【美肌を防御】飲むセラミド【アトピーも治るかも】
ここでは、お肌によい「飲むセラミド」について語り合いましょう。
セラミド (ceramide) はスフィンゴ脂質の一種であり、スフィンゴシンと脂肪酸がアミド結合した化合物群の総称です。
セラミドは細胞膜に高い濃度で存在することが知られている。
細胞膜においてセラミドはスフィンゴミエリンを構成する脂質の一つであり、また脂質二重層を構成する主要な脂質の一つでもある。
長年にわたり、細胞膜に存在するセラミドとその他のスフィンゴ脂質は単なる脂質膜の構成要素であると思われてきたが、
現在ではこの考えが完全に正しいわけではないことが分かってきている。
セラミドの生体作用のうち最も魅力的であると思われるのは、
酵素群により細胞膜からセラミドが遊離し、
これがシグナル伝達物質として作用する機能であろう。
セラミドの細胞シグナル伝達物質として、
分化、増殖、プログラム細胞死(PCD)、アポトーシス（タイプI PCD）を制御することがよく知られている。
この機能のため、セラミドはしばしば「細胞死のメッセンジャー (messengers of cell death)」と呼ばれる。
人体においては、セラミドの合成障害によりアトピー性皮膚炎などを生じうる。
関連スレ
ｺﾗｰｹﾞﾝｺﾗｰｹﾞﾝ！ｺﾗｰｹﾞﾝｹﾞﾝｹﾞｹﾞﾝｹﾞﾝ！
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1139308932/
飲むヒアルロン酸
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077786912/ アポトーシス誘導ってことは
細胞の死を早める？
つまり、生まれ変わりを良くする ＝ としとった時に残りの細胞が少なくなる
でいい？ >>350
テロメアによって細胞分裂の回数が決まってるって説がある。
アポトーシスが細胞死を招くなら、細胞分裂の残り回数が少なくなるとは(理論上は)言えるね。
セラミドによるアポトーシスは、弱った死にかけの細胞をアポトーシスで殺すってどこかで読んだけど、
そこまで選択的にアポトーシスが機能するものかね？ セラミドって飲んでも意味ないでしょ？
別の栄養に分解されて吸収されるだけ
セラミドを直接飲むってコストパフォーマンス悪くない？ アトピーだけど、飲む方と塗る方と両方始めた。
1週間位たつけど、良いような感じがするような今日この頃です。 http://tmkira.com
サイトを作ってみました。
少しでも役に立てたら幸いです。 >>357
アフィリ前面に出すぎ
それだけが動機ではないんだろうというのは伝わってくるけど
主な動機はやっぱりアフィリでしょ？
「ブログ」クリックするといきなり「元祖稼ぐ系 A8net」とか出てくるし
バナー広告ギッシリ詰め込みすぎ
絵はいいと思うｗ セラミドって全然流行ってないね。効果が無いって事なんだろうか？
アイハブでもこれ一個しかないみたいだし。
http://jp.iherb.com/Life-Extension-Skin-Restoring-Ceramides-with-Lipowheat-30-Liquid-Capsules/26614
でもアトピーはセラミド不足で乾燥するのも原因って聞くし
実際自分の肌は雨の日でも乾燥してて、中から乾燥してんなーって実感する
表面取り繕ってもだめって感じだからセラミド摂るつもり
リアルサプリのが安くて良いんだけどどうかね。以前一度飲んでたんだが効果あったか忘れた
http://www.cecile.co.jp/sc/supplement/hg-77-000-95.html
主要成分(4粒当たり)/米胚芽抽出物（セラミド6%含有） 15mg（米胚芽30gに相当）
15mg中6％がセラミドということは実質0.9mgか。この量で効くのか？安いから2倍の量飲んでも良いか 自己レスだがリアルサプリの120粒はコスパ低いようだ。DHCのがマシ。720粒ならよりお得。 初めて書き込みます。セラミドで検索したらたどり着きました。
