これな
https://jp.iherb.com/pr/Eidon-Mineral-Supplements-Ionic-Minerals-Silica-18-oz-533-ml/25998
液体の方がいい
シリカは結晶質は毒なのが確定してる
非晶質でも粉を肺に吸うと炎症になる
腸でも起きてると言う研究者もいる
液体を少量だけ長期でやるしかない
シリカが多い井戸水だと腎臓やられる
０歳児でさえ結石になってる