないのと同じくらい無意味なんだよね 逆に飲み過ぎでも効かなくなるパターンも有るので難しい