セラミドの入ったサプリメントをずっと飲んでます。
冬場の乾燥が気になり探した商品ですが、今はこれがないとかさつきが気になります。
上のほうで商品名が出ていましたが、「セラミドＣ」1日当たり1.6mg配合です。
いろんなサイトで購入できるので、いつも安いところで購入しています。 含有量だけならDHCでいいじゃないか
効果は知らんけど DHCのは3.5mg入ってて1500円、これが一番コスパ良い計算 ほんとですね・・・
セラミドだけならいいかもです。
ただ、このパルビックの「セラミドＣ」はリポ酸も入ってるところが気に入ってます。
α-リポ酸はお肌の代謝サイクルを早めたり、優れた抗酸化力があるらしく
私のお肌にあってるみたいです。
あれもこれもとよくばりなので、単体成分の安いサプリメントをたくさん買って
飲むより、いろいろ入った物のほうがコスパが良かったりするかなと思っています。 >>359さんが紹介しているアイハーブのサプリ、セラミドが実質何mgあるか分かる人いますか？サイトを見ても書いてありません。 >>366
それが分かんないんですよね。小麦の抽出物が350mgってあるけど
例えばDHCは、内容量250mgあたりコラーゲンペプチド60mg、セラミド3.5mg、
ビタミンC 15mg、ビタミンE（d-α-トコフェロール）13mg、葉酸200μg、ビタミンB12 60μg入ってるようなんで
iherbのほうはより大きくて他の成分もないから実質セラミドも多いという事か？ >>367さん
輸入代行業者に問い合わせてみても、分からないとの回答でした。実際に飲んでみないと効果は分からなそうですね。 潔白である clean 健常者 healthy 勝利 合格 生存 潔白である clean 健常者 healthy 勝利 合格 生存 セラミド飲んで明らかに乾燥の度合いが減った。唇の上に乾燥して粉吹いていたのが治ったのと洗顔後、頬に何も塗らなくても乾燥しなくなった。 >>366
Life Extensionではないが、vitacostの同じようなものでは
LipowheatR Wheat Gluten Extract (Triticum vulgare)
[providing minimum 2-4% ceramides and glycosylceramides
(7-14 mg), plus glycolipids, phospholipids and triglycerides〕
と記載されている。
http://www.vitacost.com/vitacost-natural-ceramides-from-lipowheat-30-vegetarian-liquid-capsules-2 へえ、月$14.49でセラミドが一日7～14㎎なら国産よりかなり良いね
自分調べで国産最安はDHCの定期購入で、月1400円で一日3.5㎎だからね セラミドって摂り過ぎるとまずいことってある？
過度に脂性になったりとか オルビスの新しいセラミドどうかな
この価格なら続けるのには助かるんだけど 調べたけど一日9.6㎎で月3360円ですか・・・コスパはDHCよりちょっと上だけど、
やっぱハブやビタコの奴には負けるね 1mgあたりの値段を出してみると…
vitaco \1304.1/m 7-14mg/d =\6.21-3.105/mg ($1.00=\90)
オルビス \3360/m 9.6mg/d =\11.666/mg (2個セットなら・\10.9722/mg)
DHC \1522/m 3.5mg/d =\14.495/mg (3/6までなら・\12.190/mg) オルビスならネットでも店舗でも買えるのが便利だし、
含有量もそこそこいいね ミルクからとれたとかいう胡散臭いセラミドが含有量のほとんどだけど 潔白である clean 健常者 healthy 勝利 合格 生存 セラミドって細胞死の因子なわけじゃん?
http://ceramide.seesaa.net/category/4980546-1.html
皮膚の細胞が一度入れ替わるまでは良いけど、細胞死のサイクルが早くなったらヤバくないか?
