野菜ジュース Part3
●マインドコントロールの手法●
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を! >>469
>セシウムの心配はは海産物だけ
そんなことないですよ。
放射性物質は東北・関東の広範囲に降り注いだのですから。
そして、肥料供給基地である栃木などの関東北部が汚染されたことにより、
日本全国の農地にセシウムがばら撒かれました。稲わらなども。 土日に緑黄色野菜10種くらい買い込んで全部ミキサーにぶっこんで2リットルくらいのやさジュースにして小分けにして冷凍して1週間持ち歩いて飲んでます >>477
聞いただけでキモイ。
なんか毛虫とかも一緒にミキサーされてそう。 本日の野菜ジュース
小松菜、ブロッコリー、りんご、茹でたニンジン、牛乳
うめええ 人参茹でると茹で汁にビタミン溶けて栄養素低下するって知ってた?
生で食えよ >>482
確かにその通りですが、それは他のあらゆる野菜に言えることです。
水溶性のビタミンやミネラル、例えばビタミンCやカリウムなどが逃げていきますね。
>>483さんのいうとおり、その汁を飲めばいいのです。
>>484さんのいうとおり、野菜スープ健康法は理想的な食事法のひとつです。
熱を加えることにより、食物繊維の壁が壊れ、中の栄養素を丸ごと摂れます。
これは生食ローフードの欠点とも言えます。
高性能のミキサーにかければ、非加熱でも大丈夫でしょうけどね。 >>482
ニンジンは生で混ぜるとビタミンCを破壊するって知ってた? ピーターラビットがニンジンは煮るより生で食う方がうまいと言ってた 3食スープを毎日じゃな…グリーンスムージーなら逝けるんだが。 >>487
女子栄養大学の調査では、似非科学ということが判明した。 光食品のジュースを飲んでるけど
金銭的に続きそうにないわ ドンキの安いやつ買ってみたけど甘みも塩分もやや控えめ
というか大手のってかなり塩分濃いんだね ☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。 生ニンジンジュースを作るときは一番最後にレモンを絞る
これでビタミンCの損壊は防げる
でもな・・・・もう何年も前に人参は油と一緒に摂らないと栄養効果はないと言われていたんだけど
癌細胞に効くとかで人参すり下ろして布巾で絞ったジュースが細々とだけど流行したんだよね
今はスロージューサーで人参リンゴ、レモンの3点のジュースがもう当たり前になってるし・・・
なんとも言えないな、実験みたいで
ま、毎日飲んでるから10年後に報告できたらね ジューサーミキサーで
小松菜、水、ハチミツ、レモン使用
予想以上に苦味がなく美味しく飲めた
搾りかす込みで飲む方が色々と楽で良いね アボカドとバナナとリンゴと小松菜と人参とピーマンと玉ねぎときゅうりとオリーブオイル。
ミキサーをジュースで飲んで作ってる。 すみません
5年ぐらい昔、野菜ジュースが少しブームになったとき、
野菜ジュースは砂糖を加えすぎ、栄養素を壊し過ぎてて
飲んでも栄養は摂れない。ってテレビで言われていました。
今はそんなことないのでしょうか? 甘い野菜ジュースはやめとけ
野菜の代わりには全くならないが飲まないよりはマシ
こんな感じ アレルギーの原因の一つとして日本の場合
輸入に頼っているが船舶の中で防腐剤・防黴剤・殺虫剤などを
野菜や果物に直接散布しており
小麦粉等 うどん・そば・パンの原料になるモノや
魚類にも成長ホルモン剤等抗生物質の混入がある >>500
栄養素破壊 笑
数年前に胡散臭いソースで流行ったガセネタやな。
逆に聞くけど破壊とか叫んでる奴は栄養表示成分についてどう思っとんねやろ。
加熱前の栄養だとか思っとるんやろか。 http://start-vegetable.com/?p=312
ここ読むと「国民生活センターによると野菜ジュースは飲んでも20%しか吸収されない」と書いてあるけど、これスレ民には致命的な一撃なんじゃ… え?2割も効果あるの?
全く効果ないと思ってたけど、ラッキー >野菜ジュースで摂取できるのは1日に必要な栄養量の約20%にもみたなかったこと
サイトに書いてあるの、正確にはこうじゃん >>507
逆に言えば
βカロテン以外は野菜食えってことか・・・ ベータカロテン以外の栄養で野菜ジュースの栄養が野菜より吸収悪いってソースどっかあるのか?
