>>284だよ

>>300自身が「シリカを飲み始めて2週間で爪が硬くなった、爪先も硬くなったと感じている」ことは疑わないよ。

でもこれ素人が犯しがちな思考の間違いなんだよね。

たとえシリカ飲んで爪がしっかりしたとしても、2週間では爪先までしっかりするわけがない。
また爪と髪は死んだ細胞なので、生えた後に劣化することはあっても再生はされない。今飲んでる栄養の影響を受けないわけ。

つまり結論は「シリカを飲んだから爪先にも効果が出たと思い込んでるだけ」だ。
爪先の固さや構造は改善してはいない。