テロメアの細胞死の回数制限があるから、死が近づく理屈になる。
細胞が入れ代わる回数は限られてる。
それを使い切ると死んじゃうんだけど、
理論的にはその時期が早くなる。 キャンペーン価格だったのでここ1か月DHCのセラミド飲んでいた
今それが切れて3日目で様子を見てるんだけど結構効いてたかもしれない
飲んでる時はあれ？ってくらい肌がプリッとするのを感じてたから あの～
皆さんが言ってるセラミドの量って、セラミド正味の量ですか。
セラミドって単体（？）ではなくってミルクやこんにゃく由来のものに含まれているって
思っていたのですが。
そうなると、本来のセラミドとしての量は皆さんの言ってる量より少なくなるんですかねぇ？ 肌の保湿のために色々飲んでるんだけど、
コラーゲン6000㎎/day
DHCセラミド(実質量3.5㎎/day)
iherbセラミド(実質量7～14㎎/day)
でどれも違いを感じなかった。飲まないと突っ張るので効果自体は感じるかな
コラーゲンが一番安いんだけどデカめのタブ6個飲むのきついからハブのセラミドが良いかな
円安でもまだDHCよりハブが割安だから >>391
iherbのセラミドってライフエクステンション社の物ですか？ 貼り付けておいてなんだけどアドレスのほうは信憑性がまったく無いな 米にマンナンヒカリもどきのこんにゃく米混ぜるのはどうだろう？
マンナンは高いけどパチモンは安いし、
今食べてる米によっては食費節約になる。
セラミド以外に繊維も摂れる。
いいことずくめ。 セラミドで皮膚のターンオーバー(細胞の入れ替え)を行うって大丈夫なのかな？
つまりさ、細胞死を早めるって事じゃん？
細胞が再生する回数は決まってるけど、それを先に使っちゃうと、歳を取ったときに､まさにしわ寄せが来ないのかな？
それとも選択的に弱った細胞が入れ代わるの？ みんな、何を食べるか、飲むかでなく、何を避けるか？
口や肌から入れないか？出すか？だよ。
肉や油、砂糖やタバコ（副流煙）に気を付けているか？
（砂糖はれっきとした排毒だからな？）
ちゃんと汗をかいているか？
ちな、皆さん結構知らないようだが、
砂糖って最高ランクの有害薬物だからな？ セラミドはマルマンのたっぷりセラミドを寝る前に飲むのが最強だったのになぁ…製造止めてしまったのが残念でならない
買い溜めが尽きてから色々ジプシーしているがコレというのが見つからない オリヒロのヒアルロン酸＋セラミドはセット特価があるよ
効き目はまあまあ良いと思う。マルマンほど劇的じゃなかったが有る無しで違いは出た 商品によって含有量が違うなら、ある程度は自分で飲む量調節していいかなーと思い、いつも1日1錠のところを2錠にしたらやっぱり目に見えて肌の状態が違う どのタイミングで飲んでる？
食後の消化中に一緒に摂るか、成長ホルモンが出る就寝の前に摂るか、どっちが効果的なんだろうか 肌作り＝就寝前に飲む、を疑ってなかったが食後に飲むのも有りなのかと目から鱗
しばらくは食後に飲んでみる うん、暴力に等しいな。ひどい婆でいたいのか？といいたんだろうけど
悪いケースでもビフォー＆アフターのビフォーでない限り、
ちょっとでも嫌な気持ちがしたら買おうと思わない。嫌悪感で心が離れる。
この会社はその汚いババアも何とか出来んのかと思うな。
ブスは何やっても無駄だなって思う。ダブのCMもかつてやっても無駄イメージがあった。 ナマサプリって購入後にダイレクトメール送ってくることない？ セラミドを経口摂取しても、まず内臓の幹細胞脂質にとられるから
顔の皮膚が潤うなんてことはないって学術雑誌に書いてあった。 5年苦しんだアトピーが
DHCのセラミド飲んで1週間で全快
今迄の地獄の苦しみは何だったのか
経口摂取じゃ効かない、という意見もあるみたいだが、確実に効く、とここに記しておく 俺は15年ですがセラミドなんか飲んだってどうにもこうにも
乳酸菌は効くけどね 肌の荒れてる部分を「角質つるつるこするジェル」で一新して
蓋をするようにセラミド・保湿クリームを塗り塗り
セラミド経口は単体じゃ効くかどうか不安だったのでビタミンB群・マルチミネラル（通常2倍）と一緒に
これで肌の赤らんでた部分が驚くべきほど白くなった
～ この5年の経過 ～