食物繊維入ってないぶん、ミネラルの吸収は上がりそうだが ちょっと探したら、他にもあったわ
βクリプトキサンチンは、オレンジジュースから摂ったときのほうが1.8倍高い割合で血液中に取り込まれていました。
https://medley.life/news/55960bf6abe97c7a01f250ff/ >>508
意味合いは違うけど吸収率が著しく低いのは事実だろ。
カロテン以外の大半が吸収できないのはショックだけど、これのソース元を知りたい。 記事が微妙にふわっとしてて20%が何なのかわかりにくい まあ、事の本質を理解してない人は大雑把にしか書けないよね 国民消費生活センター 野菜ジュース
でググったら色々な情報がでてくるな。
わかったことが
・生活センターのソースは2000年(古い)
・伊藤の野菜1日350 gは2008年以降添加物で不足してる栄養を補ってて一日分をカバーしてる。
うーん参考になるようなならないような…
20%が何なのかが非常に気になる。
単にジュースに栄養が足りてない(昔は足りてなかった)ならいいけど吸収率が20%しかないとかなら大問題だし… だから、吸収率ってどこにも書いてないだろうが
むしろ野菜ジュースのほうが野菜より栄養がよく吸収されるってデータしかない >>518
じゃあつまり単に野菜ジュースに栄養が入ってないってだけの話? 「1本で1日分」の野菜ジュースの栄養はどれくらい?
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2007/006256.php
十年前のデータなら
ようするに野菜ジュースコップ一杯程度なら一日分には足りないって話
吸収率なんてどこにも書いてない >>505の20%がどっから出てきた数字なのかも不明 >>520
をした野菜ジュース類の多くは「含まれる栄養素の量が野菜350gの相当量を下回っている」
↑
結構大問題じゃね??350g分の野菜ってフレーズ嘘やん。 一日分って明言してる銘柄のほうが少ないから全然問題じゃない あと、この一文見ればわかるけど、今流通してるのと成分が大きく違うから
>食物繊維は、100g当たり3g以上のものはゼロで
今の野菜ジュースは食物繊維添加されてるのがゴロゴロある http://toyokeizai.net/articles/amp/49940?display=b
↑
アンチ野菜ジュース派って絶対このサイト晒すけど色々酷すぎる。
・中身は数年前の記事
・「栄養が不足している!」の部分は10年前のデータ
・今は中身はリニューアルあるして栄養が昔と段違い(しかも記事にその旨が書いてある)
・結局吸収率が悪い、本来野菜から取るべきの根拠が一文も無い。
よくこんなクソ記事で叩けるよな… ペットボトルと紙パックは何が違うの?調べても理由が出てこない どなたか定期的に血液検査して野菜ジュースを飲んでる時と飲んでない時の栄養に差があるか確かめた人は居ないんですかねぇ 最近トマトジュースを飲もうと思って伊藤園の塾トマトっていうのが
他メーカーより少し安いので愛飲してますが特に問題はなさげですかね? リコピンやβカロテンを摂ることを意識して野菜ジュースを飲むようにしてるんだが、
これらカロテノイドは脂溶性のため油脂と一緒に摂らないと吸収されにくいから、
野菜ジュースだけで飲まず、食事のときに一緒に飲んだ方がいいんだよな。
または、牛乳や豆乳と混ぜるとか。
あと、フィッシュオイル(DHAやEPA)は逆にβカロテンの吸収を妨げるというから、
鯖とかの魚料理やDHAのサプリと一緒に摂るときは注意が必要だな。
こういう栄養の吸収効率のために一緒に摂る組み合わせを考えるのって面倒でかなわんな。 あんまり考えすぎず
いろんな物を食ってればいいんです 無塩のトマトジュース飲んでるけどドロドロでケチャップ飲んでるみたいだわ
不味いけどしょうがない >>537
牛乳混ぜたら飲みやすいし、乳脂肪でリコピン吸収され易くなる。 Q. 子どもに野菜ジュースを与えてもいい? 医者「ダメです、毒だと考えてください」 [186586446]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1593516983/ 伊藤園の「1日分の野菜」を毎日飲めば、最低限の野菜の栄養分は
毎日確保できますか? 野菜ジュースが製造から経っていない方が良いみたいだね
Amazonの野菜ジュースは安いけれど味に問題があるようで 野菜ジュースはほぼほぼ毎日のんでます。
やはり、身体には野菜 Twitterで野菜ジュースは多くの砂糖が入っているというのが流れてる
砂糖に換算すればそれだけ入っているだろうけれど野菜ジュースの原料は野菜でしかない 野菜ジュースが甘いのは果物の糖分だろ
ギャバ入りのは血圧下げるけど、ギャバ入ってないのは血圧上がるぞ
野菜ジュースは生野菜と違って消化吸収が早いからな
トマトジュースなら血圧下げるし問題ない 野菜ジュースにすると野菜を調理して食べるより多く栄養素を摂れるという話もある 野菜ジュースの情報検索したら、砂糖不使用なら糖分ぼちぼち?だけど中性脂肪が多いって書かれてた
脂肪肝言われてるから慌てて止めた… デルモンテの朝サラダは安くて良かったんだが
アセスルファムだとかスクラロースだとか人工甘味料加えだして飲むのを止めた 業務スーパーのトマトジュースに粉末青汁加えて飲んでる カゴメトマトジュース岐阜の名鉄スーパーに入ってこない
品出ししてください キリンの野菜ジュースがどこにもないと思ったらグリコのシステム障害?に巻き込まれて出荷停止中なのか