アトピー発症 → 医者にステロイドを処方される → 肌が薄くなって慢性的に全身悪化する
痒み止め・保湿クリームを全身塗りまくる → 治らない
食事制限・腸環境改善などで回復を試みる → 治らない
ヤケクソになってサプリを個人輸入して摂りまくる → 治らない
セラミドを摂り始める → 白くなった！ 汗でアトピーが酷くなってきた。
乳酸菌やその他のサプリは効かなかったから
最後にセラミドを試してみようと思うんだけど
ttp://jp.iherb.com/product-reviews/Life-Extension-Skin-Restoring-Phytoceramides-with-Lipowheat-30-Veggie-Liquid-Caps/47728/?p=1
海外産のはあまりないんだな。高いし。
日本のDHCとかのでも効果はあるもんですか？ >>427
値段も安いしDHCのがいいのかね？
それは含有量がよくわからん。 >>427
このサプリを1日2粒で9日目だけど
アトピーに無茶苦茶効いている。
今までにないくらい快調。有り難くて泣きそうだ。
半信半疑だったけどセラミドって凄いわ。 このスレあまり人いないの？いまw
初見で少ししかみてないけど、
>399とかの書いてあることって真実？ 【Hate JAPAN】 ジャップを３Ｓ中毒にし、親米ポチに右翼を演じさせ、自衛隊を戦場に送れ！ 【Kill JSDF】
終戦時の米大統領トルーマン
「猿（日本人）を『虚実の自由』という名の檻で、我々が飼うのだ。スポーツ、スクリーン、セックス（３Ｓ）を解放すれば、真実から目を背けさせることができる。」
https://twitter.com/toka iama/status/765657758196637696
ヘルマン･ゲーリング
「国民を戦争に参加させるのは、常に簡単な事だ。とても単純だ。国民には攻撃されつつあると言い、
平和主義者を愛国心に欠けていると非難し、国を危険にさらしてると主張する以外には、何もする必要がない。この方法はどんな国でも有効だ」
https://twitter.com/neko_aii/status/765532497778139138
戦争法のポスターが貼ってある家などに「ダニ・ゴキブリ・共産党」「ゴミの家」などの卑劣な落書き
https://twitter.com/tok aiama/status/769281871888814080
◆「得票０に疑義」と提訴 参院選でＪＡＭ組合員
実は、非常に奇異な点があるのだ。それは、区によって、「票があるところ」と「まったくゼロな区」があるのだ。三宅洋平の得票では、
豊島区ではなんとゼロ票
中央区ではゼロ票。
江東区ではゼロ票、
荒川区ではゼロ票
足立区ではゼロ票
通常、こんなことは考えられない。
慶応の学生です。大学の教授が今回の選挙についておかしい部分が多いとツイートしています。
５００の束のバーコードを他者に振り替えていると考えられると言っています。
娘さんが練馬区で三宅氏に投票、他知り合いが３人も入れたのに、０票。 池袋、渋谷で０票もおかしいと書いています。
明らかにム サシの機械での操作があった可能性が高いと書かれています。 そうなのね。
いま私の場合、皮膚がかなり炎症したりかぶれたり繰り返しなので
どっちがどう以前の問題なのかわからないけれど、
少しでも役立つのであればと飲んでみる。 効いてるかいまいち実感がない
アトピーとか異常な状態を正常に近づけるとかなら効果を感じるんだろうけど セラミド三ヶ月飲んでるけど実感無いわ
亜麻仁油のサプリは飲み始めて一週間で乾燥からくる痒みが消えた 人によりけりだなぁ。
俺は亜麻仁油、ビオチンはサプリで摂って悪化した。
セラミドは２、３日で肌がツルツルになってきた。 ヒフミドのクリーム、いいで
クリームは4パーセントの高濃度でセラミドが配合されとる ピュアセラミドの1800ugって実質何mgになるのでしょうか？ ピュアセラミドを規定量の一日３粒を飲んでいても皮が捲れてきたので
倍の量を飲んでいます
アイハーブで買ったセラミドの方が効果があったかも 鹿児島でアークレイの社用車でニナファームの営業してた 飲むならどのセラミドでも効くって読んだよ
塗るならヒトだけど 
